葡萄園社區中心舉辦太極拳教學

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葡萄園社區中心舉辦

楊式40式太極拳及48式太極拳

現接受報名,活動詳情如下:

楊式40式太極拳

日期:2018年10月9日至12月11日(逢星期二共10堂)

時間:上午9時15分至10時45分

簡介:舒展簡潔,動作均緩柔和,練法簡易輕靈沉穩,結構嚴謹剛柔,渾厚裝重突出整體,連貫性,圓活性和內外身心的統一性,易學易練。

 

48式太極拳

日期:2018年10月9日至12月11日(星期二共10堂)

時間:上午11時00分至12時30分

簡介:四十八式太極拳,是以楊式太架太極拳為基礎,吸收了其它流派的一些特點和練法編排而成的一套太極拳普及套路,其動作圓活連貫均衡全面國家普及推廣太極拳套路(簡化太極拳),編普及推廣之後,人民群眾要求提高,此套拳正是為滿足這一要求,於1979年由國家體委運動司組織專家編寫的。

導師:Stella Ng

語言:粵語

名額有限,需預先報名

地址:1038 McNicoll Ave,Toronto(Victoria Park / McNicoll東北角)

報名及查詢:416-756-2255或親臨本中心

查詢網頁www.sjmctoronto.ca

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