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【星岛综合报道】多伦多市中心去年一宗致命枪击案再有进展，警方周五（10日）拘捕第二名疑犯，案件仍在调查中。 多伦多警方表示，案发于2025年11月25日凌晨约4时45分，地点位于King Street West与Spadina Avenue一带。当时一名男子遭一群男子接近，其后有人开枪射击。 警方指，被告其后疑有还击行为，期间击中对方人群中一人。该名被告被送院治理，伤势无生命危险；而另一名中枪男子则被送院后证实不治。 死者其后确认为18岁多伦多男子Dylan Adams。 警方于案发翌日（11月26日）已拘捕27岁男子Frandy Noel，并控以二级谋杀罪。事隔数月，警方再于本周五（10日）拘捕22岁男子Zavion Boswell。 Boswell现被控误杀、持枪行劫、行劫，以及三项持有受限制／违禁枪械罪名，另涉及身处载有违禁枪械车辆罪，稍后将于多伦多保释中心提堂。 警方表示，案件列为2025年多伦多第37宗凶杀案，调查仍在进行，呼吁知情人士提供线索。 （图：多伦多警队、CP24）T08

【专栏/华裔家长Jasmine有话说 112】 春假后第一堂钢琴课前，小朋友急急忙忙练会了老师布置的新曲子。 下课以后，我告诉老师，上个月考三级，考过了，拿到了证书。“一年能过一级就好，高中毕业就可以达到十级了。”我笑着对老师说。 老师很认真地回答我：“到了高中，钢琴过级可以顶学分的。” 老师说这话是鼓励兼打气。对我来说，心里没有这么长远的计划。事实上我很佛系，除了每天提醒孩子练琴，他进度如何，我基本没关注过。 因为我们让孩子学琴，其实目的不光在弹琴。 我们认为练琴有以下好处：第一：磨练孩子的耐心。因为孩子需要每天花一个小时，持续做一件事。第二，锻炼孩子的专注力。钢琴读谱是一件需要仔细和投入的事。第三，把孩子从零散的视频和琐碎的日常中拉开，有效集中孩子的时间和精力。 还有第四个目的，那就是我真心希望孩子学会至少一门乐器。 而这，就源于我对自己童年的遗憾。 我小时候在工厂长大，其实子弟学校教学条件相对当时大部分人不算差，音乐课有风琴和手风琴，我也在音乐课堂上学会了简谱和五线谱。但直到我去省城读书，才知道大城市的人原来很多从小就学钢琴，小提琴，大提琴，长号，吉他。而这些乐器我原来我见都没见过。 当然可以长大以后选一门来学，所以我工作以后买了一把吉他。但是这和从小接触不是一回事。 所以就算孩子刚开始学钢琴饶有兴趣，渐渐觉得枯燥，变成不得不完成的任务，他也很清楚，钢琴必须学。学得慢没关系，但是半途而废，妈妈是不能答应的。 我也很相信，很多家长和我的想法是一样的。不然，为什么孩子学钢琴的音乐舞蹈学校，永远人满为患？穿着芭蕾舞服和背着提琴小号的孩子们进进出出。不分族裔的家长们坐在教室外，等待下课。 可怜天下父母心，大家都是一样的。 拥挤的不光是音乐舞蹈课，基本每项课后活动都是一样的。 社区中心的游泳课如果不在第一时间注册，那就只能加等待名单，也就表示本季没戏了。游泳俱乐部贵得多，也一样抢手，还有门槛。 不光是游泳。滑冰，冰球，篮球，足球，滑雪，哪个场地不是被孩子们充满活力的身影充满？哪个场地外不是被父母们殷切期待的身影占据？ 不过要说加拿大的父母也是在“卷”孩子，我是不能同意的。 我以为，大部分加拿大父母送孩子去上至少一到两个课后班，不是出于功利目的，不是像孩子的钢琴老师所说，为以后上大学加分。 我相信，他们的想法应该就和我一样，希望孩子掌握几项艺术或者体育技能。而这些技能，在孩子成年以后，可以转换成他们的兴趣和爱好，陪伴他们度过一辈子。 如果这个过程中，孩子的天份被发现，那也只能算是意外惊喜。  比如说我朋友圈一个家长，她的女儿学习花样滑冰，屡屡得奖。这当然令人骄傲。但我和另外一个送孩子学冰球的家长聊天，他说，孩子以后成为职业选手的可能性很小，最后冰球也只会是他的业余爱好，但是这就很好。 我深以为然。顿时想到送孩子去社区中心上游泳课时看到的那群中年人。 他们装备齐整，在体育馆里打Ball hockey（曲棍球）。他们显然都是白天需要全职工作的。但是傍晚，他们聚到一起，在球场上飞奔挪腾，那么投入，就像一群孩子。 我又想到加拿大在2024年奥运会上的游泳金牌得主Summer McIntosh。Summer出生体育世家，妈妈是游泳运动员。但是她并没有一开始就只游泳，而是尝试过十种运动，包括马术、足球、体操和花式溜冰。她九岁萌生当游泳运动员的愿望，十岁加入Etobicoke 游泳俱乐部，教练发现她的特质。 在这个提供各种可能性供她选择的过程中，她父母付出的时间，精力，和金钱，可想而知。 她是成功了。但是我们这些普通父母，是不是就没有必要那么“卷”呢？ 不可能的。只要有能力，天底下的父母都会希望把尽可能多的选择提供给孩子，让孩子的人生尽可能丰富多采一些。 不是“卷”，是爱。   文：语冰 图：资料图片 --------------------------------------------- 作者简介，湖南人，厂矿子弟，移加二十余年。两个孩子的母亲。重构写作者。  

云南昭通市镇雄县一所私立学校日前发生一宗教师体罚事件。一名六年级女生因给予老师侮辱性绰号，遭该名老师连续掌掴四巴，导致耳部损伤。事件经传媒报道后引起广泛关注，当地相关部门迅速介入，涉事师生最终互相道歉，并达成和解。 不忿被称“非洲大母X” 据《极目新闻》报道，事发于7日晚，就读于当地“蓄菁学校”的王姓女同学，因私下为一名女教师起了带有侮辱性的绰号“非洲大母X”，被该名老师得知。 当事学生门诊病历。   涉事女生忆述，老师当时“一边捏我的脸，一边扇我耳光，扇了四耳光，当时鼻血一下就涌出来了，眼前发黑”。家长其后提供的医院诊断证明书显示，该名女生被诊断出耳损伤及右耳耳鸣。 报道引述校方起初的回应指，事件源于学生所起的绰号带有侮辱成分，刺激了老师的情绪，承认老师教育学生时“下手重了一点”。 官方介入调解 师生互相致歉 事件曝光后，镇雄县相关部门高度重视，并介入调查及调解。涉事女生的父亲周四（11日）向传媒表示，事件已得到妥善解决。 他透露，在官方人员的调解下，涉事老师与女儿已互相道歉。他称：“我女儿给老师起外号肯定有错在先，我教育了她，让她先向老师道歉，老师也给我女儿道了歉，说行为过激了。” 据悉，涉事老师愿意支付一笔补偿金，当中包括家长因处理此事而造成的误工费，以及给予学生的补偿。

【星岛综合报道】阿提米斯2号（Artemis II）登月任务的太空人已成功于太平洋溅落，为期10日的绕月之旅正式划上句号。 他们以约每小时4万公里速度穿越地球大气层返回，最终以“湿身”方式降落海面。 来自加拿大的太空人汉森（Jeremy Hansen），曾在任务期间从太空船与儿童、记者，以及一位总理和一位总统对话，今次与三名美国同僚一同创下历史。 四人飞行距离创下人类最远纪录，汉森亦成为首位参与绕月任务的加拿大太空人。 整个返回过程依赖降落伞系统、耐热隔热盾及精准推进操作完成。 【相关新闻】：阿提米斯2号︱今晚降落太平洋　高速穿越大气层犹如“乘坐火球” 【相关新闻】：阿提米斯2号︱太空人完成绕月飞行　返航途中拍下银河震撼一幕   重返地球过程 Orion太空船分离推进系统 阿提米斯2号的Orion太空船在重返地球大气层前，已先行分离推进系统。 Orion’s crew and service module have separated. The crew module continues on its path towards Earth while the service module will harmlessly...

抽湿机集水箱里的水看起来清澈，是否能饮用？近日一名台湾网友将抽湿机冷凝水煮沸后泡茶喝，结果当晚直接被送往急诊。有医生指，集水箱里的水即使煮沸后都不能喝，并讲解原因。 用抽湿机水冲茶引发急性肠胃炎：以为是纯水 一名台湾网友在PTT分享，自己上中学时曾在物理课学到冷凝水属于“纯水”，认为应该相当干净，故抱着实验精神，将家中抽湿机的水煮滚后泡茶饮用。不料当晚却出现严重腹泻，最后被送去医院急症室，并诊断为急性肠胃炎。 不少网友笑称该网友是“勇者”、“有实验精神”；亦有人提到抽湿机的水其实具有毒性，“除湿机水再怎么过滤煮沸我都不敢喝”、“热交换器是中毒的主因，施主没有上天堂已经是万幸了”、“热交换器是铜管的话确实很毒”。 为甚么抽湿机的水不能饮用？ 究竟抽湿机的水能不能喝？台湾林口长庚医院临床毒物中心主任颜宗海强调，抽湿机集水箱的水绝不能饮用，有以下原因： 颜宗海指，抽湿机的水就算被彻底煮沸，仍无法去除溶在水中的空气化合物，其中还可能带有微生物和病原菌，极不卫生。高温煮沸只能杀死病毒和细菌，却无法无法破坏空气中的化合物。虽然不确定喝多少或喝多久会引发身体不适症状，但不喝为妙。若不想浪费水，用来浇花、擦地等都没有问题。 他强调，每个家庭的室内空气质素和所含的污染物质都不一样，空气中可能有二氧化硫、芳香族化合物等物质，就算打开空气清清机也无法完全过滤清除，因此抽湿机的水绝对不能喝。 消委会教抽湿机选购+使用贴士 踏入回南天，家里特别潮湿，抽湿机是解决屋内湿气的好帮手。消委会为大家提供一些抽湿机的选购及使用贴士，大家不妨参考： 选购抽湿机贴士 不应于网店购买不符合本地规格的抽湿机。 居住面积较大或环境较潮湿（例如近海），可选购抽湿量较高的型号，抽湿的速度相对较快，反之亦然。 选购压缩式抽湿机时，应参考产品上能源标签标示的数据，比较不同型号的能源效益级别、能源效率及抽湿量等。在同一抽湿量下能源效率愈高代表愈省电，而抽湿量愈高，代表抽湿速度愈快。 若选购可配备 HEPA 过滤器作空气净化的抽湿机时，由于过滤器须适时更换，宜同时考虑往后更换过滤器的成本。根据消委会是次的测试结果，HEPA 过滤器为额外配件的2款样本，安装 HEPA 过滤器后的抽湿效能明显下降，消费者选购可配备 HEPA 过滤器作空气净化的抽湿机时，宜多加留意。 盛水器容量愈大，倒水次数愈少。若盛水器设有手柄，倒水或搬运盛水器时会较为方便。 较重的抽湿机大多设有脚轮，活动脚轮可360°移动，搬动时较只可左右移动的固定脚轮灵活及方便。  抽湿机使用贴士 抽湿机应摆放在平稳的地方，以免倾侧翻倒。 不应于浴室使用抽湿机。 干衣时切勿把衣服遮盖出入风口，以免导致通风不良而出现过热。切勿将未完全扭干仍在滴水的衣服放置在抽湿机的上方进行干衣抽湿，以免水滴流入机内构成危险。 用户应根据说明书安装可配备 HEPA 过滤器作空气净化的抽湿机的过滤器，必须适时清洁及更换过滤器，否则净化能力会大减。用户清洁过滤器的尘埃时，应使用软刷或吸尘器。 用户应定期清洗抽湿机的盛水器及隔尘网，避免细菌滋生及尘埃积聚妨碍散热，清洗及待干才放回。 避免于无人看管或晚上睡觉时使用抽湿机。若不使用抽湿机，应把电源关掉，而不少型号设有定时关机功能，用户应善用，避免抽湿机开机时间过长或忘记关机，既省电又安全。 抽湿机如果有不正常现象，例如出现异常声音、异味或机器过热等，应立即停止使用。  T10

在美国与伊朗代表团据报正于巴基斯坦进行谈判之际，双方在舆论战场上继续角力。美国总统特朗普（Donald Trump）周三（11日）接连发文，高调宣称美军在冲突中已取得决定性胜利，指伊朗海空力量几乎被摧毁，美方更已着手清理霍尔木兹海峡。另一边厢，伊朗方面则声称，其武装力量成功迫使一艘驶近海峡的美国驱逐舰掉头返航。 特称伊朗28艘布雷艇已全数沉没 特朗普透过其社交平台“Truth Social”发表一系列文章，猛烈抨击“假新闻媒体”错误地宣称伊朗正占上风，强调实际情况恰恰相反，“伊朗正在输，而且是惨败”。 他详细列举了伊朗的军事损失，宣称伊朗的海军、空军、防空系统及雷达体系“几乎已被摧毁”，大部分导弹及无人机工厂亦已遭歼灭。特朗普更特别指出，伊朗用作布设水雷的28艘布雷艇，如今已全数沉入海底，形容伊朗当前仅余的威胁，只剩下船只可能误触水雷的风险。 特朗普表示，美方已开始着手“清理霍尔木兹海峡”，并称此举是为帮助包括中国、日本、南韩、法国及德国在内的全球各国，确保海上航运安全，同时批评这些国家“没有勇气，也没有意志”自行处理这项工作。 伊朗：监控美舰动向 发警告后对方折返 就在特朗普发表以上“胜利宣言”的同日，伊朗方面传出另一版本的故事。据伊朗传媒报道，伊朗军方监测到一艘美国驱逐舰从阿联酋富查伊拉港驶向霍尔木兹海峡。 报道称，伊朗武装部队在严密监控其动向后，立即通报正在巴基斯坦参与谈判的伊朗代表团。代表团随即透过巴基斯坦的调解人，向美方发出明确警告：若该驱逐舰继续接近海峡，将在30分钟内遭到打击，谈判亦将受到影响。伊方声称，在伊朗的坚决反应及警告下，美方最终下令该艘驱逐舰停止前进并折返。 谈判仍在进行 美方否认同意伊朗“红线” 双方的隔空交锋，正值两国代表据报在巴基斯坦首都伊斯兰堡展开谈判之际。有美国官员向传媒证实，双方的讨论已经开始。该官员同时强调，美方尚未同意伊朗方面所提出的停火及战争赔偿等“红线”要求。

【星岛综合报道】多伦多北约克周六（11日）凌晨发生飞车扫射案，3名20多岁女子受伤送院，全部伤势轻微，警方正追缉两名涉案男子。 多伦多警方表示，事发于凌晨约12时15分，地点位于Jane Street与Sheppard Avenue一带。警方接报到场后，得悉有疑犯从车内向另一辆汽车开枪。 案中3名女伤者当时身处被袭车辆内，其中两人被子弹击中，另一人则因车窗玻璃碎裂受伤。3人其后自行驾车前往医院求医，伤势均无生命危险。 警方形容两名疑犯为黑人男子，身高约5呎5寸至5呎7寸，年龄介乎20至30岁，案发时身穿深色衣物，犯案后逃去。 警方正就案件展开调查，呼吁知情人士提供线索。 （图：资料图片、Google Maps）T08

【星岛记者报道】多伦多士嘉堡Cliffcrest社区周六（11日）清晨发生持刀伤人案，一名男子受伤送院，情况严重但无生命危险，警方在现场拘捕两名男子。 多伦多警方表示，事发于早上约5时45分，地点在Kingston Road与Brimley Road一带。警员接报到场后，发现一名男子身中刀伤。 伤者其后被送往医院接受治疗，伤势虽然严重，但暂无生命危险。 警方指，两名涉案男子已在现场被捕，案件仍在调查中。 （图：CityNews）T08      

在美国与伊朗据报正就结束冲突展开谈判的敏感时刻，美国前总统特朗普（Donald Trump）高调透过社交平台发文，宣称正有大批巨型油轮全速驶往美国，准备装载被其形容为“地表最优质、最甜”的美国石油与天然气。此举被外界普遍解读为，在谈判桌外向伊朗施加压力。 强调产能品质 “欢迎抢购” 综合外电报道，特朗普于当地时间周三（11日）透过其社交平台“Truth Social”发文，形容正有“数量惊人”的油轮，包括部分全球体积最庞大的型号，正朝美国港口进发。 他在贴文中强调美国在全球能源市场的领导地位，声称：“我们拥有的石油量，比紧随其后的两个最大石油经济体总和还要多，而且品质更高。” 特朗普同时向全球买家招手，标榜美国石油的优越品质，并称美国的港口及基建设施已准备就绪，写道：“我们正在等着你们。快速交货（Quick turnaround）！” 时机敏感 疑向伊朗施压 《路透社》分析指出，特朗普发表此番言论的时机极为敏感。正值美伊两国官员据报在巴基斯坦进行谈判，试图结束已持续逾六周的军事冲突，全球能源供应亦因此趋于紧张。 在此背景下，特朗普大肆宣扬美国的能源储备与产能达到前所未有的顶峰，似乎有意凸显在当前原油短缺的市场环境下，美国作为主要供应国的影响力，被认为是向伊朗发出强硬讯息，施加经济压力。

香港“混血飞鱼”何诗蓓（Siobhan）周四在瑞典展开欧洲之旅的第一站，她在斯德哥尔摩游泳公开赛首两天比赛，取得200米自由泳及50米蛙泳2面金牌；而周六在体院举行的亚运最后一个达标赛的“香港长池游泳计时赛”亦传来喜讯，年仅17岁 的王一舜在男子400米个人混合泳克服赛前泳裤裤带突然截断，以刷新港绩的4分23秒70夺冠兼达亚运参赛资格。 何诗蓓在瑞典站首两天已夺两面金牌。何诗蓓IＧ 图   王一舜在400米混合泳服新港绩，亚运资格十拿九稳。徐嘉华摄   王一舜取得代表新港绩的闪电奖。徐嘉华摄   Siobhan上月在深圳参加完中国公开赛后，她已预告自己未来会到国外参加不同大小的比赛，以赛代练准备9月亚运会，瑞典是她欧洲之旅的第一站，她在周四首天的200米自由泳，未有太多对手下轻松以1分55秒10夺冠。在次天的50米蛙泳决赛，Siobhan表现突出以30秒46夺第2金，跟她保持的港绩只差0.10秒。 王一舜（右二）夺400米混合泳及800米自由泳冠军。徐嘉华摄   王一舜临场克服泳裤裤带断掉  首次打破香港长池纪录 周六首天香港长池游泳计时赛，王一舜以快香港纪录接近3秒夺冠（旧纪录是Peter Whittington的4分26秒54），他也说：“其实赛前也视破纪录为目标，好惊喜自己可以破到3秒，更惊险是上跳台时发现裤带断了，第一反应是担心如何好？但好开心我即时调整自己心态，跟自己讲：‘这是小事，不会影响到我的’。” 这个香港纪录亦是王一舜第一个长池赛的纪录，更开心是他以这新港绩取得个人首个亚运资格：“原本我们头3位都好接近，大约29秒左右，现在做了这个港绩，令我可以在这最后一个达标赛取得亚运资格。” 王一舜亦为了争取亚运资格，这段日子也暂停学业，他周六在随后的800米自由泳决赛以8分16秒17取得冠军，有机会取得这个赛项的亚运资格。 郑莉梅准备在决赛上线前。徐嘉华摄   在泳池久未露面的郑莉梅（右）今日惊喜现身香港长池游泳计时赛，跟冠军的李芯瑶（左）有讲有笑。徐嘉华摄   在泳池久未露面的郑莉梅（右）今日惊喜现身香港长池游泳计时赛，左为冠军李芯瑶。徐嘉华摄   女子５０米自由泳，冠军是李芯瑶（中），亚军是郑莉梅（左）。徐嘉华摄   三届奥运代表郑莉梅亮相50自，目的：Have Fun 入到决赛很惊喜 久未在泳池露面的三届奥运代表（2016里奥、2021东奥、2024巴奥）的郑莉梅（Camille），周六亮相女子50米自由泳，更在决赛以26秒46夺亚（冠军是李芯瑶，时间是25秒93），Camille上水后展示她左手上的奥运五环纹身，原来她想让小记看她在“五环”旁写上的“Have Fun”，原来她自2024年巴黎奥运后，一直因膝伤未有训练及比赛，直到上两周才开始跳入泳池游水，问她可是为了亚运达标而来，她表示：“不尽是，今日是最后一个达亚运的比赛，而亦是我回归泳池的第一场比赛，好明显我拿不到这资格（因每个泳式只有2人参加，何诗蓓稳占第一个位，另一个位好大机会是李芯瑶）。” 32岁的Camille记：“所以我给你看我手上写言的两个字‘Have Fun’，我来是Have Fun，再好好享受比赛，更开心看到一班年青的泳员游得如此出色。”仍然是全职运动员的Camille续称：“我不会说不继续比赛，所以要重回比赛总要有第一次，所以今日来没有任何期望，入到决赛真的很惊喜。”Camille更开心自己的膝伤没有很大反应，不排除未来会重返赛场：“我不想因为受伤而退役，未来几个月再看看情况再作决定。” 男子50米蛙泳三甲：张智杰（左二，28秒03）、麦世霆（右二、28秒22）及徐奕祺（左一，28秒29），徐奕祺曾于本周在泰国分龄游泳锦标赛以27秒63打破香港纪录。徐嘉华摄   麦世霆（右）在比赛中。徐嘉华摄   麦世霆（右二）夺200蛙泳冠军。     张心悦（左二）以2分13秒20夺女子200米背泳冠军。徐嘉华摄     张心悦在比赛中。   美国史丹福大学四年级生的关鹏（左二），专程返港参加长池计时赛，他昨率先在男子100米背泳以56秒60夺冠。徐嘉华摄   记者/摄影：徐嘉华

【星岛记者报道】总理卡尼将于周六（11日）在满地可举行的联邦自由党全国大会最后一日发表讲话，为连日会议作总结。 卡尼预计于东部时间下午2时向党员发言。今次大会期间，基层党员亦将就多项政策动议进行辩论及表决，尽管相关决议不具约束力，但被视为反映党内未来政策方向的重要指标。 讨论议题包括限制未成年人使用社交媒体及人工智能聊天机器人的建议，亦有多项关于选举制度改革的不同方案提交审议。 是次大会正值政治形势出现变化之际，过去数月已有5名反对党国会议员转投自由党阵营。另一方面，下周一即将举行的补选，预料或有助自由党进一步巩固国会优势，甚至迈向多数政府。 （图：加通社）T08

【星岛综合报道】近年列治文的“茶餐厅战场”竞争愈见激烈，即将再有强手加入战团。于温哥华甘比街(Cambie St.)夹西第17大道(W. 17th Ave.)经营逾二十载的告罗士打餐厅(Cafe Gloucester)，即将开设第二店。 新店位于列治文亚历山德拉路(Alexandra Rd.) 8631号110号舖，正是本地华裔俗称“食街”的核心地段，亦是上月初结业的Little Karp海鲜餐厅及酒吧原址。店方暂未在官网公布开业日期，但近日已于新店挂上招牌，设计与温哥华本店相近，只是由绿底白字改为白底绿字，内部装修仍在进行中。 告罗士打在温哥华快乐山区与锦绣区交界处深耕多年，店名、陈设以至餐牌菜式，都带有浓厚传统港式西餐厅风格，累积了不少熟客，成为当区部分华裔居民常驻饭堂。 温哥华店的“全日餐牌”令人花多眼乱，由小食、焗饭、碟头饭、中式小菜、粥粉面饭，到煲仔菜、海鲜、扒餐及铁板餐应有尽有，当心可能引致“选择困难症”发作。 新店上手商户Little Karp餐厅同样由华裔经营，店主早前在“小红书”发文称，虽然开业三年来生意理想，但因每天接送女儿到西温上学感到吃力，最终无奈决定结业，希望“后会有期”。 相关阅读：海鲜酒家集团大温开新店 24元90分钟任食点心长者9折 相关阅读：台湾小吃在大温华丽转型 时尚夜店风“觅食”兰里开幕 相关阅读：港式茶餐食档三不离四 列治文开新店后进驻本拿比丽晶 相关阅读：松林居飘香温哥华33载 一桌248道菜震惊食客 图：告罗士打餐厅、tripadvisor V20

现年85岁的前TVB“金牌司仪”何守信，自2018年离开港台节目《开心日报》主持岗位后，便返回多伦多享受低调的退休生活，极少公开露面。近日，他罕有地回到香港，继早前被监制丘亚葵捕捉到在巴士上的身影后，1988年港姐亚军(与李嘉欣同届)陈淑兰，再度曝光昔日电台拍档何守信的最新动态，原来他正与一众《开心日报》的旧同事们温馨聚旧。 银发型男魅力不减 何守信于2011年起主持《开心日报》，至2018年离开返回加拿大生活，而陈淑兰亦曾是《开心日报》的老臣子，相方曾合作主持多年。从陈淑兰分享的照片可见，虽然何守信已届85岁高龄，但依然精神矍铄，潇洒有型。他的一头银色自然卷曲发不仅非常时尚，发量更是依然浓密，令人羡慕。尽管岁月在他脸上留下了不少皱纹，但当他对着镜头展露亲切笑容时，其魅力不减当年，吸引力十足。 在这次《开心日报》的旧同事聚会中，何守信无疑是全场的焦点人物。从大合照中可见，无论是站着还是坐着，他总是位居中心，所有旧同事都争相与他合照，尽显其魅力不减。 兰子兴奋紧挨合照 陈淑兰难掩兴奋之情，在社交媒体上写道：“Yeah，何B师傅回港了！开心日报大聚会！日子一眨眼过得特别快， 大家又好似返回做‘开心日报’的日子”。兰子几乎在每张合照中都紧紧地挨在何守信身旁，展现开心的表情，足见二人交情深厚。 情史丰富曾被骂花心 何守信除了做司仪的功力备受赞誉，其丰富的感情史也同样为人津津乐道。他生平风流倜傥，在70年代加入TVB后，曾与多名女星谱出恋曲。他的第一任妻子是“影坛美人鱼”欧嘉慧，两人1973年结婚，但婚姻仅维持了两年，当时有传闻指汪明荃的介入是离婚导火线。离婚后，欧嘉慧移居美国，并于2020年病逝。 曾恋汪明荃   情定陈丽斯 80年代，何守信与汪明荃的一段情最为人熟知，两人被誉为“金童玉女”，恋情维持了3年。何守信曾澄清，与汪明荃拍拖时从未同居，该段感情在他移民加拿大后才正式结束。此外，他也曾与温柳媚、景黛音等女星交往，更曾被前度女友温柳媚公开大骂“一脚踏两船，滥爱、花心、烂滚”。对此，何守信后来曾自责，表示当时不懂得如何处理已经变质的感情。 之后何守信终于情定歌手陈丽斯，两人在1996年结婚，移居多伦多，何守信其后曾多次回港在电视台和电台工作，至2018年退休回加拿大。 相关阅读：神隐多伦多8年 何守信夫妇秘密返港 搭巴士巧遇前TVB高层行踪曝光 相关阅读：定居加拿大曾在多伦多开的士高  “萤幕富豪”于洋罕现身香港惊见身型消瘦  相关阅读：李绮虹加拿大生活近况曝光 住华人稀少城镇无茶餐厅 自爆曾求职面包舖 相关阅读：【有片】36岁女艺人加国旅游急就医 叹医药费贵得“不敢看”掀论战

现年77岁的前TVB“御用富豪”于洋，自2021年拍毕《家族荣耀》后，便返回加拿大过著养尊处优的退休生活，鲜有在香港公开露面。日前他为了替圈中好友 “ 钟仔”钟志光庆祝65岁生日，惊喜现身寿宴，其最新状态也随之曝光。 精神奕奕出席钟仔寿宴 在艺人苏恩磁分享的生日宴会照片中可见，久未露面的于洋穿着一件绿色长袖上衣外加黑色背心，打扮休闲。虽然已届77岁，满头银发且发量稀疏，但精神矍铄，红光满面，与吕有慧、卢宛茵、孙慧莲、吴浣仪等一众老友相聚，笑得格外开怀，形象亲切。他时而与众人一同切蛋糕，时而竖起手指公，亲切的笑容掀回忆杀。 尽管其“御用富豪”的气质丝毫不减，但与近年曝光的照片相比，于洋的身形似乎消瘦了一些，让不少关心他的粉丝留言表示心疼，希望他“要食番肥啲”，并祝福他身体健康。 想追家燕姐被薛母阻挠 于洋于70年代在影视圈出道，未几移民多伦多，曾与弟弟经营的士高，之后曾打理父亲餐馆生意，1981年返香港，90年代曾回加拿大生活，1998年获中学旧同学薛家燕邀请，回香港接拍TVB经典处境剧《真情》，凭“高山青”一角深入民心，更成为其演艺生涯的代表作。 于洋曾透露，薛家燕是当年的校花，自己曾有意追求，可惜受到薛妈妈的阻挠。此后，他长留香港拍剧，直至2020年约满才正式退休。 回加国退休家居阔落 于洋原名龚子超，于1968年报读南国实验剧团入行，至今已逾半世纪。他在事业顺遂时选择移居加拿大，人生阅历丰富。 近年返回加拿大后，于洋与太太享受着写意的生活。他曾分享在加拿大的家居照片，其大屋非常阔落，即使客厅中间放了张巨型梳化和餐桌，加上一个开房式厨房，依然有极多空间走动，空间感十足。而且还有个大花园，放有篮球架、烧烤炉及户外家具。他与太太育有两子，于洋现已荣升爷爷，有可爱的混血孙儿，弄孙为乐成为他目前的生活重心。虽然仍有戏瘾，但他表示只会在遇到好剧本时才会考虑复出。 于洋大仔（左一）从事冻肉批发行业。 于洋指大新抱是爱尔兰人，因此有两个混血孙儿。 大仔有一子一女。 于洋指两个孙都说英文，对着他们感到过瘾。 形容退休生活好安乐。 在加拿大亦会跟友人聚会，于洋与林子祥都曾在70年代为TVB拍剧。 于洋2022年在加拿大睇容祖儿开演唱会。 看得很投入。 在加拿大饮茶时被网民发现。 于洋胃口相当不错，但最近身型明显清减。   相关阅读：85岁何守信加国回港罕现饭局 前港姐亚军紧挨合照冧爆  相关阅读：李绮虹加拿大生活近况曝光 住华人稀少城镇无茶餐厅 自爆曾求职面包舖 相关阅读：【有片】36岁女艺人加国旅游急就医 叹医药费贵得“不敢看”掀论战 相关阅读：【倩女幽魂】王祖贤独坐史丹利公园凭吊张国荣 深情话语教人动容

在以色列与黎巴嫩真主党冲突持续之际，美国与伊朗代表团据报已在巴基斯坦首都伊斯兰堡展开新一轮谈判。外电引述伊朗方面消息指，伊方在会上提出多项强硬的先决条件，包括要求完全控制霍尔木兹海峡及解冻所有海外资产等。而在会谈前夕，以色列持续空袭黎巴嫩南部，造成包括医护人员在内的伤亡，为是次谈判增添不稳定因素。 伊朗开出条件：掌控海峡、解冻资产 据美国传媒引述伊朗消息报道，伊朗代表团在谈判期间，会与黎巴嫩真主党保持实时联系与协调，以便根据前线战况，对谈判进程作出必要决定。 巴基斯坦总理与万斯会谈。 路透社   万斯抵达伊斯兰堡画面公开。 路透社   万斯抵达伊斯兰堡画面公开，多名巴方官员迎接。 路透社   万斯抵达伊斯兰堡画面公开，多名巴方官员迎接，还有孩子赠鲜花。 路透社   万斯抵达伊斯兰堡画面公开。 路透社     报道指，伊朗代表团在与巴基斯坦官员的闭门会议中，已明确提出与美国谈判的前提条件，当中包括： 完全控制具有战略意义的霍尔木兹海峡 美方解冻所有伊朗海外资产及账户 美方支付伊朗的重建费用，但美国公司不得参与竞标 立即停止所有袭击，特别是针对黎巴嫩的袭击 允许伊朗拥有及使用民用核能 在资产问题上，路透社引述伊朗消息人士称，美国已同意解冻伊朗在卡塔尔及其他国家银行被冻结的资产。然而，美国官员随后否认有关说法，并指伊朗在可预见的将来，都无法动用该笔资金。 会谈前夕以军空袭 霍尔木兹海峡现运油轮 在美伊双方展开会谈的前夕，以色列军方继续对黎巴嫩南部多处发动空袭，酿成最少10人死亡，当中包括医护人员，另有9人受伤。 与此同时，作为全球航运要道的霍尔木兹海峡，局势亦见微妙变化。有市场消息指，海峡在上周六（4日）似乎有三艘超级运油轮驶过，可能是自新一轮地区冲突爆发以来，该处石油运输量最高的一日，其背后动向备受关注。

国民党主席郑丽文（12日）今日继续访陆行程。今天中午，她及访问团在北京饭店顶层十八楼会见厅，会见北京市委书记尹力。下午，郑丽文一行到故宫博物院参观，这与2024年马英九访问时规格一致。参访期间，有游客高喊“两岸一家亲”。 会见北京市委书记尹力时，郑丽文提出三大期待，包括全面深化两党党史文物交流、全力推广两岸文旅合作，以及加强科技产业与城市治理经验交流，“国民党重新执政后，一定要快速恢复两岸故宫的密切交流”。尹力则强调“两岸同胞同为中华民族”，应继承孙中山先生精神，为民族振兴与国家统一继续奋斗。 国民党主席郑丽文到故宫博物院参观，与游客挥手。   国民党主席郑丽文到故宫博物院参观，与游客挥手。   国民党主席郑丽文到故宫博物院参观，与游客挥手。   国民党主席郑丽文到故宫博物院参观，与游客挥手。   4月11日上午，郑丽文到北京香山碧云寺拜谒孙中山先生衣冠冢。新华社   4月11日上午，郑丽文到北京香山碧云寺拜谒孙中山先生衣冠冢。新华社   4月11日上午，郑丽文到北京香山碧云寺拜谒孙中山先生衣冠冢。新华社   郑丽文先感谢北京对在京台商台胞的长期照顾，并表示这两天“留下了印象深刻、永生难忘的记忆”。她指出，昨日已圆满完成重要会见，“把和平的讯息清楚传达到了全世界”，在当今国际局势下，“对全世界来讲都应该是值得祝福跟高兴的好消息，已经太久没听到好消息了。” 郑丽文同时又提出三大期待： 第一，希望两党之间关于党史的档案跟文物交流能够全面深化推动，尤其是与各大学研究机构的文史与学术交流。她说：“作为大陆的首善之区，也是重点大学研究机关的所在地，我们也希望能够对两岸关系重要的史料保存跟交流，譬如说对日抗战、台湾光复等等相关的，都能够来做一个更多的交流与合作。” 她也呼吁北京市乃至大陆各大学持续扩大对台湾学生与青年的招生，并举例自己亲表妹来北京念书后在上海工作，团员李德维的儿子去年刚到北大读书，“希望未来能够有更多相关的互动跟交流”； 第二，全力推广两岸文旅交流，弘扬中华文化。郑丽文站在北京饭店顶层鸟瞰紫禁城，感叹“绽放出来的历史、文化、美学各方面的底蕴，是每一个人都应该要去珍惜的”。她细数故宫、长城、颐和园、天坛、恭王府等景点，强调“北京一直都是台湾人旅游的首选”。 但她也无奈表示，去年两岸故宫百年院庆“因为众所周知的理由没有办法联手共同举办相关活动，我们觉得相当遗憾”，不过她随即说：“没有关系，国民党很快就会重新执政了，重新执政之后，一定要快速的恢复两岸故宫的密切交流。” 第三，加强科技产业跟城市治理经验交流合作。郑丽文称赞清华附中的AI教育及中关村的卓越成就，并特别提到“久闻尹书记在公共事务方面有非常丰富的学术跟实务上的专业经验”，期待未来能加大力度推动相关合作，“相信也有我们可以学习的地方”。 

泰国巴吞他尼府（Pathum Thani）一所大学发生的双尸命案，更多骇人细节曝光。一名30岁的中国籍男大学生，疑与其21岁的泰籍女友爆发激烈争执后，疯狂挥刀将其杀害，并在房间墙壁用鲜血写下绝望字句，其后由高处堕楼身亡。邻居忆述，疑凶在堕楼前曾满身鲜血敲门求助，场面极为惊吓。 女子身中30刀裸毙房内 墙上留血书 据泰国传媒报道，警方于5日凌晨接报，在一幢大学旁的公寓外发现一具男性尸体。死者为一名就读文学院的中国籍学生，被发现时上身赤裸，双手手腕有明显割痕，脸部因巨大撞击力而严重变形。 调查人员其后进入位于8楼的涉事单位，发现21岁的女死者娜特尼查（Nattnicha）全身赤裸倒卧在地，其颈部、胸部、腹部及四肢均有被利器严重割伤的痕迹，全身刀伤多达30处，现场血迹斑斑。 最令人不寒而栗的，是房间的四面墙壁及浴室内，均被人用鲜血写下多句英文遗言，内容充满绝望，包括“理解比金钱更重要”（Understanding is more important than money）及“我曾经过着平静的生活，我尽了全力”（I used to live a peaceful life, I did my best）等字句。警方在桌上检获一把染血利刀，初步相信是案中凶器。 行凶后满面鲜血敲邻居门 警方翻查闭路电视录影片段，还原了案发前的时序。片段显示，女死者于当晚8时许返回房间后，便再没有离开。至凌晨约2时，男疑凶换上新衣步出房间，其裤管上留有大片血渍。 有居于9楼的住客向警方表示，事发前曾听见急促的敲门声，透过防盗眼窥看，赫见一名满脸鲜血的男子蹲坐在门外，吓得立即致电保安求助，惟无人接听。不久后，该名男子便被发现已堕楼身亡。 疑涉感情纠纷 有住在同层的中国留学生透露，在事发前两星期，曾多次听见该对情侣在电话中激烈争吵。虽然墙上血书提及“金钱”，惟女方母亲赶赴警局认尸时泣不成声。她向警方强调，女儿家境正常，从无经济困难，对于其男友的凶残行径感到完全无法理解。 当地警方表示，正与校方合作，并尝试联络该名中国籍学生的在华亲属，以进一步厘清其犯案动机。

路透社今天(11日)引述3名消息人士的说法指出，伊朗新任最高领袖穆杰塔巴(Mojtaba Khamenei)先前在空袭中受伤，造成他脸部毁容和至少一条腿遭受重创，目前仅透过电话参与高层会议。 这3名接近穆杰塔巴核心圈的消息人士以涉及敏感事务要求匿名报道。他们表示，56岁的穆杰塔巴目前正在康复中，但精神状态保持敏锐，并透过电话会议参与包括战争及对美谈判等重大决策。 伊朗新任最高领袖穆杰塔巴上任后持续神隐，多次发声都是透过书面讯息。路透社   穆杰塔巴自从获任命为最高领袖后，至今仍未公开露面。路透社   穆杰塔巴已多次发表书面声明。路透社   伊朗官员表示，穆杰塔巴因为空袭受伤，正在疗养。路透社     伊朗新领导人穆杰塔巴伤势成谜。 路透社   对大众而言，穆杰塔巴的下落与执政能力很大程度上仍是未解之谜。自美、以发动空袭，击毙前伊朗最高领袖哈米尼(Ayatollah Ali Khamenei)，以及随后穆杰塔巴被任命为接班人以来，德黑兰当局不曾公开他的照片或影音，也未针对其受伤程度发表声明。 不过，在穆杰塔巴被任命为最高领袖后，伊朗国营电视台一名新闻播报员曾用“Janbaz”一词称呼他，指的是在战争中受重伤的人。 此前，美国战争部长赫格塞斯(Pete Hegseth)曾在3月中提及穆杰塔巴的伤势。他表示，穆杰塔巴“受伤且可能毁容”。一名熟悉美国情报评估的消息人士则称，穆杰塔巴可能失去了一条腿。 中东研究所(MEI)专研伊朗问题的高级研究员瓦坦卡(Alex Vatanka)表示，无论穆杰塔巴的伤势多严重，这位缺乏经验的新领袖都不太可能如他父亲那样掌握绝对的权力。尽管被视为伊朗神权统治的延续，穆杰塔巴可能需要好几年时间才能建立起相同权威。 瓦坦卡说：“穆杰塔巴会是众多声音中的一个，但不会是具有决定性的那一个。他需要证明自己是一个可信赖、强大且凌驾一切的声音。” 3名消息人士之一表示，当局可能在未来1、2个月内发布穆杰塔巴的照片，届时他甚至可能公开露面；不过3人都认为穆杰塔巴只有在健康与安全允许的情况下才会现身。

据内地海关发布，西九龙站海关近日侦破一宗企图走私文物出境案件，截获一名外籍男性旅客，并在其随身行李中检获一批共30件、最早可追溯至公元一世纪的珍贵文物，当中包括金属印章、古钱币及佛像等，全数均属国家禁止出境的管制物品。 X光机下现形 背包暗藏乾坤 据海关方面透露，涉案外籍男子在西九龙站准备离境期间，未有向海关作出任何申报。当其经过海关监管区时，关员发现其随身背包的X光机扫描影像呈现异常，遂将其截停作进一步检查。 外籍男携30件古文物图离境，西九高铁站闯关被截。   外籍男携30件古文物图离境，西九高铁站闯关被截。   外籍男携30件古文物图离境，西九高铁站闯关被截。   外籍男携30件古文物图离境，西九高铁站闯关被截。   外籍男携30件古文物图离境，西九高铁站闯关被截。   经查验后，关员在该名男子的背包内，发现一批用透明胶袋包裹的怀疑文物。该批物品其后送交广东省文物鉴定站进行专业鉴定，证实全为禁止出境的珍贵文物。 横跨千年历史 鉴定证属国家文物 鉴定结果显示，该批被查获的30件文物历史悠久，品类繁多，当中包括： 公元1至7世纪金属印章及戒指24件，公元2至10世纪打制钱币3枚，公元6至9世纪佛像图案封泥1件，公元7至9世纪东南亚铜佛立像1件，19世纪末至20世纪初金属佛牌1件。 海关提醒：走私文物属严重罪行 海关方面重申，根据《中华人民共和国文物保护法》，任何单位或个人运送、邮寄或携带文物出境，必须向海关申报，并持有由国家文物部门签发的出境许可证，方可从指定口岸离境。 当局强调，走私文物属严重罪行，一经定罪，将会被依法追究刑事责任。即使行为尚未构成刑事罪行，海关亦会依照相关法律法规予以处罚。当局呼吁旅客切勿以身试法。

日本电子巨擘Sony（索尼）近日一反游戏主机“越卖越平”的市场传统，宣布旗下PlayStation 5（PS5）全系列产品自4月2日起加价，此举非但未有冷却市场，反而在全球范围内触发罕见的抢购热潮。官方渠道迅速售罄，二手市场价格亦随之水涨船高，有玩家戏称PS5已成“理财产品”。 全线价格上调 Pro版加幅最大 根据索尼互动娱乐（SIE）于3月27日发布的公告，是次价格调整属全球性行动。在中国大陆市场，性能最强的PS5 Pro加幅最为显著，由5,599元上调至6,299元（人民币，下同），涨价700元；PS5轻薄版光驱版及数位版，亦分别上调100元及500元。 据《第一现场》，深圳山姆店里的PS5已售清。   据《第一现场》，内地部分商家加价比官宣的幅度小。   据《第一现场》，华强北商家表示近期关于二手PS5的咨询量确实有所上升。   据《第一现场》，华强北商家表示近期关于二手PS5的咨询量确实有所上升。   据《第一现场》，PS5新机涨价深圳二手交易市场走俏。   消息公布后，市场反应异常炽热。有网络数据指，官方公布加价后仅两小时，PS5全系列销量一度暴涨八倍。内地京东、天猫等官方网上旗舰店，相关型号主机火速售罄，预约人数突破十万。线下市场方面，内地多个城市的授权门市均出现人龙，现货被抢购一空，不少门店仅能提供预约登记。 新机“一机难求” 二手市场交投活跃 在新机供应紧张的情况下，大量需求涌入二手市场。有深圳华强北游戏设备专门店的店员向内地传媒透露，近期关于二手PS5的咨询量确实有所上升。 在部分二手交易平台上，PS5的成交价甚至超越官方加价后的水平。有玩家表示：“首发价买的PS5，用了近五年，现在卖掉竟能获利，可谓前所未见。”此现象彻底打破了数码产品“落地即贬值”的常规。 玩家反应两极 面对突如其来的加价，玩家群体反应呈现两极化。社交平台上，不少玩家一方面批评索尼“毫无底线”，另一方面却赶在涨价前入手，上演“越贵越买”的矛盾场面。 有准备“入坑”的新玩家大吐苦水：“本想等降价，岂料等来加价，现时价格比首发时更贵，直接超出预算。”亦有观望者认为无需跟风抢购，宁愿等待货源稳定后再作打算。 加价背后：成本飙升与业绩压力 对于发售近五年仍逆市加价的原因，索尼官方解释为受全球经济持续承压、供应链波动、综合营运成本上涨等多重外部因素影响。然而，市场分析普遍认为，背后涉及多重因素。 最核心的原因，是原材料成本大幅上涨。受全球AI热潮影响，记忆体厂商将大部分产能转向利润更高的AI伺服器专用记忆体，导致消费级电子产品的晶片供应减少，价格随之飙升。自2026年以来，PS5核心部件的内存晶片价格涨幅高达八至九成。 其次，索尼自身的业绩压力亦是推手之一。据其2025财年第三季度财报显示，PS5硬件销量按年下滑，为保利润，加价成为直接的商业选择。此外，微软Xbox及任天堂Switch等竞争对手早前亦已透过不同方式加价，齐齐打破“迟买平几旧”的传统。 内地市场公布最新价格：  PlayStation 5 游戏机数码版（轻薄版）新建议零售价为人民币 3,999 元（原价 2,999 元），折合约港币 HK$4,529 PlayStation 5 游戏机（轻薄版）新建议零售价为人民币 4,399 元（原价 3,599 元），折合约港币 HK$4,979 PlayStation 5 Pro 游戏机新建议零售价为人民币 6,299 元（原价...

电子产品需要充电，不少用家希望买到高效充电器，但往往买后充电速度却不似预期。近期，有网民发布影片称，他购买的“120W”充电器充电慢，怀疑功率虚标。上网查询后他发现，此前媒体曾报道“120W”可能只是一个商标，并非实际功率。 4月10日，极目新闻发现，多款120W手机充电器正在热销，商品名和宣传图显示“120W超级闪充”“充电功率能达到120W Max金标闪充，30分钟99%”“官方正品120快充电器适用某手机”等宣传字句，甚至充电器上也印着120W，普遍售价不超过50元。向商家询问真实功率时，对方承认实际输出功率只有22.5瓦、30瓦，有商家甚至解释说120W为输入功率、产品型号，只是一个名称。 其中一名商家卖标注120W、90W、67W的三款充电器，并表示价格不同，但实际充电功率是一样的，都是22.5瓦。对方称，宣传的数值为产品型号，不是商标，也不是指功率。 多名商家涉嫌混淆概念误导消费者，被追问下才承认货不对辨，涉事电商平台客服回应称，消费者可以在线举报，会有专人进行核实。 

罐头食物常被误为不健康食物，但原来并非所有罐头都对身体有害。有营养师指出，有5款平价罐头食品能有效帮助稳定血压、护心脏，其中常吃南瓜罐头，更能防癌、防糖尿病。 营养师推介5种罐头护心脏 常吃南瓜罐头更防癌/糖尿病？ 据外媒《EatingWell》报道，很多人普遍认为，为了保持心脏健康，应尽量避免进食罐头食品，因为许多罐头产品的钠含量都非常高。然而，事实上并非所有罐头食品都对健康有害。不少罐头食品不但营养丰富，而且方便快捷、价格实惠，更对心脏健康相当有益。在家中储备一些合适的罐头食品，甚至可以帮助轻松地坚持健康饮食的目标。有营养师便推介以下5种有益心脏健康的罐头食品： 1. 豆类和扁豆 豆类和扁豆富含优质的植物性蛋白质，而且天然低脂。它们更含有丰富的可溶性纤维，这种纤维能在消化系统中与胆固醇结合，并将其顺利排出体外，从而有效帮助降低坏胆固醇。例如，仅半杯的罐装黑豆，已能提供7克蛋白质和8克膳食纤维。此外，豆类亦富含钾和镁，这两种矿物质有助于维持健康的血压水平和整体心血管功能。即使是罐装豆类，其营养价值依然很高，只要在食用前用清水冲洗，便可去除约40%的钠含量。建议可选择低钠或无额外添加盐分的豆类产品，将其拌入早餐的鸡蛋或午餐的沙律中。 2.番茄 仅半杯的罐装番茄，已能提供每日所需钾质的8%，钾是调节血压所必需的关键矿物质。罐装番茄还富含番茄红素，这是一种强效的抗氧化剂，已被证实与降低心脏病和慢性发炎的风险有关。番茄中的番茄红素在经过烹饪或加工后，会变得更容易被人体吸收，这意味着罐装番茄其实是摄取番茄红素的极佳来源。建议可用罐装番茄作为烹调汤品、意粉酱或炖菜的基底，以增添风味和营养。 3.红菜头 一杯未经加盐的红菜头罐头，可提供约3克的膳食纤维，并分别占每日所需叶酸的18%及钾质的7%。红菜头亦含有甜菜碱，它是一种强效的抗氧化剂，可以促进体内一氧化氮的生成，有助于维持血压。建议可将罐头甜菜根加入沙律中，或作为配菜，甚至可以将其打成冰沙饮用。 4.三文鱼 三文鱼是Omega-3脂肪酸的极佳来源，具有强效的抗炎作用。此外，Omega-3脂肪酸亦以其降低血压的功效而闻名，而血压正是心脏健康的重要指标之一。选购罐头三文鱼时，应尽量选择低钠或无额外添加盐分的产品。建议可将罐头三文鱼拌入沙律、加入卷饼中，或简单搭配饼干，作为富含蛋白质的健康零食。 5.南瓜 仅仅半杯的南瓜蓉，就含有高达4克的膳食纤维，有助于控制胆固醇水平，从而帮助降低患上心脏病的风险。南瓜还含有丰富的β-胡萝卜素，这种营养素赋予南瓜浓郁橙色的来源。β-胡萝卜素在人体内会转化为维他命A，具有强大的抗氧化特性，有助于减少体内炎症，从而降低患上糖尿病、心脏病，或者某些癌症的风险。 延伸阅读：做30秒就可防心脏病！5个超简单动作保护心脏 脚趾郁一郁已有效 T10

【黎太食谱】酸甜开胃，辣味柔和，多汁爽口的“醃子姜”，可以配皮蛋作开胃菜，也可以加入炒肉菜肴内作提味配菜。想要“醃子姜”带有淡粉红色的效果，必选拣选幼嫩的子姜。 完整图文食谱可点击CCUE.ca：【黎太食谱】辣味柔和多汁爽口 开胃醃子姜 食谱提供：多伦多黎太厨房 制作：CCUE 【黎太食谱全集】 【黎太食谱】酸甜开胃软腍不腻 话梅炆猪手 【黎太食谱】微酸微辣蒜香多层次 韩式泡菜饺子 【黎太食谱】压力煲一小时快煮 软腍挂汁韩式炆牛尾 【黎太食谱】外脆内嫩咸香够味 气炸锅版台式盐酥鸡 【黎太食谱】免调味都浓香 午餐肉狮子头煲 【黎太食谱】东南亚口味 斑兰叶炸鸡 【黎太食谱】留财留福留好运 中式牛柳 【黎太食谱】新年必食鸡 南乳烧鸡事事顺利 【黎太食谱】农历新年必食 行运发糕 【黎太食谱】酸甜开胃好送饭 懒人版糖醋排骨 【黎太食谱】肉味香浓多汁 香草焗鹌鹑 【黎太食谱】色彩缤纷冷热皆宜 椰香摩摩喳喳糖水 【黎太食谱】简易版“味蕾炸弹” 土鱿马蹄煎肉饼饭 【黎太食谱】原条焗锁住肉汁 焗带骨猪扒 【黎太食谱】诚意满满圣诞小心思 手作牛油曲奇 【黎太食谱】酸酸甜甜软中带脆 蜂蜜黑醋焗抱子甘蓝 【黎太食谱】香甜甘栗排骨嫩 栗子炆排骨 【黎太食谱】咸酸甜味分明回味无穷 红油抄手 【黎太食谱】自制麻酱捞乜都掂 麻酱凉面 【黎太食谱】小朋友都食得 酥脆香口啤酒炸鱼 【黎太食谱】温暖满足每一口 冬菇滑鸡煲仔饭 【黎太食谱】微辣清香不腻口 泰式煎鱼饼 【黎太食谱】香气四溢滋补汤...

一名马来西亚网络红人Junee（IG帐号@junee1214）近日因发布一组疑在河南寺庙参拜的照片，而引发广泛争议。她在照片中不仅衣着暴露，更被网民发现其手中香枝根本没有点燃，质疑其行为纯属“摆拍”，连神明都敢欺骗。在遭受猛烈抨击后，该网红目前已疑似关闭其社交媒体帐号。 地点疑为洛阳白马寺 大马女网红Junee疑游河南古刹时，低胸拜神未点香烛被批“摆拍”。Threads   大马女网红Junee疑游河南古刹时，低胸拜神未点香烛被批“摆拍”。Threads   大马女网红Junee疑游河南古刹时，低胸拜神未点香烛被批“摆拍”。Threads   马来西亚《中国报》报道，Junee近日疑似前往内地旅游，并到访河南著名古刹洛阳白马寺。从她在社交平台Threads分享的照片可见，她身穿贴身的低胸上衣，在香炉前刻意拉开外套拉链，露出事业线及肚脐，姿态颇为性感。 照片曝光后，随即引发大批网民不满，认为在庄严的宗教场所如此穿着，是对神明及寺庙的极大不敬。尽管亦有少数声音认为此乃个人“穿衣自由”，但舆论普遍持批评态度。 IG及Threads帐号被关 随后有眼利的网民发现，Junee虽然手持三支香枝，看似虔诚参拜，但香枝顶端并无燃点，质疑是摆拍故作姿态，认为其已构成亵渎神明。在排山倒海的舆论压力下，Junee的Instagram及Threads帐号目前已无法搜到。

人工智能（AI）技术发展一日千里，其应用于声音生成的“AI仿声”却引发严重侵权问题。近日，多位内地知名配音员及机构相继发表声明，严厉谴责未经授权盗用其声音作AI生成的侵权行为，并呼吁业界及公众共同抵制。有配音演员直言，AI盗声已直接冲击其生计，惟追责之路却因取证、执法及法律漏洞等问题而困难重重。 配音业界集体声讨 据九派新闻报道，自今年3月起，包括著名配音演员季冠霖、“边江工作室”及“729声工场”在内的多个业内代表，集体发布维权声明，明确提出“三禁”原则：严禁任何未经授权的声音采集与AI生成；坚决抵制以营利为目的的声音滥用；并要求相关平台下架所有侵权内容及追究侵权方法律责任。 张珈铭在《哪吒2》声演“太乙真人”的配音员。   张珈铭在《哪吒2》声演“太乙真人”的配音员。   张珈铭曾接受央视访问，大谈AI侵权。   AI技术已严重挤压配音演员的生存空间。 中新   AI生成的声音始终缺乏灵魂。   张珈铭曾接受央视访问，大谈AI侵权，生存空间被压缩。   侵权猖獗 起诉困难重重 报道指，在电影《哪吒2》中声演“太乙真人”的配音演员张珈铭，是此次侵权风波的其中一名受害者。他表示，自去年底起发现其声音，特别是“太乙真人”的声线，被大量盗用作AI生成内容，“仅一天统计，侵权案例就超过700宗。” 侵权行为已直接影响其收入。张珈铭透露：“已经有合作伙伴明确表示，既然有大量与我相似甚至免费的AI声音，故选择不再与我合作，有三个商业合约就是这样被取消的。” 为寻求公义，张珈铭聘请律师并动用公司人力蒐证，耗时1个月，准备对一个侵权帐号提出起诉。然而，在即将提交法院之际，律师告知该帐号的实际使用人仅为一名13岁的未成年人，令他陷入两难。“我根本没办法去起诉一个孩子，可前期成本已经全部投入进去了。”他坦言，至今为止，其所有维权尝试均无一成功起诉，面对的侵权者不少是法律意识淡薄的未成年人，或仅为赚取流量谋生的人。 他补充，即使胜诉，赔偿金额不大，加上对方可能以无力支付为由，导致法院判决亦难以执行，维权成本与侵权代价完全不对等。 平台惩处力度有限 另一位配音演员小木亦深受其害。小木发现侵权者手法极为狡猾，常将多位配音员的声音“黏合”在同一角色上，令人难以完全辨识。更有甚者，利用平台漏洞“打游击”，一旦被举报便下架内容，转眼间“换一个马甲再次重生”，而平台方的惩戒措施往往聊胜于无。 小木指出，有短片平台甚至利用这些盗版AI声音向用户收费，变相是“用了我们的声音赚钱，却没经过任何一个人同意。” 行业生态受冲击恐无人入行 资深配音演员张小麦则对行业前景表达忧虑。他指出，AI技术已严重挤压配音演员的生存空间，令许多从业员接单量骤减，部分同行甚至被迫转行，从事外卖、房地产中介等工作。 他认为，AI生成的声音始终缺乏灵魂，“我们现在唯一没被取代的，就是声音里还有活人气、呼吸感，还有一些烟火味儿。”然而，对追求低成本的制作方而言，AI的模仿能力已然足够。这导致新人难以与AI“复制品”竞争，学习成本高而前景不明，令行业面临青黄不接的危机。 法律保障尚待完善 多名法律专家表示，AI仿声侵权在现实中面临取证难、鉴定难及相关法例不完善等多重监管困境。中国政法大学知识产权中心特约研究员赵占领认为，在监管政策出台前，行业自律及平台规则至关重要，建议平台应主动禁止用户未经授权使用他人声音。 专家建议，长远而言，需建立统一的AI声音水印技术标准，并鼓励配音演员将其具商业价值的声音及声纹进行单独备案，以便日后追责。随着相关制度逐步完善，对配音员声音的有效保护机制方能真正建立。 

北京市检四分院周五（10日）通报一宗走私淫秽物品案宣判消息，有人从日本走私244本淫秽书刊入境，被法院以走私淫秽物品罪判监1年半，缓刑二年，并罚款1万元（人民币，下同）。 通报指，2024年9月，40多岁的汪某由日本东京飞往北京大兴国际机场，选择“无申报”通道通关，惟关员截查，发现其两个大行李箱中全部装着大量封面标注“十八禁”、内容露骨的漫画书籍。经清点与专业鉴定，涉案书刊中244本被认定为淫秽物品。 走私淫秽书刊100本以上属刑事罪 汪某在日本某公司工作，同时也是一名活跃于网络的“跨境代购”，长期在闲鱼平台发布广告，宣称可代购日本限定漫画、玩具、徽章等，以赚取代购费。客户下单后，汪某会在回国时将相关物品带回。 相关司法解释，走私淫秽书刊100册以上即达到刑事立案追诉标准，数量越高，量刑越重。庭审中，汪某自愿认罪悔罪，称其误以为该行为仅会被处以罚款或没收货物。法院综合各因素，作出相应判决。

英国《金融时报》周六报道，欧洲机场业界已发出警告，若霍尔木兹海峡不在3周内恢复全面通行，欧洲机场将面临“系统性”航空燃油短缺，恐冲击夏季旅游。随着燃油价格上升导致部分航线无利可图，部分航空公司已开始缩减航班。 根据《金融时报》取得的信函，代表欧盟机场的欧洲国际机场协会（ACI Europe）已警告欧盟运输执委齐齐科斯塔斯（Apostolos Tzitzikostas），航空燃油库存正迅速下降，而“军事行动对需求的影响”也进一步加剧供应压力。 欧洲机场业界警告，霍尔木兹海峡3周内若不重开，将面临燃油短缺，恐冲击夏季旅游。路透社   有航空公司已开始缩减航班。法新社   达美航空本周表示，将削减3.5%的运力。法新社   越南等部分亚洲国家已因燃油短缺开始实施配给。路透社   信中指出，机场业界对航空燃油供应日益担忧，欧盟需要积极监测并采取行动，并强调霍尔木兹海峡若未来3周内无法以任何具规模且稳定的方式恢复通行，欧盟将面临系统性的航空燃油短缺。 全球油价仍居高不下 随着夏季旅游旺季将至，航空运输支撑许多欧盟经济体所依赖的整体观光产将受到冲击。欧洲国际机场协会呼吁建立欧盟层级的供应监测机制，以协助产业协调应对。 尽管美国总统特朗普宣布对伊朗战事暂停2周，全球油价仍居高不下。越南等部分亚洲国家已因燃油短缺开始实施配给；欧洲虽目前尚未出现大规模短缺，但航空燃油价格已翻倍，航空公司也已警告可能取消部分航班。 根据价格资讯机构阿格斯媒体（Argus Media）数据，西北欧航空燃油基准价格周四（9日）报收每公吨1573美元，高于伊朗战争前约每公吨750美元。 部分航空公司开始缩减航班 欧洲航空公司表示，短期内燃油供应仍可维持数周，但供应商已无法保证5月的交付；另一方面，意大利4座机场上周末因主要供应商出现中断，而对航空燃油实施限制，但与霍尔木兹海峡受阻并无直接关系。 随着燃油价格上升导致部分航线无利可图，航空公司已开始缩减航班。达美航空本周表示，将削减3.5%的运力，包括部分平日与夜间航班，以抵销燃油成本上升带来的冲击，并预估4月至6月将增加20亿美元燃料支出。 新西兰航空也因燃油成本上升减少部分航班；波兰航空（LOT）则削减部分需求较低的航线，并预计调涨票价。

日本JR集团近日宣布，深受外国游客欢迎的JR Pass（日本铁路通票）3年来首度加价，加幅约为5%至6%，将自10月1日起生效。为鼓励旅客使用官方线上平台Japan Rail Pass Reservation购买JR Pass，今次暂不调整透过该平台购买的JR Pass价格，并将在一段期间内维持不变。 JR Pass仅提供以“短期逗留”身分入境日本的外国旅客购买，适用于JR集团旗下6家客运铁路公司营运的列车与多数新干线服务，涵盖特急、急行、快速及普通列车，以及部分巴士与渡轮，旅客可无限次搭乘；但东海道、山阳与九州新干线的“希望号”与“瑞穗号”列车不在适用范围内，持票者需另付附加费。 JR Pass仅提供以“短期逗留”身分入境日本的外国旅客购买。Japan Rail Pass   JR Pass票价10月1日起上涨。Japan Rail Pass   JR Pass将加价。路透社   深受外国游客欢迎的JR Pass（日本铁路通票）3年来首度加价。路透社   3年来首次加价 根据JR集团公布的新价格表，无论普通车厢或绿色车厢，成人与儿童票价皆全面上调。以普通车厢为例，成人7日券由5万日圆调升至5万3000日圆（2590港元），14日券由8万日圆调升至8万4000日圆（4107港元），21日券由10万日圆调升至10万5000日圆（5134港元）；儿童7日券与14日券均调升2000日圆（98港元），分别为2万7000日圆（1320港元）与4万2000日圆（2054港元），21日券则由5万日圆调升至5万3000日圆（2836港元）。 绿色车厢方面，成人7日券由7万日圆调升至7万4000日圆（3618港元），14日券由11万日圆调升至11万6000日圆（5672港元），21日券由14万日圆调升至14万7000日圆（7187港元）；儿童部分，7日券由3万5000日圆调升至3万7000日圆（1809港元），14日券由5万5000日圆调升至5万8000日圆（2836港元），21日券则由7万日圆调升至7万4000日圆（3618港元）。 官方平台暂不受影响 JR Pass上次加价是在2023年10月，当时幅度约为70%；JR集团表示，今次调整主要是反映JR旗下部分公司在此期间已调整票价。 旅客可在赴日前于指定销售据点与海外授权代理商购买JR Pass，也可透过官方线上平台Japan Rail Pass Reservation购买。   

美国民主党2024总统大选民主党候选人、前副总统贺锦丽（Kamala Harris），10日出席活动时透露自己考虑投入2028美国总统选举，引发在场听众的热烈呼声。 据美国有线新闻网（CNN）报道，非裔民权牧师夏普顿（Al Sharpton）所创立的非营利组织National Action Network，邀请贺锦丽出席2026年大会，席间夏普顿询问她是否会再次竞选总统时，贺锦丽指称她正在考虑。 贺锦丽拟卷土重来。法新社   贺锦丽出席非裔民权牧师夏普顿举办的活动，获对方拥抱欢迎。美联社   夏普顿（左）询问是否会再次竞选总统时，贺锦丽指称她正在考虑。美联社   贺锦丽说，她曾有4年时间与美国总统的位置仅有一步之遥（指担任副总统），自己曾在白宫西翼办公室度过无数个小时，距离椭圆形办公室（总统办公室）只有几步之遥，她也曾在椭圆形办公室、战情室花了无数时间，知道这份工作要求。 斥特朗普削弱与盟友的关系 贺锦丽指出，过去一年她走访全美各地，包括在南部地区停留了相当长时间，并强调目前的现状“对许多人来说并不起作用”，长期以来未能满足他们的需求。 贺锦丽同时批评现任总统特朗普削弱美国与盟友的关系，并表示他是“自第二次世界大战以来，首位不相信与友好国家结盟重要性的美国总统”，这影响了美国在全球的地位。 2024年败选后保持低调 贺锦丽在2024年大选中代表民主党参选总统，接替时任总统拜登成为候选人，但最终败给特朗普。她此前于2020年角逐民主党总统提名但未成功，之后被拜登选为副手。 自2024年败选以来，贺锦丽一直保持相对低调，并于去年宣布放弃参选加州州长，此举进一步引发外界对她可能于2028年再度竞逐白宫的猜测。 去年出版竞选回忆录 贺锦丽去年8月接受哥伦比亚广播公司（CBS）访问时，曾指称自己不想再回到政府体制内，但她在同年10月又向英国广播公司（BBC）暗示，她可能会再次争取入主白宫。 贺锦丽去年底出版竞选回忆录并展开巡回宣传，让外界纷纷猜测她可能会有后续动作。        

近日，有网民于社交媒体发布影片，显示湖南省衡阳市祁东县某路段的绿化带旁，竟被密集地插上一整排用于白事的支架灯笼，引发公众关注。 根据网上流传的影像资料，该批灯笼约有两米多高，主体呈白色，并印有显著的“奠”字，下方更悬挂著长长的白色条幅。影片拍摄者驾车沿该路段行驶了超过一百米，沿途均可见到此类丧事装置，排列整齐，形成一条长长的“灯笼阵”，场面颇为奇特。 经媒体核实，影片拍摄地点确为湖南省祁东县境内。记者于4月10日致电祁东县民政局查询此事，相关工作人员回应称，当局已留意到网络上的相关舆情，并已即时组织人员就事件展开排查。 记者核实到拍摄地位于湖南省衡阳市祁东县，4月10日，记者致电祁东县民政局，工作人员回应称，已关注到此事，正组织人员排查。目前县城范围内尚未发现该装置，工作人员正对周边农村区域继续开展排查。 网民意见： 李司_De：要不要全县放假三天陪着哭啊风的故事在哪里：荒唐我从不妥协、：前有埋奔驰，后有挂白灯暮色四合sally：好恐怖芥末圈圈jm：估计是哪个村霸