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移民综合服务中心云讲座 – 提高免疫力是健康之本
免疫力是人体抵抗内外致病因素，维持机体健康的能力。近些年频繁发生的因细菌、病毒引起的流行病肆虐，严重困扰着人类的健康，有些人很容易被病毒“攻击”, 原因就是免疫力低下或免疫力不健全。免疫力就像驻扎体内的一支军队, 也是最好的医生，激活它可以保护我们免受致病细菌、病毒等“敌人”的攻击。
如果你出现精神较差、总觉得疲劳、浑身不舒服等不适感，最好有意识地关注一下自身免疫力。以上这些可能被你忽视的状态，很可能是免疫力下降的轻度表现。长此以往会导致身体和智力发育不良，还易诱发重大疾病。
华咨处特邀加拿大注册营养师与您分享如何可以从饮食入手提升与调节免疫力：
6⽉3⽇ 肠漏症与代谢性疾病
6⽉10⽇ 清肠排毒与清肠排毒食物
6⽉17⽇ 细胞更新与细胞营养
6⽉24⽇ 合理调整，提高自身免疫力
时间： 上午10:30 - 11:30
语言： 普通话
Zoom ID: 938-1368-0440
为了保证云课堂的品质，和保护大家个人信息。我们所有的讲座均设置密码加密。请事先报名获取讲座密码。
报名请致电
416-677-3152（Lillian）或 416-292-7510转“101”
Lillian.yang@cicscanada.com
微信报名：
华咨处邀您参加网上加拿大亚裔文化节
又到了一年一度的五月加拿大亚裔文化节，来参加华咨处的网上庆祝活动吧！了解加拿大亚裔的历史和对加国社会的贡献；一同欣赏亚洲传统表演艺术，学习亚洲饮食文化，在轻松快乐的环境中度过一个美好的春日下午。
日期： 2020年5月29日
时间：下午2点至3点
地点： Zoom Meeting Room
对象： 任何人
语言： 普通话
费用： 免费
报名及查询：416-292-7510 转101
416-277-6914 （杜小姐）
416-688-3594 （张小姐）
请致电以上号码获取网上讲座的号码和密码。
华咨处讲座：租客和房东都必须知道的法律！
无论您是租客还是房东，你都有必要了解《民用租屋法》的有关规定。移民综合服务中心（华咨处）将开办专题讲座，内容包括：
• 必须有书面租约吗？
• 租客欠租怎么办？
• 房东拒绝维修怎么办？
• 租客故意破坏怎么办？
• 如何寻求法律帮助？
日期：2018年1月24日(星期三)
时间：下午3:30至5:30
地点：4002 Sheppard Ave. East, Suite 507, Scarborough (位于Sheppard夹Kennedy的东北角)
语言：普通话
名额有限，请预先登记。新移民参加者请携带移民纸或枫叶卡出席。
提供19个月至12岁新移民儿童托儿服务，必需预先登记，额满即止
查询及报名以上活动，请致电: (416) 292-7510 或 (416)293-4565, 转“0”
更多活动请见www.cicscanada.com，或关注华咨处微信公众号：“CICS 华咨处”
