【加拿大都市网】无论你是渴望强烈的咖啡因，还是喜欢乳白色卡布奇诺的泡沫，你经常点的咖啡可能会告诉你更多关于心脏健康的信息。
medicalxpress.com的文章表示，在一项针对390,435人的研究中，南澳大利亚大学(University of South Australia)的研究人员发现了因果基因证据，表明心血管健康(反映在血压和心率上)影响咖啡摄入量。
与没有这些症状的人相比，患有高血压、心绞痛和心律失常的人更有可能少喝咖啡、喝无咖啡因咖啡或完全不喝咖啡，而这是基于遗传学的。
首席研究员、南澳大学澳大利亚精准健康中心主任Elina Hyppönen教授说，这是一个积极的发现，表明我们的遗传学积极地调节我们喝咖啡的数量，并保护我们不喝太多。
Hyppönen教授说：“人们出于各种原因喝咖啡–当他们感到疲惫时，作为一种提神的方式，或者因为它味道好，或者仅仅是因为咖啡是他们日常生活的一部分。”
“但我们没有认识到的是，人们在潜意识中根据自己的血压高低来自我调节咖啡因的安全水平，而这可能是一种保护性的遗传机制的结果。”
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这意味着喝很多咖啡的人与喝很少的人相比，可能在遗传上对咖啡因更有耐受性。相反，不喝咖啡的人，或喝无咖啡因咖啡的人，更可能容易受到咖啡因的不利影响，更容易患高血压。
在澳大利亚，四分之一的男性和五分之一的女性患有高血压，而高血压是许多慢性健康状况的风险因素，包括中风、心脏衰竭和慢性肾脏疾病。
利用英国生物库的数据，研究人员检查了390,435人的习惯性咖啡消费，并将其与收缩压和舒张压的基线水平以及基线心率进行比较。通过孟德尔随机化确定因果关系。
Hyppönen教授说，我们喝多少咖啡可能是我们心脏健康的一个指标。
“无论我们是喝很多咖啡，还是喝一点，或者完全避免咖啡因，这项研究表明，遗传学正在指导我们的决定，以保护我们的心肺健康。”
所以，如果你的身体告诉你不要多喝那杯咖啡，很可能是有原因的。听从你的身体，它比你想象的更能适应你的健康。(都市网Rick编译，图片来源星岛资料图)
