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头发变白的原因都在这里了 快查查
网络图
有人说白发是人生历练的象征。话虽这么说,如果年纪轻轻就出现一头白发,无论是对个人形象还是心理状态,都会有不良影响。所以,谁都希望拥有一头乌黑秀发。
为什么头上会时不时地冒出几根白发?怎么才能让头发重返乌黑亮丽?
营养摄取不均
现代人因为忙碌,常常在外匆匆解决一顿饭,营养摄取严重不均衡。黑色素细胞在缺乏营养的情况下,无法制造黑色素供给头发。
【对策】多吃蛋白质成份高的鱼类,以及富含促进新陈代谢的维他命E的食品。另外,海藻类也对活化黑色素细胞有良好效果。
运动不足
缺乏运动导致血液循环不佳,使得血液无法运送至头皮的各个角落,黑色素细胞无法正常运作。
【对策】不妨在公司前一个车站下车散步过去吧!每天多走15分钟、休息时间活动筋骨等,小小的习惯就可以轻松拥有一头乌黑秀发!
累积压力
感到压力时,肌肉会紧张、僵硬,血管也会收缩而使血液输送缓慢。
【对策】睡觉前泡个温水澡放松身心,或是看个有趣的电影,定期发散不愉快的心情,别让压力把自己压得喘不过气。
气血不足
中医认为,头发变白的原因主要原因之一就是气血不足。头发是体内气血情况的重要表现,头发乌黑、浓密、柔顺、光亮代表气血充足;而白发、掉发、头发干枯等都是女人气血不足的表现。
【对策】平时多吃红枣、桂圆、当归等有助补气血的食物。
没做头部防晒
头部长期曝晒在紫外线下,黑色素细胞易受到损伤,不仅发质变得毛躁,发色也会退色。
【对策】平时一定要做好头发的防晒工作,可以借由戴帽子或撑洋伞,随时做好防护工作,避免紫外线的摧残。
肾虚
中医认为发为血之余,又发表于肾,所以说肾其华在发,当心肾不交时,或先天禀赋不足,或思虑过度耗伤精血,或担惊受怕伤肾精时,头发都会变白。
【对策】要想黑发飘飘一定要注意保养肾脏。
情绪不稳定
情绪变化很容易使机体神经功能失调,因此分泌黑色素的功能也会发生障碍,影响色素颗粒的合成和运送,就会长出很多白发。
由于极度紧张、忧愁等消极情绪,往往会引起体内发生一系列急剧变化,造成内分泌严重失调,使人在短时间内出现白发。
【对策】给自己放放假,到郊外去走走,或是听听歌,与朋友聊聊天,充分释放压力。
吸烟
香烟中的尼古丁正是导致白发苍苍的凶手!尼古丁被吸入身体后,血管收缩导致血管流动变差。此外,还会促使秃头、皱纹、黑眼圈等形成。
【对策】戒烟,刻不容缓。
(摘自《澳洲日报》)
47岁农民冒充海归富翁 租豪车骗多名女子财色
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开着租来的高档轿车,打着海归富豪的幌子,利用微信陌陌等社交聊天软件,同时与多名女子交往,并编造出各种理由骗财骗色。最近,淮安警方经过缜密侦查,抓到了这么一名已经“二进宫”的江湖骗子。
在确立恋爱关系后,王女士看着这位“海归富豪”开着一辆价值近百万的高档轿车,举手投足间尽显豪气。所以当对方以“外地出差钱包被偷、车子出事故发动机受损”等各种理由向她求援时,王女士没多想,先后给他汇去了5000多元。
然而从4月10号开始,此人突然玩起了失踪。不仅电话关机,微信里也将她拉黑了。在朋友的建议下,王女士最终报警。根据线索,民警很快在淮安城区一处出租屋内,找到了这名“失踪”的富豪,经查,该男子不姓时,而姓李,有过多次诈骗前科,2014年年初,就曾因利用网络交友设局诈骗而被公安机关处理过,现在刑满释放才刚刚两个月。
今年47岁的李某并非什么海归富豪,因为家境贫穷,到现在还单身。他驾驶的高档汽车,都是从南京等地租来的。在出狱后短短两个月时间里,李某已经诈骗女性4人,骗得5万余元,大部分被其挥霍一空。目前,李某已被警方刑事拘留,案件还在进一步审理中。
他杀人后漂白身份潜逃22年 成千万富翁
千万富翁、公司老总、杀人凶犯、网上逃犯,是刘某身份的四个标签,只不过前两个广为人知,而后两个则是埋藏了22年后,才被寒亭警方揭穿。
一起发生在1995年的纠纷,演变成了一场杀人凶案,凶手刘某开始了长达22年的逃亡生涯。在此期间,他不仅仅漂白了身份,与家人断了联系,而且远赴广东白手起家打拼出了一份不菲的家业,一家设计公司、三处房产和数百万元的存款。然而,让他想象不到的是,在潍坊市公安机关“破案会战”期间,寒亭警方神兵天降,于4月20日在广东将其抓获归案。
“22年了,我从没有回过家!”、“我很想家,很想见自己的父母!”、“这次回来,我悬着的那颗心终于放下了!”、“我不难过,我的心终于踏实了!”4月22日上午,在寒亭公安分局审讯室里,漂白了身份外逃22年刚刚被抓获归案刘某操着一口标准的普通话这样告诉民警。
事情回到1995年,当时20多岁的刘某在寒亭一家建筑公司干技术员的工作,工作之余,他和一个同学合伙出去揽私活挣钱。当年10月,他们承建了潍坊市高新区清池街办一处家居展厅建设工程,与被害人王某某因钢材质量问题发生矛盾。
刘某说,当年王某某给他供的钢材存在严重质量问题导致发包方提前与他终止了合同,将他所雇佣的10余名工人全部清理出施工现场,并扣留了他的施工设备。他原计划可以挣得的十几万元利润化为了泡影,他不但无力支付工人工资,还要支付王某某的钢材剩余款3000元。
1995年10月31日傍晚,王某某到寒亭区固堤街道某村刘某家中索要钢材剩余款,二人发生口角并互相撕打,刘某拿起家中的斧头朝王某某头部砍击,致使王某某当场死亡。之后,刘某在其父亲等人的帮助下,用手推车将尸体运至自家果园内进行了掩埋,并对案发现场进行了冲洗。
案发当天,犯罪嫌疑人刘某步行到潍坊火车站,坐火车前往青岛市并从青岛中转到广西省南宁市。案发一个月后,在1995年11月份,犯罪嫌疑人刘某曾坐火车从南宁秘密返回潍坊,偷偷与其家人见了面,了解案件情况,然后又返回广西南宁,在南宁生活了3个多月,由于有命案在身,刘某又逃往广东省广州市,在那里生活了3个多月之后,又逃往广州东莞市。在那里生活了四年后,于2000年又逃回广州市。
为了掩饰其真实身份,躲避公安机关的追捕,2005年,刘某通过网络中介化名余某,办理了江西省一个偏远山村的假身份证并在当地落户,2006年刘某将户口迁往广州,在当地结婚生子生活到现在。
据办案民警介绍,被抓获前刘某在广州市拥有多套房产、数百万存款,并持有一家建筑设计公司,过着比较富足的生活,如果不是背负着一条人命,算得上是一个成功人士。
今年以来,全市公安机关发起了破案会战集中行动,寒亭公安分局党委在破案会战中高度重视追逃工作,在前期研判经营的基础上,加大工作力度,寒亭区副区长、分局党委书记、局长陈旭同志亲自包靠该案,多次指挥调度专案组并亲自参与研判,指导多个警种合成作战,通过一个多月的分析研判,最终锁定了刘某的真实身份和现居住地,为抓捕工作提供了坚强支撑和后盾。
在确认余某就是刘某之后,专案组立即奔赴广州组织抓捕行动。专案组民警到广州后,克服嫌疑人高度敏感、反侦查意识强以及水土不服等不利因素,化装侦查、连续蹲点守候数日,最终于4月20日晚上12时左右将刘某在广州市越秀区其家附近抓获。
令人惊讶的是,当专案组民警向刘某出示其父亲的照片时,刘某由于22年没有回过家,竟然认不出自己的父亲。目前,刘某已被刑事拘留,案件正在进一步审理中。
为纪念他 100多名共和国元勋后代齐聚一堂
叶剑英(1897年04月28日—1986年10月22日),广东省梅县人,十大元帅之一。
(法制晚报记者王海荣编辑岳三猛)今天在北京万寿宾馆,一百多位共和国元勋后代齐聚一堂,纪念叶剑英诞辰120周年。
观海解局(微信ID:guanhaijieju)记者注意到,参加活动的除了叶剑英的女儿叶向真、女婿罗丹,还有“五大书记”中朱德之孙朱和平、周恩来侄女周秉德、刘少奇之子刘源、任弼时之女任远芳。
此外,与会的还有陈云之女陈伟华、杨尚昆之子杨绍明、罗青长之子罗挺、耿飚之子耿志远、宋任穷之女宋勤、徐海东之女徐文惠、黄克诚之子黄煦、谭政儿媳宋梅、胡乔木之女胡木英等元勋后代及主办方中国延安精神研究会常务副会长苏希胜、朱佳木,副秘书长龚海燕、马晓文等。
今年是建军90周年,中国延安精神研究会常务副会长苏希胜介绍,叶剑英为南昌起义得以实现做出了重要贡献并参与领导了广州起义。
1927年7月下旬,中共中央临时政治局决定在南昌举行武装起义,并成立了以周恩来为书记的前敌委员会。参加起义的部队,有贺龙率领的国民革命军第二十军,叶挺率领的第十一军第二十四师,朱德率领的第三军军官教导团。
起义前,叶剑英得知汪精卫阴谋加害叶挺、贺龙后,立即找他们商议对策,决定两人指挥部队迅速向南昌前进,使敌人阴谋没有得逞,南昌起义得以实现。起义军撤出南昌后,叶剑英极力劝阻了张发奎对起义军的追击,保存了起义力量。
1927年12月11日,叶剑英又与张大雷、叶挺等领导了广州起义,任工农红军副总指挥。这次起义和南昌起义、秋收起义相连接,成为第二次国内革命战争与创立中国工农红军的开端。
在现场的研究专家及后人的发言中也着重讲述了叶剑英在长征途中的重要作用。长征中,张国焘拒绝执行北上方针,并企图危害党中央。时任右路军参谋长的叶剑英及时发现了张国焘背着党中央密电右路军政委陈昌浩率军南下的电报,立刻报告了毛泽东,使党中央果断采取行动,脱离了危险。
“文革”后,叶剑英力主请邓小平、陈云等出任党和国家的领导工作。此后,他还在推动实现海峡两岸和平统一,修改宪法、制定相关法律,加快干部年轻化,加强国防和军队建设等方面作出了很多重要的工作。
女儿曾目睹叶剑英眼泪打转
叶剑英的女儿叶向真提及父亲担任新北平市长时曾经这样对市民承诺:“我们的态度是:“‘人民之所好者,好之,人民之所恶者,恶之’,凡是对大多数人民有利益的事情,我们共产党就要办。”而在叶剑英的一生中,也始终践行这样的诺言。
叶向真介绍,1978年前后,当时广东有不少老百姓从深圳边境往香港跑,俗话叫“逃港”。公安边防武装抓了些人,有的还判了刑。有一天,公安部门的负责人带着材料到叶剑英住地汇报,说近期又抓了多少逃港的人,要对他们采取什么措施。因为叶剑英当时是中央副主席,需要他点头同意。
但是,叶剑英听了以后,表情很沉重地说,老百姓绝大多数都是因为生活困难才往外跑,如果他们生活过得好,怎么会冒着生命危险往外跑呢?当时,叶向真正好在父亲旁边,看到他说这些话时,眼泪在眼眶里打转。后来,叶剑英就同广东省的领导讲,要想办法发展经济,改善群众生活,从根本上解决这些问题。于是逐渐产生了引进外资,搞加工贸易区等办法。
叶向真笑着说,随着内地经济的发展,现在,香港人开始往内地跑谋发展了。
要求子女:不要有特殊化的思想
叶剑英对子女的教育一直非常重视,要求也很严格。他对叶向真兄妹最大的希望是每个子女都能学会一点本领,做一个人民所需要的人。
叶剑英晚年时,给子女提出了新的要求:洁身自爱,奋发图强。叶向真说,洁身,就是要廉洁自律,抵制各种诱惑,属于国家和人民的财产,一分钱都不能贪。
1949年北平解放的时候,叶剑英担任军管会主任,领导接收了国民党党政军系统的大批物资器材。有关部门在给领导同志们分配生活用品的时候,提出给叶剑英也分配一些,被坚决拒绝。他说,我是管物资接受和分配的,其他领导同志可以根据需要分配一些,但是我不能要这些物资。在他的带动和影响下,军管会的同志们个个廉洁自律,秉公办事,没有发生一起多吃多占的事情。
叶剑英还要求子女不要躺在老一辈的功劳薄上,不要有特殊化的思想,要把自己当成一名普通的劳动者。此外,他还要求子女读古籍、诗词,以及自然科学方面的书籍,比如医学、植物学等。
在叶剑英的带领和督促下,叶家子女一直有一个比较好的学习氛围。
座谈会主持人马文瑞之子马晓文介绍,中国延安精神研究会组织这样的活动,是希望通过后代们的缅怀去传递前辈们的精神、品格。每一次都会有三代甚至四代加入进来,比如本次参会的徐海东外孙女徐梅梅、陆定一的孙女陆星子等就是三代,当然也有一些社会群体加入进来。
来源:观海解局
法国大选首轮结果公布 马克龙和勒庞胜出
勒庞(资料图)
这是法国第五共和国建立59年来,首次由两位不是传统左右翼政党的候选人占据总统选举“决赛”的舞台。
最新初步统计结果显示,在参加总统选举首轮投票的11位候选人中,马克龙获得23.9%的有效选票,勒庞获得21.7%的有效选票,右翼共和党候选人弗朗索瓦·菲永获得20.0%的有效选票,极左翼组织“不屈法国”候选人让-吕克·梅朗雄获得19.2%的有效选票。此外,左翼社会党候选人伯努瓦·阿蒙获得6.3%的有效选票。
年仅39岁的马克龙当晚在公开讲话中说:“极端主义只会给法国带来不幸和分裂。自今晚起,我将以团结所有法国人为己任。”他还表示将继续推动欧盟的建设。
自2012年担任总统府副秘书长算起,马克龙从政时间只有5年,这一期间他曾任法国经济部长。2016年4月,他成立号称“跨越左右之分”的“前进”运动。不过,他虽然反对左右壁垒分明的法国传统政治格局,但支持建设欧盟的态度和传统政党一脉相承。
勒庞23日晚在公开讲话中表示,今天的选举结果是历史性的胜利,解放法国人民的时候来到了,她将给法国带来真正的政权更迭。
1968年5月出生的玛丽娜·勒庞是“国民阵线”前任主席兼创始人让-玛丽·勒庞的小女儿,2011年1月当选为“国民阵线”主席。2012年,玛丽娜·勒庞首次参加总统选举最终获得17.9%的选票,位列第三,未能进入第二轮。
菲永和阿蒙23日晚均在电视讲话中承认败选,并呼吁选民支持马克龙。法国总理卡泽纳夫、前总理拉法兰等多名政界人士当晚也一致呼吁支持马克龙。
欧盟委员会首席发言人斯基纳斯当晚发推文说,欧盟委员会主席容克祝贺马克龙在首轮投票中取得的成绩,并希望他为接下来的选举继续努力。
法国总统选举第二轮投票将于5月7日举行。
法国总统任期5年,选举采用多数两轮投票制。第一轮投票中,如果没有候选人获得逾半数选票,则得票居前的两名候选人参加第二轮投票角逐。
港女刺伤女老板淋腐液 普通话叫人报警
女疑犯面部亦受伤送院治理,现场则留下通渠水灼毁的痕迹。
大角咀通州街足浴店女东主遭员工以利刀刺伤及淋泼镪水,女事主目情况仍然危殆。据悉女疑犯犯桉后曾向邻房单位的婆婆求助,以普通话向对方说「你帮我报警,我杀咗人」。
据了解,48岁女疑犯早前向46岁黄姓女雇主借数百万元以还赌债,但欠款一直未还清,女雇主近日多番催促还债,并将女疑犯解雇。有人怀疑报复,在附近五金铺购买通渠水后,携同利刀上门寻找女雇主理论,期间两人发生争执,女雇主被利刀刺伤及淋泼腐蚀性液体。
女疑犯犯桉后,曾向邻房单位的婆婆求助,并以普通话向对方说「你帮我报警,我杀咗人」,但婆婆未有听懂,另一名男街坊闻声上前了解情况并协助报警。
警方下午重返桉发现场蒐证,并检走通渠水、一把约长10吋的生果刀、床单、毛巾及地毡等证物。现场房间内血迹斑斑,地板及床单均有通渠水灼毁的痕迹。
事发今早9时许,大角咀通州街178号富安大厦一㓥房单位,足浴店女东主怀疑因金钱纠纷与人发生争执,期间被刺伤及淋腐蚀性液体,当场昏迷不醒,救护员到场后将她送往伊利沙伯医院,女事主七成皮肤烧伤,身体也有多处刀伤,其后伤势恶化,再转送威尔斯亲王医院治理,目前情况危殆。警方其后拘捕女疑犯,她报称手部受伤,经初步治理后由救护车送院。
60岁潘长江罕见发文爆粗口 什么事?
4月22日晚潘长江老师转发了一条微博上曝光的老师虐待聋哑儿童的新闻。并号召自己的粉丝转发扩散。从潘老师的微博言辞可以看出来他十分气愤。潘老师这条微博发出后网友纷纷为潘老师的粗口点赞,转发。
4月22日晚,60岁的潘长江老师转发了一条微博上曝光的老师虐待聋哑儿童的新闻。并号召自己的粉丝转发扩散。从潘老师的微博言辞可以看出来他十分气愤。潘老师这条微博发出后网友纷纷为潘老师的粗口点赞,转发。
潘长江又发怒了!潘长江的那句:我呸!很经典,他演电视剧的时候也会说这样的话,都成了口头禅了。说实话,网友们听多了都不觉得这是粗话了,反而喜欢听他说这句,很有意思。南昌这家言语康复中心的老师居然长期虐待一群聋哑儿童,天理不容啊,真是人人得而诛之。
众所周知,潘长江现在是当姥爷的人了,经常可以看到他与外孙嬉戏的温馨场面,面对孩子遭受虐待,潘长江可能比一般人更能体味到这帮聋哑儿童父母那种钻心的痛,因此每当社会上发生关于儿童受害的社会公众事件,潘长江总会第一个站出来发声,为孩子主持正义。
比如今年的3月19日,网曝在北京某野生动物园自驾区,有一家人在游玩途中多次下车,工作人员已劝阻两次。照片中可以看到除了大人,还有好几个小朋友。随后,潘长江转发微博忍不住爆粗口,并警告称:“不要这样啊,太危险了,而且还有孩子,真不知道这种不守规矩的人是怎么想的!”
潘长江是位优秀的小品演员,他以自己特有的幽默带给观众无数的欢乐,同时潘长江也是一位社会责任感很强的公众人物,他利用自己的影响力为正义发声,在娱乐圈作出很好的表率。这次小编果断的去微博转发了潘叔的微博,希望更多明星也能贡献自己的能量让相关部门为孩子主持正义,将施暴者绳之以法得到严厉的惩罚!
稳住血糖的6大绝招 不可不学
对于很多糖友来说,控糖是一个大工程,平常可能他们最主要的方式就是药物,其实除了药物之外,专家认为:“控糖的大目标应该被分解为更清晰的小目标,执行起来会更容易。”为此专家总结了一些切实可行的控糖窍门,值得一试。能够直接降低血糖的武器是合理饮食、规律运动、正确用药。糖友如果使用好这三大武器,在控糖方面就可以达到事半功倍的效果。今天同伴哥就给大家讲一下:
一、糖尿病友吃好每一餐是重控血糖的基础
与糖相遇后,我们第一个反应就是需要调整饮食了,胡吃海塞的日子已经一去不复返。每日怎么吃、吃多少已经成为我们的首要考虑,如何调整饮食成为了生活的重中之重。
均衡饮食
食物分为谷薯、水果、蔬菜、肉蛋奶类等,每种食物所含的营养不同,因此,均衡饮食有助于补充人体所需,维持人的身体健康。
定时定量
糖友一日三餐的进食时间需要固定,两餐之间间隔5~6小时,晚餐最好在7点之前吃完,水果放在两餐之间。
建议主食一般每天吃5~8两,但是糖友要注意粗细搭配,粗粮和杂豆类食物要占一半以上,如果糖友一天吃5两饭,则早餐1两,午餐和晚餐各2两。蔬菜最好能一天吃500g。
二、保持合理体重,血糖易平稳
体型偏瘦的糖尿病友可以通过增加饮食摄入、增大运动量来控制餐后血糖,体型肥胖或过重的糖友则需要进行减重。糖尿病友如何减少热量摄入让体重平稳?
1、清淡低油:烹饪时可以选择凉拌、清蒸、水煮等方式,避免油炸、油煎等高油烹调法。
2、少盐少糖:尽量避免过咸食物及含糖食物的烹调方式,如糖醋、蜜汁、醋溜等应尽量避免。
3、限制饮酒:糖友应尽量减少饮酒,尤其不能空腹饮酒,以免造成低血糖。
4、餐盘用小号
选用小号餐具能减少食量,降低对食物的摄取欲望和热量摄入,保持合理体重。
5、带午餐上班
避免在餐馆或快餐店吃午餐,因为它很容易让人对食欲失去控制。快餐店的食品分量很大、热量过多,还含有大量的脂肪。研究发现,外出吃饭次数较多与体重增加之间存在关联。自己制备午餐的过程中,你会对食材的原料和分量进行精细控制。如果你觉得每天自己准备午餐有些麻烦,可以先从每周准备两次开始。
6、主食配合高蛋白食物一起吃,稳定好血糖
研究一:饭前吃些蛋白质或油脂,有助控血糖。
这种吃法能够调节激素,降低胃的排空速度,降低食物的消化吸收速度,从而延缓餐后血糖上升速度。
研究二:蛋白质与主食完全混合后食用,有助控血糖。
富含蛋白质的食物包括奶类、豆制品、肉类等,特别是奶类,能够提升餐后的胰岛素分泌量,从而降低血糖反应。
研究三:白面包与坚果配合食用,降低餐后血糖反应。
这可能和坚果类食物膳食纤维含量高、脂肪和蛋白质含量高、消化速度特别慢有一定关系。
7、先吃菜后吃饭,有利于血糖稳定
一项日本的大型研究,比较了糖尿病患者的两种吃饭方式:
第一种:先吃菜、再菜配饭吃
第二种:先吃饭、再菜配饭吃
这项研究发现,第一种吃饭方式(先吃菜、再菜配饭吃)可以大幅度降低餐后血糖峰值。而且,按照第一种方式吃饭,在两年半的时间中,患者的血糖波动明显减小了。
三、糖尿病运动治疗不得不重要
运动可以帮助糖友提升胰岛素敏感度和改善血流,有效降低血糖,降低罹患心血管疾病风险,可以更好的保持好心情。糖尿病友运动的方式可选择以下几种:
1、培养有氧运动的习惯,每周至少150分钟,间断时间不要超过2天。
a.常见的有氧运动包括:慢跑、快走、跳舞、游泳、爬楼等。
b.每天固定时间段进行运动,餐后1~2小时运动效果最佳。c.避免在餐前或血糖很高的情况下运动;长时间或激烈运动后需要补充点心,避免餐后血糖升高。
d.除了有氧运动外,每周应进行2次的抗阻训练,如在家举哑铃或水瓶。
2、糖友可利用空闲时间进行运动。
愈来愈多的研究表明,长时间坐着对身体有害,最好的方法是每隔1小时就起身伸展或走动。平时工作或在家时,也可以采用下面的方式进行活动。
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3、记录运动量
大部分人会高估了他们所从事的体育锻炼量。如果你能如实地将每天的运动量记录下来,就会对自己有一个诚实的评价,便于制订脚踏实地的锻炼计划。
4、使用计步器
这种便捷的设备在体育用品商店中就可以买到,而且花费并不贵。它能对你每天所行走的步数进行详尽的记录。用它来估计你在一天内平均要走路多少步,然后制订目标,缓慢地增加这个数量。例如,在第1周里,在原基础上每天多行走100步,第2周的每天里再多增加100步,以此类推,循序渐进。
四、合理用点药血糖更好控
生病就要吃药,而糖尿病必要时一定要吃药,但是在生活中,我们或多或少还存在着这样或那样的用药误区,因此,我们在遵医嘱服用药物时,要对自己服用的药物有大概的了解。
服用口服药的糖尿病友,需要对口服药的服用时间、药物优势、副作用、禁忌、药物剂量有大致的了解,将口服药的副作用降到最低。
使用胰岛素治疗的糖尿病则要正确掌握胰岛素的起效时间、注射部位、注射方法的正确性以及胰岛素的保存,使胰岛素能够有效发挥作用。
五、糖尿病要餐后测血糖
糖尿病餐后2-3小时内对血糖进行监测有助于糖友在一天内更平稳地控制血糖水平,防止高血糖和低血糖的发生;在此基础上制订更合理的饮食和锻炼计划。
六、糖尿病友常吃新果蔬
这种饮食策略能让你获得多种新鲜果蔬的抗糖功效。然而,需要注意的是,在品尝过一种新果蔬(特别是水果)之后,要对血糖水平进行检测。有些水果的升糖效果非常明显,下次再吃的时候就要严格限制食量了。
这个月出生的人最长寿
美国哥伦比亚大学的这个最新研究称:出生月份和患病风险有相关性,其原因,是人体早期的发育机制,受基因的影响,也受环境因素的影响。
研究者同时称:总体患病风险并不高。而且和饮食、锻炼等其他因素相比,出生月份带来的患病风险相对较小。
但是,此研究对孕妈妈来说,是不是也是个提醒:要重视季节变化,想办法趋利避害?!
采访专家:南京市妇幼保健院生殖中心主任医师凌秀凤
1、55种疾病和出生月份相关
近日,哥伦比亚大学的“出生月份和患病风险”的最新研究,发表在《美国医学协会期刊》上。
此研究对纽约长老会医院/哥伦比亚大学医学中心超过170万名的患者,在1985年—2013年的病历进行了分析,发现有55种疾病与人的出生月份有关。
研究人员称,在所有月份中,5月份出生的最不容易生病,而10月份出生的最容易生病;3月份出生的心脏最容易出问题;7月份和10月份出生的得哮喘的几率最大;11月份出生的容易得支气管炎等。
原因是:在人一生的患病风险中,“人体早期发育机制的季节性依赖”,可能扮演着非常重要的角色。
基因学家们的结论则是;胎儿的生长尽管受到基因的影响,而食物、荷尔蒙、温度、光照、病毒和其他传染性疾病都存在季节性变化,而这些变化对孕妇和正在成长的胎儿,会产生不同的影响。
2、影响从精子卵子就开始了
科学家发现,在1万多名世界名人及获得诺贝尔奖的科学家中,三四月份出生的占多数。而且,这段时间出生的孩子身高也高于其他月份出生的孩子,尤其是与10月-12月出生的孩子相比,差距可达4厘米。
这是因为,这些孩子正是在前一年的五六月份受孕的。春天,男女双方都精神饱满、生机勃勃,这时候,精子和卵细胞的发育均较好。
3、胎儿越小受环境影响越大
胎儿早期是各个器官形成的重要时期,胎儿越小,环境的影响就越大。
丹麦研究人员发现——
1—3月出生的,易患精神分裂症和狂躁忧郁症,其患病率比其他月份出生的高8%。究其原因,与孕妇阳光照射时间不足有关。孕妇缺少阳光照射,会造成维生素d缺乏,进而影响胎儿大脑发育。
适当地柔和地接受阳光照射,有助于增强胎儿的视网膜发育、刺激胎儿脑细胞活动,从而增强胎儿的智力和机体活动能力。
7—10月出生的,易骨折、龋齿。原因是,胎儿的牙齿大约在妊娠3个月左右就已经发育了,骨骼也差不多在同一时间开始形成。但出生在这3个月的人,恰逢母亲在冬天受孕,孕妇体内产生的维生素D会比较少,因此胎儿出生时的骨密度会比较低。
4、出生后传染病和食物结构是影响因素
出生后呢?研究者们指出,出生季节饮食结构的变化和季节性传染病,是影响其“初期发育”的根本原因。
4—6月出生:肠胃疾病
预产期在春季的孕妇,在冬季度过了她最后一段孕期,在这段时间她摄入的维生素较少;当她停止哺乳,给婴儿吃正常的食物时,正好是夏季,这段时间婴儿就很容易得消化系统的疾病。
而且,此时气温明显升高,使得食物中部分细菌大量繁殖,婴儿脆弱的肠胃系统很难经得起“折腾”,难免不为日后埋下病根。
秋季出生:哮喘病
这次美国的研究显示,10月出生的人,患哮喘的风险大;几年前,丹麦的一项研究也发现,秋季出生的儿童患哮喘病的可能,比其他季节出生的要高出30%。
其原因是,儿童的基因能先天性确定其哮喘风险的高低,而冬季病毒性传染病等,可能会唤醒这些基因。
11—12月:皮肤病
德国罗斯托克大学的研究人员,发现11、12月出生,易患异位性皮肤炎。原因是,尘螨在秋冬的空气中含量特别高。
5、阳光照射多少会影响情绪
《自然—神经科学》杂志刊登的一项研究发现,出生后数周或数月内,大脑接受阳光的多少,会直接影响到一个人的情绪变化模式。因此,夏天出生的人幸福感较强,冬季出生的人,心情会较抑郁。
研究还发现,冬季出生的人发生食物过敏的危险更大。冬季日晒时间短,导致人体缺乏维生素D,这是关键因素之一。
人的发育成长需要阳光!因此,孕妈妈和冬天出生的宝宝是不是更要注意多晒晒太阳?婴儿添加辅食时,也要更加丰富,还要有“运动”意识!
6、5月出生的人最为健康
医学界普遍认为,春末夏初出生的婴儿体质好,不易患病。
为什么?
夏末、秋初怀孕,到冬季传染病多发季节,胎儿已三、四个月了,器官生成发育基本完成,度过了胎儿对有害因子的“敏感期”,避开了风疹等多种病毒对胎儿的侵害。
夏末秋初之际,蔬菜、水果充裕,有利于孕妇度过妊娠反应期,这对保证孕妇营养和胎儿大脑发育十分有利。
临产期正好是春末夏初,天气温和,副食品供应丰富,这又为产妇增加营养,顺利地度过产褥期,使身体尽快得到康复。
春末夏初,婴儿穿着单薄,便于护理。等到婴儿渐渐长大需要大量添加辅食时,已进入冬令时节,可避免夏天肠道传染病的流行高峰。
到了断奶时,已是春暖花开,丰富的新鲜蔬菜又不断上市,有利于孩子的身体健康和智力发育。
7、德国一项研究称秋冬出生者更长寿
哥伦比亚大学的研究者在《报告》中还说:和饮食、锻炼等其他因素相比,出生月份带来的患病风险相对较小!而德国罗斯托克大学的研究,可能能说明这个问题。
德国研究人员调查的,是“不同季节出生对人寿命的影响”,其结果—
秋天出生的人比在春天出生的人长寿,并且在老年时期不易生病。尤其对于50岁以上的人来说,出生季节和寿命之间的关系表现得更加明显。比如,从奥地利搜集来的人口资料显示,出生在10月和12月间的人,比出生在4月和6月间的平均长寿7个月;出生在12月的人,活过100岁的几率比平均水平高16%。
芝加哥大学“观点调查中心”的研究也发现:冬季出生的人50岁后患心血管病、糖尿病的可能性较小。
哥伦比亚大学这次研究的结论是:“10月出生最容易生病”。为何“最易生病”的人群的寿命,反而相对更长?
其原因,可能是早期的环境影响,让其容易生病的同时,也激起了人体内环境的更高水平的重建,如,让其免疫力越战越强等。也可能是早期多病,让其有了健康意识,更注意健康的生活方式等。
以上诸多研究的结论只是人口统计,反映的是群体呈现的规律,出生季节对健康的影响,仍有待进一步研究!
美联航CEO刚下台,美航又出事了!强抢婴儿车,撞伤母亲,约架乘客…
美联航(United Airlines)将69岁亚裔男子打得满脸是血强行拖下飞机后,美联航的CEO也为他的渎职付出了代价:他与美联航重订雇佣合约,明年将不再担任公司股东大会主席,“董事局就未来主席人选自行作出决定”。
但是这事的风波还没平息.....
American Airlines (美国航空AA)就又出了一件粗暴驱赶一名女子和她的两个婴儿下机的事....
这事是这样的:当地时间4月21日(周五)下午,从旧金山飞往德州达拉斯-沃思堡国际机场的美航AA591航班上,一位带着一对双胞胎宝宝的妈妈,推着婴儿车登上了飞机,在机舱上寻找位置,放置折叠的婴儿手推车。
空姐同意让她先看看还有没有空的行李舱可以放,但如果没有多余空间的话就必须去托运。
正当这位妈妈在找空行李架时,一个男乘务员走过来要把婴儿车拿走,妈妈解释说可以先找空位,不肯放开婴儿车,两人发生争执。
最后,男乘务员强硬地从这位妈妈手里抢走了婴儿车,强拉过程中还撞上了这位女士的头部,甚至差点伤到了小婴儿。这位妈妈受到惊吓,在客舱里放声大哭起来,边哭还边喊着把她的婴儿车还回来。
这时,机上一位男乘客看不下去了,站出来为这位母亲打抱不平。双方争执不休,冲突进一步升级。
男乘客:“如果你刚才那样对我,信不信我把你揍到地上!”
男乘务员:“你少管闲事!”
男乘客逼近......
男乘务员:“你试试看!你打我啊!你知道刚才发生了什么吗?”
男乘客说:“我不管发生什么,我只知道你差点伤了那个婴儿!”
这一段冲突被同机乘客Surain Adyanthaya录了下来,并发在了Facebook上,引发极大关注, 美国主流媒体也迅速跟踪报道了这件事。
美国航空公司发言人事后表示,事件起因是那名女乘客与机组人员就是否能够把婴儿车带入机舱发生争执,公司对事件及受影响的乘客致歉,又称对公司职员处理事件的手法感到失望,已停职那名制服人员。
美国航空公司发表声明说:
我们已经看过这个视频并且已经开始着手调查。视频中的行为,并不代表我们的价值观,以及我们对待乘客的方式。
我们对给这位乘客及其家人造成的伤害,以及对其他乘客造成的影响表示深表抱歉。
我们一定确保满足这位乘客和她家人的全部要求。在她选择乘坐另外一架航班之后,我们把她的经济舱座位升到头等舱。我们乘务员的行为完全没有反映出对客户关怀要有的耐心和同情心。我们对此非常失望,涉事空乘也已被停职调查。
揭秘:周恩来为何拒绝过继兄弟的孩子
一九五六年十月,周恩来与周秉华(左起)、周秉和、周秉建、周秉宜、周秉德在西花厅院内。
本文摘自:中国共产党新闻网,作者:余玮,原题为:《亲情家事里的周恩来》,本文系节选
1949年6月,一位12岁的小女孩来到了北京,住进了中南海。在这里,她第一次见到了伯父周恩来。
这个小女孩就是周恩来三弟周恩寿的大女儿周秉德。
周家过去是个大家庭。按照周家的老规矩,如果一个兄弟没有后代,那么其他的兄弟就应该过继给他一个,也就是人们常说的“续香火”。周秉宜说,伯伯没有孩子,二伯那边只有一个儿子,我爸当时却有我们好几个孩子,于是我爸对伯伯说要过继一个给他。“我爸也没有那么封建,说男孩女孩都可以,只是希望伯伯身边不要太寂寞,但是伯伯拒绝了。伯伯说:‘我要是要了一个孩子,那么这个孩子就会觉得自己很特殊,而其他的孩子就会认为我这个做伯伯的不公平。现在这样不是很好吗?你的孩子我都会当做自己的孩子来看待的。’事实上伯伯也是这么做的。他拿出自己的工资供我们上学,他关心我们的成长和进步,他是我们这个家的大家长。当然他对我们的关心和爱护又是非常的与众不同,自有他作为一个无产阶级革命家、一个老共产主义战士的角度和方式方法。”
周秉宜来到北京时才5岁。当年,中央领导人并没有什么更多的特殊待遇,无非是周末中南海的礼堂放映一场内部电影,或者首长们暑假期间去北戴河开会时可以把家属子女顺便也带去避暑等。然而,“伯父坚持不允许我们沾边,坚持我们和老百姓的生活保持一致,他从不允许我们去看那些内部电影。至于暑假去北戴河,七妈曾对我们说:‘你伯伯说了,什么时候全中国的老百姓都能上北戴河避暑了,你们才可以去。’”周秉宜说,自己第一次去北戴河则是2001年的夏天。
周秉德说,在生活上,伯伯对我们一家,都要求极为严格,而生活上的关照又极为深切。“伯伯对我父亲周恩寿工作的安排,一开始就指示父亲的领导说:‘给他的工作安排,职务要尽量低、薪水要尽量少。’他说因为他是国务院总理,对自己的弟弟就应严格对待。我全家来到北京安家是在东城区遂安伯胡同的两间小屋,而我们兄弟姐妹六人根本住不下,伯伯就让我们已经上了学的三个大孩子住到他的家———中南海里的西花厅,而在西花厅,我们也是三个孩子住一间屋里。父母的收入又很低,孩子多,经济上有困难,伯伯就用自己的工资来补助我们,直到孩子们陆续参加了工作为止。直到伯伯、七妈去世后,从他们卫士的回忆中,我才知道,他们对我们家的经济补助占到了伯伯工资收入的三分之一,甚至占了二分之一!他们对我们一家,恩重如山!其实,伯伯在世时,我看他着装总是整洁、笔挺,哪知他的内衣、睡衣是补了又补啊!作为纪念,我分到了这样的衣服,我拿在手里,心灵受到极大的震撼!”
“伯伯对待至亲的六个侄儿侄女,都像自己孩子一样,要求非常严格。”周秉建回忆说,上学时他们在学校填表格,都不会把伯父的名字写上。哥哥姐姐在郊区上学,都是公交车往返,从来没有派车接送过。“伯伯在长期的战争生活中养成了简朴的生活习惯,一件衬衫总是补了又补,日常饮食从不搞特殊化,即便条件好了,也只是吃一些粗茶淡饭。伯伯不仅对自己严格要求,对待家人也十分严格,他要求家人凡事要考虑国家和人民的利益,决不允许家人以权谋私搞特殊,他也从不给家人提供特殊化的条件。”在周恩来的教诲和影响下,周家后人从来不觉得自己有什么特别,始终把自己看作普通人。
加拿大农业技术工人可到这个网站找工作
■预计到2025年之前全国短缺农业职位将增加至113,800个。资料图片
综合报道
加拿大农业近年出现劳动力短缺问题,有求职招聘网站就专门针对农业市场而设,让雇主在全球市场招聘适合的农业技术工人,求职人士亦可以在网站建立个人专页,向雇主自我介绍。
根据CTV新闻报道,这个名为WorkHorsehub.ca的求职招聘网站,今年3月31日正式启用。一如许多流行的网上平台一样,容许登记用户上载照片和影片以建立免费的个人专页,展示自身技能和专长;雇主同时亦可以刊登招聘广告,寻找适合的雇员。
劳工短缺较10年前倍增
农业发展公司Hebert Grain Ventures联合创始人兼管理合伙人Kristjan Hebert向CTV表示:“WorkHorse的优秀之处,在于该平台使我们无障碍地接触到国内外的工人。”Hebert期待网站的招聘职位,将扩展至不同程度的农业技术职位。
根据加拿大会议局(Conference Board of Canada)12月发表的报告显示,加国农业的劳工短缺情况是10年前的两倍幅度,预计到2025年之前短缺农业职位将增加至113,800个。
这个名为《播下发展种子:农业临时外劳》的报告发现,加国农业面临独特的招聘困境,以及劳动力老化、外界对农业职位的负面看法等挑战。
你还没为宠物投保?花小钱可管大用!
■芬德利为德国牧羊犬奥齐每月支付45元保险费。 加通社
■宠物的紧急或意外伤病医疗费可以动辄数千元。 星报资料图片
综合报道
很多加拿大人喜欢在家中饲养宠物,但由于宠物保险费平均每年需要最少数百元,全国现在仅得1%至3%主人为宠物投保。有经验的宠物主人则建议应当替宠物购买保险,否则宠物一旦有伤病,主人的负担确实不轻。
宠物一生的医疗费用,对主人而言是一项重大承诺,根据卑诗省防止虐待动物协会(British Columbia Society for the Prevention of Cruelty to Animals)资料显示,宠物猫每年医疗耗费主人最少100元,而犬只则最少需要200元。这个金额只计算宠物进行的例行检查,完全没有把紧急或意外伤病的医疗费用包括在内,相关费用可以动辄数千元。
宠物保险的月费取决于多个因素,包括宠物的品种、年龄、饲养地点及主人选择何种保险计划。宠物主人可选择的类别,分别有宠物意外、疾病和健康保险。
所有宠物保险计划均列明保险公司一年最高赔偿额、保单生效前的免偿额和投保人承担的保单费用比率。大部分保险计划不会把宠物投保前已经存在的病伤列入承保范围。
部分主人每月拨款作储备金
在保险费方面,一只成年宠物猫平均每年的疾病和意外保险费用约为370元,而犬只的保险费多一倍达到734元。
芬德利(Monica Finlay)约6年前开始饲养德国牧羊犬奥齐(Ozzie),现在每月支付45元保险费。奥齐的保险计划每年可以索偿2,500元医疗费用,这对芬德利非常重要,因为奥齐对22种东西过敏,包括牛肉、鸡和羊毛。
相对于其他宠物主人,芬德利选择一个保费较高的保险计划,主要受到其童年爱犬艾美(Amy)的左右膝盖前十字韧带先后断裂,导致她的父母耗费大量医药费的经验所影响。
不过,不少宠物主人认为替宠物投保不化算,宁愿自行每月储蓄一笔款项,留待作为支付宠物的医疗费用。以霍顿(Michelle Van Dyk Houston)为例,她没有替两只宠物购买保险,但她与丈夫每月私下拨出100至200元,作为宠物日后医疗费用储备金。
另外,有些宠物主人则是无法找到适合的保险,例如没有保险公司承保豚鼠。
资料来源:加通社
塔利班突袭军事基地 阿富汗至少150人死亡
■阿富汗军事基地受袭酿伤亡,图中货车载有阿国士兵的遗体。 法新社
阿富汗北部省份巴尔赫首府马扎里沙里夫的一处军事基地,21日遭阿富汗塔利班组织袭击,造成至少150名军人丧生、数十人受伤,写下阿富汗军事基地遇袭死伤人数最高纪录,阿富汗总统宣布23日全国哀悼一天。
遇袭基地是阿富汗陆军第二○九军团的总部,该军团负责阿富汗北部维安。10名塔利班民兵穿着军装驾驶两辆军用卡车潜入基地,卡车上并安装有机枪。《自由时报》报道,他们通过七道检查哨进入基地内部后,随即以步枪、火箭弹任意扫射攻击,之后并进入餐厅与清真寺,当中两名袭击者在清真寺内引爆自杀炸弹,造成惨重伤亡,其他人则向刚结束祷告及用餐中的士兵开火。
这个名牌”购物袋”要卖2145美元 你买吗
巴黎世家(Balenciaga)最近推出新款手提包,酷似瑞典宜家家居(IKEA)购物袋。互联网
拜精品名牌巴黎世家(Balenciaga)之赐,瑞典连锁家具家饰品零售商宜家家居(IKEA)的99美仙招牌购物袋,最近时尚地位大大提高。
据悉,Balenciaga最近出的1款手提包,诡异地与许多人喜爱的可收合IKEA手提袋神似,同样都是荧光蓝色,几乎一模一样的外型,且似乎都可装下比从外表想像更多的东西,简直像“超时空奇侠”(Doctor Who)的电话亭。中央社报道,但是当把它们放在一起比较,几乎只有1个主要差异,那就是“价格”。IKEA的这只使用回收塑胶做的“Frakta”包订价99美仙;Balenciaga那只则是“亮皮”且上头印有金色品牌名称的包包,则要价2145美元。
更巧妙的是,Balenciaga还出了黄色的同系列包包,与IKEA的购物袋再次撞色,只是Balenciaga这款包包的材质是镜面漆皮,而IKEA的则是轻薄耐用的聚丙烯材质,但以价格来说,IKEA的购物袋要价却跟这个名牌包价差超过2000倍。美国有线电视新闻网(CNN)报道,在这个高档时尚品牌翻玩便宜大众流行商品的年代,例如潮牌Vetements翻玩内衣品牌Hanes推出的T恤1件要卖740美元,Balenciaga可能也想赶一下这个风潮。但他们尚未公开回应这个话题。
不过IKEA显然毫不介意,公司发言人在美国国家广播公司(NBC)的“今日秀”中说:“对于Balenciaga托特包与IKEA的99美仙可重复使用招牌购物袋相似,我们深感受宠若惊。没有什么比这个伟大的大蓝袋更用途广泛了。”
美航凑热闹 男乘务员强夺母亲手中婴儿车
■一名男乘务员强行夺走双胞胎母亲手中婴儿推车的视频,在社交媒体引起广泛关注。互联网
■带着双胞胎的母亲站在机舱前排哭泣。互联网
■涉事男乘务员与打抱不平的乘客发生争执。互联网
郭瑾编译
美联航出现暴力驱客事件余波未尽之际,美国航空公司(American Airlines)也发生恶劣对待乘客事件。21日,一名带着两名双胞胎婴儿出行的母亲,在登上美国航空公司的航班之后,一名男乘务员强行夺走了她手中的婴儿推车,并与打抱不平的乘客发生争执。在事件的视频被上传至社交媒体引起广泛关注后,美航22日作出回应,称已经将这名涉事雇员停职。
综合《纽约时报》和CNN新闻网报道,事件发生在原定于21日下午1点从三藩市起飞的航班上,航班目的地是德州达拉斯沃斯堡国际机场。事发于驾驶舱和头等舱之间的区域。一位在事发场附近的乘客称,当时这名母亲与一对15个月大的双胞胎登机后,这名乘务员便夺走了她的婴儿推车。美国航空公司的一位发言人称,婴儿推车是不允许带入机舱的。目睹了事件经过的乘客摩根说:“他(这位乘务员)猛地夺走了她的推车,差点打到婴儿的头。”摩根表示,在她为这位母亲打抱不平后,这位乘务人员向她大吼。她说:“他手指着我的脸并对我大喊:‘不要搅和进来!’”
另一位乘客阿黛安萨亚也表示,这名乘务员“粗暴地”抢走了推车,打到了这名母亲,并且差点打到婴儿。阿黛安萨亚拍摄了这名母亲的推车被抢走后的经过,并上传至脸书上。在视频中,这名母亲站在机舱前排哭泣,抱着一名婴儿的她说:“请把推车还给我。”当这名乘务员出现在画面中时,一名男性乘客起身并对他说:“如果你这么对我,我肯定会揍你。”随后这名乘务员转向这名男乘客,并且手指着他说:“你不要掺和进来!”这名男乘客随后离座去与这名乘务员对峙,就在这时,这名母亲大声哭起来,并转到隔墙后保护她的孩子。这名乘务员对这名男乘客说:“来打我啊!来啊,继续!”这名男乘客说:“你差点打到孩子。可能你被拍下来了,并将出现在各大新闻头条。”
就在此事发生前不久,美联航暴力驱客事件才让美国航空业度过一段艰难的日子。与美联航不同,美国航空公司迅速让涉事雇员停职,在暴力驱客事件的视频在网络上疯传之后,美联航起初将责任推到乘客杜成德身上,在公众谴责声越来越大的情况下才表示承担所有责任。美国航空公司22日在一份声明中说:“我们在这个视频上所看到的内容不能反映我们的价值观以及我们对乘客所提供的服务。我们公司这名成员的行为没有反映出耐心和同情。简言之,我们对这些行为感到失望。”
美航表示,这名母亲和她的孩子被带离飞机,并且乘坐另外一架航班离开,他们为这3名母子其余的行程中提供了头等舱的座位,并且正在调查这起事件。公司也表示,大部分婴儿推车通常在登机时托运,而不是在换登机牌时托运,这主要是为了方便乘客在登机之前使用推车。该公司在一份声明中说:“对于我们给这名乘客及其家人造成的伤害,以及给其他乘客造成的不便,我们感到非常抱歉。”这架航班的起飞时间因为这起事件而延误了一小时。
金正恩秘密乐园曝光
■乐园中也有沙滩排球。互联网
朝鲜最高领导人金正恩的动向受到世界关注,最近有卫星图拍到他的秘密乐园,在乐园中各式各样的游乐设施都有,就像是一座迪士尼乐园!
卫星图上可看到60米长的海上游泳池以及沙滩别墅,也有水上溜滑梯和足球场、篮球场、沙滩排球场,和不少游乐设施,甚至还有豪华游艇,该地在朝鲜元山市,占地相当广。英国《每日邮报》报道,另外,在朝鲜外海56公里处还有3个小岛,疑似也是金正恩的渡假胜地,附近也有豪华游艇停靠。
美国前NBA球星“小虫”罗德曼(Dennis Rodman)曾透露,在2013年到朝鲜访问,就有到过金正恩的度假村,当时有很多人陪在金正恩身边,一边喝着酒有说有笑,相当享受。
中国疑出手停供汽油 朝鲜加油站排长龙
■图为朝鲜平壤一个加油站。资料图片/互联网
■图为卫星图拍到的朝鲜最高领导人金正恩秘密乐园里的游泳池、滑水道和足球场。资料图片/互联网
■图为照片中停靠豪华游艇。资料图片/互联网
本报讯
朝鲜多个加油站近日开始限制汽油供应甚至关门,汽油价飙升。由于担心油荒蔓延,首都平壤一些加油站外21日排长队。据报中国可能以停止或限汽油供应,逼使朝鲜放弃发展核武及长程导弹,但消息未经官方证实。
平壤一个加油站外挂出的告示显示,他们只会向外交人员及国际机构的车辆提供汽油,其他一些油站已关门或拒绝当地车辆入油。仍然提供汽油给本地司机的油站,排队入油的车龙较平时长,油价显然也大幅上升。
其中一个拒绝朝鲜司机入油的加油站贴出的新油价,是每公斤(约相当于一公升)售价1.25美元,较平日的每公斤70至80美仙显著上升。综合媒体报道,加油站平时卖出的加油券是每15公斤售13美元,但一些油站已大幅涨至22美元。
中国官媒《环球时报》记者19日上午前往使馆区的“外交团加油站”入油时,发现油站的一侧门紧闭,另一侧有人看守,用禁止通行的标志杆拦住入口。记者问何时才有汽油供应,工作人员说不清楚。记者赶紧到其他加油站,希望为汽车加满油,来到一个叫“七星加油站”时,那里仍正常营业,价格是每15公斤汽油14.5美元。
后来,一位外交人员表示,虽然外交人员能去“外交团加油站”入油,但价格已经大幅涨价,达到每15公斤汽油售22.5美元。
朝鲜大部分原油依靠中国供应,而据报中国可能以停止或限制供应汽油,加强执行国际制裁朝鲜的行动,这些行动的目的是要逼使朝鲜放弃发展核武及长程导弹,特别是停止再进行核试。美国总统特朗普日前也要求中国加强对朝鲜施压,逼使朝鲜领袖金正恩放弃发展核武计划。
但中国外交部发言人陆慷21日在例行记者会上,被问及中国是否以限制供应汽油制裁朝鲜时,只作出模糊的回应说:“你知道我们不回答假设性问题,我也没有进一步的消息向你提供。”北京大学朝鲜半岛研究中心主任 Kim Dong-Jil表示,他没有听闻中国对朝鲜实施限制汽油供应的制裁行动,但指那是北京考虑制裁朝鲜的选项之一。
法国大选四强混战 25%摇摆选民势左右大局
■中间派总统候选人马克龙成为总统大热门。 美联社
■极右翼国民阵线候选人玛琳.勒庞上周在巴黎拉票。 法新社
■工人22日在里昂一个投票站装设投票间。 美联社
■警察21日在巴黎香榭丽舍大道戒备。美联社
本报讯
法国23日举行总统选举首轮投票,是数十年来选情最难预测的一次总统选举,这场选战将影响法国和欧陆未来,甚至被认为将成“团结欧洲”的决定性公投。前四名候选人竞争异常激烈,最新民调显示,中间派候选人马克龙和极右翼候选人玛琳.勒庞的支持率仍稍领先。约1/4仍举棋不定的摇摆选民,势将左右大局。
民调机构Odoxa最新民调显示,马克龙以24.5%的支持度领先,较枪击发生前微跌0.5个百分点。主张加强边境管制和收紧移民限制的玛琳.勒庞支持度上升1个百分点,以23%排第二。菲永和梅朗雄的支持率,亦分别下跌0.5个百分点至19%。左翼社会党候选人阿蒙以7.5%位列第五。如果首轮投票中,没有候选人得票率超过半数,票数最高的前两名候选人将进入5月7日的第二轮对决。
如果考虑到调查误差率,前四名候选人间的竞争实际上异常激烈,首轮投票结果的最终形势尚很难准确预测。而在不同调查中,仍有1/4受访者为摇摆选民。Odoxa指出,马克龙很大机会在首轮投票中占先,被淘汰可能性极低,在第二轮投票更有望轻松击败玛琳.勒庞,登上总统宝座。目前法国正值多事之秋,选前民调显示选民一直最关心的是经济增长乏力和失业率高企的问题,恐怖主义威胁和国家安全是其次。但20日的巴黎枪击案可能影响选民看法。另一方面,对欧盟的立场也是这场大选热门议题之一。总统选举将于4月23日举行首轮投票。
法国共有4687万选民,全国各地将设立66546个票站。投票从当地上午8时起至晚上7时结束,初步结果最快可在票站关闭一小时后出炉。当局将派出5万名警员和7000名士兵,在全国各地保护选民。至于海外选民以及法国在海外的属地经已开始投票。近年,欧盟碰上连串重大打击,在部分成员国陷入主权债危机时祭出严苛撙节措施,但这些国家不领情,欧盟名望也受波及;二战后最严重的移民危机,及英国脱欧公投意外过关,都令极右民粹主义政党重生,撕解欧盟从不可能的任务一下子变成迫切的现实。专家分析,极右翼候选人玛琳.勒庞若当选,法国离开欧盟的可能性存在。万一法国脱欧,欧盟将不再拥核武,联合国安理会常任理事国席次也将不属欧盟,还会损失最大经济体之一。
百名“红通”人员四成已归案 6人获刑
■朱海平回国自首。互联网
中国于2015年4月22日集中公布“百名红通人员”名单。两年后的今天,中纪委网站发布消息称,目前已有40人到案。截止目前归案40人中已至少有6人落判,另有1人被提起公诉、1人已受审还未见宣判结果。纵观这6人刑期可以发现,最长的是无期徒刑(1人),最短的是3年(3人),其中还有2人适用缓刑。并且有5人因自首等情节,获从轻处罚。
红色通缉令,又被称为红色通报,是国际刑警组织发出的最高级别通缉令,通缉对象是有关国家法律部门已发出逮捕令、要求成员国引渡的在逃犯。《法制晚报》报道,2015年4月22日,中国集中公开了通过国际刑警组织发布的红色通缉令,曝光100名外逃人员,并表示要加大追缉力度。
22日上午,中纪委官方网站发布消息称,两年来,在党中央坚强领导下,中央反腐败协调小组国际追逃追赃工作办公室统筹协调、周密安排,向全球撒下追逃追赃“天网”,截至目前“百名红通人员”已有40人到案。
其中,回国投案自首,成为不少外逃贪腐人员的最佳选择。已归案的40人中,6人被缉捕,7人被遣返,2人死亡;25人经劝返回国投案自首,比例超6成。
至于死亡的2人,其中1人身分未公开。另外一人是上海海事局吴泾海事处出纳顾震芳,涉嫌贪污公款92万余元。她携带部分赃款出境逃亡泰国,2006年触电意外身亡。
另外,40名到案的“百名红通人员”中有19人涉嫌贪污,7人涉嫌受贿,另有诈骗和滥用职权等罪行。多人潜逃境外十余年,时间最长的前任中国民航湖北省管理局财务处副处长朱海平涉嫌诈骗犯罪,外逃美国长达18年之久。距今最近的一次红通归案发生在4月17日,第75号李世乔从加拿大劝返回国投案自首。
2016年10月,中纪委网站曾梳理前35名归案的红通人员外逃地发现,虽然大多数“红通”嫌犯在选择外逃目的地时,往往将目光聚焦于中国尚未与之缔结引渡条约的美国、加拿大等国,但通过积极推动追逃追赃国际合作,诉诸劝返、遣返、异地追诉等手段,中国从英国、美国、加拿大、澳洲、新西兰等西方发达国家追回“百名红通”人员共计19人,占归案总人数的一半以上。
据不完全统计发现,截止目前已归案40人中至少已有6人已落判。这6人分别为中国经济开发信托投资公司副总经理、上海证券营业部总经理戴学民,江西省鄱阳县财政局经济建设股股长李华波,北京市新闻出版局计划财务处出纳孙新,太原迎宪焦化开发有限公司法人代表牛丽英,中企国际合作有限责任公司进出口部负责人裴健强,海南省海口市地方税务局龙华分局副局长云健。
另外,河南省高速公路发展有限公司副董事长黄玉荣已被提起公诉,江苏中淮建设集团董事长钱增德已一审开庭,但是宣判结果尚未公开。
已经宣判的红通人员中,刑期最长的是李华波,为无期徒刑。另有3人获刑3年,其中两人还被判适用缓刑——牛丽英,有期徒刑3年,缓刑5年;云健,有期徒刑3年,缓刑4年。
这就意味着以上两人如果在考察期内如果没有犯罪或者被发现新罪,将在考验期满后,原判的刑罚就不再执行。
这两人的刑罚如此之轻,在于牛丽英的判决书明确写着:她在其亲属的劝解下自动到公安机关投案,并如实供述自己的犯罪事实是自首,可以减轻处罚。除此之外,还提供经济案件犯罪嫌疑人贾某某的重要线索,经查证属实,具有立功表现,可以从轻处罚。
而对于云健,据新华社报道,法院查明其共受贿60万元。考虑到其主动归国自首并全部退赃,没有继续犯罪危险的情况,依法判处其有期徒刑三年、缓刑四年,处罚金20万元。
唯一一个未公开判决显示从轻处罚的是戴学民,也是“百名红通”触网第一人。原来,2015年4月22日红通名单公布,第三天,潜逃海外14年之久的戴学民被缉捕归案。2016年7月12日,南京中院依法以挪用公款罪,判处其有期徒刑6年。一审后,戴学民不服判决,向江苏高院提起上诉。2016年12月30日,省高院二审判决维持原判。