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2024年04月18日 星期四 05:35:06
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Tag: 精神压力

多伦多公校学生精神压力与日俱增 华裔是最焦虑族裔之一

■两名12班的学生向传媒讲述,他们面对情绪及精神压力的经验。 星报图片 星岛日报记者报道 多伦多公校教育局每5年进行一次的大规模学生与家长调查结果显示,年级愈高的学生,无助感、精神心理压力愈严重,他们与老师的互动关系也大不如前。与5年前的学生及家长调查比较,现今第7至12班的学生会用更多时间于上网及电脑,户外活动时间明显减少。他们的情绪健康,也较5年前的同级生下降约10%。有教育局职员表示,学生的心理健康分数跌至新低,尤其是华裔学生,所受压力更大,情况令人关注。 多伦多公校教育局负责人John Malloy,昨日公布该项调查结果时表示,该项调查的对象为就读多伦多公校教育局第4班至第12班学生及其家长,调查在去年4月份完成,参与者超过22万个学生及家长。多市公校教育局表示,该5年一次的大规模调查,今次新增了访问了第4至第6班的学生,希望能更全面地了解学生对学习及校园生活中面对的困难,作为教局之后改善政策的参考蓝本。 每日上网逾2小时 比例高5年前一成 随着社交媒体的兴起,受访学生面对电脑及电子产品的时间,较5年前更长,户外活动的动力也愈低。约40%受访第7至12班学生坦言,他们每天有超过2小时是对着电脑或电视,比例较5年前的调查中同级学生高出了10%,当中高中女生沉迷于使用社交媒体较男生尤甚,约38%女生几乎全天候在社交媒体,只有26%男生会如此。 正因上述情况,初中及高中学生每天的户外运动时间也愈来愈少,约43%第7及8班学生,以及只有32%高中学生表示,每天会有一小时做运动。 报告中最值得老师与家长关注的,是愈高年级的学生情绪及精神压力愈严重,而且他们的孤独无助感,明显较5年前同级受访学生更甚。报告指,中学生有良好情绪与能排解压力状况的,较5年前同样调查的中学生,下降了约10%。 5年前受访的第7班学生约有87%表示,情绪及精神状况良好,但在是次调查中,只有80%同级学生有此感受。5年前第12班受访中学生,约有69%认为自己情绪及精神状况良好,但是次调查却只有60%同级学生有此认同,女生感到情绪与精神受困情况较男生严重。 此外,相较5年前的调查,越来越少中学生对前途抱有希望或满意自己外表等。现时只有54%高中生认为前途充满希望,较5年前的调查下跌了4%;亦只有60%高中生对自己各方面均感到满意,较5年前下跌了10%。 越来越少学生对前途抱有希望 调查同时发现,就读年级愈的高学生,负面情绪、压力焦虑及孤独感愈趋严重,第7至12班受访学生中,约有19%表示经常感到不开心,约22%感到孤寂,41%经常紧张,更有约49%承认经常受到压力。 多伦多教育局教育研究统筹邱绮雯周二接受星岛A1中文电台时事节目《A1出击》访问时表示,华裔学生4、五年前普查,精神压力已经比其他人高,现在华裔学生也是成绩等压力最大的族裔之一。 此次调查首次向第4至第6班小学生进行问卷调查,发现年纪愈小的学生,正面情绪及与老师之间的互信关系愈好,愈高年班学生则指出与老师越来越有疏离感。 多市公校教育局去年完成此调查后,已就收集到的家长及学生意见进行分析,并会就此制订教局有关学生精神健康上的政策改进,加强平衡课程学习及学生情绪与沟通。

怕愧对父母和自己 华裔学生面临双重压力

网上图片 星岛日报 特约记者杨婉文 多伦多公校教育局周二公布学生调查显示,越来越多学生感到压力大。有教局职员表示,华裔学生压力更大。但有华裔老师表示,没给学生太大压力,反而是家长要学生参加课余学习,令学生没时间休息。 多伦多公校教育局教育研究统筹邱绮雯,周二接受星岛A1中文电台时事节目《A1出击》访问时表示,学生情绪比以往低落,情况令人担心。学生对自己的前途及学业忧虑最大,上学的乐趣没以前那么高,与老师的关系也没从前那么密切。 恐成绩不佳对不起父母 邱绮雯表示,很多学生都表示,上学没乐趣因为考试、测验及功课紧迫,学生为求争取高分上大学,令他们压力很大,上学几乎透不过气来。学生从第7、8班开始,已经察觉到这现象,越高班压力就越大。她表示,过往是华裔学生提及这问题,但现时其他族裔也有类似问题,加上入大学竞争大,学生考不到理想分数,就会给自己很大挫败感或者压力。成绩优异的学生压力更大,认为95分都不够,这情况非常普遍。 她续称,华裔学生4、5年前普查,精神压力已经比其他人高,现在华裔学生也是成绩等压力最大的族裔之一。华裔学生也面对双重压力,很多学生不想令父母失望,而华裔学生更几乎个个都要90分,如果成绩差,就会觉得对不起父母或自己,加添很多压力。 她又说,有学生表示,一天有几个测验,老师是否可以协调一下,以免学生吃不消。教局会鼓励老师多加沟涌,避免类似情况。校长也多点与家长沟通,正视有关问题。另外,老师要加强学生的成绩和赶课程,令学生觉得自己只是一个数字,导致他们与老师的关系疏离。学生又说,做功课令他们睡觉时间不够。 此外,社交媒体也为学生带来形象的压力,很多女学生都表示,不喜欢自己的外表,情况令人担心。教局希望在学校,教导学生自我形象和健康概念。 第7班每晚一小时功课不算多 多伦多初中老师郭老师就否认,老师给予学生太多测验及功课,令他们压力太大。郭老师说,现时第7班的功课指引,是一晚一小时功课,不算过分。老师也要通过测验,教导学生如何读书。 他认为,第7班大部分学生都很休闲,有些家长要学生课余学很多其他东西,才令学生没时间休息。家长也有责任,令学生有充足的睡眠,和身心健康。

教育者应审视社会变迁 助学生减压迎难而上

网上图片 星岛日报记者 多伦多公校教委黄婉贞称,教局昨公布的学生调查报告,给予教局、老师及家长一些值得深思的启示,所说的不仅是各教育持份者要与时并进,经常审视社会与社交媒体变迁,对青少年及学生所带来的冲击。更要明白到不同背景的学生,对身边事物的体验与感受均截然不同,家长、教师及教局应如何融会贯通,协助学生迎难而上。 黄婉贞(见图)表示,多市公校教局的学生调查报告,早于去年4月已完成,教局因应不同社区的学生特色,从政策上率先提出建议方案,改善不同教区社区的特有情况,冀可对症下药。 她以其所属士嘉堡爱静阁选区为例,如何协助亚裔学生融入学校生活等,其实现时已在进行。她说,多伦多本身是兼备来自不同族裔、不同背景的城市,必然会反映在教育及学生需要上,例如面向不同族群的学生辅导计划一直以来都有,但仍然不足够,这是多市公校教局自去年调查完成后,努力制订实用政策的方向。 ■多伦多公校教委黄婉贞 族裔及背景不同 想法迥异 黄婉贞指出,即使同一族裔,但学生背景不同,其自身感受及想法也截然不同。 她举例说,同样是华裔,新移民学生与在本地土生土长华裔学生,看待事物及待人接物的方式也可以南辕北辙。 在此方面,不单是教局制订政策的教委,就是老师本身及家长,极需要无时无刻检视社会变迁会对不同年龄学生所带来的冲击。她表示,报告提到越高年级的学生,感到与老师的互动沟通越困难,就此教局正加强教师培训工作,在教导课程之间,老师能主动与学生沟通,希望能做到双向沟通,并非单向灌输。 谈到该学生调查报告提到,高年级学生情绪及精神健康状况较5年前差,黄婉贞表示,学生面对的不仅是学习上问题,友辈关系、家长是给予支持抑或压力,最重要是社交媒体盛行,虽使人与人之间好像变得很近,但反而令更多青少年出现了孤寂感,甚至因为社交媒体,或令青少年情绪容易出现问题。她认为学校及家长应该正视青少年精神压力和情绪状况,不要采取“审犯”式的盘问。 而此次调查首次包括了第4至6班小学生,黄婉贞认为,小学生也有他们的想法,加国教育着重鼓励儿童“把感受说出来”及“具有独立思考”,小学生的想法及感受,也应该获得尊重且有其价值。