康福广东话家属互助小组帮助不少家属学习身心保健之道，左起为叶志伟、张伟国、康福健康推广经理王晴及陈秀云。本报记者摄
叶志伟(左)分享自己的经历，也希望在小组中与其他家属同行。本报记者摄
本报记者报道
康福心理健康协会
健康出问题，足以把心灵也拖垮！本身是社工的叶志伟帮过不少人，对精神健康也有所认识，却因接受心脏搭桥手术后康复过程缓慢，患上抑郁症，甚至因有轻生念头而要进入医院治疗。直至参加康福心理健康协会广东话家属互助小组，在组员关心和支持下终于康复，进而帮助其他有需要的人。
曾当社工的叶志伟，3年前因健康问题提早退休。2016年7月在新宁医院做了心脏搭桥手术，胸膛开了7个伤口，又在手脚取血管。手术后身体虚弱，每天服食10多种药，体重由原来150磅跌至120磅，又几乎晚晚失眠，后更出现便秘和小便失禁。连串健康困扰，令他的心情坏透了，常感到绝望。最后连心理健康也拖垮：患上抑郁症，病情加剧至恐慌症（panic disorder），曾有轻生念头，被送进北约克全科医院精神科病房，留医三星期。
小组支援 病情转好
由于觉得自己大限将至，叶志伟开始安排身后事。去年11月，叶志伟与妻子一道参加康福心理健康协会的家属互助小组聚会，认识了该会筹委会主席张伟国和他的妻子陈秀云。叶向陈秀云表示，感到身体日渐衰败，恐随时离世，希望小组成员帮助他的妻子度过难关。
陈秀云听后，即找康福社工马姑娘跟进，又鼓励叶与妻子继续参与互助小组，在小组成员支持下，叶的病情渐见好转。
今天2月，叶志伟完成在多伦多康复中心为期半年的康复疗程，机能逐渐复元。随后妻子安排与他前往中港台及日本旅游超过一个半月。返加后，叶更积极参加康福的心理讲座和活动，使他身心灵健康得以全面康复。
叶志伟表示，过去一年，见证不少前来互助小组的家属，起初与他一样感到焦虑彷徨，但在张伟国及一众委员勉励下重燃希望，学会照顾个人的身心健康，并提升对压力危机的认知及预防。他说，感谢张伟国在家属互助小组中无私奉献13年，认为张及组员是「真心英雄」。
从好奇开始 转眼13年
张伟国表示，2004年经朋友介绍参加康福举办的心理健康讲座，原只抱著好奇心，希望多认识心理健康知识，后来加入该会广东话家
属互助小组，聆听组员的心路历程，心有所感，遂参加康福义工培训班，投入义工行列，转眼已服侍了13个年头。2007年，张伟国更与当时专责的社工组成家属筹备委员会，商讨每月主题及各项活动，务求让患者家属可放下重担，保持身心健康。
至2014年，康福容许小组在没有职员参与下，每月第一个周二晚上自行安排聚会，两年前则开始康复身心行动计划课程，帮助更多家属学习身心保健之道，加强对身心危机的认知和预防。
