【星島都市網】近日天氣突然變冷，不少人開始取出冬季衣物和厚棉被。有醫生提醒大眾，取出存放已久的衣物和棉被時，切勿忽略1個關鍵步驟，否則可能會導致皮膚過敏、感染等。另外，有醫生表示有8大方法可防止塵蟎及黴菌感染，減低過敏風險。
兒科醫生傑登在其facebook上發文指，當從衣櫃中取出厚棉被或長袖冬季衣物時，務必先進行以下步驟：
衣服棉被換季 必做步驟
當從衣櫃中取出厚棉被或長袖冬季衣物時，
務必先進行一個步驟，就是先徹底清洗，然後才使用。
衣服棉被換季不清洗 2大可能後果
引發過敏反應
黴菌感染
即使衣物是掛起來或使用抽真空壓縮袋收納，也建議先清洗一次
因為衣物和被單在晒乾並摺疊的過程中，可能沾上塵蟎，然後才被收納。
最安全的殺菌清潔過程：
1.烘衣機殺菌
2.清洗衣物
3.烘乾衣物
傑登醫生指，該步驟就是先徹底清洗。他解釋指，若未經過清洗就直接使用這些衣物，可能引發過敏反應，甚至導致黴菌感染。即使衣物是掛起來或使用抽真空壓縮袋收納，也建議先清洗一次，因為衣物和被單在晒乾並摺疊的過程中，可能沾上塵蟎，然後才被收納。如果直接取出使用，可能會因接觸塵蟎導致過敏。他又分享最安全的殺菌清潔過程：
- 烘衣機殺菌
- 清洗衣物
- 烘乾衣物
傑登醫生又補充，被殺死的塵蟎屍體一樣會造成過敏反應，因此殺菌後先清洗一下，然後用水把塵蟎屍體沖走會更好。
【同場加映】塵蟎習性及生存環境
塵蟎習性及生存環境
塵蟎習性及生存環境 較易在潮濕、溫暖及陰暗的環境內生長
塵蟎習性及生存環境 主要以人體掉落的皮屑作為食物
塵蟎習性及生存環境 人體體溫、睡覺時出汗和呼吸時帶出的濕氣等，便提供了一個適合塵蟎滋長的環境
塵蟎習性及生存環境 床褥、枕頭等經常隱藏着大量塵蟎及其排泄物
塵蟎習性及生存環境 不會咬人，難以察覺
吸入黴菌恐致過敏氣喘 醫生教8招防感染
基因營養功能醫學專家劉博仁醫生曾發文指，黴菌是真菌的一種，大小約為1至10微米，其釋放的孢子會隨風飛揚，一旦吸入就可能引發氣喘或其他過敏癥狀。黴菌過敏不只引致過敏，對於免疫力較弱人士，甚至會導致鼻竇、支氣管肺部感染。他表示有些家居物件容易滋生黴菌，接觸時應小心，並教8招防止黴菌感染：
8大高危物件
調節抽濕機或冷氣機
濕氣是黴菌生長第一要素，所以抽濕機或冷氣機相當重要，最好控制濕度在50% 以下。
使用空氣清新機
使用濾網的空氣清凈機，可以幫助過濾空氣中的黴菌孢子。
用漂白水清潔
包括窗格、雪櫃橡膠黏接位、浴室隔板、洗臉台底、冷氣機排水管出口等位置，應注意黴菌生長可能，每周以漂白水噴洒以去除黴菌。
做好通風
家中潮濕的地方，如浴室或是廚房須經常通風，以降低濕度。
衣物戶外晾曬
洗完之衣物 應在戶外晾曬。
避免漏水情況
有牆壁、地板滲漏水 的地方需儘快補漏。
避免栽種
室內不宜種樹或是盆栽，因為樹葉、植栽土壤 很容易長黴菌。
當然，如果沒有過敏體質，少量盆栽，注意環境打掃，還是容許。
避免變質的食物
發霉變質的食物、水果應儘快丟掉，以免表面黴菌孢子滿室飛。
延伸閱讀：家居8物件已積塵蟎 不洗床單最危險
塵蟎寄生家居物件
床單
枕頭
枕頭布
枕頭袋
床墊
被褥
地氈
毛公仔
延伸閱讀：清除及預防塵蟎5大方法
清除塵蟎方法
熱水洗 ＋ 陽光曬床品
每隔一至兩星期以約60℃熱水清洗床單、枕套等床品
天氣晴朗時，將枕頭、被舖或床單放置於室外晾曬3小時左右，亦有助減少塵蟎！
熱水洗 ＋ 陽光曬床品
防蟎床品未必適合熱水洗
用濕布抹傢具
盡量避免使用干布、塵拂或掃帚打掃
能減少塵埃及塵蟎等散布到空氣中飄浮
預防塵蟎方法
使用防蟎床品
物理防蟎床品
作用
化學防蟎床品
減少塵蟎寄居地
小心家居用品都會成為塵蟎寄居地
預防塵蟎方法
建議
控制房間濕度
香港潮濕天氣多
建議開抽濕機
控制房間濕度
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蟎蟲外形及過度繁殖5大癥狀
臉部搔癢
臉部泛紅
臉部搔癢：皮膚粗糙
毛孔粗大
長出紅疹
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