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【加拿大都市网】当你打完新冠疫苗准备回家时，医护人员可能会警告你手臂酸痛，甚至发烧。 但是月经不调呢？ 据Global News报导，相当多的人在社交媒体上表示她们在接种新冠疫苗后，月经产生了变化。 最常见的报告是什么？月经流量变大，有斑点，周期更长，甚至绝经期出血。 4月初，伊利诺伊大学的一位副教授在Twitter上发布了她接种疫苗后的经历。在收到数百个同样报告类似月经变化的用户的回复后，她开始了一项调查，然后获得了22000个回复。 “这表明这是一个真实的现象，我们需要了解在生理上发生了什么，”英国哥伦比亚大学内分泌学和新陈代谢教授、月经周期和排卵研究中心(CemCOR)科学主任普莱尔博士(Dr. Jerilynn Prior)说。 但这些人的经历是真实的，并不意味着他们是由COVID-19疫苗直接导致的。 “正常的月经周期在月经前几周就开始了。换句话说，这是一个过程。那么，一天、两天、三天或五天前发生的事情怎么可能影响月经流量呢?”普莱尔说。 为了证明这些月经变化是否是由COVID-19疫苗直接引起的，应该在该药物的临床试验中监测月经流量。但这通常不会发生在任何疫苗上。 美国与加拿大两地情况大不同 截至5月9日，美国的疫苗不良事件报告系统（VAERS）已经报告了323起与COVID-19疫苗有关的月经事件。 值得注意的是，该网站上的大多数事件都是自愿报告的，这意味着真实数字可能更高。同样关键的是要强调，VAERS上报告的不良事件并不意味着疫苗已被确定为该事件的实际原因。 同时，5月9日在加拿大警戒不良反应在线数据库的搜索中，与月经变化有关的结果为零。 “加拿大妇产科医师协会在一封电子邮件中告诉媒体，"新冠疫苗与月经变化之间没有任何已知的联系。 ” “任何个人的月经变化都可能由许多生活事件引发，包括体重变化或压力，以及女性生活中的变化，”该声明写道。 专家解释月经问题可能的原因 专家对为什么会发生这种情况有一些理论。 一种可能性是这些月经变化发生在那些认为自己定期排卵，但实际上没有排卵的人身上。 这被称为沉默的排卵障碍。 在一个典型的月经周期中，每个月都有一个卵子从卵巢进入子宫，随着身体为生育做准备，子宫内膜开始变厚。 如果卵子没有受精，子宫内膜就会脱落，导致月经出血。 然而，那些经历沉默性排卵障碍的人并不是每个月都向子宫释放一个卵子。 这意味着他们的内膜更脆弱，可能容易出现不规则的斑点或出血，就像接种疫苗后经历的那样。 但是还有另一种可能性。 子宫内膜是免疫系统的一部分，这意味着这些副作用可能是女性对疫苗的免疫反应所引发的炎症。 专家认为这些事件是短暂的，不会影响生育能力，也不会威胁到生命，但应该向医生报告。(都市网Rick编译，图片来源星岛资料图)

一项新的研究发现，不规则和超长的月经周期与早逝之间可能存在联系。 这项由哈佛大学和中国同济医学院进行的研究，采访了9万多名女性的月经历史，并对她们进行了长达12年的跟踪调查。 研究发现，在研究结束后的随访期间，14岁至17岁之间月经不规律的女性死亡的可能性比月经“规律”的女性高21%。超过一半的死亡是由于癌症，大约10%是由于心血管疾病。 在月经不规律的18至22岁女性中，死亡的可能性为34%。在28至48岁月经不规律的女性中也存在“类似的关联”。 与月经周期标准为26-31天的女性相比，月经周期超过32天的女性更容易死亡。 该研究的作者强调，月经周期长度或规律性与死亡之间的联系并不意味着两者互为因果。这项研究尚未发表，但研究结果已于本周在费城举行的美国生殖医学学会(ASRM)科学大会和博览会上公布。 ASRM副主席Hugh Taylor 在新闻发布会上说:“不规律的月经可能是潜在健康问题的证据。但这些线索很微妙，可能本身不会引起太多担忧。月经不规律的患者应该保持健康的生活方式，并对健康变化保持警惕。” 据WebMD网站报道，由于人体激素水平的变化，在年轻女孩和即将进入更年期的女性中，月经来潮的时间难以预测。但它们也会发生在其他时候。“至少有30%的女性在生育期间有月经不规律，”妇产科医生、大学教授Amy Autry告诉《每日健康》。 经期长度的变化也可能是由避孕方法的改变引起的，比如开始服用不同的药片或使用IUD，以及压力、睡眠不足、运动量过大或子宫肌瘤(非癌性增生)。 不过，在某些情况下，月经不规律可能是更严重问题的征兆，比如甲状腺功能减退或多囊卵巢综合征。研究还将月经周期健康与新陈代谢、生育能力、睡眠和心脏健康联系起来。(都市网Rick编译，图片来源pixabay) (ref:https://www.huffingtonpost.ca/entry/irregular-periods-death-study_ca_5da88d0ee4b0b5c9be4ada76)

■女性月经期产品。网上图片 谈论女性"月经"（俗称"来事"或是"大姨妈"）问题总是令人感到尴尬，它是一个属于个人"隐私"的话题，特别是在有些文化中，它更是一种禁忌。 但是，现在一些环保活动人士和团体却要拿"月经"说事，因为女性每月所使用的卫生产品已经不再关乎个人的私事，它与环保和污染紧密相连。 据悉，女性卫生产品中充斥塑料材料，对环境产生巨大影响。而那些环保团体和活动人士开始重新审视女性卫生产品，一些新的、更环保的产品也应运而生。 我们先来看看有关市面上常用的女性卫生产品塑料含量以及它们是如何影响环境的。 首先，有多少女性知道她们所使用的卫生巾和卫生栓含有塑料呢？因为不像食品类，必须要在包装中列出所使用的成分。对女性卫生产品则没有相关的法律规定。 触目惊心 例如，最受女性欢迎和广泛使用的卫生巾所含的塑料可以高达90% ，相当于4个超市的塑料袋。而卫生栓虽然主要是棉和人造丝，也含有聚酯纤维。而且这些卫生产品的外层，每一个又都用塑料单独包装。 据估计，一个女人一生中会使用1万个卫生产品。这些废弃物成为垃圾后充斥了英国的海岸，造成环境污染。虽然包装上警告女性不要把这些卫生产品丢到厕所冲走，但许多女性仍然这样做。其结果迫使水务公司每年耗巨资清理堵塞。 在有些国家，这些被用过的卫生污秽物更是被丢进垃圾桶或是大街上。给那些用手工分类垃圾的工人造成巨大的健康隐患。 随着人们环保意识的提高，一些公司和个人开始推出一些有利环保和可持续的替代产品，例如卫生杯、卫生海绵等。 使用卫生杯运动 2名美国女性罗萨斯和亨恩（Kim Rosas and Amanda Hearn）利用社交媒体YouTube发起让女性使用卫生杯的活动。 这种卫生杯使用的材料是医用硅胶，在女性"来事"时可以直接放入阴道，收集经血。定时取出清空，清洗后可以重复使用。每只卫生杯售价大约30-40美元，可以使用10年左右。 可以想象，有些女性对此感到不适和不安。 ■Ebby Weyime的自制卫生杯，她在当地出售和推广使用。INSTAGRAM截图 巨大的文化挑战 这一产品虽然环保并在一些国家取得了成功，但对有些国家的女性来说还是一个不小的挑战。 它不仅面对文化鸿沟，许多女性意识到要把这个卫生杯放进体内都露出了惊讶的表情，特别是一开始的时候。 肯尼亚演员兼模特Ebby Weyime研制出自己品牌的卫生杯。她说最具挑战的是如何把卫生杯放入体内。 而这一问题在全世界各处都非常普遍。 名为Komal Khulbe的一位德里时装博主曾经冲破禁忌在YouTube播放过有关卫生杯的视频。 她说，人们问的问题最多的是"它会不会破坏处女膜"？ ■德里时装博主YouTube播放有关卫生杯的视频。THE DELHI FASHION BLOGGER 如果卫生杯让人难以接受，还有另外一些同样环保的选择。 一个叫萨蒂（Saathi）品牌的印度公司研制出一种用植物作原料的可以完全生物降解的卫生巾。据说，这种卫生巾成本低、环保，还能为妇女提供一些就业机会。 不要小看卫生巾，它可是一笔不菲的开销。特别是在韩国，女性卫生产品价格近几年直线上升，甚至给女性带来不小的财政压力。 2016年，韩国媒体报道了与残障父亲一起生活的一名芳龄16少女因为没钱买卫生巾，不得不用鞋垫作卫生巾震惊韩国社会的故事。与此同时，该国市面上出现的有毒卫生巾的丑闻更推高了本来已经很贵的卫生巾价格。 ■Dame是一家可重复使用环保卫生栓的英国公司。DAME 还有其他选择吗？ 其实，过去许多女性在生理期使用自制的卫生巾带，通常是用棉布制作。它可以清洗后重复使用。 现在，这一产品的现代改良版——可重复性使用的卫生巾已经在网上销售。此外，随着技术的发展，人们还研制出一种可吸收经血的内裤。一种叫Thinx的牌子在美国比较有名。类似的环保产品还有许多，例如一家英国公司今年早些时候研制了可重复使用的卫生栓，受到欢迎。 也许，那些大公司对此并不热衷，但这对许多小公司和新兴公司来说正好是一个商业契机。 如果你是女性，而且关心环境。你会不会主动放弃已经习惯使用的卫生巾，转而选用比较环保的女性卫生产品呢？谁又能说"来事"纯属个人私事，与环境无关呢？因为毕竟保护环境只能从我们身边的点滴小事做起，就像少用一个塑料袋和塑料杯一样。 来源：BBC中文网