沉迷自拍修图,你是否也得了“Snapchat 畸形”综合症

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自拍修图
■■网民追求萤幕漂亮的现象,有部分网民更逐渐呈现“Snapchat 畸形”(Snapchat dysmorphia)趋势。华盛顿邮报图片

星岛日报讯

网民在社交网站上传自拍照,往往会用各种应用程式加工一番,但有大学医学院研究发现,网民追求萤幕漂亮的现象已经逐渐呈现“Snapchat 畸形”(Snapchat dysmorphia)趋势,例如要求医生短时间内“依样画葫芦”,将自己整形成为相中人样子。

《华盛顿邮报》报道,波士顿大学医学院皮肤病学系的研究人员,在《美国医学会期刊整容手术》(JAMA Facial Plastic Surgery)刊登论文,提到英国整容医生艾素(Tijion Esho)创造的“Snapchat 畸形”一词,“那些修饰后的自拍照,通常都是无法实现的效果,模糊了现实和病人幻想之间的界线”。

以图片分享网站Snapchat为例,使用者只需要在手机萤幕“指指点点”,就可以美化图片效果,例如加点雀斑、拉长睫毛、放大眼睛,还有变成完美无瑕的肌肤,脸书、Instagram和推特也容许使用者上载美颜图片。随着这类应用程式愈来愈普及,以往很多无法实现的美丽标准,现在每日都可透过朋友、同学和家人上载社交媒体的照片不断看到。

《整形手术》论文作者之一皮肤病学助理教授瓦希(Neelam Vashi)认为,“Snapchat 畸形”源于人们容易修饰任何不完美的地方,导致很多人迷恋自己在社交媒体和照片上的样子,“以前只有明星和天生丽质的人上镜好看,现在(上镜效果)却掌握在每个人手里。无论你身在何方,都会看到有人在自拍,然后上传社交网站”。

虽然美颜应用程式大受欢迎,但瓦希认为这类修图效果会带来错觉,而传统化妆技巧,大部分也不能达到美颜应用的效果,“有时病人会要求一星期内,或者明天就抚平每一个毛孔。这是脱离现实的,我无法做到。我可以让人变得好看,但需时一定超过一星期,而且不会100%相同”。

美国面部整容和重塑外科研究院(American Academy of Facial Plastic and Reconstructive Surgery)去年度调查显示,自拍照继续成为整容人士的原动力,有55%外科医生表示病人要求整容的原因,就是想让自己在自拍照更好看,比例按年增加13个百分点。
瓦希认为,定期观看这些美颜图片对精神健康无益,如果沉醉于自己经过修饰后的照片,拒绝照镜看清现实,或者细看正常照片的样子,只会让自己感到不快乐,部分个案更会演变成为身体畸形恐惧症(body dysmorphic disorder),长远可能危害生命。身体畸形恐惧症患者会出现一种精神障碍,除了沉迷个人的样子和外型,例如经常照镜,每天花很多时间打扮或者寻求别人的肯定外,也会极度关注外表上的瑕疵,但这些瑕疵其实都非常次要或者难以看到,医生通常会处方药物和采用认知行为疗法治疗。

医学期刊《基本精神病学》(Primary Psychiatry)2007年的研究显示,80%身体畸形恐惧症患者有自杀念头,有24%至28%患者曾经真正试图自杀。

年轻一代几乎自幼以来就与社交平台为伴,自我价值可能纯粹建基于社交网站有多少人“点赞”和跟随,然而这些追捧又和他们的样子或者照片有多好看挂勾。瓦希相信网民短期内都不会改变沉迷自拍的习惯,“他们喜欢这样做,而且喜欢美颜后的样子”,但她提醒网民,这种习惯其实只是将自己活在幻想之中,完全脱离现实。

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