图: Katie Gallagher Facebook
如果要说失恋带给人什么收获，除了让自己更加成长了应该就是为爱消瘦了吧! 根据每日邮报报导，美国堪萨斯州25岁凯蒂.加拉格尔（Katie Gallagher）从180磅（约82公斤左右）减重至138磅（约63公斤左右），成功甩掉将近20公斤的赘肉。她是在大学期间开始变胖，后来又跟男朋友分手，种种打击之下他开始健康运动、控制自己健康饮食终于瘦身成功。
报导中还提到，凯蒂开始每周到健身房6到7次，不再吃垃圾食品，而是改吃高蛋白食物、水果和酸奶。她建议想要减重的人们，想要改变自己，永远为时不晚，只要从今天做起就行了。
C08
