作者：岑信堂
55岁的林先生4个月前，他被诊断患上大肠癌，当时病情严重，已出现肠塞、肚痛和呕吐。手术后，病理报告显示林先生的肿瘤旁有六粒淋巴受影响，遂转介至肿瘤科医生。医生认为林先生的复发风险高，所以建议他接受辅助化疗6个月。
回想起来，林先生在确诊前已留意自己的体重无故下降，且大便带血和黏液，只是当时他无视症状，平白浪费了及早医治的机会，以致如今他和太太都觉得要尽一切方法击倒癌症。除了接收亲友积极提供不同治癌疗法的资讯外，两口子还主动在网上搜寻。
不过，林先生和太太一下子接收大量抗癌讯息，实在冲昏头脑，于是请教肿瘤科医生。医生笑指，初诊癌症病人要勇于发声，甚或利用手机程式或社交媒体与亲友沟通，表达个人感受或意愿，以抒发情绪，但另一方面也要对爱锡自己的亲友有忍耐之心，因为抗癌过程中，不论病人或家属都辛苦，需要时间适应。重要的是，癌症可以治愈，最新资料显示六成或以上病人可战胜癌症，所以病人不用过分担心将来，只要保持正常日程，做自己喜欢的事，已为疗程奠下良好基础。
林先生和太太听罢，立时松一口气，再向医生了解化疗以外的有效另类治疗。医生解释，中医中药是众多另类治疗中具最多证据的，但林先生如想采纳，还是要看注册中医，而非盲从网上偏方。林太太一直怪责自己没有及早提醒丈夫留意健康，所以心想丈夫要尽快实行良好生活习惯，尽管菜肴淡而无味，天气热得似蒸笼，也要林先生接受和定时运动，结果引来反效果，林先生失去斗心。
医生再提醒两位，虽然研究指出肠癌病人诊断后定期做足够运动，可减低复发风险，但只要每日步行半句钟，或每周步行3小时已能达到功效，毋需进行剧烈运动，所以林先生大可在室内如有空调的商场步行。另外，蔬果含有抑制肿瘤的成分，是单靠维他命丸无法摄取的，所以进食蔬果是应有习惯。不过，林先生需要进行6个月化疗，期间需要足够蛋白质以承受副作用，所以短期内大幅度改变饮食习惯并不可行。凡事循序渐进，才可提高成功机会，否则欲速则不达。
