這類洗衣粉有毒可致肺癌肝癌 誤用5類用品恐慢性中毒!

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【星島都市網】用錯洗衣粉也會有致癌的風險?有醫生指出,有5類日常生活用品潛藏毒素,不當使用可致慢性中毒,若洗衣粉含有1種成分,有機會引致肺癌或肝癌。

小心5類日用品 恐致慢性中毒患癌

腎臟專科醫生洪永祥在其facebook專頁發文指,許多疾病的病因都與慢性中毒有關,而不少日常習慣可能會導致吸入毒素,逐漸中毒。雖然中毒初期癥狀不明顯,但隨着毒素在體內累積,可引致肝腎、心臟、腦部和骨髓等器官受到傷害,嚴重則可能引發癌症。

洪醫生列出5種常見毒素,分別出現在日常生活中的不同地方,並指出預防措施,以避免吸入毒素,減低風險。

第一類毒素:

慢性中毒
慢性中毒
空气吸入型毒素
空氣吸入型毒素
通常包括苯、醇、醛、烷烃、砷、铅等。
通常包括苯、醇、醛、烷烴、砷、鉛等。
二手烟、三手烟、电子烟
二手煙、三手煙、電子煙
车用香氛、家用香氛、烧衣纸、传统蚊香
車用香氛、家用香氛、燒衣紙、傳統蚊香
造成咳嗽、头痛、眼睛不适等症状
造成咳嗽、頭痛、眼睛不適等癥狀
呼吸系统问题和过敏反应
呼吸系統問題和過敏反應
增加患上心脏病和肺癌的风险。
增加患上心臟病和肺癌的風險。
建议戒烟。
建議戒煙。
电子烟对身体的损害不亚于传统香烟。
電子煙對身體的損害不亞於傳統香煙。
厨房油烟可能是家庭主妇肺腺癌的主因。
廚房油煙可能是家庭主婦肺腺癌的主因。
在煮沸水时,要注意水蒸气中的三卤甲烷。
在煮沸水時,要注意水蒸氣中的三鹵甲烷。
若使用水喉水多一个步骤。
若使用水喉水多一個步驟。
量使用蚊帐,不要使用任何传统或电子蚊香。
量使用蚊帳,不要使用任何傳統或電子蚊香。
烧香和烧银金纸时要戴口罩,尽可能在开阔或通风的空间进行。
燒香和燒銀金紙時要戴口罩,儘可能在開闊或通風的空間進行。
建议使用安全无毒的天然香氛。
建議使用安全無毒的天然香氛。
当打开抽屉或衣柜时要注意有刺鼻气味,应即除甲醛。
當打開抽屜或衣櫃時要注意有刺鼻氣味,應即除甲醛。

 

第一類:空氣吸入型毒素

  • 通常包括苯、醇、醛、烷烴、砷、鉛、一氧化碳、多環芳香族化合物等。

毒素來源:

  • 二手煙、三手煙、電子煙、廚房油煙、沸水蒸氣、裝潢材料中的甲醛、車用香薰、家用香薰、燒衣紙、傳統蚊香

影響:

  • 短期:造成咳嗽、頭痛、眼睛不適、喉痛、打噴嚏、噁心、呼吸不順和心律不正等癥狀。
  • 長期:導致嚴重呼吸系統問題和過敏反應,如哮喘、支氣管炎、肺氣腫、肝腎衰竭,並增加患上心臟病和肺癌的風險。

預防方法:

  1. 建議戒煙,因毒煙微粒會附着在衣物,並帶到家中的地毯、地板和床上,停留長達三個月,容易令人無意間吸入「三手煙」微粒。此外,電子煙對身體的損害不亞於傳統香煙。
  2. 遠離廚房油煙,因其可導致肺腺癌。
  3. 煲水時注意水蒸氣中的三鹵甲烷。若使用水喉水,建議在煲滾後打開抽油煙機,並繼續煮2分鐘,以去除三鹵甲烷、氯等有毒物質;若使用已過濾的水,直接煲滾即可。
  4. 盡量使用蚊帳,不要使用任何傳統或電子蚊香。
  5. 燒香和金銀亡紙時要戴口罩,儘可能在開闊或通風的空間進行。
  6. 使用安全無毒的天然香薰。若出現刺鼻、眼睛癢、頭暈等癥狀,應立即停止使用香薰。
  7. 使用無毒的裝修用料。如打開抽屜或衣櫃時有刺鼻氣味,應儘快除甲醛。

 

花生咖啡豆也有毒素 出現2情況忌吃免中毒

第二類毒素:

第二类
第二類
霉菌毒素
黴菌毒素
霉菌会造成发霉,霉菌素即是抗生素(青霉素红霉素)。
黴菌會造成發霉,黴菌素即是抗生素(青霉素紅霉素)。
浴室霉斑、枕头套与床垫的霉斑
浴室霉斑、枕頭套與床墊的霉斑
潮湿劣质咖啡豆、开封很久的坚果花生
潮濕劣質咖啡豆、開封很久的堅果花生
释放出过敏物质,引发过敏、气喘
釋放出過敏物質,引發過敏、氣喘
对肝肾造成伤害
對肝腎造成傷害
31%的过敏哮喘患者对霉菌过敏。
31%的過敏哮喘患者對黴菌過敏。
请兽医进行治疗
請獸醫進行治療
患有香港脚时,应该分开清洗袜子,并单独使用指甲钳
患有香港腳時,應該分開清洗襪子,並單獨使用指甲鉗
不要饮用有裂痕或已变坏的的咖啡豆
不要飲用有裂痕或已變壞的的咖啡豆
高温且湿度较低环境下,坚果和花生会滋生黄曲霉毒素。
高溫且濕度較低環境下,堅果和花生會滋生黃曲霉毒素。
阳光直射的地方,并保持干燥。
陽光直射的地方,並保持乾燥。
一个枕头上平均可能滋生多达16种霉菌
一個枕頭上平均可能滋生多達16種黴菌
建议洗完头发后要吹干才可躺在床单、枕头套上。
建議洗完頭髮後要吹乾才可躺在床單、枕頭套上。
应一星期清洗一次床单和枕头套
應一星期清洗一次床單和枕頭套
保持浴室的干燥和通风。
保持浴室的乾燥和通風。
一般建议使用少量漂白水进行除霉
一般建議使用少量漂白水進行除霉

第二類:黴菌毒素

  • 黴菌會造成發霉,產生黴菌毒素,即是抗生素(青霉素紅霉素)。

毒素來源:

  • 浴室霉斑、寵物皮屑黴菌、香港腳的襪子、潮濕劣質咖啡豆、開封很久的堅果花生、枕頭套與床墊的霉斑

影響:

  • 過敏物質可引發過敏、氣喘,而毒性強的黴菌會引起嚴重的肺部病變,甚至死亡。
  • 黃麴毒素會傷害肝臟、赭曲毒素會傷害腎臟。

預防方法:

  1. 寵物皮屑:若寵物有皮屑中含有黴菌,應該請獸醫進行治療,同時避免接觸免疫力較差的老人和小孩。寵物經常接觸的環境也需要清潔和除霉。
  2. 香港腳:患有香港腳時,應和家人的襪子分開清洗,並單獨使用指甲鉗,同時尋求醫生進行治療。
  3. 咖啡豆:不要飲用有裂痕或已變壞的的咖啡豆,若發現食物發霉或過期,應立即丟棄。
  4. 堅果和花生:堅果和花生會在高溫且濕度較低的環境滋生黃曲霉毒素。建議放在陽光直射的地方,並保持乾燥。若購買大包裝而無法一次食用完,建議分成小包並去除空氣後密封,妥善保存在雪櫃里。
  5. 枕頭:有外國研究發現,枕頭上平均可能滋生多達16種黴菌,同時也是塵蟎的滋生地。由於枕頭內部較難清潔,建議洗完頭後要吹乾才可躺在床單、枕頭套上。應隔一星期清洗床單和枕頭套,亦可以使用暖被機把棉被和枕頭烘乾,以達到高溫殺菌的效果,並直接更換已有霉斑的寢具。
  6. 浴室:保持浴室乾燥和通風。若浴室出現霉斑,需定期除霉。一般建議使用少量漂白水進行除霉:對於輕微表面霉斑或新長出的霉斑,可以使用1比100的漂白水比例稀釋;若情況嚴重,漂白水和水的稀釋比例調至1比10。

1類洗衣粉含毒素 可致過敏肺癌肝癌

第三類毒素:

第三类:
第三類:
清洁化学品毒素
清潔化學品毒素
对家庭主妇们的健康构成潜在威胁。
對家庭主婦們的健康構成潛在威脅。
带有香味的洗衣产品也会挥发出有毒的化学物质。
帶有香味的洗衣產品也會揮發出有毒的化學物質。
洗洁精、洗衣香氛球
洗潔精、洗衣香氛球
科技海绵
科技海綿
若百灭宁残留在衣服上会有中毒风险。
若百滅寧殘留在衣服上會有中毒風險。
对于皮肤敏感者可能引发红疹等过敏反应
對於皮膚敏感者可能引發紅疹等過敏反應
使用科技海绵洗碗时会有甲醛和三聚氰胺中毒风险。
使用科技海綿洗碗時會有甲醛和三聚氰胺中毒風險。
长期接触三聚氰胺可能对肾脏和膀胱造成严重损害。
長期接觸三聚氰胺可能對腎臟和膀胱造成嚴重損害。
甲醛则被归类为一级致癌物
甲醛則被歸類為一級致癌物
漂白水和浴厕清洁剂属于强氧化剂
漂白水和浴廁清潔劑屬於強氧化劑
家用的漂白水主要含次氯酸钠
家用的漂白水主要含次氯酸鈉
若吸入漂白水,可能导致吸入性肺炎、肺水肿和呼吸衰竭。
若吸入漂白水,可能導致吸入性肺炎、肺水腫和呼吸衰竭。
在洗衣和清洁浴室时,要确保环境通风良好
在洗衣和清潔浴室時,要確保環境通風良好
晾晒衣服时可以开风扇弱风模式帮助干衣
晾晒衣服時可以開風扇弱風模式幫助乾衣
三聚氰胺和甲醛稍微溶于水,因此不能用于洗刷碗盘、锅具和蔬果
三聚氰胺和甲醛稍微溶於水,因此不能用於洗刷碗盤、鍋具和蔬果
不能使用温水刷洗
不能使用溫水刷洗
使用漂白水和除霉剂等化学药剂
使用漂白水和除霉劑等化學藥劑

第三類:清潔化學品毒素

  • 研究顯示,洗衣用品和衣物除靜電紙在烘乾加熱過程中,會釋放出25種有機溶劑,其中包含致癌物質苯和乙醛。帶有香味的洗衣產品也會揮發出有毒的化學物質。

毒素來源:

  • 洗潔精、洗衣香氛球、科技海綿、浴廁芳香劑、漂白水和除霉劑

影響:

  • 洗衣用品:去除塵蟎的洗衣用品多數含有殺蟲劑「百滅寧」,若「百滅寧」殘留在衣服上會有中毒風險。皮膚敏感者可能引發紅疹等過敏反應,而兒童長期接觸「百滅寧」可影響注意力集中,甚至增加罹患肺癌和肝癌的風險。
  • 科技海綿:使用科技海綿洗碗時會有甲醛和三聚氰胺中毒風險。長期接觸三聚氰胺可能對腎臟和膀胱造成嚴重損害,可致膀胱癌或腎臟癌;甲醛則被歸類為一級致癌物,可能增加罹患鼻咽癌和白血病的風險。
  • 家居清潔用品:漂白水和浴廁清潔劑屬於強氧化劑,對黏膜、皮膚和呼吸道具有刺激性。家用的漂白水主要含次氯酸鈉,若接觸到皮膚或眼睛,可能引起刺激、發炎、角膜損傷和皮膚灼傷。若吸入漂白水,可能導致吸入性肺炎、肺水腫和呼吸衰竭。

預防方法: 

  1. 洗衣服、清潔浴室:在洗衣服和清潔浴室時,要確保環境通風良好,並配戴口罩。晾晒衣服時可以開風扇的弱風模式幫助乾衣,並保持衣物的距離至少10cm。清潔浴室應選擇天然肥皂或簡單的天然清潔劑。
  2. 科技海綿:三聚氰胺和甲醛稍微溶於水,因此不能用於洗刷碗盤、鍋具和蔬果,以免誤食三聚氰胺。另外,亦不能使用溫水刷洗,否則易溶出海綿中的有毒物質。
  3. 漂白水:使用漂白水和除霉劑等化學藥劑時,應注意保持環境通風,避免過度接觸甚至吸入這些化學物質。

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甚么是科技海绵?
什麼是科技海綿?
科技海绵纤维很细小
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成份
成份
三聚氰胺和甲醛成份
三聚氰胺和甲醛成份
错误使用科技海绵的影响
錯誤使用科技海綿的影響
增加罹患鼻咽癌和白血病的风险
增加罹患鼻咽癌和白血病的風險
科技海绵的用法
科技海綿的用法
不能用于洗刷碗盘、锅具
不能用於洗刷碗盤、鍋具

 

塑膠餐具不可遇熱?嚴重可致不育

第4類毒素:

第四类
第四類
加热与容器毒素
加熱與容器毒素
胶袋装热汤、使用不当的微波容器、烧烤油炸食物至焦黑
膠袋裝熱湯、使用不當的微波容器、燒烤油炸食物至焦黑
使用胶袋或不当的容器装热食或微波
使用膠袋或不當的容器裝熱食或微波
例如美耐皿(仿瓷餐具)等的塑胶容器是以甲醛和三聚氰胺为原料缩合而成的。
例如美耐皿(仿瓷餐具)等的塑膠容器是以甲醛和三聚氰胺為原料縮合而成的。
导致生殖系统损伤和不孕,甚至增加致癌风险。
導致生殖系統損傷和不孕,甚至增加致癌風險。
烧烤或油炸食物至焦黑后,其中含有丙烯酰胺、异环胺、多环芳香烃等致癌物。
燒烤或油炸食物至焦黑後,其中含有丙烯酰胺、異環胺、多環芳香烴等致癌物。
使用不锈钢、陶瓷或玻璃等材质的容器来盛装热食
使用不鏽鋼、陶瓷或玻璃等材質的容器來盛裝熱食
若发现食物已经烧焦,请不要再进食。
若發現食物已經燒焦,請不要再進食。

第四類:加熱與容器毒素

毒素來源:

  • 膠袋裝熱湯、使用不當的微波容器、燒烤油炸食物至焦黑

影響:

  • 容器:美耐皿(仿瓷餐具)等的塑膠容器是以甲醛和三聚氰胺為原料縮合而成的。當使用這類塑膠容器盛裝熱食或微波加熱時,容易釋放出塑化劑,導致生殖系統損傷和不孕,甚至增加致癌風險。
  • 燒烤:燒烤或油炸食物至焦黑後,其中含有丙烯酰胺、異環胺、多環芳香烴等致癌物。

預防方法: 

  1. 容器:使用不鏽鋼、陶瓷或玻璃等材質的容器來盛裝熱食,進行微波加熱時確保使用專用的微波容器。
  2. 燒烤:食物避免燒烤或油炸至焦黑,若發現食物已經燒焦,請不要再進食。

【同場加映】什麼容器有塑化劑?14種用品含塑化劑被人體吸收或致癌

含塑化剂的用品食品
含塑化劑的用品食品
食物/日用品容器
食物/日用品容器
药膏
藥膏
杯面
杯麵
外卖餐盒/胶杯
外賣餐盒/膠杯
化妆品
化妝品
护肤品
護膚品
沐浴露
沐浴露
沐浴露
沐浴露
洗面霜/洗面奶
洗面霜/洗面奶
含塑软胶制品
含塑軟膠製品
人造皮
人造皮
胶拖鞋
膠拖鞋
运动鞋
運動鞋
瑜珈垫
瑜珈墊
婴幼儿玩具
嬰幼兒玩具
手机套
手機套

 

接觸洗髮水面膜也出事 恐肝腎衰竭

第五類毒素:

第五类
第五類
经皮毒素
經皮毒素
透过血液和淋巴系统扩散和累积的化学毒素。
透過血液和淋巴系統擴散和累積的化學毒素。
透皮毒素只有10%能够排出体外。
透皮毒素只有10%能夠排出體外。
洗发水、发胶、染发剂
洗髮水、髮膠、染髮劑
乳液、面膜、护肤品
乳液、面膜、護膚品
淋巴管进入循环系统而累积在体内
淋巴管進入循環系統而累積在體內
长期不仅可能引起细胞病变,甚至引发癌症。
長期不僅可能引起細胞病變,甚至引發癌症。
若接触过量化学物质,可能引起过敏、肝肾衰竭、不孕以及严重的致癌风险
若接觸過量化學物質,可能引起過敏、肝腎衰竭、不孕以及嚴重的致癌風險
对于接触时间较长的产品要格外小心
對於接觸時間較長的產品要格外小心
尽量选择天然成分的洗发水和保养品
盡量選擇天然成分的洗髮水和保養品
遵循使用时间和预剂量,避免过量使用。
遵循使用時間和預劑量,避免過量使用。

第五類:經皮毒素

  • 經皮毒素指透過皮膚進入體內,然後透過血液和淋巴系統擴散和累積的化學毒素。
  • 雖然經口腔攝入的經皮毒有90%以上可被肝臟代謝分解,但透過皮膚攝入的毒素只有10%能夠排出體外。

毒素來源:

  • 洗髮水、乳液、面膜、護膚品、化妝品、鎮痛貼、精油、髮膠、染髮劑

影響:

  • 當化學物質接觸皮膚,部分毒素可能殘留在皮下組織,甚至透過血管、淋巴管進入循環系統而累積在體內,長期攝入不僅可能引起細胞病變,甚至引發癌症。若接觸過量化學物質,可能引致過敏、肝腎衰竭、不孕以及癌症。

預防方法: 

  1. 對於接觸時間較長的產品要格外小心,例如乳液、面膜、化妝品和染髮劑,需特別留意其成分,盡量選擇天然成分的洗髮水和護膚品,並減少使用含有化學成分的日用品。
  2. 使用精油、鎮痛貼和貼布藥膏等產品,也應像使用口服藥物一樣謹慎使用,遵循使用時間和劑量,避免過量使用。

洗頭水有哪種成分對人體有害?根據本港消委會早前洗頭水測試報告,洗頭水有3種有害化學物質,會為人體健康帶來以下影響:

洗头水有害化物质 对人体健康的影响
洗頭水有害化物質 對人體健康的影響
 二恶烷(1,4-dioxane)
二惡烷(1,4-dioxane)
相关成分
相關成分
二恶烷(1,4-dioxane)主要功用
二惡烷(1,4-dioxane)主要功用
二恶烷(1,4-dioxane)可引发的健康问题
二惡烷(1,4-dioxane)可引發的健康問題
 异噻唑啉酮类( isothiazolinone)防腐剂
異噻唑啉酮類( isothiazolinone)防腐劑
相关成分
相關成分
防腐剂
防腐劑
致敏性较高
致敏性較高
 可引发皮肤炎
可引發皮膚炎
游离甲醛(free formaldehyde)
遊離甲醛(free formaldehyde)
相关成分
相關成分
 主要功用
主要功用
游离甲醛(free formaldehyde) 可引发的健康问题
遊離甲醛(free formaldehyde) 可引發的健康問題

 

腎臟專科醫生洪永祥補充,除了減少接觸,亦可以多喝水以加速排走水溶性毒素、攝取膳食纖維和益生菌為腸道排毒、多進行有氧運動排汗,更有助排出經皮毒、多攝取五顏六色蔬果,以增強抗氧化和肝腎排毒功能。

內容獲「洪永祥醫師的慢性腎衰竭攻城療法」授權轉載

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