12月19日播出的《我就是演员》中，伊能静直言自己十几年没有碰过戏剧，现在再回来演戏心中有了敬畏感，她说自己可能对女团没有敬畏心，但对于表演是有相当大的敬畏心的，引发网友热议。20日上午，她在微博发长文回应此事，称知道知道自己能做什么不能做什么，能力所及，必须承认。“人不能贪，一生做好一件事足矣。”她表示真正的情商低是欺騙自己，而自己不想将节目中身心俱疲的经历谎称为愉快的经验。 ：“我敬佩女团的成员，因为知道太辛苦。但我要对自己诚实，那不是我的舞台，走过一次更知道，要去自己适合的位置。”
伊能静全文：
知道自己能做什么不能做什么，能力所及，必须承认。
体力、年纪，达不到，全力以赴了，跳到凌晨四点了也只做到能力者的一半，不，也许一半都不到，只剩下追赶的恐惧，畏惧是有，但人不能贪，一生做好一件事足矣。
我敬佩女团的成员，因为知道太辛苦。但我要对自己诚实，那不是我的舞台，走过一次更知道，要去自己适合的位置。
签约摩登天空，好好做自己的音乐。回归演员，完成未竟的梦想，成年是知道自己该做什么不能做什么。
参与一个节目身心具疲，我真的不想说谎那是愉快的经验，真正的情商低，是欺骗自己，不听从內心，我的确拼进全力了，没有欺场。
娱乐至上，话题第一。话虽如此，但还是希望，自己能带着神圣的心，被看见用心的那个部分，不是只有话题。
舞台不可欺，2020结束之际，期许2021用作品代替语言。
但有一件事非常确定，这个年纪还能一直挑战，有机会挑战，感恩在心。
做自己是我唯一能做的，无论被喜欢与否也只能如此。
