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一段加拿大房东强行驱逐印度租户的视频在社交媒体上疯传！多家媒体进行了报道，引发了关于租户权利和适当驱逐程序的激烈讨论。 这段时长 15 秒的视频目前已获得超过 400 万次浏览，视频中，房东将租客的物品扔到街道上，租客赤裸上身，无助地站在那里。 这段视频是由一位名叫Ghar Ke Kalesh的用户分享的，他声称驱逐房客的原因是房客拒绝搬出。然后房东来了，开始把租客的东西往外搬。他最后在帖子里写道，此事发生在加拿大的布兰普顿（Brampton）。 另一个发帖用户Jist表示，“租户声称他没有收到适当的离开通知。视频显示，房东将物品丢弃在街道上，租户对此表示不满。该案件引起了人们对加拿大租户权利和适当驱逐程序的质疑"。 视频引起了人们的关注，目前有几种不同的声音。 一部分网友支持房东： “印度租客肯定做的太过分。这对国家声誉不利。人们应该遵守规则。这不是一个可以让人逍遥法外的印度。这有损印度的国际形象，房东可能会拒绝将房产租给有需要的印度人。” “他们受够印度租客了。” “难道他以为自己在印度，那里的房客即使不付房租也能在租来的房子里住上好几年？” 还有一部分认为这样把租客的东西扔出去太无情。 “不管什么原因，看到印度人在远离自己家乡的地方被驱逐，东西被扔到街上，这太让人心痛了。” 更多社交媒体用户认为这段视频并没有提供完整的情况，并且质疑这并非发生在加拿大。 "很确定这不是布兰普顿。在安大略省，房东真的很难驱逐房客。” “安省租户可以依法对驱逐提出异议，这有可能延长他们的居住时间数月甚至长达 1.5 年。” “这个房东的口音不像加拿大，更像英国。” 还有人批评这个疯传的视频缺乏背景，呼吁进行更 “真实”的新闻报道。 你对此怎么看？

烈治文山面临着一个艰难的选择！Hwy7黄金地段的一块地的使用情况急需规划。议员们可以像许多居住在该地段的居民所希望的那样，对拟议中的Hwy7开发项目进行研究，但通常研究要几年才能完成；或者像开发商希望的那样，让其自行推进。 喜来登酒店提议在其位于650 Hwy. 7 E.和9005 Leslie St.的5公顷（12.5英亩）土地上新建111间酒店套房和3795个公寓单位，保留喜来登百汇多伦多北酒店（Sheraton Parkway）和会议中心以及百汇购物中心（Parkway Mall），但要增加9栋29至55层高的高楼。 市政府工作人员建议将喜来登百汇酒店用地纳入Hwy7和East Beaver Creek地区的二级规划，但这项研究要到2028年才能完成。 目前的几点情况： 1. 工作人员希望对该地区进行二次规划，作为已在进行的全面官方规划更新的一部分。公寓董事会成员 Vincent Ching 告诉议员们，喜来登酒店旁Leslie街两座大厦的 1500 名居民支持制定一项二级规划，以审查喜来登酒店提案的影响（可能为该社区会新增 12000 名居民和 5000 辆汽车），并希望 “积极参与其中”。 2. 由于没有扩建该地区交通基础设施的计划，人们担心会出现交通堵塞。Ching在信中补充道 “我们对Hwy7将完全瘫痪深表担忧"。 3. 代表喜来登酒店（Sheraton...

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【星岛都市网】周末请留意夜空！本周末，加拿大人仰望天空，将有可能看到两次太阳耀斑，它们会在前往地球的途中爆发，可能会带来强烈的北极光。 美国国家海洋和大气管理局(NOAA)的空间天气预报中心周四表示，由于两次日冕物质抛射，10月4日至6日将发布强地磁风暴预警。 这场预计的极光秀将是今年看到的众多北极光之一。这是由于太阳磁场正处于其11年周期的顶峰，并且产生了更多的太阳风暴，导致北极光更频繁地出现。 卡尔加里大学物理和天文系主任David Knudsen周四告诉global news:“到目前为止，这个峰值远远超出了预测，还没有达到顶峰。” 周二，科学家们记录到了该周期中最强的太阳耀斑之一，被认为是X7.1级，两天后的周四又出现了 X9.0级耀斑，这是自2017年以来最强的一次。造成五月份明亮极光的耀斑为 X8.7 级。 相关阅读：史诗级！极光横扫加拿大，20年来首次超强风暴！多伦多华人组团追光！ 根据斯坦福太阳中心的说法，太阳耀斑的强度通常从B级(不会对地球造成伤害)到X级(可能引发全球范围的无线电中断和持久的辐射风暴)。 当这些耀斑与地球相互作用时，它们会引起地磁风暴，地磁风暴根据强度分为G1到G5级，G1级是潜在的弱电网波动，而G5级有可能导致一些电网系统完全中断。本周末袭击的地磁风暴被评为G3级。 尽管人们可能对电网感到担忧，但大多数加拿大居民仍然对可能在夜间观赏的极光感到兴奋。 周二的X7级日冕物质抛射预计在周五中午(东部时间)到达地球。周四的X9级日冕物质抛射预计将在周六中午左右到达。 “接下来的两个晚上（周五和周六晚），预计有机会看到极光，”极光追逐者克里斯·拉茨拉夫(Chris Ratzlaff)周四表示。他估计，卡尔加里出现北极光的可能性约为 35%，特别是在周五下午和晚上以及周六凌晨到上午。 根据NOAA绘制的地图显示，加拿大有几个省份最有可能看到极光，从卑诗省到魁北克省，不过安大略省南部的部分地区可能没有那么幸运。大家可能要开车去到北边才有可能看到。 根据预报，沿海省份的大部分地区也不太可能看到极光。 这张地图上的绿色区域代表了周五晚上到周六早上出现极光的可能性最高，黄色的弧线代表可以观赏极光的最南断延伸。如果地磁风暴的强度超过预测的G3(强)，极光观测点将进一步向南移动。(天气网，数据来自NOAA SWPC) NOAA发言人Erica Grow Cei告诉美联社，风暴仍有可能加剧或减弱。“仍有相当多的不确定性，”Cei说。 鉴于太阳活动如此活跃，这并不是加拿大第一次有机会看到这种极光。今年5月，异常强烈的太阳风暴在北半球产生了壮观的极光景象，但NOAA表示，本周末由于驱动极光的高能等离子体喷射较少，极光景象可能会略有减少。 根据目前NOAA的三天预测，预报的高峰期KP7.00会发生在东部时间周六下午。不过还有三次KP6.67分别在周五晚、周六晚和周日凌晨。周五晚的预测强度较低，如果今晚没看到的话可以周六再追光！ 加拿大环境部用于天文观测的 在线云预测工具 可以显示天空何时会放晴，从而确定理想的极光观赏位置。 点击查看实时极光位置预报 编译：YUAN 图片：资料图

【星岛都市网】据《星报》报道，自由党政府承诺的改善客运铁路服务的关键一站即将到来，而随之而来的是价值数十亿且仍未得到答案的问题： 如果真的建成了，列车的速度会有多快？ 未来几周，加拿大总理杜鲁多的内阁预计将从三家私营公司中选择一家来协助设计和建造一条新的客运铁路项目，支持者称该项目将改变加拿大人口最密集地区的交通方式。这条承诺修建的铁路从多伦多延伸至魁北克市，旨在缩短各大城市之间的旅行时间，并可能让加拿大进入高速铁路旅行的现代时代——许多人认为这有点姗姗来迟。 当被问及该项目是否会带来一条时速超过200公里/小时(高铁的标准定义)的专用列车线路时，交通部长阿尼塔·阿南德 (Anita Anand) 说:“我们正在考虑所有的选择。” 自由党议员、阿南德的议会秘书万斯·巴达威(Vance Badawey)表示，政府正在研究哪些地区最适合使用高速列车服务，哪些地区仍然可以依靠较慢但班次更频繁的铁路服务。但是，和阿南德一样，他表示政府还没有决定怎么做。 本周，在渥太华市中心联邦交通部的一间办公室里，马丁·因布洛(Martin Imbleau)对该项目寄予厚望。作为为推进该项目而成立的皇家公司（Crown corporation）的首席执行官，Imbleau分享了从多伦多到魁北克的铁路旅行的愿景，该铁路旅行将可以与法国等欧洲国家相媲美。 Imbleau说，法国的高速列车(TGV)系统运营40多年来，已经成功地缩短了城市之间的旅行时间，尽管从巴黎到阿姆斯特丹的线路上有些路段的时速低于 200 公里/小时。  他建议新的铁路项目可以采用这样的设计：一条铁路走廊，列车在必要时减速，比如进入市中心时，在沿途的其他部分则加速到200公里/小时以上。现在的想法是建立一条单一的新走廊，在多伦多、彼得伯勒、渥太华、拉瓦尔、蒙特利尔、三河市和魁北克市设有站点。 但最终的结果取决于政府选择哪家私人集团，以及该集团如何与Imbleau的皇家公司合作设计和建造项目，他补充说，他预计将在未来几周内做出决定。这三家集团包括了20多家公司，其中包括加拿大航空、法国、西班牙和德国的国家铁路公司，以及英国基础设施投资公司John Laing。 Imbleau说，每个集团都被要求向政府提出两份提案：一个是时速低于200公里的列车，另一个是时速更快的列车。Imbleau说，无论谁赢得这个项目，设计师都将被允许从所有的方案中“混合搭配”，以实现他们更快、更频繁、更可靠的客运服务目标。 他预测，根据情况的不同，蒙特利尔和多伦多之间的旅行时间可能会缩短到3个多小时，而目前的现实情况是5个多小时。 Imbleau说:“我们真的希望通过这三个因素来减少旅行时间。速度有多快还有待观察。” 自由党在5年多前首次提出这个项目，称其为“高频铁路”。当时的想法是建造新的轨道，专门用于运行更频繁的电气化客运列车。这样一来，客运服务就不会在加拿大国家铁路公司(CN)和加拿大太平洋铁路公司(CPKC)拥有的轨道上运行，这两家公司的货运运输优先于载客的Via Rail列车，从而导致延误，延长了乘客们乘坐铁路旅行的时间。 但正如一位政府消息人士解释的那样，尽管 Via 和公共服务部门的“传统观点”是“以正常速度运行”，但该项目的愿景已经转向高铁。 消息人士称，部分原因在于公众的喜好。今年8月，Imbleau的皇家公司完成的一项民意调查发现，大多数受访者(58%来自魁北克，57%来自安大略省)表示，他们更喜欢速度更快但价格更贵的列车，而不是速度较慢慢、更便宜的列车。 这位不愿透露姓名的消息人士说：“每个人都想要高速度。” 当然，高铁的建设成本更高，部分原因是它需要特殊的基础设施来保证高速行驶的安全，比如立交桥。2021年，时任交通部长奥马尔·阿尔加布拉(Omar Alghabra)对该项目的成本进行了粗略估计，估计在60亿至120亿之间。但政府消息人士称，实际成本可能是这个数字的两倍多，这取决于项目中有多少是高铁，轨道最终建在哪里，以及近年来通货膨胀等因素推高了建设成本。 2017年对从俄勒冈州波特兰到卑诗省温哥华的可能的“超高速”铁路项目的评估估计，这样一个项目——长达800公里的轨道——可能耗资320亿至570亿。 “事情是成本将会上升，”消息人士说。 Imbleau告诉《星报》，现在谈论成本还为时过早，因为他们还不知道具体要求建造什么。但他强调，铁路项目最终将带来车票销售收入。 他说:“如果成本更高，但能带来更多价值，那么也许有商业价值。”他补充说，他认为这个项目是一项“投资”，可以帮助加拿大赶上其他拥有快速铁路服务数十年的国家。尽管他指出还有很多不确定因素，但他预测，这条铁路线的第一段将在大约12年内完工。 Imbleau说:“我会让政府自己做决定，我会尊重他们的决定。我们正在开发的项目是必要的，这是对后代的投资。” 加拿大高铁的长期倡导者Paul Langan表示，该项目似乎正在转向高铁。“问题在于速度有多快，”他说。 他最大的担忧是，鉴于目前的政治形势，执政的自由党在议会中占少数，在民意调查中严重落后，如果一个新的政党——即保守党——在下次选举后掌权，该项目将会发生什么。 本周，保守党议员、交通评论家菲利普·劳伦斯(Philip Lawrence)在一封电子邮件中发表声明，他并未说明如果保守党上台，将如何处理这个铁路项目。相反，他表示公众应该怀疑自由党是否真的会修建该铁路。 据政府消息人士透露，私人集团的提案正处于公共服务部门评估的“最后阶段”，内阁可能会在11月之前决定哪一家团体将参与该项目。 “30年前我们没有这样做真是一个很大的错误，”消息人士说。“在我看来，这类项目是没有商量余地的。” 你怎么看？ 编译：YUAN 图片：资料图

【星岛都市网】北约克一栋公寓的业主表示，他们正面临一笔7万加元的特别评估费，用于修复大楼的停车场。 华人业主Ligeng Guo表示：“7万是一大笔钱。这笔巨额债务的到来让我非常紧张，压力也很大。” Guo说，他五年前在869 Wilson Avenue大楼里买了一套公寓，但现在他把它租给了别人，自己则租了一个更便宜的地方。 Guo表示，他也不知道他为什么要付这笔可能的账单，他在车库里根本没有停车位。 据Guo说，他收到了负责该综合大楼的物业管理公司的通知，据大楼的停车场可能需要维修，公寓可能需要贷款700万，或者大约100公寓持有人每人缴纳 7 万加元的特别评估费。 当CTV新闻的记者来到这栋大楼时，其他单元的住户也对该大楼的潜在维修费用表示担忧，特别是因为该公寓楼仅建成七年。 公寓业主Augustine Ogditi说：“没有人手头能有7万加元闲置，所以甚至很难想象我们该怎么做。” 另一位公寓业主Elvin Aoegria说：“生活成本高得离谱，通货膨胀也高得离谱，而你们却把这些（额外成本）都推到了我们的责任上。” CTV新闻和业主一起参观了这个公寓的停车场，虽然从外表上很难看出它可能需要大规模的维修，但工程师们建议说，渗水正在造成严重的结构风险。 当CTV新闻联系到该公寓业主委员会时，Shilbley Righton LLP律师事务所的合伙人Patrick Greco表示，他代表多伦多标准公寓公司2579号发言，并在一份声明中表示：“委员会已经并将继续与该公寓的专业工程师合作，调查车库的缺陷并考虑维修方案。车库在外行人眼中看起来如何与专业工程分析无关，委员会必须依赖专业工程分析。” “该公寓的工程师表示，水渗入混凝土车库屋顶板构成了严重的结构风险，必须加以解决。委员会非常重视这个问题，特别是在2021年佛罗里达州Surfside致命的公寓倒塌事故发生之后，该事故也是由类似原因造成的。委员会的任务是确保进行必要的维修工作，即使其做出的艰难决定不受业主欢迎。” “委员会成员理解业主们对预计维修费用的不满，他们自己也是公寓业主，必须支付自己的份额。然而，他们不能让这干扰他们保护财产安全的首要职责。” 公寓需要特别评估的一些原因包括修复屋顶、外墙玻璃、阳台、地基和停车场。 在这个面临停车场问题的小区中，很多业主还担心自己被迫匆忙做出涉及如此巨额资金的决定。 公寓业主Adam Lipowitz说：“我们希望有更多的透明度、更多的时间和更多的选择。” 在CTV新闻联系公寓业主委员会的几天后，他们的法律代表Patrick Greco再次联系了记者，他在一份补充声明中说：“建筑缺陷仍需维修。然而，在上周五的市政厅会议上听到业主提出的众多问题后，委员会决定将投票重新安排到晚些时候，以便业主有更多时间审查此事并在投票前考虑他们的选择，这对每个人都是最有利的。” 业主们表示，他们很高兴听到延期的消息，这样他们可以有更多时间来了解情况。 Guo先生说：“我们感到非常欣慰和高兴，因为这将给我们更多的时间来评估整个事件，所以这对我们所有人来说都是一个好消息。” 许多公寓都喜欢将维护费保持在尽可能低的水平，但这可能会在需要进行重大维修时造成问题。在购买公寓时，最好仔细检查大楼的财务状况，并查看是否有任何特殊评估待处理。 图片：加通社、CTV视频截图 编译：YUAN

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  【星岛都市网】你知道那种感觉。你在超市排队结帐时，突然意识到，自己忘记带可重复使用的袋子了，于是你不得不不情愿地再买一些。 这种情况如此普遍，以至于关于它的一首洗脑歌曲在TikTok上病毒式传播。 安省苏圣玛丽的大学生梅根·毕晓普（Megan Bishop）觉得有必要上传她自己版本的这首歌。她说她和两位室友最近扔掉了175个堆积如山的可重复使用的袋子，现在又开始囤积更多了。 “我们是人类。我们会犯错。我们忘记带袋子，每次都得买，因为没有其他选择，”毕晓普说。 她希望零售商提供替代方案，但怀疑可重复使用袋子的销售利润阻碍了他们这样做。 “对零售商来说，我真的想说，你们需要更多地关注环境，”毕晓普说。“不是所有事情都与利润有关。” 2022年年底，加拿大联邦政府推出了对某些一次性塑料制品的禁令，包括结账用袋子。虽然这些规定在法庭上受到质疑，但仍然有效。 塑料袋禁令带来了一个意外后果：可重复使用袋子的激增。 研究表明，可重复使用的袋子必须被多次使用，才能比那些一次性塑料袋对环境的影响更小。然而，许多可重复使用的袋子并没有被反复使用，最后进入了垃圾填埋场，因为它们很难回收。 部分责任在于购物者要记得带袋子。但环保人士表示，零售商也必须尽其所能，提供店内的循环利用方案，比如让顾客归还不需要的袋子，或提供使用过但已清洗的可重复使用袋子。 到目前为止，大型零售商尚未积极参与，这引发了人们对可重复使用袋子销售利润阻碍进展的担忧。 “可重复使用袋子是一个巨大的、容易获得的利润来源，”美国GOATOTE公司的联合创始人蕾妮·伦达尔（Renee Lundahl）说，该公司提供循环使用方案。 2022年，加拿大的沃尔玛以及美国的塔吉特和CVS药房曾在部分门店启动了由GOATOTE运营的循环使用袋子的试点项目，受到了广泛关注。 然而，这些项目并未成为永久性项目。 “零售商愿意参与试点，但当涉及到规模化时，没人愿意真正承诺全面实施，”伦达尔说。 “我被直接告知，针对这一产品的再利用项目会破坏他们从（袋子销售中）获得的利润，他们并不希望破坏这一点，”她说，未透露具体零售商的名字。 蓬勃发展的可重复使用袋子市场 可重复使用的购物袋业务正在蓬勃发展。市场研究公司Zion估计，2023年全球市场价值约为110亿美元，到2032年预计将增至150亿美元。 Zion在一份声明中表示，预计零售商将从市场增长中受益最多。 CBC新闻走访了多伦多的Loblaws、沃尔玛、Sobeys和Metro超市，发现它们提供的可重复使用袋子的起价为33至35分。一些在线供应商以每个袋子低至7分的价格批量销售全新的可重复使用袋子。 只有沃尔玛回应了CBC关于可重复使用袋子利润的问题。发言人斯蒂芬妮·弗斯科（Stephanie Fusco）在一封电子邮件中表示，沃尔玛受欢迎的蓝色袋子（通常售价33分）并不是“利润驱动因素”。 没有零售商回答为什么他们没有采用永久性的店内循环袋子项目。 在安省和魁省都有门店的连锁店Metro表示，计划启动一个旨在减少店内一次性塑料包装的试点项目，但不会包括可重复使用的袋子。该超市确实提供无袋送货服务。 今年早些时候，沃尔玛推出了一项计划，顾客可以免费邮寄不需要的蓝色袋子到指定设施进行回收，或者清洗后捐赠给慈善机构。 一些环保人士认为该计划存在问题，因为责任在顾客身上，而且该项目并不能阻止顾客获得更多新的袋子。 “你只会继续消费袋子，然后寄出去。这并不是真的在推动一个循环系统，”多伦多环境联盟的废物活动家艾米丽·阿尔弗雷德（Emily Alfred）说。 而沃尔玛的项目可能会变得过时。弗斯科表示，沃尔玛正在逐步淘汰蓝色袋子，取而代之的是由大量回收材料制成的纸袋。 阿尔弗雷德表示，这种解决方案也存在问题，因为制造纸袋仍然需要大量的资源，如水和燃料，而这些纸袋是一次性的。 “这真的让人失望，”她说。“感觉他们（沃尔玛）真的在走捷径，而不是投入时间建立一个真正的循环系统。” 沃尔玛表示，将继续探索环境解决方案，并鼓励顾客自带袋子。 塔吉特和CVS药房没有回应置评请求。 归还袋子，获得奖励 在Penguin PickUp可以找到循环利用计划的一种形式。这家提供线上购物取货点的连锁店在多伦多的几家门店销售价格为1.75元的更厚的可重复使用袋子。 当顾客归还袋子时，5毛钱将代表他们捐给食物银行，或者他们可以存下这笔钱，当累积到5元时可以取现。归还的袋子将被清洗后再次出售。 “与其让这些（袋子）进入垃圾填埋场或回收设施，它们还有很长的使用寿命，”GOATOTE加拿大的首席技术官纳韦德-谢赫（Nawed Shaikh）说。 环保人士阿尔弗雷德认为，要让大型零售商大规模地承诺可持续项目，政府必须强制要求他们采取行动。 “他们没有具体的激励措施去投资可重复使用的循环系统，”阿尔弗雷德说。“我们不能指望他们自觉做得更好。” 今年7月，卑诗省要求零售商向顾客至少收取2元的可重复使用袋子费用。较高的费用可能会帮助一些购物者记得带上自己的袋子。然而，法规仅建议（而非强制）零售商将收入用于投资循环袋子项目。 联邦政府告诉CBC新闻，它已经意识到加拿大人囤积可重复使用袋子的担忧，但没有立即提出解决方案。 “我们认识到，向使用可重复袋子的过渡是一种行为上的改变，需要时间，”环境部发言人在一封电子邮件中说。(都市网Rick编译，图片来源pixabay) (ref:https://www.cbc.ca/news/business/reusable-bags-profits-1.7338237)

【星岛都市网】安大略省部分地区气温将发生巨大变化，部分地区甚至会由雨转雪！ 随着一场明显的秋寒席卷全省，安省最早下周降雪的可能性进一步增加。据悉，安省大部分地区还可能出现本季首次大范围霜冻。 到目前为止，安省本季气温还算温暖适宜，白天高于平均水平的高温使该省的大部分地区迎来了第二个夏天。10月也以季节性温暖的气候开始，过去一周，南部白天最高气温仍达到 20 多度。 然而，10月总是一个多变的月份，每个人都将开始感受到温暖模式的突然中断。也许现在是时候从衣柜里翻出厚衣服了！ 下周气温将降至更接近季节性水平 下周初天气情况将开始有所转变。高空低压将横跨加拿大，在安省和魁省上空稳定下来。该系统将带来秋季寒冷和气温骤降，以及大范围降雨。 周日安省南部可能会降雨，周一及之后气温会逐渐下降。每年的这个时候，安省南部的季节性温度为16摄氏度，下周大多伦多的大部分地区将处于或略低于这个温度。 安省北部将迎来降雪 安大略省北部地区将从周日开始降雨，并将并持续一整天。随着夜幕降临，气温可能会降到冰点以下，从而导致降雪。 目前还不确定具体的降雪量和地点，但Timmins及其北部地区都将有降雪的可能。 这并不是今年安省的第一场降雪，North Bay地区此前已经出现了雪花。 一般来说，大多伦多地区和安省西南部直到11月才会出现可测量的降雪，但安省南部和东部的部分地区确实有10月降雪的情况。 例如，在多伦多，此前最早的降雪记录是在10月21日。与此同时，渥太华在1946年10月1日就迎来了第一场降雪。此外，Timmins曾在1986年9月6日就早早地迎来了降雪。 预计2024年10月全国大部分地区的风暴将比正常情况少。虽然气温确实在下降，但持续的寒冷模式也不太可能出现。预计在10月的下半月，气温将高于正常水平。 路易斯湖十月降雪在网上走红 加拿大各地的降雪景象既可能让人欣喜若狂，也可能让人恐惧，但当它出现在路易斯湖这样的标志性景点时，很难否认它的美丽。 本周早些时候，一位阿尔伯塔居民发布了一段雪花飘落在路易斯湖上的视频，之后迅速走红。 @yycfamilyfun Not the view I was hoping for but still beautiful at Lake Louise Winter is creeping into the mountains!...

【星岛都市网】2022年底，一名大多伦多华裔男子清晨在开车上班途中，被一辆在401高速公路上逆向超速行驶的车辆撞上不幸身亡。事发近2年后，安省法官判处肇事男子7年监禁和14年禁驾令。 肇事司机Shamar Gilkes在车祸发生四天后获准保释，本周三在安省法院法官Peter West做出判决后，Gilkes在奥沙瓦法院被拘留。 此前，检察官要求法官考虑判处8年监禁，而Gilkes的辩护律师建议判处4年监禁。 “我知道这是一个很长的刑期。你的行为极其恶劣，”法官West在这位初犯被戴上手铐并带出法庭开始服刑之前对他说。 2022年12月30日凌晨5点左右，Gilkes在皮克林市的一个匝道上逆向驾驶，驶入了401高速的西行线。 警方从Liverpool Road 高架桥上获得的视频显示，一辆汽车在西行车道上逆行。 一名民用消防员看到Gilkes的车后拨打了911。视频显示，Gilkes驾车驶过一群朝他闪车灯的向西行驶的车辆。直到与Hassan Chaudhry驾驶的一辆Honda Civic相撞前半秒，他才踩下刹车，致使Honda撞上了护栏。 片刻之后，Gilkes的宝马X3与华人Danyang Song驾驶的大众汽车相撞。 CP24截图 55岁的Whitby居民Danyang Song是一位水管工、三个孩子的父亲，当时他正在上班的路上，遭遇车祸不幸当场死亡。 另一位被撞男子Hassan Chaudhry被送往医院，情况危急但情况稳定，他因股骨骨折和骨盆骨折接受了治疗。 法庭获悉，Chaudhry接受了六次手术，在医院住了近四个月。事故发生后，肇事男子Gilkes也被送往医院。他在因酒后驾驶致人死亡和人身伤害被捕之前接受了初步治疗。 在量刑理由中，法官列出了许多加重处罚的因素，包括Gilkes血液中的酒精浓度为每100毫升血液中含145毫克酒精，接近法定上限的两倍。 法官表示，Gilkes无法解释其血液酒精浓度为何如此之高，这让人感到担忧。 法官West说：“还应该指出的是，宝马车里有一瓶只剩下三分之一龙舌兰酒。我们可以推断，他是在驾驶宝马的时候喝的。” 法官表示，同样令人恼火的是，尽管有许多标志和道路标志，但Gilkes还是从401号高速公路开到了一个明确的匝道上。他还说，直到撞车前半秒，他才踩下刹车。“Gilkes完全无视路上其他司机——那些司机都试图让他靠边停车。” 另一个加重刑罚的因素是速度。就在撞车前5秒，Gilkes仍以138公里/小时的速度行驶，并且已经向错误方向逆行了 1.9 公里，持续了大约 45 秒。 就在与Chaudhry的车相撞前半秒，他才踩下刹车并将速度降至124公里/小时。 法官表示：“这样的速度非常危险，表现出对正在向他闪灯的司机的极度漠视。” 减轻处罚的因素包括Gilkes之前没有犯罪记录，尽管法官指出他曾有五次违反《高速公路交通法》的记录，包括四次超速。 自2022年12月30日以来，Gilkes还参加了24次成瘾咨询，在他的悔过书中他表示，自那天起他就再也没有喝过酒。Gilkes认罪，承认对自己的行为负责，并表示他很后悔。 法官总结道：“如果他没有过量饮酒，开着他的宝马X3，在401高速公路上逆行，那么所发生的一切都不会发生。”他说，辩方提出的四年刑期无法充分体现震慑和谴责，也未能充分认识到罪行的严重性和Gilkes的道德责任。 “事实上只有一人死亡。这完全是运气。考虑到Gilkes的驾驶速度，其他人没有丧生真是个奇迹。”法官West指出，七年的刑期必须让他对自己的犯罪行为负责，并向其他人传递一个明确的信息。 “他酒后驾车，在401公路上逆行。他知道这会导致无辜的司机死亡或严重的身体伤害。” 法官以酒驾致人死亡和危险驾驶致人死亡两项罪名判处Gilkes5年监禁，两罪刑期同时执行。他以酒后驾驶致人身体伤害的罪名判处Gilkes两年监禁，刑期与五年监禁连续执行，总刑期为七年。他还指出，14年的驾车禁令即时生效。 在法庭外，Song的家人表示，根据法官的评论，酒后驾驶的刑罚增加让他们松了一口气，但他们表示这并不能减轻他们的痛苦。 “我爸爸失去了生命，他还有第二次机会。我不能说我对此感到高兴，但还是对刑罚的加重感到欣慰。”Danyang Song的儿子Zehan Song说。 Song的女儿呼吁公众，如果看到疑似酒驾的司机请拨打911，并恳求人们阻止他们的朋友酒驾。 Gilkes量刑前的报告从未提及他在高速公路上逆行之前去过哪里。 “他和朋友在一起吗？有人可能目睹了这一切吗？如果他们在上车前提醒他，这一切会不会改变？”Danyang Song的女儿Jilly Song问道。 相关阅读： 华裔男401高速被酒驾司机逆行撞亡 辩方提出只判4年！家人愤怒 华裔男子401高速被酒驾司机逆行撞亡 家人讲述痛苦心路历程 图片：provided via Global News、视频截图

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【星岛都市网】睡眠对我们的健康至关重要，就像食物和水一样不可或缺。充足的睡眠可以帮助我们恢复精力、促进记忆力和专注力的提升，还能增强免疫系统。不同年龄段的人对睡眠的需求各不相同，特别是成人的睡眠需求也因年龄而异。 年轻成人（18-25岁） 年轻成年人通常处于生活的转折点，面临工作、学习和社交的多重压力。因此，这一阶段的人尤其需要充足的睡眠。美国睡眠基金会建议，18-25岁的年轻人每晚应睡7至9小时。对于一些精力充沛的人来说，6小时的睡眠可能够用，但这属于少数情况。相反，一些人可能需要10到11小时的睡眠才能恢复体力，保持最佳状态。 这个年龄段的人应该尽量避免熬夜，尤其是长期熬夜，因为睡眠不足会影响情绪、记忆力和决策能力，还可能增加肥胖、糖尿病等健康问题的风险。 成年人（26-64岁） 26至64岁的成年人通常面临更多的生活压力，如事业、家庭责任等，这可能会导致睡眠质量下降。然而，这一阶段仍然需要充足的睡眠，以维持健康的体力和精神状态。成年人理想的睡眠时间也是每晚7至9小时。 对于大部分人来说，7小时是最低限度，少于这个时间可能会影响白天的工作效率和身体健康。睡眠不足会导致免疫系统减弱，容易生病，还可能引发高血压、心脏病和抑郁症等问题。相反，如果睡眠时间过长，超过9小时，也可能意味着身体存在健康问题，如睡眠呼吸暂停或其他潜在疾病。 老年人（65岁及以上） 随着年龄的增长，很多老年人会发现自己的睡眠时间逐渐减少，甚至容易半夜醒来，睡眠质量下降。这是因为人体的生物节律随着年龄变化有所调整。尽管如此，65岁及以上的老年人仍然需要每晚7至8小时的睡眠，这是维持身体和心理健康的最低要求。 老年人常常因为身体原因或药物副作用而面临睡眠障碍，如失眠或频繁夜间醒来。这类问题可能导致白天疲倦、反应迟缓和记忆力减退。因此，保持规律的作息时间、减少白天小睡、创造良好的睡眠环境，对老年人尤为重要。 为什么充足的睡眠如此重要？ 无论你处于哪个年龄段，充足的睡眠都是保持身体健康和精神活力的关键。睡眠不仅帮助我们恢复体力，还能对大脑进行“清洗”，清除代谢废物，促进记忆力和学习能力的提升。长期的睡眠不足会对身体和心理造成多种负面影响，增加患病的风险。 首先，睡眠对免疫系统至关重要。人在睡眠时，免疫系统会生成细胞因子，这些蛋白质帮助身体抵抗感染和炎症。如果长期睡眠不足，免疫系统功能会受损，患感冒、流感等疾病的风险大大增加。 其次，充足的睡眠有助于保持健康的体重。研究表明，睡眠不足会导致身体激素分泌失调，特别是与饥饿感相关的激素，如促使我们感到饥饿的“饥饿素”（ghrelin）增加，而抑制食欲的“瘦素”（leptin）减少。这样会导致我们更容易过度饮食，进而引发肥胖问题。 如何改善睡眠质量？ 对于那些难以获得充足睡眠的人，以下一些简单的方法可以帮助改善睡眠质量： 保持规律的作息时间：尽量每天在相同的时间上床和起床，即使是周末。这样可以帮助生物钟维持稳定，确保夜间入睡更快，睡眠更深。 创造舒适的睡眠环境：确保卧室安静、黑暗且温度适宜。使用遮光窗帘、耳塞或白噪音机，尽量减少外界干扰。 减少咖啡因摄入：咖啡因会影响神经系统，让人保持清醒。因此，尽量避免在下午或晚间摄入含咖啡因的饮料或食物。 控制小睡时间：如果白天感觉疲倦，可以适当小睡，但时间最好不要超过30分钟，以免影响晚上的入睡时间。 减少电子设备使用：睡前使用手机、电脑等电子设备会影响大脑分泌褪黑激素，进而干扰入睡。建议在睡前30分钟关闭所有电子设备，进行阅读或冥想等放松活动。(都市网Rick综合编译，图片来源pixabay)

  【星岛都市网】加拿大人本周将收到联邦政府发放的商品和服务税或统一销售税抵免款，这是今年最后一次发放此类款项。 这些退税款将于周五发放给符合条件的低收入和中等收入的加拿大人。 它们旨在帮助个人和家庭抵消他们所缴纳的消费税或统一销售税。 据加拿大税务局（Canada Revenue Agency）称，GST/HST退税是根据调整后的家庭净收入和已注册加拿大儿童福利以及GST/HST抵免的19岁以下儿童人数计算的。 加拿大税务局指出：“2023年调整后家庭净收入的增加可能会影响您从 2024 年 7 月开始的付款”。 在 2024 年 7 月至 2025 年 6 月期间，没有子女的单身加拿大人可获得高达 519 加元的 GST/HST 退税。 根据受惠人 2023 年的报税表，10 月份的付款额将约为应得全额的四分之一。 无子女的已婚夫妇或同居伴侣全年最多可获得 680 元。 对于每个未满...

【星岛都市网】来自Unionville的18岁华裔男孩Marcus Chan在上大学前利用暑假时间，通过出售父母不要的旧物品来赚点外快。他万万没想到的是，其中一次卖东西竟然成了一件救命的大事。 据yorkregion.com报道，8月28日周三，Marcus当时正在帮一名男子把割草机装进他的车里，突然那名男子倒下了。Marcus几乎来不及反应，但他迅速抓住了那个人，以免摔倒，然后开始大声呼救。 他的家人们立刻冲了出去，每个人当时都有不同的想法——他的兄弟们认为Marcus在恶作剧，他的爸爸认为Marcus被袭击了，而他的妈妈则只是担心他。 在一片混乱中，Marcus注意到这名男子呼吸困难。当他的父亲拨打911时，Marcus从救生员工作和游泳课程中学到的心肺复苏术(CPR)训练开始发挥作用，他立即开始进行了胸部按压。与此同时，他的妈妈和兄弟在附近四处奔走，挨家挨户敲门寻找受过医疗培训的人。 几分钟就像几个小时那么长。消防车终于到了，但Marcus被告知要继续做心肺复苏。“那时，我可以看到儿子眼中的担忧，脸上的汗水滚滚而下，”Marcus的母亲Linda Ngo-Chan说。 最后，医护人员赶到并接管了现场。急救人员在救护车上为这名男子治疗时，全家人都屏住了呼吸。之后警察赶到，记录了Marcus的信息和事发经过，但该男子的情况仍然不明。 在紧张的45分钟后，医护人员带着好消息回来了：这名男子还有脉搏，并能自主呼吸。他们告诉Marcus：“你救了这位先生的命，给了他一个活下去的机会。” 后来，这名男子的儿子给Marcus发短信，告诉他父亲已经接受了心脏手术，情况稳定。 Marcus的母亲Linda说:“在我眼里，儿子就是一个超级英雄，他教会了我重要的一课，要活在当下，为周围的人尽我们所能。Marcus年纪还小，还没上大学就已经经历了一件这样深刻的事情，这比任何教育机构授予的成就都要更深刻——他拯救了别人的生命，这是生命的珍贵礼物。” 编译：YUAN 图片：Linda Ngo-Chan提供

【星岛都市网】Costco的三文鱼可以生吃吗？近日，一位网友发视频表示她多年来一直生吃Costco的三文鱼，没有任何问题，但评论区的网友们却对这种做法提出了警告。 在9月1日发布的一段视频中，TikTok用户Sara (@madeinkorea____)分享了自己准备和食用从批发巨头Costco购买的三文鱼的视频。 视频开头写道:“大多数美国人可能永远不会这么做，但韩国人却一直这么做。”视频展示了Costco的一个冷藏区，里面堆满了三文鱼片。 @madeinkorea____ We’re the opposite of fancy💁🏻‍♀️ #costco #salmon #sashimi #salmonsashimi #costcohacks #costcotok #asiansbelike #sushibae #lifehack #fypage ♬ Love Letter - Cavendish Music 然后，这位TikToker展示了他们如何准备鲑鱼，包括拆开包装，将其切成大小合适的块状，并与芥末和酱油(寿司或生鱼片的标准调味品)一起上桌。 最后她写道:“我的丈夫不相信‘寿司级’（sushi-grade）。我们已经这样做了很多年，而且我们还活着。” 网友评论： “我也是韩国人，但如果不是寿司级的生鱼，我的家人永远不会吃。” 另一位网友警告说:“我以前在 Costco 的三文鱼里发现过活的扭动的蠕虫！” 还有网友警告了潜在的风险，他说:“鲑鱼是寄生虫最多的鱼类之一。至少要冷冻几天以防万一。寿司级就是冷冻来杀死寄生虫。” “寿司级”是什么意思? 根据美食博客Serious...

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  【星岛都市网】随着生活水平的提高，越来越多的人开始关注如何延长寿命并提升生活质量。长寿不仅仅是生命的长度，更是健康和幸福的延续。科学研究表明，健康的日常习惯在延长寿命方面起着至关重要的作用。通过一些简单的生活方式调整，每个人都可以在日常生活中为自己的长寿打下坚实的基础。 保持适量运动 运动是延长寿命的关键之一。不需要成为马拉松选手或健身达人，每天进行适量的运动就可以显著改善健康。比如每天快走30分钟，就能帮助心血管系统保持良好状态，降低患心脏病和中风的风险。同时，运动还能帮助控制体重，改善情绪，甚至提高睡眠质量。 建议大家根据自己的体力选择适合的运动方式，比如瑜伽、游泳、骑自行车等。这些活动不仅能提高身体的耐力和力量，还能减少压力，从而促进整体健康。 保持健康饮食 饮食在我们的健康和寿命中扮演着至关重要的角色。一个均衡的饮食可以帮助预防多种慢性病，如糖尿病、高血压、心脏病等。多吃水果、蔬菜、全谷物和健康蛋白质（如鱼、豆类和坚果），同时减少加工食品、红肉和含糖饮料的摄入，能让我们获得更多的营养，降低疾病的风险。 另外，适量饮水也同样重要。保持身体的水分平衡，能够促进新陈代谢，有助于排出体内的毒素，维持皮肤健康。每日饮用8杯水（约2升）是一个较好的参考标准。 保证足够的睡眠 睡眠不足会显著影响我们的健康，长期缺乏睡眠与肥胖、心脏病、糖尿病等疾病的发生有密切关系。成年人通常需要每晚7-9小时的睡眠来恢复身体的能量并修复细胞损伤。 保持良好的睡眠习惯可以通过以下几种方式实现：每天尽量在同一时间上床和起床，创造一个安静、舒适的睡眠环境，避免在睡前使用电子设备，适当的放松如冥想或阅读可以帮助我们更快入睡。 管理压力 长期的压力不仅会让人感到焦虑、疲惫，还会对健康产生负面影响，增加患上心脏病和免疫系统疾病的风险。因此，学会管理压力对延长寿命非常重要。 有效的压力管理技巧包括深呼吸、冥想、听音乐、与朋友或家人交谈、进行户外活动等。这些活动能够让我们放松心情，减少负面情绪对身体的损伤。养成定期进行压力管理活动的习惯，能帮助我们在面对挑战时保持平和的心态。 保持社交联系 保持与他人的积极社交联系是延长寿命的另一重要因素。研究表明，拥有良好的社交支持网络能够显著降低早逝的风险。与家人、朋友或社区保持联系，不仅能让我们感受到关爱与支持，还能帮助缓解孤独感和抑郁情绪。 即使是简短的日常交流，如与邻居打个招呼、与同事聊聊天，都可以帮助我们维持社交联系。加入一些兴趣小组、志愿活动或者社区活动也是增加社交机会的好方法。 保持大脑活跃 不仅身体需要运动，我们的大脑也需要经常“锻炼”来保持活力。保持大脑活跃有助于预防认知功能下降，减少患老年痴呆症的风险。每天给自己设定一些小挑战，比如学习一项新技能、玩智力游戏、阅读书籍或参加有益的大脑活动，都可以帮助提升记忆力和思维能力。 此外，定期与人交流讨论问题，或者参与文化活动，也能够激发大脑的潜力，延缓认知衰退。 避免不良习惯 避免一些有害的生活习惯是延长寿命的必要措施。吸烟和过量饮酒是公认的健康杀手，吸烟不仅会损害肺部，还会增加心脏病和多种癌症的风险。过量饮酒则会损害肝脏，并对消化系统、神经系统造成严重影响。 如果你有吸烟或过量饮酒的习惯，戒烟和减少酒精摄入是最直接有效的健康措施。借助专业帮助，如医生、戒烟产品或戒酒支持小组，都可以更容易地实现这些目标。 定期健康检查 定期的健康检查能够帮助我们及早发现潜在的健康问题。通过检测血压、血糖、胆固醇等指标，可以预防和控制心脏病、糖尿病等慢性疾病。此外，定期进行癌症筛查（如乳腺癌、结肠癌筛查）也能提高早期发现和治疗的成功率。 即使觉得身体没有什么不适，也建议每年进行一次全面体检，以确保各项身体指标在正常范围内。 保持积极心态 心理健康同样是延长寿命的重要因素之一。研究表明，保持积极的生活态度能够降低患抑郁症、焦虑症等心理问题的风险，还能改善身体健康。乐观的人通常有更强的免疫系统，更容易应对生活中的压力和挑战。 每天尝试保持感恩的心态，关注生活中的小确幸，可以帮助我们保持积极的心情。面对困难时，不妨试着用不同的角度去看待问题，寻找积极的解决方法。 定期户外活动 阳光是我们获得维生素D的重要来源，适量的日晒能够帮助骨骼健康，增强免疫系统。此外，户外活动还能改善心情，帮助我们远离日常压力。每天花一点时间在公园散步，或者在阳光下读书、锻炼，都是简单而有效的健康提升方式。 过多的室内生活可能让我们缺乏与自然的接触，这会影响心理和生理健康。适当地走出家门，呼吸新鲜空气，可以让我们心情愉悦，精力更充沛。(都市网Rick综合编译，图片来源pixabay)

【星岛都市网】代表安省公立学院的团体表示，进一步收紧国际学生的工作许可危及了安省满足“紧迫劳动力市场需求”的能力，因为学院正面临外国学生人数大幅减少的局面。 马克塔·埃文斯（Marketa Evans），安省学院协会主席兼首席执行官，周二致联邦政府的一封公开信中敦促渥太华重新考虑工作许可上限，并表示新规定将损害安省的经济。 九月中旬，移民、难民和公民事务部长马克·米勒（Marc Miller）宣布进一步减少国际学生人数，并采取措施“更好地对齐”毕业生工作许可与“劳动力市场需求”。 这一调整意味着安省公立学院的国际学生将不再自动有资格获得工作许可——而是必须在联邦政府优先领域名单中的某个领域符合资格才能留在加拿大。 “安省公立学院的毕业生是解决众所周知且紧迫的劳动力短缺问题的关键，涉及医疗保健、儿童保育、汽车行业、牙科护理、技能工种、运输、建筑、能源、制造业等领域” 埃文斯在致联邦政府的信中写道。 “因此安省学院协会敦促与安省进行有意义的磋商，因为国家层面的政策肯定会忽略重要的经济驱动因素。简而言之，这项政策削弱了维持安省经济和繁荣的劳动力供给”。 联邦政府发言人告诉环球新闻，自动工作许可的取消是推动加拿大临时工人数从占总人口的6.5%降至5%的计划的一部分。 公立大学的毕业生仍将有资格自动获得工作许可，但从11月1日起，安省公立学院的学生必须获得“与长期短缺职业相关的文凭”才能享受同样的待遇。 联邦政府列出了法语、医疗保健、STEM、技工、运输和农业等类别，认为这些领域最需要国际工人。 安省高等教育部表示，对渥太华与安省学院部门缺乏磋商感到失望。 一位发言人告诉环球新闻：“令人失望的是联邦政府没有花时间与学院和大学部门进行有意义的磋商，以更好地理解其决策的影响”。 “在我们努力了解联邦政府最近变更的全部影响和具体细节的过程中，我们将继续与我们的学院和大学合作伙伴，包括安省学院协会，确保他们的持续成功和财务可持续性”。 取消安省公立学院毕业生的自动工作许可是今年针对国际学生的重大改革之一，这一改革对安省的影响最大。 今年一月，联邦政府宣布对国际学生人数设限，这意味着安省将失去大约一半的国际学生。在学费被冻结的情况下，多年来，国际学生的学费一直是学院和大学维持财政健康的手段。 在努力寻找如何支持该部门的过程中，福特政府宣布为高等教育部门提供13亿加元的资金，低于专家小组建议的25亿加元，并决定继续对学费设限。 然后在三月份，安省宣布无论是大学还是学院都需要为国际学生提供住房保障，几乎将全部配额分配给公立部门。 安省23所大学中的22所获得了国际学生配额，这意味着他们可以接收与2023年相同数量的学生。与此同时，大多数学院被告知要削减人数，其中24所学院中的11所获得了与上一年相同数量的配额。 随着新的学年开始，公立机构适应较少的国际学生人数，安省学院协会表示，联邦政府的最新变更将使情况更糟，并损害安省的经济。 该团体声称，此举未经磋商，将“加剧劳动力短缺，阻碍经济增长，损害该省的全球竞争力”。特别是该团体认为，国家层面的劳动力统计数据方法将对安省不利。 “我们敦促联邦政府与安省合作，确保在新的工作许可制度下安省人的需求得到考虑”埃文斯在信中写道。(都市网Rick编译，图片来源星岛资料图) (ref:https://globalnews.ca/news/10788632/colleges-ontario-automatic-work-visa-open-letter/)

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【星岛都市网】近日，社交媒体上的一张照片在华人社区中疯传。 9月29日，一名网友在X上发帖爆料称有人在华人聚集的Finch/Midland Plaza当众脱裤子小便。 网友表示：“我们亲眼目睹有人在公共场所小便，就当着孩子们的面。这种行为是不可接受的，在我们城市不应该容忍。公共场所应该对每个人都保持安全和干净，尤其是对我们的孩子！” We witnessed someone urinating in public, right in front of children. This kind of behavior is unacceptable and should not be tolerated in...

【星岛都市网】根据法庭的裁决，安大略省一名女子因远程工作而雇主在安省没有办事处，而失去了安省健康保险（OHIP）资格，这可能会影响很多其他类似工签持有者。 这名临时外籍工人自 2021 年 10 月起受雇于通用电气的全资子公司 Fieldcore Services Solutions Co.，担任全职项目控制顾问，在安大略省负责该省的项目。然而，Fieldcore 仅在新斯科舍省和魁北克省设有办事处。 在成功获得OHIP并进行一次续签后，她从卫生部获悉，她之前获得该保险是“错误”的，因为按照规定“她没有在安大略省受雇于雇主”，但事实上她和她的家人都住在安大略省，她的报税T4表也显示她就业的省份是安大略省。 卫生服务上诉与审查委员会在支持卫生部的决定时表示，为临时外国工人提供 OHIP 保险的理由是为了吸引和留住安大略省的技术工人，并满足其劳动力市场的需求，因此有此要求。 此案凸显了 OHIP 资格的缺陷，因为越来越多的人生活在一个省，却在另一个省工作。 “在远程工作时代，员工可以通过为可能实际位于另一个省份的雇主工作来满足一个司法管辖区（如安大略省）的劳动力市场需求，‘安大略省雇主’要求的政策理由可能不再像以前那么重要，” 法庭在本月发布的裁决中承认。 渥太华大学法学教授Yin-Yuan Chen表示，他理解上诉委员会为何做出这一决定，但质疑该决定是否公平。因为所有安大略居民都要缴纳联邦和省级所得税，其中一部分被明确指定为安大略健康保险费。 “所以你向一个系统付了钱，却什么也得不到，”Chen说道，他是卫生和移民法方面的专家，没有参与此案。“所以从道德角度考虑，这里缺乏互惠。” “据我所知，对于所有其他司法管辖区，临时外国工人只需证明他们是该省或地区的居民......这就引发了一个问题：安大略省为什么要这样做。” 《星报》没有透露上诉人的姓名，上诉人以自我代表身份提出上诉，并且没有回应记者的多次评论请求。 在二月份的听证会上，该女子告诉法庭，她和她的丈夫于 2022 年获得了工作许可，现已续签，有效期至2026 年。从 2022 年 1 月到 2023...

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  【星岛都市网】多伦多市长邹至蕙为有争议的空置房屋税进行辩护，市府工作人员正试图简化这一税收政策，原因是今年早些时候的推出出现了严重问题。 市长的执行委员会将审议工作人员关于重建税收政策与市民沟通方式的计划。今年早些时候，超过15万人被错误评估需缴纳此税。 邹至蕙周一表示，调整应能减轻人们对税收的焦虑，同时让市府能够使用这一工具来应对住房危机。 “去年，这简直是个巨大的，巨大的灾难，”她说。“工作人员正在从根本上改变其设计。不再有武断的截止日期，不再有吓坏人们的自动通知。” 2021年，多伦多创建了空置房屋税，目的是鼓励那些不使用空房的业主出租或出售这些房屋。空置房屋的业主需缴纳房屋评估价值1%的税，这可能意味着每年要缴纳数千元。 然而今年3月，超过16.9万人的房屋被认定为空置房屋，而前一年只有1.1万名业主的房屋被认定为空置。当时，邹至蕙表示整个过程“从根本上是有缺陷的”，需要从头重新设计。 最终，市府撤销了大部分税收。 邹至蕙周一表示，市府仍然需要这项税收来帮助解决住房危机。 “目前有1万套空置单位，”她说。“我们要减少这个数字，把这些房屋提供给有需要的人。” 今年，市府工作人员计划进行宣传活动，让房主了解空置房屋税。他们将简化网上和电话申报流程，并将组建一支专门团队帮助人们完成表格。 税收收益用于资助租赁保护计划 市府首席财务官斯蒂芬·康福提（Stephen Conforti）表示，去年确实犯了错误。 “我们没有足够好地传达每年申报的必要性，”康福提在上周宣布变化时说道。 去年，当税率为1%时，这项税收产生了约5500万加元的收入。今年，税率将增加到3%。 这项税收的收益用于多伦多的多单元住宅收购计划（MURA），该计划使市府能够收购面临风险的私人市场租赁房屋，将其永久性地转为非盈利住房。 但空置房屋税计划的变更也带来了成本。市府将额外支出250万加元以改善政策推出。 总体而言，市府今年将花费近600万加元来管理这项税收。 尽管提出了这些变化，仍有一些市议员反对空置房屋税。市议员斯蒂芬·霍利迪（Stephen Holyday）表示，这项税收每年管理成本都在增加，且仍然过于侵犯隐私。 “人们有理由质疑这个过程，问市议会为什么要深入探查他们的生活？”他说。“这是我从第一天起就不支持的税收，现在我依然不支持。” 市议员布拉德·布拉德福德（Brad Bradford）表示，税收的“反向举证责任”，要求住在自己房屋中几十年的人每年申报房屋已被占用，这令人厌烦。他表示，除非市府能找到无需市民每年填写申报表的方式，否则整个计划应暂停。 “你必须问自己，‘这么做到底值不值得？’”他说。“我认为，直到他们拿出一个更好的根本性方案之前，这项计划应被搁置。” 即使委员会今天批准了这些变化，市议会仍将在下周的会议上对政策作出最终决定。(都市网Rick编译，图片来源星岛资料图) （ref:https://www.cbc.ca/news/canada/toronto/toronto-vacant-home-tax-executive-committee-1.7338157)

  【星岛都市网】分析人士认为，加拿大对中国制造的电动车（包括一些混合动力车）征收的100%关税，将对多个行业产生广泛影响，影响可能远超电动车市场。 在经过夏季为期30天的咨询期后，针对中国制造电动车（包括轿车、公交车、卡车和送货车辆）的100%进口关税于周二生效。此外，针对从中国进口的钢铁和铝材的25%附加税将于10月15日开始实施。 这一措施旨在阻止物美价廉的中国电动车，以促进和保护加拿大新兴的电动车行业，但批评者警告称，这可能会带来多种后果，包括对环保目标和其他加拿大行业的影响，尤其是在贸易战可能爆发的情况下。 “我们不认为这有太大帮助，”阿尔伯塔省电动车协会的董事安德鲁·贝尔（Andrew Bell）说。 十四年前，贝尔购买了他的第一辆插电式混合动力车，并一直在努力推广电动车。他认为关税是阻碍中国电动车进口、刺激其普及的“不必要障碍”，因为这将使中国电动车的价格翻倍。 “加拿大政府正在鼓励国民购买电动车，这里有一个高质量、低成本的选择，”他说。 目前，市场上最便宜的电动车是中国汽车制造商比亚迪（BYD）的“海鸥”，售价大约为1.3万加元。 尽管像这样的中国车尚未在加拿大销售，但制造商们一直在游说联邦政府征收高额关税，以防止这些车充斥市场。 加拿大目前还在就对中国电池和关键矿产加征附加税进行为期30天的咨询，此前政府发现中国存在“包括广泛补贴、缺乏严格的劳动和环境标准等不公平竞争”，这在加拿大财政部网站上发布的公告中有所说明。 “公平竞争” 总理杜鲁多在8月末宣布电动车关税时表示，公平竞争目标是为加拿大工人创造公平的竞争环境。他还指责中国通过国家补贴给自己在全球市场上带来了不公平的竞争优势。 “像中国这样的国家选择通过不公平的手段在全球市场上获取优势，破坏了我们关键产业的安全，并取代了加拿大敬业的汽车和金属工人。因此，我们正在采取行动来应对这种情况，”他说。 几个月来，人们一直在猜测加拿大将如何应对此问题，尤其是在美国（加拿大最大的贸易伙伴）今年早些时候已经对中国电动车征收了100%的关税。相比之下，欧盟采取了更为温和的立场，将其对中国电动车的附加税从10%提高到了36.3%。 加拿大的举措被视为汽车行业以及研发工作者的胜利。 “我们希望能为学生提供高质量的就业机会，并享受汽车行业带来的各种连锁效应，”多伦多大学电动车研究中心主任、工程学教授奥利维尔·特雷斯卡斯（Olivier Trescases）说。 特雷斯卡斯和他的学生正在研究电力电子转换器——这些是电动车中的盒子，用于处理电池、马达和其他系统之间的能量。他表示，渥太华已经投入了大量资金用于创新。 “我认为确保这些资金不被浪费，能为加拿大人创造新的就业机会、繁荣和经济活动是至关重要的，”他说。 寻找平衡 一些行业分析人士原希望加拿大采取欧盟的方式处理此事，包括多伦多都会大学泰德·罗杰斯管理学院法学与商业系副教授吉尔·兰（Gil Lan）。 “我感觉到加拿大一定承受了很大的政治压力，尤其考虑到今年是美国的选举年，”他说。 兰表示，他对电动车的普及率感到担忧，特别是联邦政府的电动车销售规定包括在2035年逐步淘汰燃油车的计划，而加拿大的电动车行业与中国相比仍处于起步阶段。 “我们有很多工作要赶上，”他说。 联邦自由党政府一直在为汽车行业注入数十亿加元的投资，包括在安省圣托马斯市建立的电池厂、温莎市的一家工厂以及安省阿利斯顿本田工厂的数十亿加元扩建计划，以生产电动车。 即便如此，很多事情仍取决于这些努力的成功与否，特别是考虑到中国在过去近二十年里一直在大力投资其电动车产业。 “这将取决于加拿大国内的电动车行业能否迅速发展起来，”兰说。 电动车市场被中国主导 汽车投资需要时间，而中国“现在完全主导了市场”，阿达玛斯智能公司（Adamas Intelligence）的新闻部门负责人弗里克·埃尔斯（Frik Els）说。埃尔斯表示，矿山从开采到投产通常需要几十年的时间。 阿达玛斯智能是一家总部位于多伦多的研究与咨询公司，专注于战略金属和矿物。根据该公司的数据，中国负责全球上路电动车电池总功率的55%——这些电池由钴和锂等矿物的开采而来。 中国今年夏天超过了一个历史性标志——7月份，超过一半的汽车销量是电动车和插电式混合动力车。唯一超过这一比例的国家是挪威，电动车销量占比超过80%。 此外，埃尔斯表示，有数百个电动车品牌可供选择，以及数十家汽车制造商。“他们控制着电动车产业的整个供应链，这确实使他们成为这个领域的强大竞争者，”他说。 尽管如此，埃尔斯推测联邦政府面临艰难的选择，因为更多的竞争最终会降低价格。 “如果你的目标只是实现汽车电动化，那么就不要对进口车征收关税，”他说，“但如果你完全向中国敞开大门，你将永远无法对其主导地位产生影响。” “贸易战酝酿中” 在电动汽车激增的经济问题中，渥太华的另一个考虑因素也许并不令人意外。 关税宣布后不久，中国宣布对从加拿大进口的油菜籽进行反倾销调查。中国是仅次于美国的加拿大油菜籽第二大进口国，2023年进口额达50亿加元。 中国还向世界贸易组织提出了投诉，这与欧盟宣布对中国制造的电动车征收附加税后所采用的策略类似。 关税已经生效，部分行业观察者希望联邦政府能承诺不会无限期地保持关税。 “这需要被定义为一个五年或七年的……计划，”电动车协会董事会成员斯蒂芬·比达（Stephen Bieda）说。 埃德蒙顿阿尔伯塔大学的经济学助理教授钟佳童（Jiatong Zhong）对此表示认同。 “关税是一种政策工具，应该在短期到中期内使用……为加拿大和美国制造商在价格和质量方面变得具有竞争力争取时间，”她说。 加拿大外交事务部在发给CBC新闻的一份声明中表示，附加税是“对中国非市场政策和做法所带来的特殊挑战作出的特殊回应”。但该部门没有回应是否计划逐步取消关税的问题。 与此同时，中国可能会升级其行动——尽管一些行业观察人士指出，中国并没有实际实施关税，称双方都有巨大的经济劝阻因素。 “这是一场贸易战的前奏，”多伦多都会大学的兰说。(都市网Rick编译，图片来源星岛资料图) (ref:https://www.cbc.ca/news/business/china-electric-vehicles-tariff-trade-canada-1.7338087)

【星岛都市网】据citynews报道，一位居住在安省奥沙瓦的女子在接受采访时承认在最近的一次医疗预约中撒了谎，以便得到乳房x光检查。 今年早些时候，38岁的Sidra Lone忙着抚养四个孩子，并在Durham地区教育局(Durham District School Board)担任幼儿教育工作者，她开始注意到越来越多的同事被诊断出患有乳腺癌。 “在几个月的时间里，我遇到了三位最近被确诊的代课老师。他们告诉我应该去做乳房x光检查。” 但Lone没有任何症状，也没有家族史，她发现自己的年龄是申请这项检查的一个障碍。目前在安大略省，只有50岁及以上的女性才能自行申请公费乳房x光检查，不过这一规定很快就会改变。 但Lone还是去了一家walk-in诊所，提出了检查的要求。 “当我要求做乳房x光检查时，一名护士检查了我的乳房说我没有肿块，不需要做检查，因为我太年轻了。” 她继续过着自己的生活。几周后，她遇到了另一位同样被确诊的同事。 “我内心深处有个声音在告诉我，我必须这么做。”这让她在去年4月又一次去看了家庭医生，再次接受问询。 “她问我，‘你有家族史吗？’这次我对她撒了谎。我说，‘我有。’她说，‘好吧，你知道吗？我会给你做个乳房x光检查。’” 随后，Lone被诊断为二期三阴性乳腺癌。 “当我告诉我的肿瘤医生我的故事时，她告诉我，我挽救了自己的生命。” Lone并不害怕承认她为了得到她认为需要的检查而撒了谎。 “我不应该撒谎，但我认为女性应该能够在政府规定的年龄之前更早地接受乳房检查。” 研究员：年轻女性患乳腺癌的几率正在上升 尽管任何年龄的女性只要出现症状或有乳腺癌家族史都可以接受筛查，但像Lone这样不属于这一类的人可能不得不等待。不过，加拿大许多省份已经降低了接受公共保险覆盖的乳房x光检查的最低年龄，安大略省很快也将效仿。 “从10月8日开始，安省将允许40岁及以上的女性申请乳房x光检查，”渥太华大学放射学系医学教授Jean Sealy说。她也是加拿大乳腺成像协会的创始主席。 “12年来，我们一直在倡导降低筛查年龄。这是一项重大的政策变化。” Sealy帮助发表了一份提交给加拿大统计局的报告，该报告显示年轻乳腺癌患者发病率上升。研究人员注意到，自2001年以来，20至29岁女性乳腺癌发病率大幅上升。   Sealy说:“20多岁的女性患乳腺癌的几率是每10万人中有5.7人，这是一个非常低的比例，但并不是零，在过去的35年里这一比率显著上升，我们必须注意到这一点。30多岁的女性患乳腺癌的几率是每10万人中42.4人，因此这一比率已经开始上升，但真正增加的是40多岁女性，每10万人中有139.4人。” 倡导最佳乳腺癌筛查的非营利组织加拿大乳腺协会(Dense Breast Canada)发起了一项“不要太年轻”的公益活动。这组摄影系列文章分享了被诊断出患有乳腺癌的加拿大女性的故事，她们曾被认为太年轻不适合进行筛查。 “这个系列中的每个女性都必须与‘自己太年轻’的信念作斗争，争取医生的关注，争取诊断测试，事实证明，她们是在为自己的生命而战，”该活动称。 不适合筛查的年龄? 像Sealy这样的研究人员对筛查年龄线的减低便是庆幸，但警告说，对于30岁以下的女性来说筛查确实存在一些风险。 “虽然乳房x光检查使用的辐射剂量相当低，但如果你很年轻，风险就会更高。所以对于没有症状的人，我们希望不早于30岁开始检查。” 但Sealy说，20多岁的年轻人应该关注不断上升的病例，并采取预防措施。 “酒精确实会增加男性和女性患乳腺癌的风险。锻炼非常重要。总的来说，它有助于降低患癌症的风险。” 虽然健康的生活方式可以有所帮助，但并不能使人免于疾病，Sealy已经见过多个案例来证明这一点。 “我见过一些女性做了她们应该做的一切，但仍然被确诊，”她说。“我们不知道原因。这可能是环境暴露，可能是多因素的，但我认为应该注意乳房的任何变化，如果有变化就寻求医疗救助是关键，所以人们应该定期自我监测。” Sealy并不否认未来进一步降低乳房x光检查最低年龄的可能性，同时她说还有更多的工作要做。 “我想说的一点是，我们在识别高风险女性方面落后了。我们做得不够好，不够主动。超过一半的女性在50岁以下患乳腺癌，所以我们必须努力瞄准她们，”她告诉我们。“但归根结底，如果一位女性真的想要接受筛查，并且她决定要承担风险，我认为我们不应该拒绝这个机会。” Lone现在正在接受化疗，希望能战胜疾病，她也表达了同样的看法。 “我觉得我的谎言救了我的命。我不得不撒谎。我不想让其他女性也遭遇这种事。及早发现是关键。” 你怎么看？ 编译：YUAN 图片：Citynews视频截图

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  【星岛都市网】癌症是全球范围内的主要健康问题之一，尽管目前无法完全预防癌症，但通过健康的生活方式和良好的习惯，能够大大降低患癌的风险。研究表明，饮食习惯、压力管理和定期体检是减少癌症风险的重要因素。 健康饮食，远离癌症风险 饮食在癌症预防中起着至关重要的作用。研究发现，不健康的饮食习惯与多种癌症的发生密切相关，而健康的饮食可以帮助身体抵御癌症。以下是一些饮食方面的建议，能够有效减少患癌风险： 首先，增加水果和蔬菜的摄入量。水果和蔬菜富含维生素、矿物质、抗氧化剂和膳食纤维，有助于增强免疫系统，抵御癌细胞的形成。特别是深色蔬菜如菠菜、胡萝卜以及富含维生素C的水果如橙子、草莓等，具有很强的抗癌潜力。 其次，减少红肉和加工肉类的摄入。多项研究表明，红肉和加工肉类（如培根、香肠、火腿等）与结肠癌、胃癌等消化系统癌症密切相关。为了降低癌症风险，建议减少红肉的摄入量，并选择鸡肉、鱼肉等替代品。 第三，控制糖和高脂肪食物的摄入。高糖和高脂肪饮食不仅会导致肥胖，还会增加患乳腺癌、结肠癌等癌症的风险。建议选择全谷物、坚果、豆类等富含健康脂肪的食物，避免高热量、高糖分的零食。 最后，保持适量饮水。饮水不仅能够帮助身体排毒，还能预防膀胱癌和肾癌的发生。日常生活中，要养成喝足够水的习惯，减少含糖饮料和酒精的摄入。 压力管理的重要性 现代生活节奏快，许多人长期处于压力状态。虽然压力本身并不会直接导致癌症，但长期的精神压力会削弱免疫系统，使身体更容易受到疾病的侵害，间接增加患癌的风险。因此，学会管理压力对癌症预防至关重要。 首先，尝试冥想和深呼吸。冥想和深呼吸练习可以帮助你放松心情，缓解焦虑和压力。每天花10到15分钟进行简单的深呼吸练习，有助于平衡情绪，减轻压力。 其次，保持规律的运动。运动不仅能够增强体质，还能有效地释放压力。你可以选择慢跑、瑜伽、骑自行车等适合自己的运动方式，每周至少进行150分钟的中等强度运动，不仅能帮助减轻体重，还能降低多种癌症的风险。 此外，保证充足的睡眠时间。睡眠是身体恢复和修复的关键环节，长期的睡眠不足会影响免疫系统，增加患癌风险。建议成年人每天至少保证7-8小时的高质量睡眠。 最后，学会与他人倾诉和交流。当你感到压力过大时，不要独自承受。与朋友、家人或心理咨询师交流，可以有效缓解精神负担，避免长期的压力积累。 定期体检，早期发现癌症隐患 定期体检是发现早期癌症最有效的方法之一。许多癌症在早期阶段没有明显症状，但通过定期体检可以在早期阶段发现潜在问题，从而及时采取治疗措施，提高治愈率。 首先，了解家族病史并与医生讨论。某些癌症具有家族遗传性，如果家族中有癌症史，你需要更加关注自己的身体健康，并在医生的建议下进行相关筛查。例如，乳腺癌、卵巢癌和前列腺癌等与家族遗传因素密切相关。 其次，进行常规癌症筛查。根据年龄和性别，不同的筛查项目可能会有所不同。例如，女性可以进行乳腺癌筛查（如乳房X光检查），男性则可以进行前列腺癌筛查。此外，结肠镜检查、宫颈抹片检查和肺部CT等也是常见的癌症筛查方式，能够有效发现早期癌症迹象。 最后，定期进行血液检测。某些癌症标志物可以通过血液检测来发现，如前列腺特异性抗原（PSA）测试可以帮助发现前列腺癌，甲胎蛋白（AFP）检测则可以早期发现肝癌。虽然血液检测不能替代其他筛查方式，但它能够提供重要的线索，帮助医生做出进一步诊断。(都市网Rick综合编译，图片来源pixabay)

  半夜突然醒来是一个很常见的现象。许多人会在夜里某个时间点醒来，可能是因为噪音、压力或身体的原因。大部分情况下，人在醒来后不需要过度担心，因为这是一种自然的生理现象。然而，有些行为会加重睡眠问题，甚至让你更难重新入睡。 立刻看手机或其他电子设备 当你半夜醒来时，第一反应可能是抓起手机，看看时间，或者随手刷一刷社交媒体。这样的习惯看似无害，但实际上这是让你更难入睡的最坏选择之一。电子设备屏幕发出的蓝光会抑制大脑中的褪黑素分泌，而褪黑素是一种帮助我们入睡的重要激素。当你在黑暗中盯着手机屏幕时，蓝光信号告诉你的大脑“天还没亮”，从而让你保持清醒的状态。这种刺激会让你更难在短时间内重新入睡。 如果你必须查看时间，建议使用没有蓝光的方式，比如使用带有柔和灯光的钟表，而不是手机或平板。 开始思考或担忧白天的事情 半夜醒来时，另一个常见的错误是开始思考或担忧白天发生的事情。也许你会回忆起工作上的压力，或是生活中的问题，而这种过度的思虑只会让大脑保持活跃状态，从而使你难以再次入睡。 大脑在夜间需要休息，而当你强迫自己思考问题时，会让自己进入焦虑状态。建议你学会在睡前放下白天的事务，培养良好的放松习惯。如果半夜醒来，试着通过深呼吸或轻松的冥想来平复情绪，不要让自己陷入负面思绪的循环中。 吃东西或喝饮料 有时候人们半夜醒来会感到饿，特别是如果晚餐吃得比较早，可能会有想吃点东西再入睡的冲动。然而，吃东西尤其是含糖量高或刺激性的食物，会激活消化系统，进而让你更加清醒。此外，夜间吃东西还可能导致胃酸反流或消化不良，进一步干扰睡眠质量。 喝咖啡、茶或其他含咖啡因的饮料则更是禁忌。即使是看似无害的一杯果汁，也可能让你在夜里更加难以安眠。最好的选择是在睡前几小时避免进食，尽量避免在半夜给身体额外的负担。 在床上辗转反侧 很多人在半夜醒来后会选择继续在床上翻来覆去，希望通过躺着的方式让自己再次入睡。然而，这种做法往往适得其反。当你在床上久躺不睡，反而会让大脑把床和“清醒”联系起来。长期这样下去，你的睡眠质量可能会变得越来越差，甚至产生失眠问题。 如果你醒来超过20分钟仍无法入睡，建议你离开床，去到另一个房间进行一些放松的活动，比如阅读一本轻松的书或听一些柔和的音乐。等到感到困意时再回到床上，这样可以帮助大脑重新将床和“睡觉”联系起来。 开强光灯 有些人在半夜醒来时会感到不安，习惯性地开灯查看周围环境。尽管这种做法可以暂时缓解焦虑，但开强光灯同样会抑制褪黑素的分泌，进一步影响睡眠。而且，强光会给大脑传递错误信号，误以为是白天，导致你清醒得更彻底。 如果你必须起床，比如去上洗手间，建议使用夜灯或调暗的灯光。这样既能照明，又不会打破你的生物钟，影响二次入睡。 查看时钟或计算睡眠时间 很多人在半夜醒来后会忍不住查看时钟，看看自己到底睡了多久，还能睡多久。这个习惯听起来无伤大雅，但实际上对你的情绪和睡眠有很大的负面影响。当你意识到自己已经醒来很久，或是距离闹钟响起的时间不多时，往往会引发焦虑，担心自己能否在剩余的时间里得到足够的休息。这种情绪波动会让你更加难以放松，从而加剧入睡困难。 为了避免这种情况，建议在睡觉时将钟表移到看不到的地方，或者选择不看时间，让自己不再被时钟控制，专注于放松心情。 半夜醒来本身不是大问题，关键在于你醒来后如何应对。你可以尝试一些放松的活动，减少焦虑感，帮助自己重新入睡。培养健康的睡眠习惯，并对夜间的短暂醒来保持平和心态，才能保证长期的优质睡眠。(都市网Rick综合编译，图片来源pixabay)