美軍全面撤離阿薩德空軍基地 伊拉克國防部接管
伊拉克国防部周六表示,美军已从位于西部的阿萨德(Ain al-Asad)空军基地全面撤出,由伊拉克军方接管。该基地长期驻有美国及联军部队,是美军在伊拉克的重要据点之一。
伊拉克一名陆军上校向路透社确认,美军已撤离基地,仅少数士兵因后勤安排仍留守,并表示出于安全理由无法提供更多细节。撤军行动的确切起始时间尚未公开,但原先计划规定,数百名美军将于2025年9月前撤出,其余部队则于2026年底前完成撤离。
此次撤军标志着美国在伊拉克军事力量进一步缩减,也象征伊拉克军方在控制国内安全重点设施上角色的加强。分析指出,随着美军逐步缩减驻伊军事力量,巴格达在安全事务上的自主性及对区域风险的承担将进一步增加。
美军全面撤离阿萨德空军基地 伊拉克国防部接管。法新社
伊拉克国防部尚未对撤军后基地的具体运作及安全安排作出详细说明,但强调军方已做好全面接管准备,以维持基地运作及地区安全稳定。
阿萨德基地多年来曾多次遭伊朗支持武装组织攻击,其中2020年美国击毙伊朗将军苏莱曼尼后,地区局势一度紧张。2024年,华盛顿与巴格达达成协议,就美国主导联军撤军及双边安全合作框架取得共识。
科技| AI機械人「會說話、懂表情」 自學像人類般對嘴發聲
电影《Westworld》中近乎真人的机械人,一大关键在于嘴唇与语音几乎零延迟同步,令“不像机械”成为可能。现实世界中,这一步正逐步逼近。由美国Columbia University创意机器实验室(Creative Machines Lab)研发的 EMO 机械人头部,近日展示一项新能力——不单止能对嘴说话,更能透过观察人类,自行学习如何“像你一样”开口发声。
EMO 并非完整人形机械人,而是一个覆蓋柔软矽胶“皮肤”的机械头部,面部下方藏有 26 个微型马达。研究团队透过不同组合启动这些马达,令面部肌肉产生细致变化,从表情到嘴形都可高度还原人类说话时的动作。
研究第一步,科研人员将 EMO 放在镜子前,让它随机做出成千上万种面部动作,并即时“观察自己”。透过这种自我观察,系统逐渐建立起“哪一组马达动作,会对应哪一种视觉表情”的关系模型,属于一种称为“视觉到动作”(Vision-to-Action,VLA)的学习方式。换言之,机械人并非被预先写好表情对照表,而是靠自己试错学会控制脸部。
完成自我学习后,EMO 再进入第二阶段:长时间观看 YouTube 上大量人类说话及唱歌影片,理解不同语音与嘴形之间的关联。其人工智能系统其后把这些观察结果,与自身的 VLA 模型结合,最终在播放合成声音时,能即时生成相应的唇部动作,达至近似人类的对嘴效果。
研究由哥伦比亚大学博士生Yuhang Hu、教授Hod Lipson等人主导。团队指出,现阶段 EMO 对某些发音(如“B”、“W”)仍掌握不足,但随着训练时间增加,准确度有望持续提升,甚至发展出更自然的对话时面部反应。
研究人员亦提到,若未来把这种对嘴系统,与 ChatGPT、Gemini 等对话式人工智能结合,机械人与人类之间的互动将不再只限于“有声音的回答”,而是加入能引发情感连结的微表情与口型变化,对陪伴型机械人或服务型机械人发展,具潜在影响。
相关研究论文已刊登于国际期刊《Science Robotics》,研究仍属实验阶段,但已为“会说话、懂表情”的高度仿真人机互动,提供一个可行方向。
图片:Creative...
格陵蘭之爭︱特朗普下月起向歐洲多國加征關稅 將逐步提升稅率 直至達成協議
美国总统特朗普表示,将对多个欧洲盟友实施一连串递增关税措施,直至美国获准购买格陵兰为止。相关关税将于2月1日起生效,税率为10%,并于6月1日进一步上调至25%。
特朗普:关税持续至达成购买协议
路透社报道,特朗普在社交平台Truth Social发文称,美国将于2月1日起,向丹麦、挪威、瑞典、法国、德国、英国、荷兰及芬兰加征10%关税,并于6月1日将税率上调至25%。他表示,有关关税将持续实施,直至美国与相关方面就购买格陵兰达成协议。
特朗普称将对多个欧洲盟友实施一连串递增关税措施,直至美国获准购买格陵兰为止。路透社
欧洲多国近日派兵加强格陵兰岛的防卫。路透社
特朗普周五在白宫重申美国“必须”得到格陵兰,并向传媒表示,美方基于国家安全考量需要该岛,若有国家不配合,美国可能对其加税。
另外,数以千计示威者周六在丹麦多地集会声援格陵兰,抗议美国总统特朗普扬言吞并该北极岛屿,并要求美国尊重格陵兰人民的自决权。示威者高呼“格陵兰不是待售品”,并展示写有“别碰格陵兰”等标语的横额,挥舞格陵兰红白色自治旗“Erfalasorput”,在哥本哈根市政厅广场集结后,游行前往美国驻丹麦大使馆。
減肥不用節食跑步?醫生實測每天原地跳3分鐘 1年勁減10公斤
减肥必须痛苦节食,每日跑步?日本有医生设计一套“轻松跳跃减肥法”,实测每日只需原地跳3分钟,成功在一年后减掉10公斤体重。而且无需任何器材,特别适合忙碌的都市人。
减肥|医生实测每天原地跳3分钟 1年劲减10公斤
这套爆红的“跳跃减肥法”(ゆるジャンプダイエット),是由日本国立大学教授兼医生伊贺濑道也所设计。他指出,最高效的减肥方式是锻炼占据人体约一半肌肉量的“下半身大肌群”。透过跳跃,能有效运动到人体最大的大腿肌肉,从而加速燃烧体内储存的脂肪与糖分。
跳跃不仅是下半身的训练,更是带动全身的综合性锻炼。伊贺濑医生本人持续实行一年后,体重从82公斤降至72公斤,腰围也减少了5公分,成效斐然。
伊贺濑医生强调,“跳跃减肥法”除了有助减肥外,还有以下好处:
“跳跃减肥法”有何好处?
1. 紧实腹部与腿部
集中锻炼股四头肌、膕绳肌等大腿主要肌群,有效收紧腹部赘肉,雕塑大腿线条。
2. 改善水肿
小腿素有“第二心脏”之称。跳跃能促进小腿肌肉规律收缩,强化血液循环的泵压功能,帮助血液顺利回流,对因荷尔蒙变化而易水肿的更年期女性尤其有效。
3. 高效燃烧脂肪
此法属于持续性的带氧运动,能专注刺激大肌群,提高身体的基础代谢率,进入高效燃脂模式。
4. 改善驼背体态
随着年龄增长,核心肌群衰弱容易导致驼背、腹部突出。跳跃能有效锻炼核心,矫正身体平衡,找回良好体态。
5. 缓解肩颈酸痛
当核心力量增强,身体歪斜问题得到改善,肌肉能被正确使用,连带能缓解肩膀僵硬和背部疼痛。
6. 强化骨骼密度
研究证实,规律的跳跃运动有助于提升髋部骨密度,并维持停经后女性的大腿骨密度,是预防骨质疏松的有效方法。
如何原地跳跃轻松减肥?
为策安全,伊贺濑医生建议开始“跳跃减肥法”前请务必热身,并在墙边进行,以便随时搀扶。
第1阶段:基础式
热身: 手腕与脚踝各向左右转动20次,再屈膝10次。
站姿: 双手自然垂放,背部打直。
跳跃: 轻轻垂直向上跳(初学可从脚跟微离地开始),落地时膝盖保持微弯以吸收冲击,持续约3分钟。
第2阶段:花式跳跃
此动作能额外刺激肩胛部位的“褐色脂肪细胞”,加速燃脂。
热身: 同上。
站姿: 双手举过头顶交叉。
跳跃: 保持双手交叉姿势垂直跳跃,落地时同样保持膝盖微弯,持续约3分钟。
进行“跳跃减肥法”有何注意事项?
在进行“跳跃减肥法”时,伊贺濑医生亦有以下建议:
持续是唯一王道: 效果不会立即显现,持之以恒才能看见改变。若早、午、晚各一次难以坚持,可调整为早上1次、晚上2次。
跳直比跳高更重要: 尽量让起跳与落地位置一致,这代表你的核心肌群有在出力。跳跃时收紧腹部,感受身体垂直上下的感觉。
注意练习时间: 建议在早上起床后或饭后1小时进行。但若有血压问题,应避免在刚睡醒或饭后立即运动。
特殊族群请先咨询: 若有膝盖、腰部、髋关节问题,或患有骨质疏松症,务必先征询医生意见。
噪音/防滑: 在地上铺设瑜伽垫可减低噪音并防滑。
关节冲击:...
印尼載11人小型飛機失聯 料已墜毀
印尼一架载有11人的小型飞机周六(17日)失联,消息指,其最后讯号于南苏拉威西岛(Sulawesi)首府望加锡(Makassar)附近山区,相信飞机已坠毁。
锡江市的搜救机构指出,该印尼航空运输公司(Indonesia Air Transport)的小型飞机从爪哇岛(Java)日惹市(Yogyakarta)起飞,预计前往锡江市,机上乘客和机组员总计有11人。出事的飞机型号为ATR 42-500。
法新社报道,飞机于当地时间今天下午1时过后不久,就跟外界失去联系。
据悉,搜索队伍已经部署到接壤锡江市的马罗斯县(Maros)山区,此地靠近飞机最后已知位置,地面与空中的搜索作业由空军、警察等部门进行。
生擒馬杜羅︱與美軍「裡應外合」關鍵人曝光? 路透社:委國第二把交椅與美方溝通一年
1月3日,美国总统特朗普派出美军,极速跨境掳走委内瑞拉总统马杜罗(Nicolas Maduro)夫妇,事件震惊全球。外界一直关注,除了美军的完成行动,究竟委国有无人与美方进行一次里应外合?路透社周六(17日)引述多名知情人士报道,在美军行动前几个月,特朗普政府官员就已和强硬派的内政部长卡韦略(Diosdado Cabello)接触,进行过讨论,双方在1月3日马杜罗被抓捕后也一直保持沟通。
知情者透露,美方官员曾警告62岁的卡韦略,不要利用他所掌控的安全机构或执政党的激进派支持者,来打击国内的反对派。1月3日美国突袭行动后,卡韦略掌控的安全机构包括情报部门、警察和武装部队,基本上继续运作。
委内瑞拉前总统马杜罗的壁画。 美联社
美媒报道,特朗普向委国代总统提3要求,否则步马杜罗后尘。美联社
马杜罗被带至纽约法院进行审讯。路透社
马杜罗在庭上否认控罪,指自己仍是委内瑞拉总统。路透社
委内瑞拉总统马杜罗昨日在纽约被全副武装的警卫押赴联邦地区法院。
委内瑞拉总统马杜罗被捕消息成为全球焦点,市场关注事件会否引发石油、黄金、以至美元等资产价格大幅波动。
美国有民众要求释放马杜罗。路透社
马杜罗被指控犯有“毒品恐怖主义阴谋罪”等罪名。法新社
委内瑞拉总统马杜罗被美军生擒。路透社/IG@white house
委内瑞拉总统马杜罗被抓捕至美国。路透社
美国对委内瑞拉采取军事行动,在首都加拉加斯擒获总统马杜罗夫妇。路透社资料图
有人成功预测马杜罗失势而获得巨利。路透社
委内瑞拉总统马杜罗穿的NIKE TECH运动服成为热话。美联社
委内瑞拉总统马杜罗被美军生擒。路透社
马杜罗(Nicolas Maduro)及其妻子弗洛雷斯(Cilia Flores)。 路透社资料图
卡韦略与马杜罗同被列入美国指控贩毒的同一份起诉书,但美军1月的行动中并未将卡韦略视作抓捕目标。
同被列起诉书但未有被捕
消息人士称,与卡韦略的沟通也涉及美国对他的制裁和起诉,这些沟通最早可追溯到特朗普去年1月上任初期,并持续到美国推翻马杜罗的前几周。
据了解美国担忧的消息人士称,如果卡韦略决定放任他所掌控的安全部队,委内瑞拉就可能陷入特朗普希望避免的局势混乱,并威胁到临时总统罗德里格斯(Delcy Rodriguez)的权力掌控。
替马杜罗打压异己
在美国的委内瑞拉战略中,罗德里格斯被视为关键人物,但卡韦略也被认为是可让这些计划顺利进行或彻底颠覆的力量。
长期以来,卡韦略都被视为掌握委内瑞拉实权的第二号人物。他是已故前总统查韦斯的亲密助手,后来成为马杜罗的长期拥护者,被认为是马杜罗政府镇压异己的主要执行者。
格陵蘭之爭︱格陵蘭抗議美國意圖接管 丹麥多城周六上街頭
美国总统特朗普(Donald Trump)多次提出意图接管格陵兰(丹麦自治领地)的言论,引起多方反对。丹麦及格陵兰当地时间周六举行大规模示威,抗议特朗普的主张。
法新社报道,数以千计的民众已在社交平台表示,打算参加由格陵兰团体在哥本哈根、阿胡斯(Aarhus)、阿尔堡(Aalborg)、奥登斯(Odense)及格陵兰首都努克(Nuuk)发起的游行与集会。
在丹麦的格陵兰民间组织Uagut于网站表示:“这次行动用来发出明确且一致的讯息,要求尊重格陵兰民主与基本人权。”
特朗普昨天曾警告,或对反对其接管格陵兰计划的国家“征收关税”。
主办单位指出,努克的示威预定当地时间下午4时登场,表达“反对美国非法夺取格陵兰的计划”。参与者将举着格陵兰国旗,游行到美国领事馆。
哥本哈根的集会则预计中午12时开始,约1小时后将在丹麦首都的美国大使馆外停留。
常吃秋葵可降血糖?必吃5種蔬菜護腸道延壽 心臟科醫生公開最佳食法
维持肠道健康能产生有益物质,进而支持免疫系统运作、延缓老化过程。有心脏科医生特别推荐5种蔬菜,有助保护肠道、延年益寿,其中经常食用秋葵可能有助降低血糖。
必吃5种蔬菜护肠道延寿 心脏科医生公开最佳食法
据外媒《CNBC》报道,心脏科医生Steven Gundry指,大多数人想到健康饮食时,脑中浮现的往往是一盘沙律。然而,尽管超市里蔬菜种类琳瑯满目,许多营养价值最高的蔬菜却很少出现在日常饮食中,甚至常常反复食用几种蔬菜,包括生菜、红萝卜、西兰花,或菠菜,却忽略了其他富含独特健康益处的蔬菜种类。
因此,透过在饮食中添加更多常被忽视的超级蔬菜,可以促进肠道健康、延年益寿,并提升整体活力。这些蔬菜更是修复与保护身体细胞层面最有效的食物之一。他特别推介以下5种对健康极佳的蔬菜:
吃5种蔬菜有助护肠道/延寿:
1.菊芋(洋姜)
菊芋是菊糖最丰富的天然来源之一,属于一种益生元纤维,能够滋养肠道中的有益菌群。当这些益菌大量繁殖时,会产生如丁酸盐等化合物,有助保护肠道内壁、调节发炎反应。当拥有健康的肠道菌相,则能改善消化、增强免疫功能,甚至稳定情绪。
2.秋葵
秋葵富含多酚、膳食纤维以及有助降低血糖的化合物。特别值得强调的是,秋葵能够捕捉凝集素,从而帮助肠道更有效地消化其他食物中可能存在的有害化合物,有助维护肠道屏障、减轻消化负担,同时提供细胞抗氧化保护。此外,秋葵烹调方式多元,例如以高温烘烤既能减少黏液感,又能保留其营养价值。
3.菊苣
菊苣这类苦味蔬菜可促进消化、帮助减少对甜食的渴望,并且富含能对抗氧化压力的多酚。它同时含有抗氧化剂,能保护粒线体,并有助维持血糖平衡与心血管健康。
4.西芹根(Celery root)
西芹根的碳水化合物含量较薯仔低,纤维含量高,且富含维他命K与多种必需矿物质。尤其适合作为高淀粉蔬菜的替代品,建议捣成泥状、烤制或烘焙,能带来令人满足的口感,对血糖的影响也更轻微。
5.沙葛
沙葛含糖量低,但膳食纤维含量高,尤其富含菊糖,有助于维护肠道健康。沙葛同时含有丰富的维他命C、矿物质与水分,是加工零食的绝佳替代品。其味道清淡爽脆,建议添加到沙律、凉拌椰菜或蔬菜拼盘中,也可以尝试将沙葛切成条状沾取牛油果酱。
资料来源:《CNBC》、衞生署
T10
關稅戰2.0︱特朗普未重創全球經濟? 哈佛專家:「白蟻效應」︱分析
特朗普于2024年1月再度入主白宫,上任以后大刀阔斧推进美国优先议程,当中发动关税战2.0震撼全球,声言让美国制造业工作回流,并鼓励国内消费。惟一年过去,全球经济并未如预期般崩盘,究竟特朗普是否成功打响如意算盘,而世界经济是否未受其关税主张影响。有分析形容特朗普关税主张,正出现“白蚁效应”。
台湾中时新闻报引述哈佛大学甘迺迪学院教授劳伦斯(Robert Lawrence)在《时代杂志》的刊文指出,特朗普当初推动关税时,多数预测指出,其关税政策将推升通账、压低薪资、进一步拖累美国制造业,并削弱股市表现。许多经济学家也警告,美国可能陷入衰退,而全球化进程将随之倒退。
特朗普上任后签署一批行政命令。路透社
特朗普上任后签署一批行政命令。路透社
特朗普上任不久便发起关税战。美联社
特朗普上任不久便发起关税战。路透社
特朗普上任不久便发起关税战。美联社
仅中国用稀土反制
劳伦斯分析,问题不在于关税是否具破坏性,而在于其冲击被拉长、分散到更长的时间轴上。目前,低度的报复性反制,以及人工智能投资的高成长,正暂时抵销关税带来的负面影响。
尽管美国是全球最大经济体,但其在全球商品进口中仅占13%,出口占比更只有9%。这样的结构,使得特朗普在全球推动的贸易制裁对象,实际上得以在相当程度上承受、甚至消化美国动荡的贸易政策。此外,许多经济学家原本担心的强烈反制浪潮,最终也未全面出现。除了北京以稀土作为反制手段外,几乎没有国家能有效回击美国的关税措施。特朗普在压制即时反弹方面,显得异常幸运。
透过北约对欧盟的安全角色,以及在“核保护伞”架构下为日本与南韩提供国安保障。最终,特朗普仍迫使多数国家接受约15%的表面关税水准。
特朗普要求“进贡式”投资
然而,美国经济停滞与制造业衰退的迹象明显。这正是特朗普经济政策所造成的后果。
特朗普的关税政策与对外要求“进贡式”投资,正在各国之间滋生对美国的不满,并削弱其战略影响力,因为其他国家正逐步寻找替代市场与新的领导中心。但这些调整本身是长期且渐进的,也让负面经济与政治后果短期内不易显现。其关税政策,如同在全球贸易体系的木梁中埋下白蚁,不易察觉,却极可能随着时间推移,让整个结构逐步崩塌。
日本熊出沒 | 熊襲事件頻傳 觀光廳推新警告標誌 提醒別做3件事
日本全国自去年秋季起,熊出没袭人事件频传,国土交通省观光厅为此制作全新的警告标志,希望透过简单的视觉图像,提醒外国游客及民众,喂食熊只、靠近牠们或随意丢弃垃圾,皆属禁止行为。
这3款警告标志以一目了然的图形符号呈现,目前已可在观光厅官方网站免费下载。设计内容包括以红色斜线划过喂食或接近熊只的人物图像,并清楚说明弃置垃圾如何吸引熊出没。
日本多地均捕获熊只。路透社
日本全国自去年秋季起,熊出没袭人事件频传。路透社
日本到处设警告牌,提醒民众有熊出没。美联社
日本有网民整理去年有发现熊出没的城市、城镇和村庄的通报,结果让日本地图呈现一大片怵目惊心的红色。X@L_yukisuki
警告勿喂饲、勿靠近、勿乱抛垃圾
根据观光厅说明,去年发生的熊只伤人事件,已不再侷限于偏远山区,也在登山步道及观光景点发生。鉴于此情况,因应熊害对策方案,将针对包含访日外国游客在内的登山客,提供多语化资讯,并纳入政策方针,因此在环境省协助下,正式推出这套用于防范熊只的全新观光图形符号。
观光厅表示,希望地方政府与民间企业广泛运用这3款辨识度高的设计,张贴于标牌、海报及网站等各种场域,并强调:“我们希望将这些标志张贴在熊只可能出现的观光景点,以协助保障游客安全。”
舊物變珍品 | 擺放家門40年巨型陶罐 25萬元拍出 91歲嫲喜獲生日大禮
家中旧物随时变珍品,美国内布拉斯加州一名91岁老妇,40年来一直把一个巨型陶罐堆放在门口,未予重视。没想到经专家鉴定后,发现竟是极其罕见的珍品,最终在她生日当天以3.2万美元(约25万港元)拍出,成为她一生中最惊喜的生日大礼。
这名叫洛伊丝.尤尔根斯(Lois Jurgens)的老妇,拥有一个“红翼陶罐”(Red Wing Stoneware),过去40年来一直被放置在门口走廊,久经风雨日晒。随着洛伊丝年事已高,打算清理家务时,原本考虑在住家的车库随便出售。她谦虚地预估,这个老旧陶罐大概顶多值50到100美元(约390至780港元)。
这个巨型陶罐拥有罕见的蓝色蝴蝶标记。 Bramer Auction and Realty
拥罕见蓝色蝴蝶标记
就在陶罐准备被清掉之际,拍卖商布莱默(Ken Bramer)获邀上门鉴定。布莱默回忆,他当时原本不抱期待,但当他拨开陶罐上的落叶并将其转动后,竟在背面发现罕见的“蓝色蝴蝶标记”;这种印记在红翼陶罐历史中非常少见,是收藏家眼中的梦幻珍品。
这个陶罐的消息传开后,立刻吸引来自各州的收藏家高度关注。拍卖会当天正好是洛伊丝的91岁生日,她因为在教堂当义工未能到场,直到拍卖结束才抵达。
惊叹不可思议
布莱默见到洛伊丝后故意开玩笑说“卖得比100美元好一点点”,接着才揭晓最终成交价为3.2万美元。洛伊丝听闻后惊讶到双膝发软,甚至需要旁人搀扶,才能上台领取惊喜大礼。她感动地表示,这绝对是她91年人生中,遇过的最不可思议的事。
紐約Pokemon店遇劫 3匪持槍指嚇店員及顧客 搶走值78萬元商品
美国纽约市曼哈顿一间售买Pokemon相关产品的店铺遭持抢匪徒打劫,有多张Pokemon珍贵卡牌被盗,损失商品总价值约为10万美元(约78万港元)。过去一周,波士顿、洛杉矶和西雅图也发生类似劫案。
事发时店内挤满40顾客
最新一宗于周三(14日)晚,纽约警方指出,他们当晚接获报案,指有3名匪徒闯入一间Pokemon店内,拔枪指吓店员及顾客,然后夺走多件商品、现金和一部手机。
窃贼在店内抢走了贵重商品。YouTube
贼人掠去总值10万美元的商品。YouTube
这家店铺去年11月开业,出售Pokemon卡牌和卡牌配件,以及Pokemon主题的生活用品和精选的艺术家作品。事发时店内挤满了40多名顾客。
抢劫过程仅3分钟
店员指,整个抢劫过程历时仅3分钟。美国部分媒体报道,被盗走的Pokemon卡牌,其中有些单价高达5500美元(4.3万港元)。
案发后至今暂未有人被捕。Pokemon卡牌不仅吸引孩童,还有成年粉丝与收藏家,甚至部分卡牌的售价高达数百万美元。
加州本月上旬也发生一宗类似的持枪劫案,总值约30万美元(约233.3万港元)的Pokemon卡牌遭盗走。
大馬單親華婦遭迷奸3小時 檢方改控非禮僅罰$1.8萬惹議
马来西亚49岁华人单亲母亲罗惠雯,去年6月被人迷奸,3小时间遭多次性侵。当地检方事后以证据不足为由,将强奸罪改为非礼罪,被告仅被罚1万令吉(约1.8万港元),遭质疑官方放生被告。
检方称证据不足定强奸罪
罗惠雯受药物影响,无力反抗,3小时间被对方性侵多次。
受害人获释后即报警,获警方指示先回家洗澡,并把负责的女警改为男警。
至案件开庭,罗惠雯发现检方仅控以刑责轻许多的非礼罪,而不是强奸罪,最终被告仅被判罚1万令吉。
大马总检察长杜苏基(Dusuki Mokhtar)针对案件回应,指审查证据后,支持改控非礼决定,指医疗报告及罗惠雯的证词,无法确定发生了强奸。
至于罗惠雯声称有警员指示她回家洗澡,检方未有回应。
日本千葉物流中心驚傳斬人案 中國男員工突持刀砍傷2同事
日本千叶县千叶市稻毛区六方町一处物流中心发生斩人案,一名中国籍34岁男员工突然失控,持菜刀砍向同事,导致2人受伤。警方事后依照杀人未遂罪嫌,将他逮捕,正调查他行凶动机。
警方调查行凶动机
事发于周五(16日)中午12时50分左右,千叶北警察署表示,嫌犯为居住在县内市川市新田姓张的男员工,他在员工休息室突持17厘米长菜刀,朝30岁女职员的后脑勺连砍多刀,造成受害人头部与颈部等多处刀伤,所幸送院后确认无生命危险。
事发的物流中心。X@j2zfyz
在物流中心另一处,还有1名男职员浑身是血,伤势严重,研判同样遭到张男攻击,送院后情况危殆。
坦承犯案 但否认意图杀人
张男事后被警方以杀人未遂罪嫌逮捕,他初步坦承犯案,不过对于警方“杀人未遂”的指控,则予以否认。
据报张男疑似原本就和受害女员工熟识,他在接受警方侦讯时供称:“刺伤她这件事无法否认,但我没有要杀死她的意思。”警方目前正在厘清张男的犯案动机,以及他与2名受害人之间的关系。
去年12月日本千叶县一间公司亦发生中国籍男性员工砍死日本籍女同事的案件。
馬查多轉贈和平獎 特朗普爆接受原因 諾貝爾委員會:獲獎者不可替代
委内瑞拉反对派领袖马查多日前到访白宫,拜会美国总统特朗普,当面送上自己的诺贝尔和平奖奖章。特朗普周五(16日)谈及接受马查多奖章的原因,并进一步解释,为何在美军突袭抓捕委国前总统马杜罗之后,没有支持她出面领导委内瑞拉的理由。针对马查多转赠和平奖给特朗普,诺贝尔委员会则发声明强调,即使奖章或证书日后落入他人之手,也不会改变诺贝尔和平奖的原本得主。
揭不支持马查多领导委国因由
特朗普周五离开白宫前往佛州海湖庄园度周末时对记者表示:“如果你还记得一个叫伊拉克的地方,那里曾经把所有人都开除了,每一个人,警察、将军,所有人全部解雇,结果他们最后都变成了IS(伊斯兰国)分子。所以,我记得这件事。”
马查多在白宫会晤特朗普时,亲手转交诺贝尔和平奖奖章。路透社
马查多自信时机成熟将任委内瑞拉首位女总统。法新社
特朗普欣然接受马查多送和平奖。美联社
特朗普不支持马查多领导委国原因曝光。路透社
特朗普过去曾直言,马查多缺乏领导委内瑞拉所需的人民尊重。不过,他仍对这次会面给予正面评价,并向记者表示:“我告诉你,我昨天与一位我非常尊重的人进行了一次很棒的会面,显然她也尊重我以及我们的国家,还把她的诺贝尔奖给了我。”
“是她主动给我”
被问及为何会接受别人的奖项时,特朗普说:“是她主动给我的,我觉得这非常好。她说,‘你结束了8场战争,历史上没有人比你更配得上这个奖。’我觉得这是一个很好的举动,顺便说一句,我认为她是非常优秀的的女性,我们还会再交谈。”
马查多则解释,特朗普值得这个奖,那是一个非常感性的时刻,她决定代表委内瑞拉人民,把诺贝尔和平奖奖章送给他。
而诺贝尔委员会周五发声明表示,诺贝尔和平奖与获奖者密不可分;无论奖章、证书或奖金最终如何处置,历史上记录的诺贝尔和平奖得主始终是最初的获奖者。声明也指出,获奖者可以自由处置奖章、证书和奖金,没有任何限制。
马查多:时机成熟时将成首位女总统
声明指马查多获奖是“因为她为促进委内瑞拉人民的民主权利作出了不懈努力,并为实现从独裁统治到民主的公正和平过渡而奋斗”。
而马查多在周五播出的霍士新闻频道专访中表示,当时机成熟时,当时机成熟时,相信自己会当选委内瑞拉总统,成为当地首位女总统。
马查多又表示,委国正踏出民主转型第一步,并称在特朗普支持下,委内瑞拉将走向自由。
OpenAI開拓財源 | ChatGPT將引入廣告 適用於免費及低價版客戶
OpenAI证实,ChatGPT将引入广告,首先在美国展开测试,包含免费版和低价版ChatGPT Go都会显示广告,其他方案如Plus、Pro等则维持无广告。
ChatGPT预计在未来数周内于美国启动广告测试,广告会显示在对话框的下方。当对话内容涉及相关的赞助产品或服务时,用户对话画面的底部便会显示广告,而所有广告都会清楚标示,并与原有回复内容分开。用户可以查看为何会看到该广告,亦可关闭任何广告并提供原因。
OpenAI证实,ChatGPT将引入广告,适用于免费及低价版客户。路透社
当对话内容涉及相关的赞助产品或服务时,用户对话画面的底部便会显示广告。路透社
OpenAI表示,引入广告的目的,是为尚未选择订阅付费方案的用户创造营收来源。路透社
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OpenAI强调,在导入广告的同时,ChatGPT将维持答案独立性,广告内容不会影响系统回复的结果,也不会因广告客户需求而调整回答方向;同时不会将用户对话内容出售给广告商。此外,测试期间,未成年用户帐户和涉及健康、心理健康和政治等敏感主题的内容不会显示广告。
OpenAI表示,引入广告的目的,是在维持免费使用体验的同时,为尚未选择订阅付费方案的用户创造营收来源。至于Pro、Plus、Business与Enterprise等较高阶付费方案,现阶段则不会显示任何广告。
高阶版豁免 料推动付费用户增长
从OpenAI的布局来看,若美国测试成效良好,未来势必会扩大至其他市场,不过目前官方尚未公布明确时程。
外界普遍认为,这项策略除了可为免费与低阶方案带来新的营收来源,也可能促使部分不希望看到广告的使用者,转而升级至更高阶的订阅方案,进一步推动付费用户增长。
美航空管理局急發通知 警告中南美洲恐有軍事活動 效力長達60天
美国联邦航空管理局(FAA)周五(16日)对飞经中南美洲部分地区的航空公司发出一系列警告,要求航空公司保持谨慎,理由是当地存在潜在军事活动和全球卫星定位系统(GPS)受到干扰风险。这项警告效力将持续60天,涵盖墨西哥、巴拿马、哥伦比亚、厄瓜多尔、中美洲以及太平洋部分区域的空域。
FAA发出的航行通告说,由于美国在该地区的军事活动仍在继续,美国军机可能会在民用航空常用的巡航高度或以下高度飞行,且可能不会提前通知,甚至在执行任务时关闭应答机。
特朗普曾暗示,他正计划对墨西哥的贩毒集团发动地面打击。美联社
FAA呼吁航空公司保持谨慎。路透社
FAA发出的通告,警告效力将持续60天。路透社
GPS导航恐受干扰
通告还说,有报告指东太平洋区域存在对全球导航卫星系统的间歇性干扰,虽然飞机在离开干扰区域后能恢复全球导航卫星系统功能,但干扰的影响可能持续整个飞行过程,并影响后续航班。
FAA发言人证实:“本局已向飞航情报员发布飞航公告,涵盖墨西哥、中美洲、巴拿马、波哥大、瓜亚基尔和马萨兰海洋飞行情报区,以及东太平洋空域内的特定区域。”
突袭委内瑞拉前后曾发相关警告
美军特种部队1月3日突袭委内瑞拉,抓捕时任总统马杜罗和他的妻子弗洛罗雷斯,把他们押解到纽约就贩毒等指控受审。这导致加勒比地区当天数百架次航班取消,FAA在军事行动前后曾多次向航空公司发布安全通告。
美国总统特朗普也曾暗示,他正计划对墨西哥的贩毒集团发动地面打击,这将是对美国邻国兼主要贸易伙伴墨西哥的一项挑衅性军事行动。
特朗普上周告诉霍士新闻:“我们现在要开始就贩毒集团问题,从陆地上进行打击。这些集团正在掌控墨西哥。”
捷蓝航机上月险撞加油机
联邦航空管理局长贝德福德日前指,在委内瑞拉行动之前,联邦航空管理局与美国军方有过良好的协调。
捷蓝航空(JetBlue)一架飞往纽约的客机上月在委内瑞拉附近采取规避动作,以避免与一架美国空军的空中加油机相撞。
捷蓝航空1112号班机当时从加勒比海库拉索起飞,在距离委内瑞拉海岸约64公里处飞行时,这架空中巴士飞机通报发现未启动应答机的美国空军飞机。
澳洲女子揭紐約「淫魔兄弟」強姦 臨開審前驚傳猝逝
澳洲一名女子控诉纽约知名房地产经纪人奥伦(Oren Alexander)与其双胞胎兄弟阿隆(Alon Alexander)性侵,这宗案件登上各大媒体版面,揭发他们以财富名气和地位引诱数十名女性并下药迷奸。这宗性侵案将于月底开审,但澳洲传45岁吹哨人怀特曼(Kate Whiteman)出去年底在澳洲过世,新南威尔士州法医办公室调查后,认为死因无可疑。
双胞胎兄弟始终不认罪。目前尚不清楚怀特曼在案件中是否担当任何角色。基于家属意愿,澳洲方面拒绝提供有关怀特曼死亡的进一步资讯。
“淫魔兄弟”塔尔、奥伦、阿隆现身法庭进行审前程序。 路透社
怀特曼宣称2012年在纽约夜店认识双胞胎兄弟奥伦和阿隆后,被2人带往汉普顿(Hamptons)伊凡爵士城堡(Sir Ivan’s Castle)参加派对。在2024年3月提出的诉状中,怀特曼指控兄弟俩在那场派对上对自己“性侵、虐待、强暴、压制、抚摸、骚扰、殴打及猥亵”。她“极度恐惧”这对双胞胎,事后因严重忧郁、焦虑及安全疑虑,一直卧床不起,几乎足不出户。
怀特曼案件引发骨牌效应,后来有多名女性陆续挺身提出类似指控,双胞胎的兄长塔尔(Tal Alexander)也被发现涉案。《纽约时报》指出,截至2025年2月,至少有17名女性对三兄弟其中一人或多人提起民事诉讼,指控他们在迈阿密、曼哈顿甚至莫斯科等地实施性侵犯。
根据起诉书,三兄弟在2005至2021年,即长达14年间,以“奢华体验、旅行和住宿承诺”引诱并性侵女性,过程中会施用迷奸药“GHB 镇静剂”,防止受害者抗拒或逃跑,导致“一些受害者经历身体和精神能力受损的症状,包括行动与语言能力受限、对于事件记忆不完整等。”
一些受害者透过交友软体或社交媒体认识三兄弟,另一些受害者则在夜店或派对上遇见他们。更令人心寒的是,多宗案件都涉及轮奸,3人性暴力纪录更可追溯至高中时期。
目前兄弟3人均否认指控,审判订于1月26日开始,若罪名成立,每人将面临15年至终身监禁。他们的父母14日发表声明力挺儿子,“相信他们是清白的”,希望外界以法庭证据而非舆论评断。
歐洲研究:孕婦服撲熱息痛安全 反駁特朗普指增自閉症風險說法
英国医学期刊《刺针》(The Lancet)刊登的欧洲最新研究指出,只要按照建议剂量,妇女怀孕期间服用扑热息痛(Paracetamol)不会增加婴儿患上自闭症、过度活跃症(ADHD)或智障的风险,这进一步佐证了越来越多的研究结果,驳斥了美国总统特朗普的说法。去年,特朗普曾宣称这种止痛药与自闭症之间存在未经证实的联系,并呼吁孕妇不要服用扑热息痛。
特朗普曾呼吁孕妇勿服用
这项最新的研究在《刺针妇产科与女性健康》期刊上发表,分析了43项研究,并得相关出结论。其中最严谨的研究,例如对兄弟姐妹进行比较的研究,提供了强有力的证据,表明在美国以外地区服用扑热息痛的药物不会导致自闭症、过度活跃或智力障碍。
特朗普去年曾宣称扑热息痛与自闭症之间存在未经证实的联系,并呼吁孕妇不要服用扑热息痛。路透社
扑热息痛是常见止痛药。路透社
欧洲的研究指出,怀孕期间服用扑热息痛是安全的。路透社
主要作者、伦敦大学圣乔治城学院妇产科和母胎医学教授哈利勒(Asma Khalil)表示,怀孕期间服用扑热息痛是安全的,如果孕妇出现疼痛或发烧,扑热息痛仍然是推荐的首选治疗方案。医生也建议孕妇在怀孕期间使用最小剂量、最短时间来控制疼痛和发烧;如果不及时治疗,这些症状可能对孕妇及其胎儿都构成风险。
研究涵盖逾26万自闭症儿童
这类研究规模很大,涵盖了超过26万名接受自闭症评估的儿童,以及分别约33.5万名和40.5万名接受过度活跃症和智力障碍评估的儿童。
虽然一些研究提出了孕期服用扑热息痛可能与自闭症风险存在关联,但更多研究并未发现这种关联。哈利勒指出,许多显示潜在关联的研究,包括特朗普官员引用的46项研究的综述,都容易受到偏差或混杂因素的影响,而她的团队的综述已试图消除这些影响。
专家:遗传是自闭症最大危险因子
去年在《英国医学杂志》发表的一篇综述指出,现有证据尚不足以明确证明孕期服用该药物与后代患有自闭症或过度活跃症之间存在关联。前一年发表在《美国医学会杂志》上的一项研究也发现,在对兄弟姐妹进行分析后,扑热息痛与儿童患自闭症、过度活跃症或智力障碍的风险无关。
专家指,遗传是自闭症最大的危险因子。其他危险因子包括孩子父亲的年龄、早产以及母亲在怀孕期间是否有健康问题。
伊朗局勢 | 示威浪潮消退 取消大規模處決 特朗普暫緩軍事行動
在伊朗当局切断网络和镇压行动造成数千人丧生逾万人被捕后,伊朗民众的反政府示威浪潮近日已逐渐减退。伊朗库尔德族人权组织Hengaw指,1月11日以来未看到新的抗议活动,而曾爆发示威的城市和乡镇,以及过去未出现大规模抗议的部分地点,现在都有重兵把守和安全部队进驻。而美国总统特朗普则感谢伊朗取消逾800人的绞刑,似暗示暂缓美国的军事行动。不过,欧盟航空安全局仍建议航空公司避开伊朗的领空。
人权组织:逾3000死
]在德黑兰,数天来未见任何抗议迹象,购物和街头生活表面上已恢复正常,但持续一周的网路中断仍在继续,当局没有报告该国其他地区发生任何动乱。总部位于美国的人权组织HRANA周五公布的死亡人数为3090人。
特朗普似暗示暂缓针对伊朗的军事行动。美联社
欧盟航空安全局建议航空公司避开伊朗的领空。美联社
德黑兰市面大致回复正常。美联社
在德黑兰,数天来未见任何抗议迹象,购物和街头生活表面上已恢复正常。新华社
而美国先前扬言可能对伊朗采取新一轮军事行动,目前看似暂时缓和下来。一名沙特地阿拉伯官员透露,波斯湾盟国已说服美国总统特朗普给德黑兰政府“一次机会”。
特朗普周五(16日)亦不寻常地公开感谢伊朗政府未执行他声称原本针对数百名政治犯的处决行动。
特朗普暗示暂缓军事行动
特朗普连日来曾多次暗示,若德黑兰当局在席卷全国的抗议活动中痛下杀手,美国可能会对伊朗采取军事行动。
特朗普周五在离开白宫、准备前往佛罗里达州棕榈滩的海湖庄园度周末时,对媒体表示,伊朗取消了超过800人的绞刑,“而我非常尊重他们取消这项行动的决定”。
他也在其社交平台Truth Social发文指,原本有超过800人即将被处决,“但现在不会发生了,谢谢!”
特朗普似乎暗示,由于伊朗暂缓执行处决,美国采取军事行动的可能性正在降低。
特朗普先前曾就伊朗与当地抗议者发文表示:“援助正在路上”。但在周五被问到是否仍然如此时,他回应说:“嗯,我们拭目以待。”
伊朗宗教领袖:逾350清真寺及400医院遭破坏
被问到是谁说服他收回看似将对伊朗动武的暗示时,特朗普表示:“没有人说服我,是我自己说服了自己。他们没有处死任何人,他们取消了绞刑。这对我产生很大的影响。”
伊朗这波示威于去年12月28日爆发,最初是民众抗议货币剧贬,随后扩大为更大规模抗议行动,甚至出现推翻神权政体的诉求。
强硬派宗教领袖哈塔米(Ahmad Khatami)首次公布这轮示威浪潮造成的损失统计数据,指350座清真寺、126个祈祷厅和20处其他宗教场所受到破坏,另有400家医院、106辆救护车、71辆消防车和另外50辆紧急车辆也遭受损毁。
欧盟吁航空公司2月16日前避开伊朗空域
欧盟航空安全局建议航空公司停止在伊朗空域所有高度的飞行活动。通报说,鉴于当前局势持续紧张以及美国可能采取军事行动,伊朗防空部队已处于高度戒备状态。伊朗空域、即德黑兰飞行情报区的民用航空器被误认的风险有所增加。
通报说,若美国进行军事干预,则不能排除伊朗针对美国资产的报复行动。通报建议,航空运营商在伊朗邻国空域进行飞行或航线规划时保持高度谨慎,特别是对设有美国军事基地的地区实施应急计划,并密切关注这些地区的空域动态。通报有效期暂定至2月16日。
特朗普關稅案|美最高法院或周二公布裁決 白宮:若遭推翻先改普遍征10%關稅
涉及万亿美元经贸命运的特朗普全球关税战,正迎来历史性司法审判。美国最高法院预告,或于下周二(20日)公布最新一批案件裁决,外界预期悬而未决的“特朗普关税案”或会揭盅。面对败诉风险,白宫方面表示,已制定“B计划”应急,一旦现行关税被推翻,将立即启动替代法案,对进口商品普遍征收10%关税,以“弥补大部分(关税)缺口”。
长远或改用安全条款
美国最高法院周五于官网发布最新日程,宣布大法官可能在下周二例行开庭时,就已完成口头辩论的案件发布裁决。虽然院方一如既往保持神秘,未透露具体名单,但全球将焦点锁定在特朗普引发的关税诉讼。
美国最高法院预告,或于下周二(20日)公布最新一批案件裁决,外界预期悬而未决的“特朗普关税案”或会揭盅。路透社
白宫国家经济委员会(NEC)主任哈塞特(Kevin Hassett)周五接受访问时,首次开底牌证实政府已预备“非常可靠”的替代方案。路透社
此案核心在于特朗普去年引用1977年《国际紧急经济权力法》(IEEPA),绕过国会对全球加征大规模“解放日”关税。原告方批评此举属行政越权,侵犯国会课税权。尽管最高法院目前由保守派把持,但在早前的口头辩论中,多位大法官均对“紧急状态”是否能无限期支撑广泛征税表达怀疑。
面对山雨欲来的法律裁决,白宫国家经济委员会(NEC)主任哈塞特(Kevin Hassett)周五接受媒体访问时,首次开底牌证实政府已预备“非常可靠”的替代方案。哈塞特直言,若法院裁定现行关税无效,白宫将第一时间启动10%的应急关税。
哈塞特指出,这笔10%的征收率旨在“弥补大部分缺口”,以维持特朗普贸易政策的连续性。据报道,这套应急方案很可能引用《1974年贸易法》第122条,该条款专门为因应国际收支失衡而设,授权总统在不超过150天的期限内,课征最高达15%的附加关税。
哈塞特强调,10%的方案仅属过渡性质,白宫正密锣紧鼓研究更具法律韧性的长远途径。这包括考虑引用《贸易扩张法》第232条(国家安全理由)或《1974年贸易法》第301条,针对特定国家或行业加征更高关税。虽然这些条文的行政程序较慢且繁琐,但较难在宪法层面被轻易推翻。
尽管司法风险沉重,特朗普政府对外仍维持强硬姿态。哈塞特表示,政府对最高法院最终支持总统权力抱有“高度信心”。
生日Switch遊戲機被沒收 美11歲童開槍爆頭殺父
美国宾州发生一宗骇人听闻的伦常惨剧。一名刚满11岁男童,疑因不满游戏主机“任天堂Switch”被没收,竟在生日当晚趁家人熟睡后,偷取钥匙打开枪柜,近距离朝养父头部开枪致其死亡。原本欢愉的生日会最终以鲜血收场,少年现正面临谋杀罪指控。
庆生会后惊传巨响 妻目睹夫倒卧血泊崩溃
综合《纽约邮报》等外媒报导,涉案男童克莱顿(Clayton Dietz)于本月13日迎来11岁生日。当晚父母才刚为他唱完生日歌庆祝,全家人随后各自回房入睡。不料深夜时分,屋内突然传出惊人巨响,克莱顿的养母被惊醒后,起初听到疑似“水滴声”,随即前往视察,惊见42岁丈夫道格拉斯(Douglas Dietz)头部中枪,鲜血浸透床单。
美国宾州一名刚满11岁的少年,疑因不满游戏主机“任天堂Switch”被没收,竟在生日当晚枪杀养父。死者Facebook
11岁男童克莱顿。死者Facebook
道格拉斯与太太死者合照。Facebook
美国宾州一名11岁男童偷取钥匙打开枪柜,近距离朝养父头部开枪致其死亡。Alamy 示意图
11岁男童疑因不满游戏主机“任天堂Switch”被没收,竟在生日当晚枪杀养父。Alamy 示意图
案发后,站在一旁的克莱顿神情骇人,并大声呼喊:“爸爸死了!是我杀了爸爸!”现场气氛令人不寒而栗。
据警方调查及少年供词指,克莱顿与养父母于2018年建立收养关系。案发当晚,他不满养父要求他上床睡觉并没收其Switch游戏机,愤怒之下理智全失。他先从抽屉偷走枪柜钥匙,打开保险柜取回游戏机,但他并未直接回房玩游戏,而是自行为枪枝装填子弹,随后冷静地走到养父床边,瞄准其头部扣动扳机。
克莱顿在接受侦讯时坦承,开枪前完全没有思考后果,当时心中只有愤怒。这宗因为一台游戏机引发的血案,令原本幸福的家庭彻底破碎。年仅11岁的克莱顿目前已被控以杀人罪。由于案情严重且涉及预谋成分,当地社会对少年犯罪及家中枪枝管理问题再次引发激烈讨论。
睡眠不足幾小時恐致腎衰竭?中醫教自製1款護腎茶 按摩3穴位改善腎功能
工作繁忙有时难免熬夜,经常熬夜不仅会导致精神不济,更可能引发肾衰竭。有医生指出,每日睡眠不足5小时者,罹患肾衰竭的风险高达20%。此外,亦有中医师教自制1款茶饮,有助排毒护肾,并可搭配按摩3个穴位以增强效果。
每天睡少于5小时恐致肾衰竭 研究揭风险高达20%
外科医生陈枢鸿在《健康2.0》节目中提到,2016年一篇国际肾脏医学期刊对逾四千名患者进行长达11年的追踪研究,发现经常睡眠不足5小时的人,在11年后肾功能下降超过31%的比例高达20%;而能维持7至8小时睡眠者,肾功能衰退30%以上的比例仅约10%。熬夜会引发血糖失控、血压上升及内分泌失调,这些都是损害肾脏健康的关键因素。然而,肾脏一旦受损到一定程度往往是不可逆的,若等到功能严重衰退才试图补救,恐怕为时已晚。因此,保持充足睡眠、避免熬夜,是维护肾脏健康最基础且重要的一环。
中医教自制1款护肾茶 按摩3穴位也有效
中医师吴宏干指出,曾有一名男子在疫情期间因长期戴口罩、喝水不足,肾丝球过滤率从100ml/min/1.73m² 下降至90 ml/min/1.73m²。后来透过饮用“三味养肾茶”调理,半年后数值回升至122ml/min/1.73m²。
三味养肾茶材料:
山药15克、茯苓15克、红花3克
三味养肾茶制作方法:
2000c.c.水煮沸后,开盖续煮3至5分钟熄火,待凉后当日常饮用水饮用。
除了三味养肾茶,吴宏干医师也指出,腿部有3个对肾脏有帮助的穴位,按摩时可用笔尖、指腹或刮痧板,由上往下轻轻刮按,切勿刮破皮肤,以免引发发炎或感染,反而影响肾功能。
1.太谿穴
位于内脚踝尖端与阿基里斯腱后缘的中点凹陷处,此为肾经的原穴,按摩能帮助元气输入肾脏。
2.三阴交穴
位于内踝尖上3寸,约四指宽、胫骨后缘处,此为脾、肝、肾三经交会点,不仅对妇科泌尿系统有效,对男性更有补肾壮阳的功效。
3.筑宾穴
位于三阴交穴往上3寸,约内踝尖上5寸、胫骨后缘1寸处,具有清热解毒功效,能辅助肾脏排出毒素。
持续腰痛/血尿一定是患肾癌警号?
泌尿肿瘤科医生钟孝仁解释,肾脏癌主要源于肾脏皮质,当皮质过滤血液后,尿液会导入集尿系统。若肿瘤向外凸出生长,,即使体积达7至8cm,因未侵犯集尿系统,可能完全不会出现血尿;相反的,若肿瘤生长于集尿系统邻近区域,即便仅2至3cm,亦可能导致血管破裂而引发血尿。此外,肾脏癌导致的血尿通常呈现间歇性,可能仅短暂出现后停止,容易使人疏忽。一旦发现血尿或不明原因的腰痛,应立即就医接受详细检查。
肾病/肾衰竭初期症状 留意小便变化
据医管局资料指,初期的肾病及慢性肾衰竭征状并不明显,较常出现的症状如下:
小便带血 / 茶色尿(血尿)
小便带泡沫(蛋白尿)
小便混浊(尿感染)
小便赤痛、频密
小便感困难、不畅顺
小便排出小沙石
多尿、尿量减少、夜尿
腰腹疼痛
足踝或眼皮浮肿
血压高
肾衰竭4大高危人士 严重恐洗肾
根据香港医管局资料,当肾脏功能因某些原因长期受到严重伤害,其排泄体内新陈代谢废物的功能受损,身体内的废物会累积,且引发多种身体功能的问题,引发慢性肾衰竭。
当到达末期肾功能衰竭阶段,病人须透过透析(洗肾)或肾脏移植,才得以维持生命。当中,患有下列疾病的病人有较高风险患上慢性肾衰竭:
糖尿病
肾小球肾炎,包括红斑狼疮肾炎
高血压
先天性肾病及有肾病家族病历
资料来源:《健康2.0》、医管局
T10
特朗普去年底豪擲$4億買債 兩月內瘋狂交易189次套現XXX萬美元
美国白宫周四(15日)公布最新财务披露文件,揭示总统特朗普于去年底短短两个月内,在金融市场大举出击,斥资至少5,100万美元(约3.97亿港元)扫入大批企业债及市政债券。虽然白宫强调投资由专业经理人独立操盘,但由于涉及多间大型企业,外界对个中是否存在利益冲突仍存在高度关注。
投资组合曝光:横跨科技、航天及能源业
披露文件显示,特朗普的投资触角极广,在去年11月14日至12月29日期间,其名下帐户合共进行了189次买入交易。涉及的企业债券名单可谓星光熠熠,包括影视串流平台Netflix、云端服务商CoreWeave、老牌车厂通用汽车(GM)、深陷困境的航空巨头波音公司(Boeing)、西方石油(Occidental Petroleum)以及联合租赁公司等。
特朗普投资的债券包括老牌车厂通用汽车(GM)。美联社
美国白宫周四(15日)公布最新财务披露文件,揭示总统特朗普于去年底短短两个月内,在金融市场大举出击,斥资至少5,100万美元(约3.97亿港元)扫入大批企业债及市政债券。美联社
特朗普投资的债券包括影视串流平台Netflix。美联社
除了企业债外,特朗普亦大举买入市政债券,资金流向美国多个城市、地方学区、医院及公用事业机构。与此同时,期内亦有两次卖出操作,套现金额至少130万美元。
白宫:独立经理人操盘 特朗普无参与
由于特朗普身为国家元首,其政策决定足以左右上述行业的兴衰,外界质疑其大规模买债行为或涉及利益冲突。对此,白宫官员随即作出回应,澄清特朗普及其家人并未直接参与任何具体的投资决策,所有债券买卖均由外部独立的财务经理人全权负责。
事实上,特朗普自上任以来,其庞大的个人财富与公职身份之间的界线一直备受争议。这次在短短两个月内频繁交易近200次,再次令其财务管理成为舆论焦点。
意國女總理訪日︱與《北斗之拳》作者原哲夫興奮合照 高市早苗送Hello Kitty慶生
正在日本访问的意大利总理梅洛尼(Giorgia Meloni),周五(16日)与日本首相高市早苗举行首脑会谈,宣布将两国关系升格为“特别战略伙伴关系”。适逢15日是梅洛尼49岁生日,高市特别投其所好,送上日本玩具品牌Sanrio人气角色Hello Kitty精品庆生。此外,梅洛尼更在IG大晒与日本经典漫画《北斗之拳》作者原哲夫的合照。
梅洛尼化身小粉丝合照
梅洛尼16日在个人IG更新动态,公开她与原哲夫的合影,并发文感谢。梅洛尼表示,能够与“北斗之拳”作者见面深感荣幸,感谢对方赠送的珍贵礼物。她也特别提到,原哲夫的作品陪伴意大利许多世代成长,已经成为国民的共同记忆。自“北斗之拳”1980年代在意大利出版以来,原哲夫在当地有极高人气,梅洛尼本身也是原哲夫的粉丝。
二人合照中,梅洛尼捧著原哲夫赠送的手绘插画,右上角以意大利文写着“生日快乐”。
之后原哲夫亦在个人X帐号,分享与梅格尼见面的情景。
钟情动漫 获赠Hello Kitty耳环玻璃杯
梅洛尼较早前与高市早苗于日本首相官邸会面,双方同意在经济安保及防卫领域深化合作,并在共同声明中强调强化关键矿产供应链,以抗衡经济胁迫及出口限制。
梅洛尼与《北斗之拳》作者原哲夫合照。IG@giorgiameloni
法新社
适逢15日是梅洛尼49岁生日,高市特别投其所好,送上日本玩具品牌Sanrio人气角色Hello Kitty精品庆生。美联社
正在日本访问的意大利总理梅洛尼(Giorgia Meloni),周五(16日)与日本首相高市早苗举行首脑会谈。美联社
梅洛尼随后在社交平台分享与高市的合照,更利用AI技术将两人“动画化”,玩味十足。美联社
梅洛尼是标准的日本动画迷。美联社
适逢15日是梅洛尼49岁生日,高市特别投其所好,送上日本玩具品牌Sanrio人气角色Hello Kitty精品庆生。美联社
会谈之外,另一亮点是高市早苗精心准备的生日惊喜。得知梅洛尼是标准的日本动画迷,钟爱《鲁邦三世》及《宇宙海贼哈洛克船长》等经典作,高市特意挑选了Hello Kitty耳环及玻璃杯作为礼物。梅洛尼随后在社交平台分享与高市的合照,更利用AI技术将两人“动画化”,玩味十足。
报道指,在2022年10月成为意大利首位女性总理之前,梅洛尼经常透过社群媒体分享日本动画及动画风插画。
事实上,日本政府似乎对梅洛尼的嗜好了如指掌。在梅洛尼于2024年2月访日时,时任日本首相岸田文雄特别赠送她Hello Kitty 的日意辞典,据报是为了让梅洛尼的女儿学日语。2023年5月举行的G7广岛峰会期间,岸田也曾赠送Hello Kitty玩偶,作为给梅洛尼女儿的礼物。
特朗普威脅吞併 格陵蘭外長鏡頭前崩潰哽咽:壓力排山倒海
特朗普拟吞并格陵兰引发国际局势动荡。格陵兰外长莫茨费尔特(Vivian Motzfeldt)于美国时间周三(14日)与美方高层会谈后,接受媒体访问时一度情绪溃堤,在镜头前哽咽含泪。她直言面对美方的强大压力“深感焦虑”,强调正竭尽全力守护国土安全。
闭门会议不欢而散 万斯鲁比奥坚持立场
莫茨费尔特与丹麦外相拉斯穆森(Lars Lokke Rasmussen)当日受邀前往白宫,与美国副总统万斯(JD Vance)及国务卿鲁比奥(Marco Rubio)进行磋商。然而,这场备受瞩目的会议最终陷入“根本性分歧”。拉斯穆森会后坦言,未能改变美方的立场,而特朗普依然坚持以“国家安全”为由,企图将这片北极领土纳入版图。
会后,53岁的莫茨费尔特透过视像接受格陵兰国家广播公司(KNR)访问。X@clashreport(下同)
她提到部门人手虽少,但连日来为应对美方压力已筋疲力尽。
莫茨费尔特说到此处,情绪激动、双眼通红,一度要停下来平复心情:“喔,我变得很激动,感觉压力排山倒海。”
莫茨费尔特说到此处,情绪激动、双眼通红,一度要停下来平复心情。
莫茨费尔特说到此处,情绪激动、双眼通红,一度要停下来平复心情。
会后,53岁的莫茨费尔特透过视像接受格陵兰国家广播公司(KNR)访问。她提到部门人手虽少,但连日来为应对美方压力已筋疲力尽:“我通常不想这样说,但我们确实非常坚强。只是最近几天,自然地……”说到此处,她情绪激动、双眼通红,一度要停下来平复心情,“喔,我变得很激动,感觉压力排山倒海。连日来的准备工作与日益增加的压力,实在太过沉重。”她随即重申格陵兰政府的决心,承诺会用尽所有力量,确保格陵兰人民能够在自己的土地上安居乐业。
北约盟友兵援格陵兰 图斯克:吞并属世界末日
针对美国的并吞意图,欧洲多国强烈反弹。波兰总理图斯克(Donald Tusk)周四(15日)发出严厉警告,形容任何北约成员国企图吞并另一成员国领土的行为,将是“世界末日”及政治灾难,彻底摧毁北约的团结基础。
为防范局势升温,多个北约盟友已采取实质军事行动,法国15名军方人员已抵达格陵兰首府努克(Nuuk);德国则派遣13人侦察小组及1部A400M运输机进驻;英国、芬兰及瑞典亦分别派出军官或侦察小组协助防务。
虽然特朗普指称格陵兰海域“充斥中俄船只”,但瑞典国防大臣批评相关说法“夸张”。
目前丹麦与美国已同意成立工作小组,探讨在尊重丹麦领土主权(红线)的前提下,如何解决美方的安全顾虑。
科技| Xynavo AR眼鏡僅重95克 300寸「私人影院」戴上臉
在流动娱乐装置持续追求“更轻、更沉浸”的大趋势下,AR眼镜逐步由概念走向实用。正在 Kickstarter 集资的 Xynavo AR眼镜,尝试以极轻量设计结合高解析显示,为用户带来近似戏院级的个人观影体验。
与不少体积庞大、长戴易感疲劳的 VR/AR 装置不同,Xynavo AR眼镜重量仅约95克,尺寸为179 × 152 × 53毫米。开发团队表示,即使连续使用数小时,对鼻梁与头部的压力亦相对有限,定位明显针对日常流动娱乐而非短时间体验。
尽管机身轻巧,Xynavo 并未在规格上明显妥协。眼镜采用双4K显示方案,视角达70度,系统会在使用者视野中投射出相当于300寸的虚拟屏幕。每只眼睛均接收独立高解析画面,官方指整个视野范围内的清晰度保持一致,避免部分 AR 产品在放大画面时出现像素拉伸、画质下降的问题。
针对近视或远视用户,Xynavo 内建 +2D 至 -6D 的屈光调校系统,让大部分使用者毋须在眼镜内再配戴处方眼镜,直接调校即可获得清晰焦点。这一设计有助提升长时间观影或使用时的舒适度。
在3D内容支援方面,Xynavo 内建两组分屏模组(3840 × 1080...
特朗普:或向不支持美國獲得格陵蘭的國家加征關稅
新华社报道,美国总统特朗普表示,可能会对那些不支持美国获得格陵兰的国家加征关税。
声称有国安考虑 需获得格陵兰
据报道,特朗普周五在白宫重申美国“必须”得到格陵兰,他向传媒说:“我们需要格陵兰,是出于国家安全考量。如果有国家不配合,那我可能会对他们加税。”
特朗普周五在白宫重申美国“必须”得到格陵兰。美联社
特朗普说,出于国家安全考量,需要获得格陵兰。美联社
丹麦外交大臣拉斯穆森(左二)和格陵兰外交大臣莫茨费尔特(左一)本周三在白宫同美国国务卿鲁比奥和副总统万斯举行了会晤。美联社
为了防止特朗普对格陵兰的野心,丹麦已经表示将会加强在格陵兰的军事部署。美联社
特朗普说,出于国家安全考量,需要获得格陵兰。美联社
丹麦外交大臣拉斯穆森(Lars Lökke Rasmussen)和格陵兰外交大臣莫茨费尔特(Vivian Motzfeldt)本周三在白宫同美国国务卿鲁比奥和副总统万斯举行了会晤。其后二人共同举行新闻发布会,表示与美国在格陵兰控制权问题上,“仍然存在根本分歧。”
德法往格陵兰军演 英芬瑞助防务
为了防止特朗普对格陵兰的野心,丹麦已经表示将会加强在格陵兰的军事部署。此外,德国、法国在内的盟国已经派遣军事人员前往当地参加军演;英国、芬兰及瑞典亦分别派出军官或侦察小组协助防务。
波兰总理图斯克(Donald Tusk)周四(15日)更发出严厉警告,形容任何北约成员国企图吞并另一成员国领土的行为,将是“世界末日”,彻底摧毁北约的团结基础。
不过,白宫发言人莱维特表示,欧洲国家的军事部署不会影响特朗普取得格陵兰的计划:“我不认为欧洲的军事部署会影响总统的决策过程,以及取得格陵兰的目标。”
吃薑黃可護心血管抗發炎 營養師教3大最佳食法 這2類人忌食用
如何透过食用姜黄来促进心血管健康?有营养师指出,姜黄具备保护心血管、抗发炎等多重益处,但2类人群需谨慎食用。究竟姜黄的最佳食用方法是甚么?
吃姜黄可护心血管抗发炎 营养师教3大最佳食法
营养师何沂霖在Facebook专页撰文指,近年来姜黄成为热门食材,其具有抗发炎、抗氧化、并对肝脏、关节及心血管健康有益等多种功效。她也分享3种食用姜黄的方法,供大家参考:
1. 姜黄豆浆
准备约250至300毫升的无糖豆浆,加入1至2小茶匙的姜黄粉搅拌均匀,初期可先少量添加以适应味道,也可加入少许肉桂粉加热饮用,非常适合天气寒冷时享用。
2. 姜黄饭
煮饭时可加入少许姜黄粉,米饭会呈现金黄色,除了能增添色彩,更能增加食欲,也建议姜黄饭搭配其他含适量脂肪的食物一起食用,提升姜黄素的吸收效果。
3. 姜黄饮
虽然超市贩售的Ginger shot多为浓缩姜汁,有助增强免疫力,但一小罐通常价格较高。建议可在家自制3至4天的份量,平时作为保养饮用。材料如下:
姜汁(可用生姜或姜粉)
一个柠檬
2茶匙姜黄粉
少许黑胡椒
她表示,将所有材料用果汁机搅打均匀即可,也可一次制作较多份量,用冰块盒冷冻成小块,随时取出加热水冲泡饮用。这种姜黄饮品除了帮助抗发炎,其中的姜也能增强免疫力、帮助消化、促进血液循环;而柠檬富含维他命C,有助抗氧化与美白,且能让饮品口感更清爽。此外,黑胡椒中的胡椒碱能提升姜黄素的吸收率,制作时加入少许黑胡椒,亦有助脂肪吸收。
甚么人忌食用姜黄?
何沂霖提醒,姜黄素具有一定的抗凝血作用,若正在服用抗凝血药物或处于怀孕阶段者,不建议每日大量饮用。此外,姜黄素会刺激胆囊收缩,患有胆结石或其他胆囊问题的人士,应依据自身状况适量摄取,或事先咨询医生意见。
资料来源:营养师 何沂霖
专家履历:何沂霖
毕业于中国医药大学营养系学士,具有体重管理专科营养师、CTSSN 运动营养认证等证照。
T10
iPS細胞|日本臨床試驗證實治頭頸癌有效 腫瘤受抑制甚至縮小
日本研究团队首次证实利用人工诱导多能干细胞(iPS细胞) 治疗癌症的有效性,在一项临床试验中成功抑制,甚至令肿瘤缩小。
iPS细胞由京都大学iPS细胞研究所所长山中伸弥教授发表。 美联社
这项临床试验由千叶大学及理化学研究所合作进行。研究团队向8名患有头颈癌(包括舌癌、咽喉癌等)的患者,注入约5亿个由iPS细胞分化而来的自然杀手T细胞(一种免疫细胞)。
在治疗开始约6周后,其中5名患者的肿瘤受到抑制,当中2名患者肿瘤还略有缩小。自然杀手T细胞还能活化其他免疫细胞,2名肿瘤有缩小的患者血液检测结果显示,他们的免疫功能比治疗前更强。
由iPS细胞分化出来的三种细胞/组织:神经元(外胚层)、软骨(中胚层)和肠中的杯状细胞(内胚层)。 Wiki
有1名患者全身出疹,但随后痊愈,iPS细胞治疗癌症的安全性得到确认。
该团队目前正进一步试验,尝试同时使用其他类型的免疫细胞,进一步增强治疗效果。
T细胞(左)攻击癌细胞的电脑绘图。
千叶大学教授本桥新一郎说:“我们已经看到了利用iPS细胞的优势(大规模生产目标细胞)来治疗癌症的潜力,这意义重大。我们希望继续开展研究,最终实现应用。”




























