冬季活動要如何選擇 專家針對防疫提供建議

加拿大都市网

(■■專家就針對冬季活動如何選擇和防疫提供建議。加通社)

新冠疫情仍在加拿大肆虐,而隨着冬季的到來,民眾更多地在室內活動,更多人開始擔憂病毒傳播問題。有專家就針對冬季活動如何選擇和防疫提供建議。

據加拿大廣播公司(CBC)報道指,與開闊的室外空間相比,向封閉及室內環境中,新冠病毒的傳播風險會更高。因此,在選擇冬季活動時,應優先考慮室外。然而,加拿大寒冷的天氣令人難以長時間待在戶外。

室內須選通風良好環境

多倫多大學(University of Toronto)土木及礦物工程教授西格爾(Jeffrey Siegel)表示,最安全的室內活動需具備的條件是在有良好通風系統的環境中,人們可以彼此保持距離並配戴口罩。 例如民眾可以選擇到商場購買節日用品,但前提是商場不會太擁擠,且採取了所有必要的防疫安全措施;或者可以選擇到圖書館或書店。 霍普金斯衛生安全中心(Johns Hopkins Center for Health Security)學者奧爾西斯基(Paula Olsiewski)指出,在沒有戴口罩的情況下,當人們說話或唱歌時飛沫會傳播得更遠。因此,在室內安靜地看書會比進行激烈運動更好,因為深呼吸等情況會呼出或吸入更多病毒。另外,戶外滑冰作為冬季一項受歡迎的運動,也被認為是在疫情期間一個相對低風險的活動。不過,多倫多大學傳染病專家莫里斯(Andrew Morris)指出:「(滑冰)活動本身是安全的,但如果在室內更衣室擠了20個人,特別在沒有戴口罩、不通風的情況下,也將面臨挑戰。」 西格爾也指出,室內網球也被認為是一個相對低風險的運動,只要球場內沒有太多人的情況下。

另外,根據世界衛生組織(WHO)認為,水不會傳播新冠病毒,因此,如果泳池沒有太過擁擠、可以保持至少2米身體距離的前提下,游泳也是一項運動選擇。

採取一些措施也可以令室內空間更加安全,譬如打開門窗、加熱、安裝通風或空調系統進行通風等。加濕器、高效微粒空氣過濾器、風扇及紫外線殺菌等設備也有助於改善室內空氣質量。星島綜合報道

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