■■演講嘉賓與華人腎臟互助協會會長合照。
為響應3月份腎臟健康月，加拿大腎臟基金會屬下華人腎臟互助協會分會，於剛過去的周六在萬錦廣場舉辦「腎臟健康與你」活動，鼓勵社區人士關注腎臟健康、了解日常飲食起居習慣對腎臟的影響，以及器官捐贈的重要性。
活動當日設有腎臟健康展覽，檢測腎臟健康及風險因素，數位華裔腎科護士提供資訊，幫助了解預防腎臟疾病。協會邀請了Mucsi研究團隊參與活動，介紹器官捐贈資訊及為研究亞裔社區器官捐贈率偏低原因所展開的問卷調查。大會同日舉辦舊衣服捐贈運動（Kidney Clothes Donation Program）。基金會將把收到的舊衣服，捐獻給腎臟研究和教育項目。
當日下午，主辦方安排嘉賓小組討論會，邀請萬錦市區域議員李國賢、麥健時醫院腎專科醫生Anita Dunn、大學醫療網絡移植腎專科醫生Istvan Mucsi、華人腎臟互助協會會長及腎科社工屈網堅和腎臟移植接受者Min Zhu，從不同角度講解腎臟疾病及腎臟健康知識，以及如何選擇適合的飲食習慣及生活態度，保障個人健康，器官捐贈的重要。講者還分享他們與腎病的關係，工作經驗或個人與腎病的親身體會與經歷。
腎衰竭人數10年增35%
慢性腎病是隱形殺手，影響所有年齡層的人。現在每10個加拿大人中便有一人患有腎病。患者在徵狀出現前，腎功能可能已經損失50%或以上。
目前，將近49,000名加拿大人因腎功能衰竭而接受治療。25%的患者已到晚期轉診，意味着他們在第一次約見腎病專家後不到90天就開始透析。加拿大腎臟基金會執行董事Elizabeth Myles表示，自2008年以來，加拿大腎衰竭患者人數增長35%，是加拿大第十大非偶然死亡原因，情況令人擔憂。
研究表明，亞裔社區人士擁有較高糖尿病和高血壓病發率，這都是導致腎病的首要原因，亞洲人因此罹患腎病風險較高。
加拿大腎臟基金會最近的一項調查顯示，近60%的加拿人都不知道末期腎病最常見的兩種原因是糖尿病和高血壓——這些疾病往往是可以預防的，早期檢測更是避免或延緩這種疾病進展的關鍵。
有鑒於此，加拿大腎臟基金會為華人設立了中文在線腎病風險評估，有興趣者，可登入http://kidney.ca/risk網頁了解有關資訊。如果評估顯示有風險，便須與家庭醫生商量，並找出是否需要進行進一步測試。保持正常的血壓、控制血糖和適當地處理精神壓力及運動，都將有助減緩腎臟疾病的進展。
有關華人腎臟互助協會的訊息，可登入該會網頁
https://www.kidney.ca/ON/ChineseRenalAssociation，
或欲了解更多關於腎臟健康資訊，可瀏覽加拿大腎臟基金會中文資源網頁https://www.kidney.ca/Chinese-publications。
查詢可致電1-800-387-4474轉內線4977，
或電郵shukyu.fong@kidney.ca，與方小姐(Sue Fong)聯絡。
