炎夏潮湿材料易变质 4招可防食物中毒

加拿大都市网

现在仍是炎炎夏日,联邦卫生部提醒公众注意食物安全问题。无论是在户外烹调,储存及准备食物的过程,如处理不当,加上闷热及潮湿的天气,容易令食物变坏而引起中毒,不能掉以轻心。

联邦卫生部指出,人们在享受夏季的乐趣,也要注意食物安全。因为天气酷热又潮湿,在户外烧烤烹调食物,储存及准备的过程,有机会感染食源性疾病,俗称食物中毒。常见的病症如胃痉挛、恶心、呕吐、腹泻和发烧。

风险较高的群体包括孕妇、5岁以下儿童、60岁以上成人,以及免疫系统较弱的人群,可能严重影响他们的健康。

当局提供有关处理及烹调食物时的安全指引,让国民参考:
(1)购买食物时,把生肉、家禽和海鲜放进胶袋,与购物车内其他食物分开放置。如使用循环购物袋或箱,要经常清洗干净。

解冻食物也要放冰箱
(2)购物后回家要立即冷藏的食物,如肉类、乳类产品及以鸡蛋为配菜的;这些和其他易腐食品应在2小时内放进雪柜内。1至2天内不会使用的碎牛肉,以及在2至3天内不会使用的家禽肉类须放入冻柜。其他生肉冷冻方法,可参考加拿大卫生部的安全食品储存网页。

(3)在处理食物前后,用肥皂和温水仔细清洗手部和器具,包括砧板,枱面和刀具。肉类、水果和蔬菜,各使用单独的切菜板来处理,以避免交叉污染。已熟的食物须远离生肉,家禽和海鲜。烹饪前不要冲洗家禽肉类,因为细菌会在水溅到的地方蔓延。醃肉要放在冰箱里,而不是在柜枱上。不要在已熟的食物上使用与生肉所用的剩余醃料。需要解冻的食物放在冰箱里,烹饪前应将肉完全解冻,烹饪时更均匀煮熟。

(4)其他小贴士
*冷冻食物保持冷温,包括预切和即食产品,热的食物同样要保持热度。
*在炎热的夏天,不要将食物放在室温下保存超过一小时。
*将沙律和使用奶油蛋黄酱的调味品放在冰箱或保温箱,直到准备进食才取出。如果在没有冷藏器的地方做沙律,可以尝试使用香醋类酱料代替蛋黄酱,因后者更快变质
*如果打算旅行,使用便携式保温箱来存放易腐的食品。
*所有餐具,枱面和砧板在使用前后,以干净的水和肥皂彻底清洗。
*使用厨房清洁剂或温和的漂白剂溶液,消毒烹饪器具和工作枱面,用清水冲洗并风干。

本报记者

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