受难与复活节的日期恰好与寒食清明节相近，在细雨纷纷的春光里，有对死之哀思，有对生之盼望与喜乐。这样一个特别的时间节点，都市脉搏连线加拿大幸福研究中心主任Anne姐做客节目，跟大家分享一下“死亡”这个话题，以及我们应该如何积极地应对悲伤情绪。
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采访主要内容：
1、疫情期间很多人失去了亲人，对于他们来说，这个清明节肯定很难过，您能否谈谈您对死亡的看法？
2、清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂，表达了失去亲人后的悲伤，从幸福学的理论里面，有没有什么方法，如何处理悲伤情绪？
3、那我们该采取哪些积极的方式去祭奠和缅怀失去的亲人呢？
4、清明节和复活节让我们反思生命的意义，我们该怎么样去珍惜生命？
2、清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂，表达了失去亲人后的悲伤，从幸福学的理论里面，有没有什么方法，如何处理悲伤情绪？
3、那我们该采取哪些积极的方式去祭奠和缅怀失去的亲人呢？
4、清明节和复活节让我们反思生命的意义，我们该怎么样去珍惜生命？
采访嘉宾：
安妮，现任加拿大幸福研究中心主任，同时担任加拿大社区情绪健康协会理事。幸福研究院全球认证讲师，正念冥想带领老师，20年素质教育传播者和践行者。
曾经在中央电视台担任记者，后来攻读中国传媒大学硕士，毕业后再次进入媒体，前后在媒体工作15年，然后独自创业。近年来一直从事公益事业， 并在各大平台发布原创作品。内容涵盖幸福学、家庭教育、个人成长、正念冥想等内容， 影响和帮助全网累计超过200万人,咨询帮助过1000多人次。
