飛機驚魂|百厭仔手機wi-fi熱點改名「恐怖分子」 以色列戰機急升空攔截
匈牙利廉航威兹航空(Wizz Air)一架由英国飞往以色列的客机,周日(8日)在行程之中发出安全通报,惊动以色列战机紧急升空拦截,原因出在机上乘客的Wi-Fi网路名称。全机乘客、行李需要接受彻底安检,所幸只是虚惊一场。
综合外媒报道,涉事W9-5301号航班,于英国时间8日下午由伦敦卢顿机场(Luton Airport)起飞,目的地是以色列特拉维夫(Tel Aviv),该A321空中巴士载有乘客239人。航班即将抵达以色列领空之际,机师通报机上有安全状况,据悉是机上一名乘客从手机发现了疑似威胁讯息。
威兹航空发生乘客乱改Wi-fi热点名称引发安全事件。 fb / Wizz Air
飞机盘旋等候战机护送
当时飞机位置在地中海上空32000呎高空。几分钟后,机师接获指令,以色列已派战机紧急升空,要求航班在以色列领空盘旋并等待进一步指示。飞航追踪网站FlightRadar资料显示,这架客机在塞浦路斯以南的高空盘旋了3圈。在以色列军机的引导护送之下,W9-5301号航班进入以色列领空。
客机最终平安降落于特拉维夫的班古里昂机场(Ben Gurion Airport)。整架飞机与全机乘客、行李接受彻底安检,维安人员还出动爆裂物搜查犬。飞机升降一度因此短暂中断,最终须并无任何意外发生。
全机乘客行李彻底安检
当局证实,机上乘客通报的威胁讯息是某个Wi-Fi热点名称。以色列媒体报导,热点来自一对极端正统派(ultra-Orthodox)犹太夫妇的手机,他们的儿子开了手机Wi-Fi热点,并将名称改为阿拉伯语的“恐怖分子”,因而引发高空恐慌。这对夫妇声称,儿子在登机前交还了手机,他们完全不晓得手机开了热点还改了名称。
几星期之前,土耳其航空也传出类似的乌龙事件。土航TK1853号航班从伊斯坦布尔起飞不久就发出紧急警报,机上有人发现Wi-Fi热点名称为“我身上有炸弹,人人都将没命”,机上乘客148人,执飞机型也是A321。法国战机紧急升空,客机进入西班牙领空后由西班牙战机接手,飞机盘旋数圈后于巴塞隆纳机场降落,航机、乘客、行李悉数彻底安检。最终没有发现任何爆裂物。
伊朗局勢︱美伊下周重啟談判 特朗普:未達成協議或再派航母戰鬥群
中东局势紧张,外界关注美国会否向伊朗进行军事行动。美国总统特朗普称他正在考虑,若下周与伊朗的谈判未能取得成果,或向中东地区再派遣一支美国航母战斗群,为可能的军事行动做准备。
美国和伊朗上周五在阿曼恢复谈判,这是自6月以来双方首次重启对话。但与此同时,特朗普也在海湾地区推进大规模军事集结。
特朗普预计,第二轮美伊谈判将在下周举行。他同时提出,若双方未能达成协议,就必须采取非常强硬的行动。“我们有一支舰队正在前往那里,另一支也可能会出动,”特朗普说。他补充称,自己正在“考虑”再派遣一支航母战斗群。
美国官员证实,政府内部确实讨论过向该地区增派第二支航母打击群的可能性。
美军“林肯号”航空母舰战斗群上月已驶入中东。在加沙战争期间,美国曾在该地区长期同时部署两支航母编队。
東京町田市JR鐵軌驚現無頭腐屍 警尋獲疑似斷頭
日本东京町田市周二(10日)发生骇人尸体发现案,有民众于JR横滨线的铁轨旁边,发现一具无头尸体。警方接报到场,在尸身附近再发现一个疑似属于死者的头颅。根据现场证据,警方估计事件属自杀的可能性较高。
日本《朝日电视台》报道,事发于周二当时间上午约10时30分左右。一名民众行经现场时,发现地面上躺着一具尸首分离的遗体,即时报警。
警方及鉴证人员赶抵,发现无头尸身严重腐烂,已难以单凭肉眼辨识其性别及年龄。
其后,警方在尸体附近不远处,寻获一个疑似属于死者的头颅,但仍有待进一步鉴证确认。此外,现场亦发现绳索等物品。有参与搜查的相关人员透露,从现场遗留的迹象综合研判,初步认为此案为自杀的可能性较大,但详细死因仍待法医解剖验证。
案发地点位于JR横滨线的町田站与古渊站之间,该区域属于密集住宅地带,铁轨两旁均为民居。
自杀求助热线:
“情绪通”精神健康支援热线:18111 香港撒玛利亚防止自杀会: 2389 2222生命热线: 2382 0000明爱向晴轩: 18288社会福利署: 2343 2255撒玛利亚会热线(多种语言): 2896 0000东华三院芷若园: 18281医管局精神健康专线: 2466 7350赛马会青少年情绪健康网上支援平台“Open 噏”:http://www.openup.hk
加拿大高中槍擊案釀9死 全國降半旗悼念 警方公布槍手身份
加拿大卑诗省(British Columbia)枪击案死亡人数修订为9人,包括一名教师及5名学生,另有20多人伤。警方指,18岁疑凶先在寓所杀害两名家人,再闯入校园行凶后自尽,正追查犯案动机。加拿大议会大厦及全国所有联邦政府建筑物11日起降半旗志哀,为期七天,以悼念遇难者。加拿大总理卡尼已取消原定于11日举行国防政策发布会等行程,以全力善后。
案件发生于该省塔布勒岭(Tumbler Ridge),当地时间11日,加拿大警方确认了这宗校园枪击案的嫌疑人,并将死亡人数从最初公布的10人修正为9人。警方称,案件嫌疑人为18岁的鲁特塞拉尔(Jesse Van Rootselaar),患有精神健康问题。嫌疑人先在家中杀害了其39岁的母亲和11岁的继弟,之后前往学校枪杀了一名39岁女教师、3名12岁女学生以及2名分别为12岁和13岁的男学生,随后嫌疑人自杀身亡。
警方称,嫌疑人为单独作案,尚不确定作案动机,不便公开调查的具体细节。
加拿大校园枪击案修订为9人死亡。 美联社
加拿大校园枪击案修订为9人死亡。 美联社
加拿大校园枪击案修订为9人死亡。 美联社
加拿大校园枪击案修订为9人死亡。 美联社
加拿大校园枪击案修订为9人死亡。 美联社
位于卑诗省的塔布勒岭中学(Tumbler Ridge Secondary School)发生枪击事件。(法新社)
此前报道,当地时间1时20分许,接到报警指塔布勒岭中学(Tumbler Ridge Secondary School)发生枪击事件。随后,警方在校园内发现6名遇害者遗体,另有1人在送医途中伤重不治。此外,警方在一处据信与该案有关的民宅内又发现2名死者。
警方确认枪手已死亡,在校内发现其尸体,初步判定死因是自杀。
二人命危直升机送院
声明说,另有2人因伤势严重或危及生命,已由直升机送往医院,还有25人在当地医疗中心接受伤情评估。案件详情仍在调查中。有目击者称疑凶疑似男性,乔装成女性,杀害家人后前往该高中作案。枪击案原因仍在调查中。
当地所属的“和平河南学区”(Peace River South School District)事后发出紧急通告,表示区内的塔布勒岭中学及塔布勒岭小学(Tumbler Ridge Elementary school)均被封锁。
代表该区的省议员Larry Neufeld表示,当局已派员对应事件,当中包括加拿大皇家骑警(RCMP)及紧急医疗救护支援。为免影响警方行动及现场人员安全,案件未有更多细节可透露。他早前已紧急呼吁社区内的居民留在原地,切勿外出。
美國佛羅里達州住宅爆槍擊 警方:致多人死亡
美国佛罗里达州萨拉索塔(Sarasota)一住宅于当地时间周二(10日)发生枪击事件,造成多人死亡。
美国广播公司(ABC)报道,当地警长办公室称,事发于周二中午大约12时30分左右,警员赶到涉案单位,发现多名受害者,全部死亡。
警方称,已在屋内找到一件武器。警长办公室称惨剧是独立事件,所有涉案人员似乎都已找到,不会对公众构成威胁。
收購華納兄弟︱派拉蒙加碼條件 願承擔Netflix分手費
荷里活影视版图的世纪并购战再起波澜。正与Netflix争夺HBO母公司“华纳兄弟探索”(Warner Bros. Discovery)的派拉蒙天空之舞(Paramount Skydance),宣布提高收购条件,包括承诺承担华纳一旦“变心”所需支付予Netflix的“分手费”,并会向股东派发额外的“计时费”(ticking fee),以增加交易的吸引力。
新增两大甜头 志在必得
其次,派拉蒙承诺,若其与华纳的交易未能在今年底前完成,公司将向华纳的股东支付每股25美仙的“计时费”。这笔费用按季度支付,直至交易完成。市场解读此举为派拉蒙对其交易能相对迅速完成、并通过监管审查充满信心的表现。
觊觎“权力游戏”“哈利波特”等IP
这场并购战中,不论是派拉蒙还是Netflix,均对华纳兄弟探索所拥有的珍贵影视资产虎视眈眈,当中包括华纳多个全球顶级的影视IP,例如《冰与火之歌:权力游戏》(Game of Thrones)、《哈利波特》(Harry Potter)系列,以及DC漫画旗下的超级英雄蝙蝠侠与超人等。
有市场分析指出,派拉蒙此番加码,显示其有信心Netflix与华纳的交易可能面临较大的监管阻力,而自己的方案则更容易获得批准。分析师亦认为,即使新增条款增加诚意,但对于部分期待更高收购价的投资者而言,这次的“甜头”可能仍不足以说服他们。
日最長壽男性水野清隆111歲辭世 年輕任天皇皇居衞隊 生前分享兩大養壽秘訣
日本“长寿大县”静冈县今日公布,全国在世最长寿男性、水野清隆于本月8日星期日早上在家中与世长辞,享嵩寿111岁。多家日媒报道指,水野因年迈衰老安详离世,葬礼及追悼仪式预计于本月中旬举行,由其长子担任丧主。
二战同袍多人阵亡 成为终生痛苦难忘经历
综合《静冈放送》及《读卖新闻》报道,家住静冈县磐田市的水野清隆于上午9时33分辞世。磐田市市长草地博昭发表声明表示,对水野老离世深感悲痛,形容对方一直被视为活力与健康的象征。
水野于1914年3月14日出生,去年8月成为日本全国在世最长寿男性,亦是静冈县自2015年以来,首次由男性登上全县最高龄在世居民之位。他年轻时曾隶属日本天皇皇居卫队,二战期间被派往中国东北作战,亲历激烈战事与空袭。他生前回忆,当年同袍多人阵亡,战争岁月十分痛苦,成为终生难忘的经历。
日本“长寿大县”静冈县今日公布,全国在世最长寿男性、水野清隆于本月8日星期日早上在家中与世长辞,享嵩寿111岁。
水野20多岁担任皇居近卫兵时的旧照,至今仍由家人珍藏。
水野20多岁担任皇居近卫兵时的旧照,至今仍由家人珍藏。SBS News
水野总结支持自己走过百年人生的关键,是“自由”——不受他人所迫,也不为做不到的事而烦恼。SBS News
战后,水野返回静冈老家务农,主要种植葱及海老芋,直至80多岁才退休。SBS News
战后,水野返回静冈老家务农,主要种植葱及海老芋,直至80多岁才退休,晚年与长子一家同住。他育有四名子女,并有十名孙子女及十名曾孙子女,家族枝叶繁茂。
水野20多岁担任皇居近卫兵时的旧照,至今仍由家人珍藏。他去年接受《读卖新闻》访问时,提及1936年发生的“二二六事件”,形容该次兵变对其人生留下深刻印象。谈及长寿之道,他直言最重要的是“不为事物所苦”,保持心境平和。
静冈县以人瑞众多闻名。日本全国百岁以上长者于去年10月突破9.9万人,创历史新高;静冈县截至去年9月中,共有3025名百岁人瑞,其中约87%为女性。水野亦曾坦言,从未想过自己能活到如此高龄,对人生充满感激。邻居曾于其111岁生日时在门口摆放111只纸鹤,为他祝寿。
他分享生活之道时表示,不挑食、三餐定时,每天清晨6时半起床;108岁时因白内障失明后,仍以收听相扑赛事等电视节目为乐。对水野而言,幸福在于家人平安健康,即使生活不富裕,也能过得满足。他总结支持自己走过百年人生的关键,是“自由”——不受他人所迫,也不为做不到的事而烦恼。
随着水野辞世,日本在世最长寿男性的头衔,现由熊本县熊本市居民加藤光接棒。资料显示,加藤于1914年5月2日出生,较水野年轻约两个月。
特朗普大讚高市早苗勝選口不對心?據報因一事對日本極不滿
日本众议院大选结果于2月8日揭晓后,美国总统特朗普随即透过社交媒体向日本首相高市早苗致贺,形容她率领自民党取得压倒性胜利,并公开表示“完全支持”其政府。不过,日媒披露,特朗普私下对日方一项重大经济承诺迟迟未有落实,实则感到相当不满。
《日本经济新闻》引述消息报道,特朗普对日本延后履行一项规模高达5,500亿美元的对美投资及贷款协议感到愤怒。该协议于2025年7月达成,日本承诺向美国提供巨额投融资,作为换取美方降低关税的条件之一,被视为当时日美经贸谈判的重要成果。
《日本经济新闻》引述消息报道,特朗普对日本延后履行一项规模高达5,500亿美元的对美投资及贷款协议感到愤怒。路透社
报道指,连番延期令特朗普质疑日方履约诚意,觉得日方愈来愈不可信任。路透社
报道指,双方原先计划以三项能源相关计划作为首轮投资重点,其中包括天然气发电项目,整体投资金额预计超过6万亿日圆,属日本历来最大规模的海外投资安排。然而,相关项目进展不如预期,成为美方不满的关键。
消息透露,负责谈判的美国商务部长卢特尼克曾向特朗普汇报,首个投资项目原定于2025年底前敲定,其后延至2026年1月底,惟至今仍未达成共识,最新时间表再推迟至2月底。连番延期令特朗普质疑日方履约诚意,觉得日方愈来愈不可信任,为日美关系投下变数。
亞馬遜擬推內容市場 出版商可向AI企業售內容
美国科技新闻网站The Information报道,亚马逊公司向出版业高层透露,计划推出一个“AI内容市场”,让出版商能将内容贩售给提供人工智能(AI)产品的公司。
在周二举行亚马逊云端运算服务(AWS)大会前,流传的简报幻灯片提及“内容市场”。近来,不少出版商正与AI公司就线上内容的使用规则协商,无论是用于训练模型或为用户生成解答的内容,出版业界争取按使用量收费,内容使用越多,费用越高。
特朗普將廢關鍵科學結論 大鬆氣候監管
美国白宫一名官员透露,特朗普政府将大幅削减美国气候暖化政策和环境法规,本周会撤销一项科学结论,此科学结论长期以来是美国温室气体排放监管和应对气候暖化行动的核心依据。此举将成为美国气候政策迄今影响最深远的一次倒退。
影响最深远一次倒退
据称美国环保署将发布最终规则,撤销2009年一项被称为“危害认定”的政府声明。这项在前奥巴马政府时代的政策认定,二氧化碳和其他温室气体危害公众健康和福祉。白宫的新举措被指是为大幅放松监管铺路。匿名白宫官员向美媒证实了华府这项计划,拟于本周推翻奥巴马时代的一项科学调查结果,该结论构成了联邦温室气体排放管制法律的法律依据。白宫此举将撤销温室气体威胁公共安全的法律认定,为美国气候政策迄今影响最深远的一次倒退。
“危害认定”是《清洁空气法》下几乎所有气候法规的法律基础,这些法规涵盖机动车辆、发电厂和其他导致全球暖化的污染源。它被用来证明相关法规,例如汽车排放标准的合理性。这些法规旨在应对气候暖化日益加剧的威胁。白宫发言人莱维特昨日在声明中说:“本周,特朗普总统将在白宫采取历来最重大的放松管制措施,以进一步释放美国能源主导地位并降低成本。”任何旨在废除这些法规的行动都必然会面临法律挑战,环保组织称相关举措将为美国历史上应对气候暖化努力的最大攻击。
大西洋極罕巨型冥河水母曝光 體積大如校巴 專家:顛覆想像
阿根廷一支研究团队于大西洋外海进行深海探测时,意外拍摄到极为罕见的巨型冥河水母,这种神祕深海生物体型庞大,最大可达校车般大小,全球有纪录的观察次数仅约一百次。施密特海洋研究所于2月3日公布有关影像,形容是南美洲深海生物研究的重要发现。
过往只在渔网中发现已死个体 罕见活体
《USA TODAY》该次探测于去年12月底进行,研究团队在阿根廷外海操作遥控潜水器下潜,当设备抵达约800英尺深度时,控制室内的科学家突然屏息凝神——萤幕中出现一只体型巨大的冥河水母,在漆黑海水中缓缓漂浮,其姿态优雅而震撼。
阿根廷一支研究团队于大西洋外海进行深海探测时,意外拍摄到极为罕见的巨型冥河水母。SCHMIDT OCEAN INSTITUTE/USA TODAY(下同)
这种神祕深海生物体型庞大,最大可达校车般大小,全球有纪录的观察次数仅约一百次。
施密特海洋研究所于2月3日公布有关影像,形容是南美洲深海生物研究的重要发现。
专家指出,这种看似梦幻而脆弱的生命,能在极端的深海环境中生存,令人对海洋生态的适应能力深感惊讶。
外界往往以为尚未被完整描述的深海物种多属细小而隐蔽的生物,惟冥河水母的存在正好颠覆这种想像。
冥河水母属于体型最大的水母之一,其钟状体直径可超过0.9米,触手最长可达9米。
触手最长9米 猎食方式与常见水母不同
带领今次潜水任务的布宜诺斯艾利斯大学海洋生物学家María Emilia Bravo表示,当下既兴奋又难以置信。她指出,这种看似梦幻而脆弱的生命,能在极端的深海环境中生存,令人对海洋生态的适应能力深感惊讶。Bravo同时是是次研究船探险队的领队,该船由施密特海洋研究所负责营运。
冥河水母早于1899年首次被采集到标本,但直至约60年后,科学界才确认其为独立物种。长期以来,研究人员多只能在渔网中发现已死亡的个体,极少有机会观察到活体在自然栖息地中的行为。随着遥控潜水器技术成熟,才让人类得以近距离记录这些深海生物的真实样貌。
未有参与今次探测的加州蒙特雷湾水族馆研究所海洋生物学家Steve Haddock指出,过去一个多世纪以来,冥河水母仅被科学界记录约一百次。他形容,外界往往以为尚未被完整描述的深海物种多属细小而隐蔽的生物,惟冥河水母的存在正好颠覆这种想像,“这些巨大的生物,几乎与巨型鱿鱼一样大,却长期未被人类真正看见。”
冥河水母属于体型最大的水母之一,其钟状体直径可超过0.9米,触手最长可达9米。牠们以长而如窗帘般的触手捕捉浮游生物及小鱼,将猎物拉入口中进食,猎食方式与常见水母有所不同。此外,冥河水母亦会与部分鱼类形成共生关系,这些鱼类常在其钟部或触手周围游动或停留,以寻求庇护。
研究人员指出,今次在南美洲海域拍摄到清晰活体影像,不仅为了解冥河水母的生态提供珍贵资料,亦有助深化对深海生物多样性的认识,进一步揭示人类仍未完全探索的深海
港男每日花2小時洗澡 打掃家居至半夜睡眠嚴重不足 精神科醫生解構強迫症焦慮成因/改善方法
很多人也出现过担心没有锁好门窗或关上电掣,从而重复检查,又或者担心肮脏而重复洗手的行为。若这些念头或行为是短暂出现,便无伤大雅。但如果这些行为重复出现,干扰个人的日常生活,便需要留意是否患上强迫症(Obsessive Compulsive Disorder, OCD)全球约有2.4%人受到强迫症困扰,发病通常由少年至成年初期。
强迫症|港男每日花2小时洗澡 打扫家居至半夜睡眠严重不足
吴先生(化名)每天下班后才是一天真正忙碌的开始。除了需要预备晚餐和处理家务外,他每天也需要用4-5个小时洗衣服、1-2个小时洗澡和1-2个小时擦地板。完成所有清洁工作,往往已是凌晨2时。吴先生和患有轻度智障的弟弟同住,父母在他年幼时出现感情问题,妈妈忙于出外工作,吴先生遂肩负照顾家中弟弟的责任。他学习勤奋,现在有一份稳定的工作,但心内有一份焦虑,就是害怕自己的衣服和用品沾染细菌,因此下班后便需要进行各样的清洁工作。
不论是洗衣或是洗澡,他都要根据固定的程序,才感到安心。虽然明白自己过分忧虑,清洁时间太长,但是他总是要遵循这种惯性才可以减低心内的焦虑。他开始感到生活得很辛苦,也对于自己不能控制以上的重复行为而自责。
事实上,因为睡眠不足和心情的影响,他工作时无法集中,也被上司指出其工作表现正在下降。同事眼中的吴先生一向是个尽责的人,便向他表达关心,并询问是否碰到甚么困难。吴先生最初羞于启齿以上的奇怪行为,但是他也明白必须面对问题。于是,他一五一十地将自己的困难告诉同事,经过同事的劝告,吴先生终于愿意寻求精神科治疗。
甚么是强迫症?有哪些症状?
有些儿童有轻微的强迫行为,这些行为会随着长大而消失。成年的强迫症通常在十多岁或二十岁出头开始发病,患者往往在患病多年后才会求助。强迫症包括以下3个主要部分:强迫想法、焦虑的情绪、强迫行为。
1. 强迫想法
重复疑虑:例如怀疑自己有没有锁好门窗、所做的事情是否顺序或正确、担心自己有否受到感染。
重复的画面:脑海中重复出现一些画面,例如家人发生意外,或者看到自己做一些有违本性的行为。
脑海中重复出现词语、字句和音韵。
重复反刍的想法:重复思前想后,思想上交战自己是否应该这样做,或应否做这样的决定。
患者知道以上这些重复想法来自自己,而且觉得不合理,但却难以控制地重复想起。
2. 焦虑的情绪
以上强迫的想法往往引发病人紧张、焦虑、恐惧、内疚或厌恶的情绪。
3. 强迫行为
因为以上强迫的想法会造成焦虑,患者便会做出以下的强迫行为去减少焦虑的情况。
重复检查:检查电器是否关好、门窗有否锁上。患者可能要花很长时间才能顺利外出,以致迟到,难以完成自己的工作;又或者不断地问家人物件是否已经关掉,从而减少自己的不安感觉。
强迫重复行为:患者会重复一些行为动作,以摆脱脑海中出现的一些厌恶想法。例如,患者以重复摆放某些物件,从而减少出现害怕家人发生意外的想法。
强迫清洁行为:经常洗手,过程可能非常缓慢和仔细;或者害怕沾染不洁物品导致自己或他人患病,因而经常花长时间不断重复洗手、刷牙、沐浴或清洗认为是不洁的东西;也可能会过度避免接触不洁的物品,而在不需要的情况下,长期戴上手套。
强迫排列行为:患者会花长时间去整理床单被铺,对称摆放房间的衣服和其他物品。当东西没有对称地摆放,或没有根据某个特定方式放置,便会产生不安的感觉。
储物症:患者会大量收集和储藏一些没有特别用途或价值的物品,同时又不愿把物件清理或丢掉。患者可能担心丢弃了一些对将来有用或有价值的物品,或者认为物品对他们有特殊意义,把物品丢弃会带来焦虑和不安。
反复寻求安慰,需要他人告知一切妥当,或者通过思想其他事情,如数数目、反复说一些特定词语,试图中和负面思想或防止坏事发生。
强迫行为或可以短暂地减少焦虑,但是久而久之便会造成更大的精神困扰。投放太多时间进行强迫行为,也会严重影响患者的日常生活、工作和人际关系,从而造成强迫与焦虑的恶性循环。
哪些人更容易出现强迫症?
强迫症成因涉及生理、心理与生活环境的复杂交互作用:
生理因素:在遗传因素方面,家族有强迫症病史者风险较高。在家人的强迫行为习惯的影响下成长,也会对患者的行为有所影响。血清素水平失衡亦有机会引起强迫症征状。
心理因素:性格方面,如果要求甚高、执著于整洁、过于追求完美或者有特别高的道德或责任标准,也较易患上强迫症。另外,有部分焦虑症或抑郁症患者都有机会伴随强迫症的征状。
生活环境因素:早期生活中的创伤经验,如遭受虐待或忽视,可能会增加成年后罹患强迫症的风险。生活中的压力事件或突发事故如丧亲、失业或失恋等,会令患者承受突如其来的极大压力;某些文化或社会环境可能强调完美主义或过度的清洁习惯,有机会诱发强迫症。
如何诊断强迫症?
精神科专科医生会通过临床评估与会谈,并按照《精神疾病诊断与统计手册》(DSM)或《国际疾病与相关健康问题统计分类》(ICD),结合患者症状表现进行综合判断。
如何治疗强迫症?一定要吃药?
治疗方法包括药物及心理两方面。医生会根据患者自身情况,结合药物和心理治疗制定个人化治疗方案。
1. 药物治疗
虽然患者未必有抑郁症状,但研究显示,使用选择性血清素再摄取抑制剂(SSRI)有助减轻强迫思维及强迫行为。抗抑郁药通常都是安全的,没有上瘾风险。最初几天可能有机会出现烦躁、头痛或不适感,但通常一个星期左右便会适应。如果药物治疗见效,最好服用至少12个月。研究显示,每10个人中约有6个人服药后会有改善,症状平均减轻约三分之二。
2. 心理治疗
目的在于协助患者识别自己的思维及行为模式,透过引导患者逐步接触并处理诱发焦虑的因素,并学习控制重复性行为。适用于强迫症的认知行为疗法包括暴露反应预防 (Exposure and Response Prevention, ERP)和认知疗法 (Cognitive therapy)。
暴露反应预防的目的是引导患者逐渐面对害怕的情况,同时阻止自己做惯常的强迫行为,等待焦虑自然过去。首先,让患者列出害怕或者逃避事项的清单,由最不害怕的事情开始,每次克服一项,完全克服后,再处理下一项。可以按自己舒服的速度进行,并与治疗师一起练习,经常练习会更容易面对。
认知疗法的目的是帮助患者改变对某些想法的反应,也可以与暴露反应预防同时进行。在治疗过程中,患者会记录一些无益的思维模式,在治疗师协助下思考这些想法是否具证据支持,或探讨其他方式去看待这件事,从而帮助患者建立更符合现实和更有用的想法。
强迫症患者可以如何自助?
患者可先正确认识病症,并坦然面对困扰自己的想法。尝试记录那些重复的想法和当时的情绪,继而学习控制强迫行为。虽然强迫行为、重复检查和寻求安慰能在短时间内减少焦虑,让你觉得这样可以阻止坏事发生,但却加强了这种信念,反而加重患者压力去做这些事。
此外,健康的生活方式对于缓解强迫症症状具有辅助作用。例如,规律进行运动如慢跑、瑜伽等,结合深呼吸及冥想,可以帮助减轻焦虑情绪;注意睡眠习惯,充足睡眠有助稳定脑部神经调节;日常避免过度使用咖啡因与酒精,学习有效的压力管理技巧,包括适当放松、正向思考,也对改善焦虑情绪有帮助。
家人朋友应如何支持强迫症患者?
1. 正确认识,减少误解
虽然强迫症患者的行为可能令人感到沮丧或不合理,但他们不是有意或行为古怪,有不少患者正在尽力面对。了解这种疾病的症状、成因和治疗方法,便有助鼓励和支持患者接受正确治疗。
2. 耐心陪伴,建立信任
有部分患者可能需要一段时间才愿意接受协助,家人可能需要额外的耐性,让患者感到被理解,从而建立信任和接受意见,再去让患者接受自己的问题。
3. 寻求协助,配合治疗
在结合药物和心理治疗的情况下,可鼓励患者面对恐惧的情况,避免参与他们的固定程序或反复检查行为,从而协助他们尝试暴露反应预防中的行为疗法。
4. 爱护自己,共同面对
作为照顾者,往往会衍生一些情绪和压力。照顾者也需留意自己的情绪和压力反应,建立适当的支援系统。可和患者一同覆诊,增强与医疗团队的沟通。
在辅导的过程中,吴先生意识到自己以往长期身兼父母的职责去照顾家庭,对自己不但要求甚高,也肩负了过高的责任。虽然妈妈年老,但尚能自我照顾,弟弟也有定期接受工作和自我照顾训练。然而,吴先生总是担心自己做得不够好、不够多,在长期压力下形成了焦虑的情绪。治疗过程让他重新认识和面对自己内心的焦虑和困惑。在药物和心理治疗的帮助下,他减少了花在清洁行为上的时间。随着意识到自己能够控制强迫行为和焦虑情绪,他也减少了情绪低落的状况,更能够投入工作,并养成了每星期一次的运动习惯。
谨慎、整洁和责任感都是一些良好的性格特征,但是如果情况走向极端,影响了个人生活、情绪和人际关系,就必须正视相关的精神健康状况。让病者建立病识感、愿意克服焦虑,改变强迫行为背后的起点和推动力往往是身边亲友的理解、鼓励和同行的支持态度。
撰文:精神科专科医生 潘锦珊
香港大学精神医学系名誉临床助理教授、香港中文大学内外全科医学士、香港医学专科学院院士(精神科)、香港精神科医学院院士、英国皇家精神科医学院院士
T10
有片|男童手機店內咬電池突爆炸噴出火球 嚴重受傷送院 驚駭畫面瘋傳
一段惊险闭路电视影像近日在网络广泛流传,片中显示一名男童在手机店内,将一枚锂电池放入口中咀嚼,电池随即在口中爆炸并起火,场面骇人。据称男童伤势严重,需紧急送院治理,事件引起外界对锂电池安全的高度关注。
《Times of India》于2月8日报道,相关片段未有交代事发的确实地点及时间。从闭路电视画面可见,男童站在店内服务柜台前,手持一枚疑似松脱的锂电池,期间突然将电池放入口中咬嚼,几乎同一时间,电池即发生爆炸并冒出火焰。男童受惊后立即把电池抛开,店主亦显得手足无措,急忙尝试扑救。
片中显示一名男童在手机店内,将一枚锂电池放入口中咀嚼。X@mdredpillawake (下同)
从闭路电视画面可见,男童站在店内服务柜台前,手持一枚疑似松脱的锂电池。
几乎同一时间,电池即发生爆炸并冒出火焰。
男童受惊后立即把电池抛开,店主亦显得手足无措,急忙尝试扑救。
男童受惊后立即把电池抛开,店主亦显得手足无措,急忙尝试扑救。
影片在社交平台引发强烈反响,不少网民留言警告锂电池处理不当极其危险,绝非玩具。有网民引述消息指,男童在咀嚼电池数秒后即受伤,被即时送院抢救;亦有人指出,锂电池一旦爆炸,可能造成严重烧伤,甚至引发致命火灾。
有网民进一步解释事故成因,指出锂电池若被刺穿、挤压或承受突如其来的压力,内部结构受损,便可能引发“热失控”反应,导致燃烧甚至爆炸。男童以牙齿咬电池,极可能破坏电池外壳,瞬间释放高温能量,酿成意外。
不少网民在表达对男童早日康复祝愿的同时,亦认为该影片是一个重要的安全警示,提醒公众尤其是家长,必须妥善保管锂电池及相关电子零件,避免让儿童接触或把玩,以免发生无法挽回的悲剧。
高市早苗挾大勝推動修憲 中方批重走軍國主義邪路
日本众议院选举结果出炉,由高市早苗率领的自民党在周日举行的大选中大胜,合共取得316席,超过众议院465席的三分之二门槛,具备提出修宪动议的关键条件。高市于周一在选后首次记者会上明言,将致力推动修改宪法,形容修宪是“着眼国家未来的重要挑战”。
按照日本现行制度,修宪须先由各党向国会提交草案,再交由众、参两院的宪法审议会审查,并分别获全体议员三分之二以上支持,最后交付全民公投,且须取得过半有效票数,方可正式修宪。虽然自民党在众议院已跨过门槛,但在247席的参议院,执政联盟仍未单独达到三分之二所需的165席。
由高市早苗率领的自民党在周日举行的大选中大胜,合共取得316席,超过众议院465席的三分之二门槛,具备提出修宪动议的关键条件。路透社
高市明言,将致力推动修改宪法,形容修宪是“着眼国家未来的重要挑战”。路透社
不过,若将立场支持修宪的政党一并计算,包括日本维新会、国民民主党、参政党及日本保守党,支持修宪的势力在参议院席位已接近门槛,若再争取部分无党籍议员支持,修宪之路并非全无可能。
高市周一在记者会上表示,宪法是勾勒国家理想样貌的根本文件,政府将持续努力,尽早营造条件,推动修宪公投成案。
相关言论迅即引起中方强烈回应。中国国防部发言人蒋斌昨日表示,日本右翼势力正处心积虑从军事、舆论、法律等多方面入手挑战战后国际秩序,日本政府明目张胆谋求将自卫队写入宪法,“这不是完善法律,而是掏空和平宪法根基;不是为自卫队正名,而是谋求军事松绑;不是回归所谓‘正常国家’,而是妄图重走军国主义邪路”。
日本宪法第9条订于二战后,明确规定日本放弃以战争作为解决国际争端的手段,并不维持具战争能力的武装力量。多年来,是否修订该条文一直是日本政坛最具争议的议题之一。
愛潑斯坦案|揭藏大量女子Catwalk試鏡片 馬斯克、朱克伯格曾同桌共餐
英国《每日电讯报》2月8日报道,美国司法部近日公开的大量“爱泼斯坦档案”中,披露多段令人不安的短片内容,显示这名臭名昭著的性罪犯爱泼斯坦多年来曾接收大量年轻女性为其进行所谓“Catwalk试镜”的影片,进一步揭示其诱骗手法。
报道指出,相关短片属司法部解封的数百万份文件之一,据悉是当局从爱泼斯坦的电脑中搜获。影片中,多名女性身穿暴露服装,在不同场景中走“猫步”,甚至摆出性感姿势及跳起挑逗舞蹈。由于片中人物的面部已被涂黑,声音亦经过处理,暂时无法确认其身份及实际年龄。
影片中,多名女性身穿暴露服装,在不同场景中走“猫步”。
由于片中人物的面部已被涂黑,声音亦经过处理,暂时无法确认其身份及实际年龄。
影片中,多名女性在不同场景中走“猫步”。
影片中,多名女性身穿暴露服装,在不同场景中走“猫步”,甚至摆出性感姿势及跳起挑逗舞蹈。
一张摄于2015年的照片显示,爱泼斯坦曾与多名科技界知名人士同桌用餐,包括特斯拉创办人马斯克、Meta创办人朱克伯格,以及PayPal共同创办人Peter Thiel。
爱泼斯坦其后于2015年8月20日致函亿万富豪Tom Pritzker时,更形容该场晚宴“相当疯狂”。司法部
爱泼斯坦其后于2015年8月20日致函亿万富豪Tom Pritzker时,更形容该场晚宴“相当疯狂”。美联社
影片中,多名女性身穿暴露服装,在不同场景中走“猫步”,甚至摆出性感姿势及跳起挑逗舞蹈。
尽管如此,外界认为,这批影片再次印证多年来的指控——爱泼斯坦涉嫌冒充国际内衣品牌“维多利亚的秘密”的星探,藉“模特试镜”为名,将年轻女孩诱入其圈子。有分析指,他长期利用自己与时尚界高层的密切关系,特别是与维密母公司L Brands前掌舵人莱斯利.维克斯纳的私人交情,说服年轻女性前往酒店或私人住所“面试”。
多名受害者早年已作出相同指控。模特儿Alicia Arden曾作证称,早于1997年,爱泼斯坦以模特试镜为由,将她诱骗至酒店并实施猥亵。另一名受害者Virginia Giuffre亦指控,法国模特经纪人Jean-Luc Brunel曾替爱泼斯坦物色大量女性,并透过模特签证将年轻女孩带入美国,随后安排她们向爱泼斯坦及其他人提供性服务。最新解封文件,被指进一步勾勒出其横跨多年、层层交织的犯罪网络。
随着档案陆续曝光,爱泼斯坦与政商及科技界重量级人物的关系亦再度成为焦点。一张摄于2015年的照片显示,爱泼斯坦曾与多名科技界知名人士同桌用餐,包括特斯拉创办人马斯克、Meta创办人朱克伯格,以及PayPal共同创办人Peter Thiel。
该次晚宴早于2019年已被《名利场》披露,据报由LinkedIn创办人Reid Hoffman在美国加州帕罗奥图主持。报道指,马斯克正是在该次聚会中,将爱泼斯坦介绍予朱克伯格。爱泼斯坦其后于2015年8月20日致函亿万富豪Tom Pritzker时,更形容该场晚宴“相当疯狂”。
不过,相关科技界人士其后均试图淡化与爱泼斯坦的交集。朱克伯格的代表于2019年回应称,朱克伯格在该次晚宴后,并未再与爱泼斯坦有任何联系。
愛潑斯坦檔案再曝駭人內容 最年幼受害者僅9歲 比堅尼女跪地爬枱底
美国司法部近日公开爱泼斯坦案相关的未删节调查文件与影像资料,其中一张照片内容引发舆论强烈关注。画面显示,爱泼斯坦与另外两名男子安坐桌前操作手提电脑,神情若无其事,而桌下则有一名身穿比基尼的女子伏地爬行,墙上更挂有一幅赤裸婴儿图像,场面被形容为“令人不寒而栗”。
据《纽约邮报》报道,该照片来源及拍摄地点未明,爱泼斯坦当时身穿白色T恤及黑色运动裤,裤上绣有“LSJ”字样,被指或代表其私人岛屿“小圣詹姆斯岛”。照片公开前,女子的身体及画中婴儿的生殖器部位已被官方用黑格遮盖。
画面显示,爱泼斯坦与另外两名男子安坐桌前操作手提电脑,神情若无其事,而桌下则有一名身穿比基尼的女子伏地爬行,墙上更挂有一幅赤裸婴儿图像。
影片中,多名女性身穿暴露服装,在不同场景中走“猫步”,甚至摆出性感姿势及跳起挑逗舞蹈。
马克斯威尔曾是英国社交名媛,因招募少女给爱泼斯坦而被判监20年。纽约南区法院
马克斯韦尔是爱泼斯坦前女友。纽约南区法院
除影像外,未删节文件内容同样令人震惊。多名美国国会议员在查阅司法部调查档案后披露,爱泼斯坦的受害者年龄之低,远超外界过往认知。众议院司法委员会首席民主党议员Jamie Raskin表示,文件中不仅提及15岁、14岁、10岁的受害者,更赫然出现一名仅9岁女童的纪录,形容情况“荒谬至极”。
《纽约邮报》的其中一张爱泼斯坦档案照中,爱泼斯坦赤裸身体坐在梳化床上,旁边的座椅有一只疑似小童的脚。
另一方面,来自肯塔基州的共和党众议员Thomas Massie指出,文件中涉及一名“外国资深政府官员”,疑与爱泼斯坦圈子有所牵连。他又称,在部分曾被遮盖的资料中,见到至少六名男性名字,认为其出现本身已具相当指向性,并呼吁司法部追究相关人士责任。
若司法部未有进一步行动,Massie不排除在国会会议上公开相关名字。根据美国宪法,议员在国会发言享有言论豁免权,毋须承担诽谤诉讼风险。
事件亦促使更多文件解封。Massie与加州民主党众议员Ro Khanna早前批评司法部不当遮盖可能涉案者姓名,其后司法部副部长Todd Blanche表示,已就相关文件解除所有非受害者姓名的删节,强调部门致力维持透明度,同时保障受害人私隐。
多年来,民主党一直质疑司法部在爱泼斯坦案中过度保守,令部分可能协助或纵容性侵行为的人士未被充分追查。随着更多资料曝光,外界关注,美国当局能否就这宗横跨多年、涉及权贵网络的性侵丑闻,作出更全面而具问责性的交代。
高市早苗挾大勝推動修憲 中方批重走軍國主義邪路
日本众议院选举结果出炉,由高市早苗率领的自民党在周日举行的大选中大胜,合共取得316席,超过众议院465席的三分之二门槛,具备提出修宪动议的关键条件。高市于周一在选后首次记者会上明言,将致力推动修改宪法,形容修宪是“着眼国家未来的重要挑战”。
按照日本现行制度,修宪须先由各党向国会提交草案,再交由众、参两院的宪法审议会审查,并分别获全体议员三分之二以上支持,最后交付全民公投,且须取得过半有效票数,方可正式修宪。虽然自民党在众议院已跨过门槛,但在247席的参议院,执政联盟仍未单独达到三分之二所需的165席。
由高市早苗率领的自民党在周日举行的大选中大胜,合共取得316席,超过众议院465席的三分之二门槛,具备提出修宪动议的关键条件。路透社
高市明言,将致力推动修改宪法,形容修宪是“着眼国家未来的重要挑战”。路透社
不过,若将立场支持修宪的政党一并计算,包括日本维新会、国民民主党、参政党及日本保守党,支持修宪的势力在参议院席位已接近门槛,若再争取部分无党籍议员支持,修宪之路并非全无可能。
高市周一在记者会上表示,宪法是勾勒国家理想样貌的根本文件,政府将持续努力,尽早营造条件,推动修宪公投成案。
相关言论迅即引起中方强烈回应。中国国防部发言人蒋斌昨日表示,日本右翼势力正处心积虑从军事、舆论、法律等多方面入手挑战战后国际秩序,日本政府明目张胆谋求将自卫队写入宪法,“这不是完善法律,而是掏空和平宪法根基;不是为自卫队正名,而是谋求军事松绑;不是回归所谓‘正常国家’,而是妄图重走军国主义邪路”。
日本宪法第9条订于二战后,明确规定日本放弃以战争作为解决国际争端的手段,并不维持具战争能力的武装力量。多年来,是否修订该条文一直是日本政坛最具争议的议题之一。
科技|三色雷射超短焦4K投影機 貼牆投射200寸畫質無走樣
AWOL Vision在 CES 2026 推出全新 Aetherion 超短焦三色雷射投影机系列,主打贴墙摆放下仍可输出高达 200 寸的 4K 影院画面,回应近年超大画面投影在实际使用时,画质一致性容易下滑的市场痛点。厂方形容,Aetherion 旨在以低于高阶电视的成本,提供支援 Dolby Vision 的三雷射家庭影院方案。
Aetherion 系列属超短焦设计,投射比仅 0.2:1,机身可紧贴墙面摆放,适合空间有限但希望营造大画面体验的家庭。系列分为 Aetherion Max 及 Aetherion Pro 两个版本,两者在核心架构上相同,主要分别在于亮度输出。Max...
9款茶餐廳凍飲糖分大比拼 1杯凍檸茶=5粒方糖佔1餐攝取量 營養師教4大減糖貼士
茶餐厅是港人常去的食肆之一,不过原来一杯茶餐厅冻饮的含糖量其实十分惊人,当中1杯港人常喝的冻柠茶,含糖量已等于5粒方糖。有营养师分享9款常见茶餐厅冻饮的含糖量,并教4大减糖贴士守住健康。
注册营养师钟尔雯在Instagram发文指,平时到茶餐厅用餐时,几乎每人都会点一杯饮品,但一杯茶餐厅冻饮的糖分很可能已超出整餐的建议摄取量,即使饮品选择少糖或少甜,其糖分依然不低;即使是少糖版本,其糖分含量可能仍相当于约3颗方糖。她特别整理9款茶餐厅常见冻饮的糖分含量,供茶餐厅爱好者参考。
9款茶餐厅冻饮糖分大比拼(以每300ml计算,1粒方糖=约5克添加糖)
正常
少糖
红豆冰
260kcal 36g糖分(约7粒方糖)
240kcal 30g糖分(约5粒方糖)
冻柠檬茶
140kcal 25g糖分 (约5粒方糖)
90kcal 18g糖分 (约3.6粒方糖)
冻鸳鸯
160kcal 24g糖分(约4.8粒方糖)
120kcal 17g糖分(约3.4粒方糖)
冻西洋菜蜜
96kcal 22g糖分(约4.4粒方糖)
78kcal 17g糖分 (约3.4粒方糖)
冻奶茶
130kcal 22g糖分 (约4.4粒方糖)
100kcal 15g糖分(约3粒方糖)
冻柠蜜
100kcal 21g糖分(约4.2粒方糖)
70kcal 15g糖分(约3粒方糖)
冻朱古力
170kcal 20g糖分(约4粒方糖)
140kcal 18g糖分 (约3.6粒方糖)
冻咖啡
140kcal...
南韓32所地方醫學院擴醫生學額 5年年均增約668人
韩联社报道,南韩保健福祉部10日决定,在2027学年度将医学院招生规模较医政矛盾发生前增加490人;2028至2029学年度,每年扩招规模增至613人;2030至2031学年度,每年扩招规模增至813人,五年间年均扩招约668人。
扩招计划以首尔以外地区的32所医学院为对象,自2027年至2031年分阶段扩大医学生培养规模。涉及的院校中,凡是超过医政矛盾发生前招生规模(以2024学年度3058人为基数)的新增名额,均纳入地区医生培养计划,由政府定向培养,毕业后须到指定地区从事医疗服务十年。
资料显示,南韩医学院招生规模自1950年代的1040人起步,1998年增至3507人;受医药分家改革影响,2006年缩减至3058人,并一直维持至2024年。尹锡悦政府曾决定在2025学年度一次性扩招2000人,将招生规模提高至5058人,但因部分高校担忧大幅扩招带来负面影响而调整招生计划,全国医学院实际仅招收4567人。2026学年度,招生规模重新回到了扩招前的3058人水准。
美國眾院通過《保護台灣法案》 威脅台安全可踢中國出國金體系
美国众议院于9日,以395票赞成、2票反对,通过《保护台湾法案》(H.R. 1531- PROTECT Taiwan Act)。法案指,大陆如威胁台湾安全,美国可将中国排除出国际金融体系外。法案仍须参议院通过,及由美国总统特朗普签署才生效。中国至发稿时未就此有回应。
综合外媒报道,《保护台湾法案》全名为““施压监管组织终结中国对台湾威胁法案”(Pressure Regulatory Organizations To End Chinese Threats to (PROTECT) Taiwan Act)。
条文的启动条件,是美国政府一旦认为中国以行动“对台湾人民安全、社会或经济体制的任何威胁”,以及“由此对美国利益造成的任何危险”下,美国可在最大可行范围内,寻求将中国代表排除于20国集团(G20)、金融稳定委员会(FSB)、巴塞尔银行监理委员会(BCBS)、国际保险监理官协会(IAIS)与国际证券管理机构组织(IOSCO)。
上述法案又要求,财政部、联准会与证券交易委员会采取“一切必要步骤”,推动上述政策落实。
久咳不停應服藥?醫生警告亂服藥恐致肺炎 拆解服止咳藥時機
冬天寒冷难免有两声咳,好多人一咳就习惯服用止咳药。不过有医生警告,“乱吃止咳药”可能延误病情,甚至导致重症肺炎,到底咳不停时应该在甚么时候用药呢?
久咳不停应服药?医生警告乱服药恐致肺炎
重症科医生黄轩最近在个人Facebook专页分享,冬天的门诊常见病人急求止咳药,但医生最担心的正是“乱吃止咳药”。他强调,许多病人误将咳嗽视为敌人,急于用药镇压,其实强行止咳可能延误病情,甚至导致重症肺炎。黄轩提醒,咳嗽是呼吸道的防御反射,主要功能是清除不该存在的异物;如果一咳就急着止咳,医学上相当于“火灾发生时,先按停了警报器”,非常危险。
当病毒、过敏原等刺激气道时,身体会启动自然清除系统:
增加黏液分泌
加速纤毛运动
启动咳嗽反射
可甚么时候用止咳药?
黄轩医生提醒,止咳不是目的,快康复才是;止咳应是辅助而非主角,医学上可在以下情况考虑使用:
干咳无痰
夜咳严重影响睡眠
已同步处理根本病因(如抗发炎、抗过敏治疗)
他强调,错误的止咳方式不仅无效,更可能拖延康复时间。让咳嗽快速好转的关键在以下3点:
1. 先分辨咳嗽类型、再治疗
咳嗽是线索而非诊断,患者可先判断自己的咳嗽是哪种类型,包括:
感染型:由病毒/细菌引起,支持治疗或针对性用药
气喘型:由夜咳、运动诱发,以抗发炎治疗为主
逆流型:躺下、饭后更咳,可抑制胃酸及调整生活
过敏型:清喉咙、鼻症状,宜用抗过敏/鼻用治疗
2. 有痰不压、协助排出
有痰代表体内清除系统正在运作,如果强行抑痰会增加感染风险,此时应注意:
补充充足水分
使用化痰药物促进排痰
必要时进行雾化治疗
监测痰量、颜色及有无发烧、气促
3. 超过2周未改善、重新评估
时间是重要的诊断工具,若出现以下情况应立即再度求医:
咳嗽超过2-3周未改善
出现夜咳、由运动诱发致加剧
合并气喘、咳血、发烧、体重下降的症状
一咳就用止咳药可能无效治疗?
黄轩提醒,治疗关键在于分辨咳嗽类型,而非一味镇压症状,因为有些咳嗽是不宜马上止咳。他解释“一咳就止”可能会引起无效治疗:
1. 掩盖真实病因
若未处理根本病因,止咳并不会改善病情。黄轩指出,咳嗽是结果而非原因,常见病因包括:
感染后气道发炎(感冒、支气管炎)
咳嗽变异型气喘(夜咳、冷空气更明显)
胃食道逆流(躺下、饭后更咳)
鼻涕倒流/过敏性鼻炎
多项研究显示,慢性咳嗽患者若只止咳不治本,病情难以好转。
2. 药物副作用不容忽视
有研究分析,成人急性咳嗽使用多数止咳药疗效有限,但副作用确实存在。镇咳药并非无害,常见风险包括:
嗜睡、注意力下降
便秘、口干
含可待因制剂,可能导致依赖与呼吸抑制
3. 抑制排痰恐致肺炎
强行镇压有痰的咳嗽,是最危险却最易被忽略的一点,结果不是好得快,而是咳更久,甚至恶化成下呼吸道感染或引起肺炎;有机会导致:
痰液滞留呼吸道
细菌滋生机会增加
发炎时间延长
专家履历:黄轩医生
台湾林口长庚胃肠肝胆科副教授,专项是发炎性肠道疾病如克隆氏症、溃疡性结肠炎等。
T10
2025貪腐印象指數︱香港清廉排名上升至12位中國續排76 全球平均42分創新低
国际反腐败组织透明国际(Transparency International)公布“2025贪腐印象指数”(Corruption Perceptions Index,CPI)报告,在全球182个国家和地区中,香港获76分,清廉排名第12位,较去年升五位,得分较去年的74分多两分。去年排名首位的丹麦继续蝉联,不过得分却减少两分。中国去年和今年都同样得43分,排名76,而南苏丹连续两年都是位处榜末。
报道指出,报告显示,尽管有少数国家取得进展,但腐败问题在全球范围内依然是一个严峻威胁。全球平均得分更跌至42分的历史新低,超过三分之二的国家得分低于50分,处于“不及格”水平。报告促请各国领袖必须采取行动,正视权力滥用及民主制衡倒退等问题。
“2025贪腐印象指数”中,香港排名12位。中新社
“2025贪腐印象指数”中,新加坡排名3位。
报告对全球182个国家及地区的公营部门贪腐情况进行评估,评分标准由0分(高度腐败)至100分(非常清廉)。
报告分析,导致贪腐问题恶化的背后因素复杂,当中包括民主制度中的制衡力量正在减弱,以及独立的公民社会遭受攻击等。报告强调,世界多地爆发的反政府示威浪潮,正正反映民众对于领袖问责制失效、权力滥用等问题已忍无可忍,并强烈要求进行改革。
贪腐蚕食年轻一代对未来的希望
腐败的代价最终由普罗大众承担。报告形容,贪腐问题正直接导致社会民生受损,例如医院因资金不足而无法提供适切服务、防洪基建因贪污而未能兴建,更严重的是,它蚕食了年轻一代对未来的希望与梦想。
2025贪腐印象指数首十名:
第一名:丹麦第二名:芬兰第三名:新加坡第四名:新西兰第四名:挪威第六名:瑞典第六名:瑞士第八名:卢森堡第八名:荷兰第十名:德国第十名:冰岛
日本雪災增至46死 全球迎史上第5高溫1月
欧盟气候监测机构指,尽管美国与欧洲遭遇一波寒流侵袭,全球仍经历了有纪录以来第5高温的1月。在日本,因大雪死亡人数升至46人,另有558人受伤。
哥白尼气候变化服务(Copernicus Climate Change Service)指出,1月下旬,极地喷射气流将冰冷空气吹向欧洲与北美,导致北半球出现严重寒潮。
日本自卫队出动助居民清理屋顶积雪。法新社
在东北青森,居民一度面临地面积雪1.3米的压力。法新社
欧洲经历了自2010年以来最寒冷的1月。美联社
全球多数地区月均温高于平均值
然而,资料显示,全球多数地区的月均温仍高于平均值,包括北极大片地区与北美西部。
欧洲中期天气预报中心气候策略负责人伯吉斯(Samantha Burgess)说:“2026年1月明确显示出,气候系统有时会在同一时间,让某些地区遭遇严寒,另一些地区却承受着极端高温。”
全球1月平均气温比工业化前水平高出摄氏1.47度。
欧洲经历16年来最冷1月
哥白尼气候变化服务还说,欧洲经历了自2010年以来最寒冷的1月,月均温为摄氏2.34度。
与此同时,美国遭遇一场强烈冬季风暴,从新墨西哥州到缅因州都降下大雪并出现严重结冰,造成交通瘫痪,并与超过100人死亡有关。
报告指出,全球仍处于由人类活动驱动的长期暖化趋势中,2024年创下有纪录以来最暖的一年,2023年排名第2,2025年则是第3高温的一年。
日3周大雪酿46死558伤
在日本,近三周的大雪已造成46人死亡、558人受伤。
许多致命事故发生在屋顶上积雪压在居民身上,或有人在清理时跌倒。
在东北青森,居民一度面临地面积雪1.3米(超过4呎)的压力。
美加關係再起波瀾!特朗普不滿卡尼「親華抗美」 揚言封橋
美国总统特朗普再度向加拿大政府施压,扬言在美国获得“完全补偿”并取得至少一半的权益之前,将阻止连接美国密歇根州与加拿大安大略省的戈迪豪跨国大桥(Gordie Howe International Bridge)开通。特朗普警告,加拿大若持续在经济贸易层面与中国靠拢,恐使美加关系进一步恶化,不排除作出高额关税报复。
特朗普周一(9日)晚透过其社交平台Truth Social发文,声称戈迪豪国际大桥在“未经美国同意”下兴建,而前总统奥巴马允许加拿大绕过“购买美国货”的规定。
特朗普威胁阻美加跨境大桥开通。美联社
这座跨国大桥于2018年开始动工。路透社
卡尼较早前访华,会晤习近平。路透社
卡尼去年10月访美,会晤特朗普。美联社
斥加拿大“占美便宜”
特朗普声称,加拿大“几十年来一直对美国极不公平”,“占美国的便宜”。他写道:“在美国获得完全补偿之前,我不会允许这座桥开放使用,加拿大必须以我们应得的公平与尊重对待美国。”他强调美国“理应拥有该资产至少一半的权益”。
这座跨国大桥以加拿大出生的已故国家冰球联盟传奇人物戈迪·豪命名,连接密歇根州底特律与加拿大安大略省温莎,全长约2.4公里,横跨底特律河,于2018年开始动工,原预计今年9月通车,将成为美加边境最大的陆路口岸,并由加拿大和密歇根州共同拥有。
要求分一半大桥权益
该桥梁工程以及未来36年的营运和维护,皆由加拿大政府2012年成立的联邦国有机构“温莎-底特律桥梁管理局”负责,总成本约64亿加元(约367亿港元),并完全由加拿大政府出资。
特朗普同时抨击加拿大近期对美国不友善的作为,包括下架美国波本威士忌(bourbon Whiskey),并对美国乳制品实施高关税配额制度。
不满卡尼图与中国达协议
在对中国政策方面,特朗普点名加拿大总理卡尼与中国国家主席习近平会面,批评相关安排将“生吞加拿大”,并警告若加国推进与中国的协议,美国可能对加拿大进口商品课征100%关税。
特朗普说:“现在,除了其他一切外,卡尼还想与中国达成协议,这将吞噬加拿大,我们只会拿剩下的,但我不这么认为。”
解款車劫案 | 意大利槍手即場炸車門與警駁火 場面猶警匪片︱有片
意大利普利亚(Puglia)大区一条高速公路周一(9日)发生持械劫案,约8至10名蒙面悍匪伏击Battistolli集团旗下一辆运钞车,匪徒火力强大,用炸弹引爆运钞车门,并手持AK-47与接报赶到的宪兵驳火。劫匪最终未能得手,之后沿路骑劫路过民众的车辆逃亡,军警正大举追捕在逃各人。
保险柜防炸 运钞车幸保不失
事发于当地时间上午8时左右,这批蒙面劫匪开着伪装成警车的车辆,在连接莱切(Lecce)与布林迪西(Brindisi)的613号高速公路靠近图图拉诺(Tuturano)路段,将一辆货车横放并纵火,还在地面撒钉子来封锁交通,迫使Battistolli集团的运钞车停下。
匪徒火力强大,用炸弹引爆运钞车门。X@SUN SKULL
现场浓烟密布。X@SUN SKULL
高速公路上烟雾弥漫。X@SUN SKULL
劫匪与军警驳火。X@SUN SKULL
匪徒火力强大,与军警枪战。X@SUN SKULL
骑劫路过车辆逃亡
随后匪徒向运钞车开火,并投掷烟雾弹,又使用炸药强行炸开运钞车车门和保险箱,触发爆炸,过程被一旁的行车纪录器拍下。运钞车身在爆炸中变形,但未炸开保险柜。匪徒其后与赶来的宪兵卡宾枪骑兵(Carabinieri)驳火。
最终匪徒未能得手,之后沿路骑劫路过民众的车辆逃亡,军警成功逮捕2名企图逃跑的嫌犯。事件中无人伤亡,运钞车幸保不失,当局仍持续搜捕在逃嫌犯。
海上反毒戰 | 美軍再襲運毒船釀2死 累計38次空襲 奪至少130命
美军在太平洋执行的海上反毒战持续引发国际法争议之际,美国南方司令部周一(9日)证实,美军在东太平洋执行最新一次精准打击,击沉一艘疑似运毒船,造成2人死亡、1人生还。自去年9月特朗普政府启动这场海上扫毒战以来,美军已在公海发动38次攻击,造成至少130人死亡。
南方司令部在社交平台X发文,指美军“南方之矛”联合特遣部队对一艘被认定的恐怖组织运营的船只实施致命打击。有情报显示,这艘船正沿东太平洋已知的毒品走私路线航行,并从事毒品走私活动。今次行动击毙船上2名毒品恐怖分子,有1人生还。美国海岸防卫队事后已接获通知,启动搜救生还者的行动。
美军已在公海发动38次攻击,造成至少130人死亡。法新社
美军特种部队上月突袭并逮捕委内瑞拉总统马杜罗。美联社
公开击沉船只影片
南方司令部在帖文中附有一段11秒的影片,显示美军攻击一艘在海上行驶的船只,船只发生巨大爆炸。
自去年9月初以来,美军在加勒比海和东太平洋对美方指称的运毒船进行多次打击,并于去年11月13日宣布发起“南方之矛”军事行动。而迄今38次空袭行动中,已酿成至少130人死亡。
这也是自上月美军特种部队突袭并逮捕委内瑞拉总统马杜罗以来,美军第3次针对该地区疑似运毒船发动攻击。
死者家属控美政府误杀
尽管南方司令部坚称死者为恐怖分子,但特朗普政府至今未能提供任何实质证据,证明遭击毁的船只确实载有毒品,美军的做法已引起国际人权团体强烈反弹。
法律反击也已随之而来。上月,2名遭美军炸死的千里达男子家属,已正式向美国政府提出“误杀”诉讼。家属指称,美军在去年10月14日的一场行动中判断错误,导致平民无端丧命,要求美方交代。
愛潑斯坦案 | 獲閣員表態支持 施紀賢重申不會辭職
英国首相施纪贤(Keir Starmer)因为曾任命与已故美国富豪淫媒爱泼斯坦关系密切的文德森(Peter Mandelson)出任驻美大使,面对强大政治压力。他的幕僚团队已连续有2名高层离职,苏格兰工党领袖萨尔瓦尔(Anas Sarwar)亦公开呼吁施纪贤下台,以免拖累工党在今年5月苏格兰议会选举的选情。但施纪贤重申他不会辞职,多名内阁成员亦相继支持他。
爱泼斯坦案引发英政坛震荡
文德森与爱泼斯坦的关系,已成为施纪贤政府的全面危机,他在工党内部的权威也因此受到重创,尽管他从未见过爱泼斯坦。
施纪贤(右)因为曾任命与爱泼斯坦关系密切的文德森(左)出任驻美大使,面对强大政治压力。美联社
施纪贤陷入政治危机。美联社
苏格兰工党领袖萨尔瓦尔(图)公开呼吁施纪贤下台。美联社
副首相兼司法大臣林德伟(图)表态支持施纪贤。法新社
继首相办公厅主任麦克斯威尼(Morgan McSweeney)后,通讯主管艾伦(Tim Allan)周一亦请辞,有分析认为施纪贤的高级幕僚相继辞职,令人忧虑团队运作情况。
施纪贤:不会放弃使命
工党已有一些议员主张,施纪贤应为任命文德森为驻美大使辞职。苏格兰工党领袖萨尔瓦尔也加入呼吁,强调唐宁街的领导层必需更换。
对此施纪贤周一(9日)在闭门会议上向数十名工党议员发表讲话,声称他不会放弃职位。施纪贤说:“我参与过的每一场战斗,都以我胜利作为落幕。我不会放弃我的使命和对国家的责任。”
支持施纪贤的工党议员表示,施纪贤的讲话赢得了原本躁动不安的议员们的支持。工党议员柯蒂斯(Chris Curtis)说:“过程中存在一些艰难时刻,但他(施纪贤)确实让大家的气氛活跃了起来。”
多名重要阁员表态支持
一些被认为是施纪贤潜在挑战者的工党成员,也纷纷支持施纪贤。英国副首相兼司法大臣林德伟(David Lammy)在X上表示:“我们不应让任何事情分散我们改变英国的注意力,我们支持首相这样做。”
外相顾绮慧(Yvette Cooper)在社交媒体上指出:“在这个世界局势至关重要的时刻,我们不仅需要在国内,更需要在国际舞台上发挥领导作用。”
除此之外,财相李韵晴(Rachel Reeves),以及防相贺理安(John Healey),均表态支持施纪贤继续领导英国政府。
愛潑斯坦案 | 前女友拒向國會作證 「特朗普不特赦不開口」
美国已故富豪淫媒爱泼斯坦的前女友兼助手马克斯韦尔(Ghislaine Maxwell),周一(9日)在狱中接受美国国会闭门质询时,行使拒绝回答问题的权利,表明若能获得总统特朗普特赦,她就愿意开口作证。
爱泼斯坦2019年在纽约监狱候审性贩运罪名期间死亡,死因遭裁定为自杀;64岁的马克斯威尔曾是英国社交名媛,因招募少女给爱泼斯坦而被判监20年。她是目前唯一因相关案件遭定罪者,今次是透过视讯连线,在德州监狱接受国会质询。
马克斯威尔曾是英国社交名媛,因招募少女给爱泼斯坦而被判监20年。纽约南区法院
马克斯韦尔是爱泼斯坦前女友。纽约南区法院
众议院监督及政府改革委员会主席科默证实,马克斯韦尔拒绝作证。美联社
美国众议院监督及政府改革委员会召开记者会。法新社
英前社交名媛 遭判监20年
美国众议院监督及政府改革委员会日前发出传票,要求马克斯威尔说明她与爱泼斯坦之间的关系。但她在接受质询时并未回答任何问题,而是行使美国宪法第5修正案赋予的权利,以避免自证其罪。
监督及政府改革委员会主席科默对记者说:“不出所料,马克斯威尔援引第5修正案,拒绝回答任何问题。这显然非常令人失望。我们原本有许多问题要问,包括她和爱泼斯坦犯下的罪行,以及是否存在其他潜在共犯等。”
要求特朗普特赦
马克斯威尔的代表律师马库斯说,如果特朗普给予特赦,她愿意公开作证。
马库斯在声明中指出:“如果这个委员会和美国大众真的想听到事情发生的完整始末,以及未经过滤的真相,其实有一条直接的途径。只要特朗普总统给予特赦,马克斯威尔女士准备诚实地说明一切。”
律师:特朗普与克林顿未涉不法行为
马库斯同时表示,过去曾与爱泼斯坦交好的特朗普和前总统克林顿“并未涉及任何不法行为”。爱泼斯坦与许多知名人士关系密切,包括商界高层、政治人物、名人与学者。
他说:“只有马克斯威尔女士能解释原因,而大众有权知道真相。”
伊朗局勢 | 美髮霍爾木茲海峽航行指引 建議掛美旗商船遠離伊朗領海
美国与伊朗关系持续紧张之际,美国海事局周一(9日)针对商船通行霍尔木兹海峡发布最新指引,建议悬挂美国国旗的商业船只远离伊朗领海,同时应避免与伊朗部队冲突。
霍尔木兹海峡作为中东石油运输要道,部分海域位于伊朗领海之内,伊朗过去曾威胁封锁海域,并曾以涉嫌走私为由,扣押航经当地的商船与油轮。
霍尔木兹海峡作为中东石油运输要道,部分海域位于伊朗领海之内。美联社
美军在中东部署多艘军舰。美国海军
指伊朗曾扣押商船
隶属于美国交通部的海事局在官网公布关于霍尔木兹海峡的航行指引,建议悬挂美国国旗的商业船舶在不影响航行安全的前提下,尽可能远离伊朗的领海航行,船舶在霍尔木兹海峡向东航行时,建议要尽量靠近阿曼领海。
据该部门称,途经霍尔木兹海峡和阿曼湾的商船长期以来一直面临被伊朗军队登船、盘问、拘留或扣押的风险。
吁勿武力反抗
指引中同时表示:“如果伊朗部队登上悬挂美国国旗的商船,船员不应以武力方式抵抗登船人员。”
指引补充说:“美国政府正在不断评估该地区的海上安全形势,以识别和区分威胁,维护航行自由,确保商业自由流通,并保护美国船只、人员和利益。”
特朗普进一步施压
伊朗最高外交官员上周五(6日)表示,由阿曼斡旋的美伊核谈判已有好的开始并将持续,外界担心谈判破裂恐使中东更接近战争。
美国总统特朗普已进一步对伊朗施压,上周五签署行政命令,授权向任何直接或间接向伊朗采购商品的国家进口商品,加征例如25%的关税。






























