自我要求过高 易掉进死胡同

加拿大都市网

本报记者

现就读滑铁卢大学会计及财务管理系2年级的刘艾琛表示,每所大学的学生都会面对学习压力,滑大算是高材生入学的其中一个首选,尤以电脑科学及机械工程系。学生对自己要求极高,当发现成绩并非名列前茅就感失望而增加压力。他说,有些同学一心要入大企业实习,又怕实习表现不理想会影响学分及将来实习路向,都是他们感到恐惧与焦虑的原因。今年1月底滑大会计及财务管理系一名3年级男学生因病去世,现为该学系2年级的刘艾琛表示,他并不认识该学生,但同学群组内就热烈讨论,该校园发生的事故。也有同学在群组内谈及自己压力大得睡不着觉,亦有同学怕功课跟不上等。
现时正值实习期(Work Term)的刘艾琛表示,滑铁卢大学其中一个卖点,是可为不同学系学生提供良好实习工作机会,然而据他所知,有些同学总希望自己能进入知名大企业实习。他说,当然在大企业找到实习机会难能可贵,因此颇多同学在申请时,都会「争崩头」进入某些大公司。但实习职位有限,有些不获分配到大机构的同学或感失望,甚至向同学诉苦自己找不到实习机会。
他表示,能够进入大机构固然好,但他更相信不论是中小企或是大企业,都可以藉实习机会学习到书本上学不到的知识。刘说,他现时在一家普通公司实习,很容易就得到机会;他认为压力很多时来自同学本身,如对自己要求极高,一旦有所落差就如同堕入深渊。
学习压力大易产生焦虑感
刘艾琛相信学习压力并非滑大独有,每所大学的学生都会面对不同程度的学习压力,他形容滑大所不同的,是不少中学时期尖子的选择学府,尤其是电脑科学及机械工程系,考入的学生,在中学时期多数是平均90分以上的高材生,他们或已习惯名列前茅,一旦发现在大学的成绩滑落及与其他同学比较下,感到自己远不及人而产生焦虑感。
对于有大学高年级学生直言实习工作一旦出现不符合雇主要求,就遭到负评影响将来实习甚至就业机会,刘艾琛表示,据他所知同学在实习时若遇到困难,可以向教授言明其困难何在及如何解决,教授或会向实习工作的雇主反映,寻求解决方法。不过有些学生都不想把实习遇到的困难告知教授,怕会影响实习成绩。
刘表示,有听过第3、4年级学生恐怕实习表现强差人意而出现精神困扰。他认为能否纾解学习压力,在乎学生本身想法,如对己要求过高,执著找到大企业才去实习,给自己太大压力就易让自己掉进死胡同里。

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