北京時間9月3日上午10時，由中國科學技術協會主辦，人民網科普中國樂享健康承辦的「我聽醫生講科學」欄目在線開播。中國人民解放軍第306醫院中醫骨傷科副主任醫師王光濤以「退行性膝關節疼痛，你在經歷嗎」為題，向網友全面地分享了膝關節炎的預防知識，以及治療方法。
為什麼膝關節多發關節炎？
王光濤指出，與髖關節、踝關節和腕關節不同，膝關節的結構是平面對平面的「平面關節」，穩定性差，容易受損。當人體呈站立位時，膝蓋負重達到體重的1倍；蹲起時膝關節負重高達約體重的8倍。因此日常生活中，長時間的爬山、練太極拳等活動都會對膝關節造成損傷。
值得注意的是，膝關節周圍的韌帶數量最多、周圍肌肉的力量最大，大腿部肌肉能夠有效保護膝關節，韌帶力量能夠增加膝蓋的穩定性，減少易損性，從而達到骨性結構和軟性結構的平衡。除此之外，人體還會產生一些自發的行為保護膝關節。
膝關節炎的危害有哪些？
據數據統計，60歲到80歲甚至年齡更大的老年人有60%~80%都患有膝關節炎。並且，30歲到50歲的人群患膝關節炎的人數正在大幅增加。因為中青年膝關節疼痛的病理本質和老年人的退行性關節病是一樣的，所以醫院會按照同樣的標準對中青年的膝蓋疼痛進行防控、治療和病理機制分析。因此，中青年人群的膝蓋問題防控是第一位的，側重點和老年人不一樣。
王光濤指出，膝關節炎的危害分為直接危害和間接危害兩種。
1、直接危害
膝關節炎會導致局部的疼痛、功能受限等危害，這是我們大家比較熟悉的，但是它們依然給病人造成了極大的痛苦。
2、間接危害
首先，膝關節疼痛大大提高了患者心腦血管病的發病概率。其次，除了身體上損傷，王光濤認為，膝關節疼痛對人體的心理健康損害亦較大。這是因為膝關節疼痛的致殘性較高，導致患者失去正常的生活自理能力、給周圍人帶來麻煩，這種心理衝擊會給病人帶來很大的心理落差。而且膝關節炎因為受害人群廣，很難徹底治癒，被患者認為是「不可治療的癌症」，容易失去信心。
膝關節炎的治療方法有哪些？
王光濤表示，掌握正確的治療思路和治療方法，及時進行治療干預，膝關節炎完全可以控制和治療。當前膝關節炎的治療方式大致分為西醫和中醫兩個系列。
1.西醫治療
西醫認為膝蓋經受磨損後老化，採用「以新換舊」的方式，對膝關節進行更換、修補和清理。
2.中醫治療
中醫認為人的一生中時刻存在着陰陽平衡的狀態，陰陽失衡後人的健康狀況就會出現問題，所以中醫的治療手段是想盡一切辦法重新恢復人體的平衡狀態，其中包括氣血、經脈、骨關節、肝腎、人的心理狀態等細節的治療。
最後，王光濤表示，人的生老病死是一種規律，膝蓋本身具有使用壽命。在這種規律的前提下，醫生判斷患者能否治癒的基本標準與膝蓋的磨損程度、變形程度無關，唯一的評判標準是看患者的正氣是否充足。
受訪專家：中國人民解放軍第306醫院中醫骨傷科副主任醫師王光濤
（(科普中國，圖片來源pixabay)
