來源：央視新聞
前不久，江蘇揚州一名跑友晨跑時突然跌倒，當時在場三人均沒有手機，有人經過才撥打了120。送醫後，患者仍不治身亡。
2018年5月，浙江杭州一名正在跑步的20歲小伙突然倒地不起。市民發現後，雖然撥打了120，但當急救人員趕到現場時，小伙已無生命體征。
2016年，42歲的某醫療企業創始人張某因病去世。據知情人士透露，張某主要因過度勞累，誘發心肌梗塞。
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出手急救 你也可以
國家心血管病中心發佈的最新數據顯示，每年我國心源性猝死（心臟驟停）發病人數近55萬人，居全球之首，相當於每天約1500人因心源性猝死離世。急救人員介紹，呼吸和心跳驟停後的4分鐘被稱作挽救生命的「黃金4分鐘」，若患者得到及時救助，復蘇率在50%，否則傷害將不可逆轉。
據統計，從目擊者發現到急救人員趕到平均時間為9分鐘，因此現場目擊者需要在第一時間對患者進行搶救。然而現階段我國院前心臟驟停搶救成功率不足1%，經過心肺復蘇培訓合格的公眾不到全國人囗的千分之一。
意外，隨時可能到來，只有做到「防患於未然」，掌握了急救知識和技能，遇到意外傷害時，生命和健康才能得到儘可能的保護。在「黃金4分鐘」里，出手急救，你也可以。
別讓生命痛失在「束手無策」中
研究表明，猝死後一分鐘有人去做心肺復蘇，七分鐘之內能有體外除顫設備，也就是我們通常說的AED救助，搶救成功率往往能達到90%以上，甚至不會對大腦造成損害。 那麼，急救到底該怎麼救？我們又該如何出手相助？
1月17日，北京首都國際機場開展了一場心肺復蘇術和AED（自動體外除顫器）使用的急救演練，以普及安全急救知識。心肺復蘇術（CPR）並不高深，掌握幾個關鍵步驟，你也能成為救命英雄↓
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① 確保現場環境安全，然後迅速來到病人身邊去識別病人的意識，檢查他的呼吸。雙手拍打病人肩部，呼喊病人，用5-10秒觀察病人胸部、腹部有無起伏。用千位數計數，每數一次正好是一秒鐘，計時10秒確認患者有無意識與呼吸。
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② 呼叫急救。如只有一人在場，應先撥打120或者110，簡要說明一下情況和所處位置。如果有其他人在場，需要讓其他人馬上撥打急救電話。
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③ 打開氣道然後進行胸外按壓。將病人下頜抬起，頭部後仰，開通氣道。跪在病人一側，雙手重疊，手掌根部正中置於胸部中央雙乳頭連線的中點，身體前傾，看病人的臉色有無變化，連續用力快速垂直按壓。頻率在每分鐘100次以上，按壓幅度5厘米以上。每按壓30次，可進行2次口對口人工呼吸。
心源性猝死 你了解多少
心源性猝死是指平時沒有心臟病史或僅有輕微心臟病癥狀的人，沒有明顯外因創傷，由於心電衰竭或機械性衰竭使心臟失去了有效收縮而突然死亡。這是最為危急的狀況。一個人在家裡或在社區、公共場所突然倒地，如果不進行干預，將在10分鐘內導致不可逆轉的生物學死亡。
心源性猝死發生是不是就必死無疑？
研究和實踐都證明，如果心肺復蘇、除顫和進一步的醫療監護能在短時間內到達，就有機會從死神手中奪回生命。心源性猝死發生所在地很大程度上決定了患者的生存可能性，這並不是地區間的醫療水平差距造成的，而是取決於這些地區在送往醫院前的救治水平高低。
