世卫揭9大原则防癌 患癌死亡率减40%
癌症并非无法避免的!世卫指出,只要遵守以下9大原则,就可预防40%癌症死亡个案:
防癌9大原则
1. 避免吸烟
2. 健康饮食
3. 喂哺母乳
4. 避免曝晒
5. 注射疫苗
6. 降低空气污染
7. 多做运动
8. 减少喝酒
9. 健康检查
世卫指出,以下9大原则有效防癌:
- 避免吸烟
- 健康饮食
- 喂哺母乳
- 避免晒太阳
- 注射乙型肝炎及子宫颈癌疫苗
- 降低空气污染
- 多做运动
- 减少摄取酒精
- 定期健康检查
癌症并非无法避免的!世卫指出,只要遵守以下9大原则,就可预防40%癌症死亡个案:
世卫指出,以下9大原则有效防癌: