今天是世界防止自殺日。男性健康關注團體Movember加拿大分會的最新研究發現，有超過四分一的男性因為擔心被解僱，因而不敢在工作場所談論個人的精神心理健康。
這項委託Ipsos MORI進行的民意調查顯示，有42%人憂慮在工作場所談論精神心理健康的話題，會被同事在背後中傷。有33%人擔心如果提及遇到精神心理健康困難，將會影響升遷。更有28%害怕被辭退。
研究指出，大多數人知道可以因為精神心理健康問題請假，但只有54%人在遇到精神心理健康困擾，或其他個人問題時能夠請假。社會上仍然認為精神心理健康問題是個人污點，令很多男性在有需要時不敢談論，並且諱疾忌醫。Movember全球精神心理健康及防止自殺總監Brendan Maher表示，雖然男性在公開表達個人感情方面取得很大的進步，但很多男性仍對討論精神心理健康問題感到不安，尤其是在工作場所更是一個忌諱。
他指男性必須打破禁忌，在需要時鼓足勇氣尋求協助。管理層應該帶頭與員工談論各種困難，並提醒僱員這些內容不會紀錄在案，公司會幫助員工度過困境。
統計顯示，男性占自殺者的四分三，是44歲以下男性最主要的死亡原因。男性自殺大多數是因為精神心理健康、感情破裂、突如其來的壓力、情緒低落和社會疏離。
有80%男性相信，公開講出個人面對的問題，有助解決困擾。Movember發起Man of More Words運動，鼓勵男性在遇到逆境時能夠公開談論，以正確的心態面對困難。本報記者(圖片來源pixabay)
