【加拿大都市網】一些醫生表示，他們發現在COVID-19大流行期間，報告足部疼痛和受傷的加拿大人有所增加，主要更多的人呆在家裡，不穿鞋。
卑詩省足科醫學協會主席霍華德·格林(Howard Green)醫生表示，他所看到的病人腳痛的增加來自於多種方面，包括不穿處方鞋墊或定製矯形器。
“人們在家工作，不去辦公室，在這種情況下，很多時候他們不穿鞋，不穿鞋會使一些癥狀或一些疼痛發作，而這些癥狀或疼痛之前是由鞋子來改善的，”格林周五在接受電話採訪時解釋說。
格林說:”如果沒有鞋子的支撐，那麼人們的足弓、腳後跟、腳踝、膝蓋、臀部都會出現疼痛，平時看起來沒問題，現在突然間就會出現疼痛和不適。”
“如果他們沒有鞋子為他們的腳提供緩衝，他們可能會在腳底產生瘡或繭，如果沒有鞋子的保護，他們可能會踩到一些尖銳的東西或地板上不規則的東西，”格林說。
人們在家裡的時候，光着腳在家裡跑來跑去，他們會腳趾頭撞到了床腿或桌腿上，然後受傷，格林補充說。
他說：”碰傷、瘀傷甚至骨折的發生率都在上升”。
格林建議那些腳痛的人嘗試在一天中的一部分時間在室內穿鞋。他說，即使是拖鞋也可能會有幫助，這取決於拖鞋的款式以及鞋墊是否能裝在裏面。
卑詩省Achilles足部健康中心創始人兼主任s.a Schumacher醫生表示，在COVID-19的影響下，他很少見到「因整天站立而引起的足弓和足跟疼痛有關的抱怨」，但他說，更多的人與他聯繫，討論在家受傷的問題。
“這可能包括撞在桌子或椅子腿上折斷腳趾，踩到地毯釘等異物，腳被瓷磚或台階邊緣卡住，或在狹窄的空間中絆倒等傷害，”Schumacher表示。
足科醫生、大溫哥華足科診所（Metro Vancouver Podiatry）的創始人Amandeep Randhawa醫生說，她也看到了在疫情期間腳部問題的增加。
Randhawa周四告訴媒體，她主要看到應力性骨折和腳踝扭傷的增加。她懷疑這些傷害很大程度上是因為加拿大人開始習慣於在家裡鍛煉。
“很多人似乎都在家裡做有氧運動、尊巴舞之類的課程，而且是赤腳進行。不幸的是，這讓人們的應力性骨折風險增加，”Randhawa在一封電子郵件中說。
Randhawa建議人們在鍛煉時穿「支持性鞋」，即使是在室內。她還建議在體育用品商店買一雙合適的運動鞋。
Randhawa說：”比如買一雙支持性的跑步/步行鞋，可以減少你的腳所承受的壓力，減少受傷的機會”。(都市網Rick編譯，圖片來源unsplash)
