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【星岛都市网】加拿大人可以期待2024年从政府那里获得一些额外的福利，以下是2024年联邦政府各种补助的发放时间。 消费税GST退税时间表： 2024年1月5日 2024年4月5日 2024年7月5日 2024年10月4日 GST/HST退税是一种免税的季度性付款。它旨在帮助低收入和适中收入的加拿大个人和家庭抵消他们所支付的税收。 你会得到多少？ 如果你是单身，最高可达496元 如果你已婚或有同居伴侣，最高可达650元 每个19岁以下的孩子可达171元 GST/HST退税无需申请，因为当你报税时，系统会自动考虑你的资格。 去年，在通货膨胀最严重时期，联邦政府将GST退税额翻了一番。 加拿大儿童福利金（CCB）收钱时间 2024年1月19日 2024年2月20日 2024年3月20日 2024年4月19日 2024年5月17日 2024年6月20日 2024年7月19日 2024年8月20日 2024年9月20日 2024年10月18日 2024年11月20日 2024年12月13日 CCB俗称牛奶金，是政府为帮助抚养孩子的费用而提供的免税支付，由加拿大税务局（CRA）每月管理。 加拿大工人福利（CWB） 一种可退还的税收抵免，旨在帮助低收入个人和家庭。 收钱时间： 2024年1月12日 2024年7月12日 2024年10月11日 如果你： 在12月31日之前年满19岁，或与配偶、同居伴侣或你的孩子同住 在整年内都是加拿大居民 有工作但收入低于你所在省份或领地设定的净收入水平 符合条件的单身加拿大人最多可获得1,428元；家庭最多可获得2,461元。 根据你的年收入，你还可以获得高达737元的残疾补助。 气候行动奖励支付（CAIP）收钱时间表： 2024年1月15日 2024年4月15日 2024年7月15日 2024年10月15日 CAIP是一种免税金额，用于帮助个人和家庭抵消联邦污染定价的成本。 适用于阿尔伯塔、萨斯喀彻温、曼尼托巴、安省、纽芬兰和拉布拉多、新斯科舍和爱德华王子岛的居民。它包括基本金额和给予小型和农村社区居民的补贴，并按季度支付。 关于省级特定福利，包括安省Trillium福利和阿尔伯塔省儿童和家庭福利，请按此查看详情。 （言西早 图pixabay）

【星岛都市网】联邦政府周一公布了新的牙科保健计划，这是一项价值 130 亿元的保险计划，将于明年开始为达到一定收入门槛的人支付常规牙科费用。 “加拿大牙科护理计划”，将在未来六个月内首先向老年人开放，届时符合条件的 18 岁以下青少年和残疾人也可以申请。从 2025 年开始，所有其他符合标准的加拿大人都可以申请。 周一的声明兑现了少数党自由党和新民主党之间执政协议中的核心承诺，意味着新民主党可能会支持杜鲁多政府直至 2025 年。 今年春天的联邦预算指定在五年内拨款 1300 万加元来实施该计划，政府估计该计划可以帮助多达 900 万加拿大人。 以下是您需要了解的有关您是否符合资格以及如何申请的信息。 谁可以申请该计划？ 如果您无法获得牙科保险，家庭净收入低于 90,000元，您是加拿大居民，并且您在上一年提交了纳税申报表，那么您就有资格参加该计划。 无法获得牙科保险意味着您无法通过您的雇主或家庭成员的雇主、您的养老金或家庭成员的养老金或您购买的私人计划获得承保。  该计划将从老年人开始分阶段实施。 87 岁及以上的符合资格的加拿大人可以从本月开始申请。 77岁至86岁的人可以在2024年1月开始申请，72岁至76岁的人可以在2月开始申请。如果您的年龄在 70 至 71 岁之间，您可以在 3 月份申请。  这些加拿大人将收到一封包含申请详细信息的信函，可以通过电话完成。 从 2024 年...

【星岛都市网】现年57岁的周海媚今日（11日）突然被疯传离世，随即登上微博热搜，大受网民关注，不少粉丝希望周海媚能够出来澄清辟谣。同时有不少网民重提周海媚曾在1998年疯传患上红班狼疮症，更因此一被迫停工休养。 多家媒体向周海媚工作人员求证，对方拒绝回应，友人则称昨日还有联络。 12月6日刚好是周海媚的57岁生日，当天她还在个人社交平台发视频与网友交流，感恩大家多年来的喜欢和陪伴，愿大家平安健康喜乐，看上去状态非常好。 有内地网民突然疯传周海媚死讯。   更随即登上微博热搜第一位。     周海媚五日前才在抖音上载生日新片。   12月初又有分享迎接12月的短片。     周海媚有养狗狗。   周海媚的宠物周齐齐抖音在今日傍晚更新在雪中玩耍的影片，所以不少网民都认为只是误传死讯。     周海媚的宠物周齐齐抖音在今日傍晚更新在雪中玩耍的影片，所以不少网民都认为只是误传死讯。   有网民重提周海媚在1998年曾传患免疫系统疾病红班狼疮症。     有网民重提周海媚在1998年曾传患免疫系统疾病红班狼疮症。   有网民重提周海媚在1998年曾传患免疫系统疾病红班狼疮症。   最早爆料周海媚去世者已删除博文 红星新闻记者多次联系周海媚工作室相关工作人员，但对方始终未接听电话。随后，红星新闻记者又联系上周海媚一位老友，对方表示并未听说周海媚去世一事，“假消息吧？” 截至红星新闻记者发稿时，最早爆料的网友，其微博已不见爆料图文。但仍有网友在其另一条微博下留言质疑。据了解，今晚有多家媒体试图联系周海媚方面，有人曾打通周海媚工作室工作人员的电话，对方听到来意就挂断电话。

【星岛都市网】Google 发布了今年加拿大人最感兴趣的热门搜索词、问题和时刻，主要回应包括纸巾事件、泰坦潜水器以及正在进行的以色列与哈马斯冲突。还有最热门电影、电视剧，一切最关心的问题等等。 十大热门搜索 1. 女足世界杯 2. 国际板球世界杯 3. 以色列和加沙战争 4.杰瑞米·雷纳 5. 迈阿密国际 6.泰坦潜水器 7.飓风Lee 8.月船3号 9. Temu 10.土耳其-叙利亚地震 谷歌发言人表示，今年体育运动再次激发了加拿大人的兴趣。新闻和事件类别中热门搜索是女足世界杯，其中包括 B 组的加拿大女足。 比赛于7月20日至8月20日举行，由澳大利亚和新西兰联合主办。加拿大未能晋级资格赛，排名第三，落后于尼日利亚和澳大利亚。西班牙队在决赛中击败卫冕欧洲冠军英格兰队，加冕冠军。 在阿根廷足球传奇人物莱昂内尔·梅西正式转会至美国职业足球大联盟（MLS）和迈阿密国际队后，迈阿密国际队成为了加拿大人的广泛寻找对象。他的基本工资为 1200 万美元，薪酬总额为 2040 万美元。 泰坦潜水器也被证明是加拿大人的一个令人着迷的话题和搜索。这艘潜水器由 OceanGate 运营，于 6 月在纽芬兰海岸附近的北大西洋考察泰坦尼克号残骸时发生内爆。OceanGate美国首席执行官斯托克顿·拉什(Stockton Rush)等5人遇难。 今年，涉及以色列和哈马斯的战争在“为什么”和“什么”热门搜索中名列第一。 2023 年热门“为什么”搜索 1. 以色列与哈马斯为何交战？ 2. Kleenex 为何要离开加拿大？ 3. 为什么要发明泰迪熊？ 4. 为什么人们抵制星巴克？ 5. 驼鹿为什么要掉鹿角？ 6....

【都市网】每年的这个时候，呼吸道疾病都会流行，其中包括呼吸道合胞病毒 (RSV)。CBC 报道，今年，首次有疫苗可以帮助保护老年人免受此病毒感染。 RSV疫苗 轻微的 RSV 症状包括流鼻水、咳嗽、打喷嚏、喘息、发烧以及食欲和精力下降。对大多数人来说，它看起来就像普通感冒。然而，老年人和婴儿因RSV而出现更严重后果的风险可能更大，例如严重的下呼吸道感染，这可能导致住院或死亡。 加拿大卫生部于 8 月批准 Arexvy 用于 60 岁及以上的成年人，但目前还没有批准可用于儿童或年轻人的疫苗。 在今年稍早发表的一项临床试验中，Arexvy 在预防 RSV 引起的下呼吸道疾病方面显示出近 83% 的功效。根据美国食品药品监督管理局 (FDA) 的数据分析，它在预防与 RSV 相关的严重疾病方面也显示出 94% 的功效。 打RSV 疫苗要付费吗？ 这取决于你住在哪里。 安省是目前唯一一个公开资助 60...

Amazon在售的这款Meythway餐具套装，24件6人份，含刀、叉、勺、甜点匙，可用于家庭和餐厅，附礼盒。

  【星岛都市网】童年，这个人生的起始阶段，对每个人的成长和未来都有着深远的影响。童年时养成的习惯，不仅会塑造我们的性格，还会影响我们的身体健康、心理发展和社会适应能力。本文将探讨几种常见的童年习惯，以及它们如何影响成年生活。 良好的饮食习惯 童年时养成的饮食习惯会深深地影响个人的身体健康。健康的饮食习惯，如定时定量、均衡摄取各种营养素，可以降低患多种慢性疾病的风险，如肥胖、糖尿病和心脏病。相反，如果童年时期饮食不均衡，喜欢吃垃圾食品，那么这种习惯可能会延续到成年，引发各种健康问题。 规律的作息时间 保持规律的作息时间对儿童的身体和心理发展至关重要。充足的睡眠有助于大脑的发育，提高学习效率和记忆力。童年时期养成的良好睡眠习惯，可以帮助成年人保持良好的精神状态，减少焦虑和抑郁的发生。而不规律的睡眠习惯不仅会影响身体健康，还可能导致情绪不稳定。 运动的习惯 运动是儿童健康成长的重要组成部分。经常参与体育活动的儿童，不仅能够锻炼身体，还能培养团队合作和社交技能。这种习惯一旦在童年形成，成年后也更容易保持积极的生活方式，远离生活习惯性疾病。 阅读和学习习惯 童年时期培养的阅读和学习习惯，对个人的终生学习和职业发展有着深远的影响。经常阅读的儿童，通常拥有更好的语言表达能力和更丰富的知识储备。这种习惯不仅有助于学业成就，也能在成年后带来更多职业和个人发展的机会。 金钱管理 儿童时期对金钱的理解和管理能力，会影响成年后的金融习惯和理财能力。教育孩子如何合理使用零花钱，培养节俭和规划的习惯，有助于他们长大后成为财务自律的成年人，避免不必要的经济压力。 社交技能 童年时期的社交互动对人际关系的形成至关重要。孩子们通过与同龄人的交往学会了合作、分享和解决冲突的技巧。这些技能对于成年后的工作和私人生活都非常重要，有助于建立健康和谐的人际关系。 童年是人生的基石，我们在这一时期养成的习惯，会在很大程度上影响我们的成年生活。因此，培养良好的童年习惯，不仅有助于孩子的健康成长，也为他们将来的成功打下坚实的基础。家长和教育者应当意识到这一点，为孩子们创造一个有利于良好习惯养成的环境。(都市网Rick综合编译，图片来源pixabay)

  【星岛都市网】咖啡，这个全球人们早晨的启动器，不仅仅是一种饮品，更是一种文化和生活态度的体现。许多人喜欢在咖啡中加入各种配料，以改善口感或增添营养。然而，并不是所有的添加物都对身体有益。 最佳添加物 蜂蜜 蜂蜜是一种天然的甜味剂，不仅能为咖啡增添甜味，还含有抗氧化物质和矿物质，对身体有益。 肉桂 肉桂不仅能增添咖啡的风味，还能帮助调节血糖，适合糖尿病患者使用。 黑巧克力 在咖啡中加入一小块黑巧克力，可以提升咖啡的口感，同时黑巧克力中的抗氧化剂对心脏健康有益。 豆乳 作为一种健康的植物奶，豆乳不仅能提供额外的蛋白质，还适合乳糖不耐受的人群。 鲜奶油 虽然热量较高，但适量的鲜奶油能让咖啡更加浓郁，同时提供必要的脂肪。 最差添加物 人工甜味剂 虽然人工甜味剂热量低，但长期使用可能对健康产生不良影响，包括影响血糖和胃肠道健康。 奶精 市面上的大多数奶精含有反式脂肪，这种脂肪对心脏健康极为不利。 糖浆 高糖的糖浆会迅速增加咖啡的热量，并可能导致血糖飙升，对身体造成负担。 人工香精 虽然能增添咖啡风味，但人工香精往往含有化学成分，长期摄入可能对健康不利。 白砂糖 白砂糖是最常见的咖啡添加物，但过量使用会增加糖尿病和肥胖的风险。 咖啡作为一种广受欢迎的饮品，其添加物的选择对于保持健康生活方式至关重要。选择天然、健康的添加物不仅能提升咖啡的口感，还能为身体带来益处。相反，过度依赖高热量、人工添加物则可能对健康造成负面影响。适量饮用，并明智选择添加物，是享受咖啡的同时保持健康的关键。(都市网Rick综合编译，图片来源pixabay)

  【星岛都市网】阿省皇家泰瑞尔古生物博物馆（Royal Tyrrell Museum of Palaeontology）称，在一具暴龙化石内发现了保存完好的胃内容物。 2009年，当博物馆的古生物学家在恐龙省立公园的荒地上发现一块从地下探出的化石时，他们并不知道自己的发现意义重大。 技术人员花了数年时间，费尽周折才从骨骼化石上移除岩石碎片。 卡尔加里大学恐龙古生物学副教授达拉·泽勒尼茨基（Darla Zelenitsky）说，这只恐龙原来是一只保存完好的幼年戈尔刚龙（Gorgosaurus libratus）。 “标本本身大约有 7530 万年的历史，”她说。“直到他们把它带回博物馆进行清理时，才发现胃里还保存着猎物”。 当技术人员清理标本时，他们注意到小趾骨从动物内脏的胸腔中伸出来。泽莱尼茨基说，挑战在于确定这些骨头属于什么。 她说:“我们能够从博物馆的抽屉里拿出骨头，直接比较它们，以确定这种恐龙到底是什么物种。结果发现它是一种类似小鸟的恐龙，名叫捷足龙Citipes（elegans），它实际上是保存在这只暴龙胃里的两个个体”。 博物馆恐龙古生态馆馆长弗朗索瓦·特里安（Francois Therrien）说，这是亿中无一的发现。 年轻的戈尔刚龙骨骼非常罕见，因为骨骼很脆弱，很少能保存下来并成为化石。 “要保存胃内容物，需要一系列独特的过程。首先，你的标本必须在死前吃过东西，因为我们知道这些动物消化食物的速度非常非常快，”他说。 “然后，它必须很快被埋在沉积物下，因为否则食腐动物会来吃掉尸体”。 特里安说，这只恐龙只吃了两只捷足龙的肉腿，而这些化石本身就很罕见。 他说：“人们只从少量的脚中了解到这种恐龙。现在我们有了整条腿，所以这些实际上是迄今为止发现的最完整的捷足龙骨骼，因为它们是被戈尔刚龙吞食的”。 特里安和泽勒尼茨基领导的一个国际团队的发现和后续研究发表在《科学进展》（Science Advances）杂志上。 泽莱尼茨基说：“我们马上就知道这是一个非常不寻常和独特的发现。因此，对我来说，这是一件大事，是职业生涯中仅有的一次化石类型”。 这一发现告诉古生物学家更多关于戈尔刚龙的生命周期的信息，戈尔刚龙更早生活在恐龙省公园地区，与霸王龙生活在一个大不相同的生态系统中。 泽莱尼茨基说：“从生物年龄来看，已知最老的霸王龙只有21或22岁，它们捕食的是巨型食草动物。如大型角龙和鸭嘴龙，我们从（它们的猎物化石上的）牙齿损坏的骨头上就可以知道”。 特里安说，5到10岁的幼年暴龙以不同的动物为食，正因为如此，幼年暴龙能够在一生中占据不同的生态位，这很可能是它们作为顶级掠食者取得成功的关键。 他说：“它们的狩猎策略实际上与我们在成年暴龙身上看到的完全不同。它们捕食的是最肥美的部分，它们拔出鼓棒，然后基本上吃掉腿部，留下尸体的其他部分。而成体更像是滥食动物，它们什么都吃，骨头碾碎，什么都整块吞下，所以我们看到它们的进食策略确实不同”。 泽莱尼茨基说：“我们现在有了第一个确凿的证据，证明霸王龙实际上通过成长改变了它们的饮食习惯。从350公斤的幼体到2000公斤甚至更重的成体，这真是一个令人兴奋的发现”。 这块标本将留在博物馆的技术工作区，继续闭门研究，以确定更多关于戈尔刚龙和捷足龙化石的信息，最终可能会在公共展厅展出。(都市网Rick编译，图片来源加通社/泰瑞尔皇家古生物博物馆) (ref:https://calgary.ctvnews.ca/very-unusual-and-unique-find-stomach-contents-of-dinosaur-found-preserved-in-alberta-1.6679383)

近两日，忽然很多亚马逊用户表示账号可能被黑了！自动添加了很多陌生的地址，删都删不完！ 小编查了一下，确实从12月初开始有不少关于亚马逊账户的询问贴。 帖子的内容称，犯罪分子在用户的账户中添加了一个或多个邮寄地址，这些地址被标注为亚马逊储物柜、亚马逊中枢储物柜、亚马逊生鲜或亚马逊专柜（如Whole Foods）等其他取货地点。通常，从这些地点取回包裹需要一次性的六位数代码或用户的手机。 于是很多人开始传播称亚马逊被黑了，添加的地址是伪造的，实际上并不是亚马逊的官方取货地点。每个地址的实际号码和街道名称都指向犯罪分子可以访问的地点，这样他们就可以用你的账号订购产品，然后收获，而这一切都是无辜的亚马逊用户的钱买单的。 其中一个疯传的帖子版本如下： 帖子的内容称，犯罪分子在用户的账户中添加了一个或多个邮寄地址，这些地址被标注为亚马逊储物柜、亚马逊中枢储物柜、亚马逊生鲜或亚马逊专柜（如Whole Foods）等其他取货地点。通常，从这些地点取回包裹需要一次性的六位数代码或用户的手机。 于是很多人开始传播称亚马逊被黑了，添加的地址是伪造的，实际上并不是亚马逊的官方取货地点。每个地址的实际号码和街道名称都指向犯罪分子可以访问的地点，这样他们就可以用你的账号订购产品，然后收获，而这一切都是无辜的亚马逊用户的钱买单的。 其中一个疯传的帖子版本如下： PSA: 检查您在亚马逊上保存的地址。亚马逊被黑客攻击了，很多人（包括我）的地址中都随机保存了 "亚马逊储物柜"--这并不是真正的储物柜。如果您确实使用了亚马逊储物柜，请务必确认您要发送的储物柜是一个真正的储物柜。 仔细检查您的订单历史记录，确保没有任何您不认识的订单。检查您的银行账户，确保您的信用卡也没有被用于未经授权的购物。 很多Facebook用户在网上发了截图，表示自己的账户出现了奇怪了地址。 但是，在事实求证媒体Snopes研究后发现，在这些截图中出现的所有邮寄地址实际上都是真实可信的亚马逊Locker、Amazon Hub Locker、Amazon Fresh和Amazon Counter的取货地点。而非部分帖子中所说的，这些邮寄地址 "不是真正的储物柜"。然而， 12 月 8 日的更新中，亚马逊发言人发出了第二份声明，称这些地址是在 "错误 "的情况下被添加到用户账户中的，公司正在 "努力解决这个问题"： “这不是数据安全问题，我们的系统是安全的。亚马逊取货地点被错误地添加到了少数客户的账户中，我们正在努力解决这个问题。我们对由此造成的不便深表歉意，如果客户对自己的账户有任何疑问，欢迎联系客户服务部门。” 星岛都市网的记者采访了一些加拿大亚马逊用户，目前暂未发现此问题在加拿大出现。但是，有读者表示她身在美国的6-7个朋友都表示自己的亚马逊账户收获地址被添加，自己在加拿大的账户却没有任何问题。 Snopes媒体呼吁用户，为了安全起见，可选择更改密码，或启用两步骤验证，以保障账户安全。 希望只是虚惊一场！

大多伦多近日太乱了！连发严重枪击，捅人事件！ 密西沙加停车场枪击 皮尔区警方正在调查周日凌晨发生在一家夜总会停车场的枪击案。 枪击案发生在密西沙加市 Eglinton Avenue East 和 Dixie Road 附近。 皮尔区警方（PRP）称，他们在凌晨2:30后接到报警赶到现场。 警方称，一名受害者身中数枪，在警方到达现场之前已被送往医院。他们的伤势稳定，没有生命危险。 警方称，一名嫌疑人驾驶一辆深色轿车逃离现场。 调查仍在进行中。 士嘉堡一名男子被捅伤 据医护人员称，周日清晨，士嘉堡西北部一名男子在被刺伤后被紧急送往医院。 事件发生在凌晨3点过后不久，地点是位于Kennedy Road和Trojan Gate东南角，Finch Avenue East以北的Agincourt地区的一个广场上。 多伦多医护人员告诉 CP24，他们通过急救车将一名成年男子送往当地的创伤中心。他们称其伤势严重，但 "可能没有生命危险"。 Don Mills地铁站捅人事件 更可怕的来了！周六下午，北约克的 TTC 地铁站发生一起持刀伤人案，一名男性受害者受重伤，目前四人已被拘留。 下午 3:20 左右，多伦多警方接到报警，称 Don Mills 地铁站有几名青少年持刀行凶。 当警察到达现场时，发现一名年约十多岁的男子身上有刀伤。他被紧急送往医院，伤势严重，但没有生命危险。 警方称，四名少年嫌犯乘坐 TTC 巴士逃离，但随后被捕。 由于此次事件，Leslie和Don...

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【星岛都市网】中国对多国公民实施免签政策后，12月8日中国外交部网站于发布通知，驻外使领馆将下调办理赴华签证的费用，降幅达25%。 通知称，2023年1月8日对新冠病毒感染实施“乙类乙管”后，中国政府持续优化外国人来华签证和入境政策，促进中外人员往来。 “作为临时措施，中国驻外使领馆自2023年12月11日至2024年12月31日，按现行收费标准的75%收取来华签证费。” 今天中国驻加拿大使馆已经公布了最新的签证费用： 为便利中外人员往来，自2023年12月11日至2024年12月31日，调减赴华签证规费。调减后的签证规费表如下： 1、加拿大公民： 75加元/人（无论入境次数） 2、美国公民： 190加元/人（无论入境次数） 3、其它国家公民（除有协议外）： 一次入境：40加元/人 两次入境：60加元/人 半年内多次入境：75加元/人 一年内多次入境：110加元/人 团体签证：30加元/人 对2023年12月11日前已受理的签证申请，按原标准收费。 （言西早 图中国外交部）

【星岛都市网】做好准备，从下个月开始，您的实得收入将因增税而下降！ 加拿大养老金计划（CPP）和联邦就业保险 (EI) 都将发生变化，最终影响您的实得工资。 加拿大独立企业联合会 (CFIB) 详细介绍了雇员和雇主在新的一年里将会发生的事情。 从2024年1月1日起，雇员每100加元的EI保险费率将从1.63加元增加到1.66加元，雇主每100加元的EI保险费率将从2.28加元增加到2.32加元。 不仅仅是EI保险费率会上涨。 每年，雇员都要向EI缴费，直到他们达到收入门槛——即最高可保收入(MIE)。但在2024年，这一数字也在上升。 到2024年，它将从61,500加元增加到63,200加元。这意味着雇主每年为每名雇员支付的最高EI供款将增加65.34加元，至1,468.77加元。 至于CPP供款，每年必须支付的上限为5.95%，最高供款将从2023年的3,754.45加元增加到3,867.50加元。 根据联邦政府的数据，CPP下的最高养老金收入将从2023年的66600加元增加到68500加元。 第二个CPP上限也将于2024年实施，收入在68,500加元至73,200加元之间的中等收入雇员及其雇主将缴纳4%的税，这意味着雇主和雇员的最高缴款为188加元。 CFIB指出，这些变化将使雇主每名员工的工资税增加366加元，明年雇主对CPP和EI的总缴款可能会增加到每名员工5,524加元。 更重要的是，这并没有考虑到企业的地理位置。根据地点的不同，雇主可能要缴纳三到七种不同的工资税。 去年10月，CFIB发表了一份声明，对联邦政府没有抓住机会拒绝提高EI保费表示失望。 CFIB国家事务主管Christina Santini在一份声明中表示:“当政府提高工资税时，就会提高劳动力成本，迫使许多企业主做出艰难的决定。” 这可能会要求一些企业主重新审视他们的工资和招聘计划，减少支出，或者提高产品和服务的价格。但企业在保持竞争力的同时只能提高这么多价格。” 她补充说:“工资税的增加使雇主难以承担提高工资和创造新就业机会的负担。” 编译：YUAN 图片：星岛资料图

【星岛都市网】加拿大进入季节性疾病的“新常态”，多病毒爆发仍让医院承受压力。不仅仅是Covid，多种病毒和细菌感染正在流行。 据CBC报道，加拿大医院又一次忙碌满员，急诊部门关闭、漫长的等待以及持续的员工短缺再度成为头条新闻。 这种情况可能会变得致命：就在上周，两人在魁省Châteauguay 的 Anna-Laberge 医院等待治疗时死亡。当地卫生当局发言人表示，Anna-Laberge 医院的急诊室有 97 人正在寻求治疗，目前该医院的容量已达 178%。其中 31 人已经在那里呆了超过 24 小时；另外 13 人已经在那里待了超过 48 小时。 COVID-19仍是首要问题 随着医疗团队持续被危险地过度拉伸，他们还在应对一些医生所称的季节性疾病的“新常态”的压力——各种病毒和细菌感染重新流行，其中COVID-19仍是首要问题。 蒙特利尔儿童医院急诊部医学主任 Laurie Plotnick 博士警告说：“这可能是自COVID开始以来的第一年，我们看到了预期的病毒、预期的就诊量上升，就像我们面临大流行之前一样。” 11月份，该医院的平均入院率接近160%。 蒙特利尔的两家儿科设施在周三举行了联合新闻发布会，强调未来面临的挑战，同时敦促家庭尽可能依靠社区诊所而非人满为患的急诊室。 官员们说，儿童因为各种疾病而来，从发烧到支气管炎到肺炎。高就诊量在医院内科病房人手短缺的时候增加了压力，当儿童需要在病房住院时，几乎没有床位可用。 缺乏初级保健提供者 但让家庭避免使用急诊室并寻求其他地方的治疗可能是一剂难以下咽的苦药。普洛特尼克指出，许多儿童根本没有家庭医生。 这是一个全加拿大的问题：数据显示，数百万加拿大人没有固定的医疗保健提供者，而安大略省代理审计长的一份新报告表明，在该省，五分之一访问急诊室的患者之所以在那里，只是因为他们缺乏家庭医生。 与此同时，从艾伯塔到安大略到魁北克的急诊室都报告了长时间的等待时间，面对这些持续的压力。 在这种背景下，联邦数据显示呼吸道病毒季节正在进入高峰。呼吸道合胞病毒（RSV）活动正在上升并高于预期水平，流感活动也在增加。 从11月21日到28日，全国最新数据显示，住院的COVID-19患者数量增加。安大略公共卫生部的呼吸道病毒仪表板目前显示，COVID的检测阳性率为20%，远高于其他任何病毒威胁。 多伦多急诊医生Lisa Salamon告诉CBC新闻：“在已经很高的基线之上，现在我们看到所有常见的秋季呼吸道疾病都在增加，加上COVID，这是四年前从未存在过的。” “这使得秋季本已糟糕的情况变得更糟。我认为我们必须适应这种新常态。” 安省废水数据是去年同期的两倍 根据安省的废水信号，该省现在的COVID-19病毒活动是去年这个时候的两倍多。 周四下午发布的最新数据显示，安省的废水信号现在为2.1，高于上周这个时候的2.04。 而2022年的同期则是0.98。 由安省公共卫生部保存的数据表明，这是该省一年多来记录的最高废水信号。 圣迈克尔医院的内科医生、安省COVID-19科学顾问小组的前科学主任Fahad Razak本周在接受CP24.com采访时表示:“我们显然仍处于夏末初秋开始的浪潮中。人们曾希望到9月底、10月初，疫情开始趋于平稳。但事实上，不幸的是，它走向了另一个方向，并且继续急剧上升。” 虽然目前全省的废水指数为2.1，但不同地区的数字有所不同。 在大多地区，病毒活动的增长并不明显，现在的数字为1.68，而去年同期为1.09。 但在安省的中西部地区，包括毗邻大多伦多地区的社区，这个数字是3.65，是去年的五倍多。在安省东部，这个数字是2.78，几乎是去年的三倍。 肺炎卷土重来 多个国家也报告了支原体肺炎的不寻常增加，这种病原体引起的细菌感染通常被称为“轻型肺炎”，通常是疾病的较轻形式。 美国、中国、丹麦和其他几个欧洲国家都报告了肺炎感染水平的提高，而韩国卫生官员宣布，上个月该病的住院率翻了一番，主要是儿童。 麦吉尔大学传染病专家Donald Vinh博士说：“这种情况会发生在加拿大吗？答案几乎肯定是的。” 加拿大公共卫生局称公共卫生实验室将密切关注任何不寻常的支原体肺炎活动。 医学专家表示，这种细菌通常每隔几年就会出现，由于大流行期间对这种病原体的暴露不足，这个季节可能比往常更糟，就像去年COVID相关限制解除后RSV猛增一样。 约翰霍普金斯大学卫生安全中心的高级学者Amesh...

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  【星岛都市网】在现代社会，咖啡因已成为许多人日常生活中不可或缺的一部分。无论是早上的一杯咖啡，还是下午茶点时的茶，咖啡因都在其中扮演着重要角色。然而，不是每个人都对咖啡因有同样的反应。一些人可能会觉得精神焕发，而另一些人却感觉没有太大变化。这究竟是为什么呢？本文将探讨咖啡因对不同人产生不同效果的原因。 咖啡因的作用原理 首先，我们需要了解咖啡因是如何在人体内起作用的。咖啡因是一种中枢神经刺激剂，它通过阻断一种名为腺苷的神经传递物质的作用来提高警觉性和集中注意力的能力。腺苷通常在大脑中累积，随着时间的推移，会使人感到疲倦。咖啡因通过干扰这一过程，帮助人们保持清醒。 咖啡因代谢的个体差异 接下来，让我们探讨个体差异。人体内对咖啡因的代谢主要由肝脏中的一种酶——CYP1A2酶来处理。不同人的这种酶的活性不同，这导致了对咖啡因的代谢速度的个体差异。一些人可能能快速代谢咖啡因，而另一些人则代谢较慢。快速代谢者可能很快就感受不到咖啡因的效果，而慢速代谢者则可能感受更持久。 遗传因素的影响 遗传因素在这里扮演着重要角色。科学研究发现，人们对咖啡因的敏感性在很大程度上由遗传因素决定。例如，一些人可能天生就对咖啡因更敏感，这是因为他们的基因变异导致了CYP1A2酶的活性降低。这样的人即使只摄取少量咖啡因，也可能会感到心跳加快或焦虑。 生活方式和习惯的作用 除了遗传因素，生活方式和习惯也会影响人体对咖啡因的反应。长期和频繁地摄入咖啡因会导致身体产生耐受性，这意味着需要更多的咖啡因才能达到相同的效果。此外，饮食习惯、睡眠模式、甚至是压力水平都会影响身体对咖啡因的反应。 咖啡因对健康的影响 虽然咖啡因可以提神醒脑，但过量摄入对健康并不利。长期大量摄入咖啡因可能会导致心跳不规则、睡眠障碍、甚至焦虑和依赖。因此，了解自己对咖啡因的敏感程度并适量摄入是非常重要的。 总而言之，咖啡因对不同人的作用之所以不同，主要是由于遗传因素、咖啡因代谢速度的个体差异、生活方式和习惯等因素的综合作用。了解自己的体质和对咖啡因的反应，可以帮助我们更好地利用咖啡因的提神作用，同时避免其潜在的副作用。(都市网Rick综合编译，图片来源pixabay)

  【星岛都市网】随着圣诞节的临近，装饰我们的家园成为了一个温馨而愉快的传统。在这个节日里，没有什么比闪烁的灯光更能添加节日气氛了。LED圣诞灯，作为一种现代和节能的选择，已经成为许多家庭和商业场所的首选。但在选择和使用这些灯饰之前，有一些重要的事项值得我们深入了解。 LED灯前期成本更高 由于 LED 圣诞灯的组件通常是手工组装的，因此前期成本较高。但从长远来看，LED 灯的能耗比白炽灯低 75%，因此从圣诞灯的电费账单来看，您会省下不少钱。 而且，由于 LED 灯的能耗更低，您将减少温室气体的排放，在节省电费的同时也为环保尽一份力。LED 灯的寿命也更长，因此您不必经常更换灯串。 触感凉爽 如果您有孩子或宠物，又担心节日装饰品的安全问题，LED 灯是一个不错的选择，因为它们几乎不会产生热量。这就意味着它们的触感总是凉凉的。 在寒冷的天气里高效工作 当气温降至零度以下时，白炽灯实际上会爆裂！但 LED 户外圣诞灯在寒冷的气温下也能正常工作。实际上，随着温度的降低，它们的燃烧效率会更高。 LED灯经久耐用 LED圣诞灯在耐用性方面获得了很高的评价。在测试中，LED 灯泡在超过 4000 小时后仍能正常工作。而标准灯串的灯泡每串只需不到一半的时间就会烧坏一到两个。您还可以在卧室里长期使用这些 LED 灯，营造温馨的氛围，让人放松身心。 更多灯光，更少插座 通常情况下，您可以在一个电源插座上端对端地连接八到十倍的迷你LED灯串。传统的迷你圣诞灯只能连接四到五组。而 LED 灯串根据灯的数量，可以连接 40 到 50 组。 蓝色LED圣诞灯会让你生病 LED圣诞灯以及平板电脑、智能手机和笔记本电脑等电子产品发出的蓝光会扰乱昼夜节律，影响睡眠。久而久之，会导致肥胖、糖尿病和抑郁症。 在短期内，有些人在接触蓝色LED圣诞灯时会感到恶心和头痛，所以你可能不想做一棵全蓝色的圣诞树！ 正确装饰 在室外使用LED圣诞灯装饰时，最好在傍晚将灯串插上电源，这样就可以边走边看效果。点亮常青树时，使用较大的灯泡；落叶树使用较小的灯泡效果最佳。 暖白还是冷白？ LED圣诞灯有暖白光和冷白光两种。 与传统灯相比，暖白 LED 灯发出柔和的光芒，是室内圣诞树灯的不错选择。冷白光...

  【星岛都市网】在蒙克顿市（Moncton,New Brunswick）中心的一家漫画书店里，有一段超级英雄的历史，可能很多人都不知道。 《神奇幻想》第 15 期的封面上首次出现了蜘蛛侠的身影。 “漫画猎人”的员工谢利·刘易斯（Shelley Lewis）说，能在圣乔治街的店里看到这本书非常酷。 路易斯说：“每个人都知道蜘蛛侠是谁，即使你不喜欢漫画书”。 店长雷米·维诺·勒克莱尔（Rémi Vienneau LeClair）说，漫威漫画于 1962 年夏天发行，作者是传奇人物斯坦·李。 “当时漫威正在尝试新事物。他们的书实际上就像是新角色的垃圾场，看看哪些角色受欢迎，哪些不受欢迎，”维诺·勒克莱尔说。“蜘蛛侠在那本书里有一个 10 页的故事，我想是 11 页。他坚持了下来，1963 年他有了自己的书，从此成为漫画中最受欢迎的角色”。 几年前，一本完好无损的《神奇幻想》第 15 期售价 360 万元，与 1962 年 8 月的 12 美分相比相差甚远。 该版本在漫画猎人网站的挂牌价为6万元。 漫画书收藏家布拉德·麦克唐纳（Brad...

【星岛都市网】据星报报道，加拿大联邦政府将“大幅”限制签发的学习许可数量，以解决加拿大国际学生计划的欺诈和滥用问题。 移民部长马克·米勒(Marc Miller)今日在新闻发布会上表示:“够了！”他宣布，政府将提高对即将入学的国际学生的财务要求，并限制他们每周的工作时间。 从2024年1月1日开始，除了第一年的学费和旅费外，学习许可申请人的生活费要求将从目前的10,000加元提高到20,635加元，以确保国际学生为在加拿大的生活做好更好的准备。 米勒说，与其他移民项目一样，这个门槛每年都会调整。 他还威胁说，如果各省和高等教育机构不采取行动，他将在明年秋天之前考虑“大幅限制签证”。 他周四表示：“在 2024 年 9 月之前，我们准备采取必要措施，包括大幅限制签证，以确保指定学习机构提供足够的学生支持。” 在疫情期间，加拿大移民部取消了国际学生每周20小时的工作时间限制，以减轻他们的经济压力。米勒说，从5月1日起，随着冬季学期的结束，20小时的工作限制将恢复。 他说还将引入新的试点项目，鼓励高等教育机构从代表性不足的国家招收国际学生。 在申请学习许可时，未来的国际学生必须出示“经济支持证明”。 这意味着他们必须能够证明他们能够在加拿大养活自己。如果申请人打算带家人一起，他们还必须出示额外的$4000，即每月$333。每增加一个家庭成员，他们必须多出示$3000，或每月$255。 在过去十年中，加拿大的学习许可持有者数量增加了两倍，从2013年的30万增加到今年的90万。国际学生通过消费和学费，为经济贡献了220亿，支持了20万个就业岗位。 在高等教育行业以及不受监管的外国中介积极的招生活动中，快速增长的国际学生项目一直是人们关注的焦点。 这些学生和他们高昂的学费已经成为加拿大学校的一个利润丰厚的收入来源，雇主们也已经习惯了让这些学生在低工资的快餐店、零售、仓库、工厂和零工岗位上工作。 当前的经济适用房危机和不断上涨的生活成本使得许多国际学生难以找到工作和安全的住所，并导致一些人转向食品银行。 国际学生的增长主要来自公立和私立学院部门，因为他们的课程比大学提供的课程更便宜，花费的时间更短，但却仍然可以让学生有机会留在加拿大工作，在某些情况下，还有资格获得永久居留权（PR）。 米勒表示，这些措施对于控制那些向毕业生颁发文凭的“幼犬繁殖场”（ "puppy mills"）来说是必要的。 “欺诈和滥用必须结束，”他说。 red：https://www.thestar.com/news/canada-to-limit-study-permits-for-international-students-raise-financial-requirement/article_0b973e50-9521-11ee-b0ba-5b0c543a06c1.html?source=newsletter&utm_source=ts_nl&utm_medium=email&utm_email=0A462B1820F7AAD8AFF43B2BD050713F&utm_campaign=bn_205079 编译：YUAN 图片：加通社

【星岛都市网】安省审计长表示，约克大学(York University)对中国和印度留学生的依赖，以及国内学生人数的稳步下降，正使该校面临风险。 代理审计长Nick Stavropoulos周三发布的一份报告发现，该校23% 的本科课程招收学生人数不超过 20 人。 尽管如此，在2018-19年度和2022-23年度之间，高级管理人员的数量增加了37%。审计发现，学校新增了250个职位，主要是学术人员和教职员工，而学费收入和政府拨款却保持不变。 Stavropoulos在一份新闻稿中写道:“约克大学在财务上是可持续的，但它越来越依赖国际学生的收入，资本扩张项目和延期维修的积压也值得更多关注。” 约克总入学人数的约 18% 是国际学生。由于这些学生支付的学费要更高，这相当于约克大学学费收入的一半以上。 审计长指出，风险在于大多数国际学生来自印度和中国。 报告称:“依靠少数几个国家的学生获得收入，会使大学面临外部因素的风险，比如外交政策的转变，可能会突然对财务状况产生重大影响。” 这所大学与两家机构签订了合同，以帮助招收来自其他国家的国际学生。自 2022 年 3 月以来，该行动已招收 20 名学生。 Stavropoulos还指出，在毕业率、毕业生在相关领域的就业率和研究经费方面，该校的表现低于全省平均水平。 但约克大学表示，超过 67% 的学生通过兼职工作来资助学业，可能需要更长的时间才能毕业，而且成绩指标结果“受到其无障碍录取政策的影响”。 约克大学还表示，比较具有不同任务和历史的机构将有“局限性”，特别是考虑到省府对约克大学实施的学费冻结。 “新法规和责任的增加使情况变得更加复杂，从性暴力预防、原住民和公平倡议到可持续发展和碳减排。在这种背景下，我们需要继续关注吸引越来越多样化的全球国际学生群体。” 许多院系都处于赤字状态 报告称，在约克大学的10个院系中，只有4个院系在5年的时间里实现了财务上的自给自足。 审计长指出，虽然该大学机构在财务状况良好的情况下运作，但它确实有6亿的债务，而且只制定了部分管理计划。 审计长警告说，如果不及时处理，它“可能会对大学的未来产生负面影响”。 该报告还发现，该大学在维护方面的支出低于预期，导致推迟维修的积压越来越多。 报告称:“在2019年至2023年之间，约克大学的延期维护积压增加了一倍多，从4.59亿增加到10.4亿。我们发现，约克大学很少对其资产进行预防性/定期维护，而是在资产出现故障或故障后完成大部分维修。（如紧急维修）” 在审计长审查的基建项目中，他发现设计、风险评估或财务可行性评估等方面的考虑都没有完成。这些项目中的大多数也超出了预算。 编译：YUAN 图片：CP24

【星岛都市网】一名前百万彩票中奖者因上个月肇事逃逸致一名无家可归的多伦多男子死亡而被指控。 63岁的密西沙加男子Olateju Ogunwomoju，在2017年赢得了100万的彩票奖金，他因11月14日凌晨发生的肇事逃逸事件被多伦多警方指控，这起事件导致一名57岁男子丧生。 相关阅读：多伦多无家可归男子人行道被撞身亡 SUV司机肇事逃逸！ 警方称，Ogunwomoju驾驶一辆黑色福特Expedition，在Scott Street和Wellington Street East东南角的路沿行驶，撞上了正在人行道上睡觉的受害者，然后逃离了现场。 当天晚些时候，调查人员逮捕了Ogunwomoju，尽管当时没有提出指控。12月6日，Ogunwomoju 因在事故中未能及时停车而被起诉。他将于2月1日出庭。 这一事件发生在2017年10月21日Ogunwomoju在OLG的6/49乐透抽奖中获得100万奖金的六年多之后。 刚到加拿大的Ogunwomoju在中奖时曾告诉OLG:“加拿大已经巩固了它作为机遇之地的地位。” “我们来这里还不到两年，我就已经是百万富翁了，”在赢得大奖几天后，Ogunwomoju在多伦多领奖时告诉OLG。 他当时曾计划用这笔钱买房子并支付女儿的教育费用。 如果指控在法庭上得到证实，Ogunwomoju的故事可能会是传说中的“彩票诅咒”的最新例子。 编译：YUAN 图片：CTV、OLG

  【星岛都市网】汽车过冬的关键在于安全，并为冬季可能出现的任何天气状况做好准备。通过确保蓄电池处于良好状态、安装雨刮片以更好地应对各种情况，以及在多雪的气候条件下安装雪地轮胎，您可以确保在任何突发的冬季天气情况下都能安全可靠地行驶。 冬季带来的水和含盐积雪会渗入车门铰链、后备箱锁等深处，使这些部件冻结和腐蚀，从而造成损坏。对车辆周围这六个经常被忽视的部位进行润滑，可以确保它们在最严酷的冬季条件下保持良好的工作状态。 车窗轨道 在车窗轨道上喷涂硅胶喷雾或干燥的特氟龙。硅胶即使在寒冷的天气里也能保持光滑，因此车窗可以顺利滑动，减少车窗电机的磨损。 放下车窗玻璃，将干式润滑喷剂喷洒到每扇车门的前、后和顶部车窗轨道上。浸泡轨道。然后让车窗上下运行数次，以涂抹润滑油。最后，升起车窗，用玻璃清洁剂清洗掉过多的喷涂物。 挡风雨条 在所有车门的挡风雨条上喷涂硅酮润滑剂。硅胶可以防止冰把橡胶粘在金属门上。这将使车门开启更顺畅，甚至可以防止挡风雨条撕裂，从而防止水、雪和冷空气进入车厢。通过涂抹润滑剂，您可以保持挡风条的弹性和良好状态，确保密封性，防止任何不必要的气流或湿气进入车内。 发动机罩锁 在引擎盖锁扣装置上喷洒锂基润滑脂喷雾剂。然后用喷管强行打开锁“门”。然后在锁芯中快速喷射干燥的特氟龙喷雾。您可不想在下雪天添加挡风玻璃雨刮器水时，还在笨手笨脚的和引擎盖插销作斗争。 车门锁芯 在汽车车门锁芯上涂抹干润滑剂，以防止它们在寒冷天气中冻结或变得僵硬。车门锁涂上润滑油后，钥匙的插入和转动都会变得更加容易，从而降低了锁具损坏或钥匙折断的风险。此外，润滑油还有助于防止锁内生锈和腐蚀。你永远不知道遥控无钥匙进入系统何时会让你失望。 门铰链 车门铰链也需要定期润滑，尤其是在为汽车过冬做准备时。在车门铰链上喷洒锂基润滑脂，可保持铰链顺畅开启并防止生锈。首先，用干净的抹布擦拭铰链部位，然后喷上锂基润滑脂。移动铰链数次，让润滑脂进入铰链。确保每个铰链的两侧都涂上润滑脂。擦去多余的油脂。 油箱门和油箱盖 路面盐分会腐蚀油箱盖和油箱门，导致生锈并难以打开。每年在铰链上涂几次 WD-40 会使其顺利打开和关闭。油箱盖本身也是如此。污垢、油脂和腐蚀都会使您在需要加油时难以取下油箱盖，或在加满油后难以将其盖上。在油箱盖的螺纹上喷洒一些 WD-40，可以让油箱盖常年顺畅工作。 了解您的润滑油 对于每个DIYer来说，随时准备硅酮、锂基润滑脂和干性多用途润滑剂是个好主意。从润滑车库门到修理孩子吱吱作响的三轮车轮子，这三种常用润滑剂有多种用途。不过，了解它们的不同特性非常重要。 有机硅润滑剂（Silicone lubricants）以其耐受极端温度和防水特性而闻名。有机硅润滑剂具有出色的润滑效果，还能防锈防腐蚀。它们是橡胶部件和塑料部件的理想选择，具有出色的兼容性，可防止干燥和开裂。 锂基润滑脂（Lithium grease ）是一种重型通用润滑剂，广泛应用于工业和汽车领域。它具有出色的机械稳定性，可承受高压和极端温度。锂基润滑脂常用于轴承、齿轮和其他需要长效“保湿”润滑的重型机械中。 干式多用途润滑剂（Dry multi-purpose lubricants）通常使用聚四氟乙烯，其独特之处在于不含液体或油。相反，它们使用的配方能在表面形成一层干膜，减少摩擦并提供持久润滑。干性润滑剂最适合需要干性、不油腻润滑的应用，例如锁、铰链和滑动机构。 WD-40，虽然WD-40是用润滑油配制的，但它不是润滑脂或高性能润滑剂。它主要用作轻型润滑剂、防腐蚀剂和脱脂剂，而不是重型润滑剂。(都市网Rick编译，图片来源pixabay) (ref:https://www.familyhandyman.com/list/6-critical-places-to-lubricate-your-car-before-winter/)

  【星岛都市网】绿茶，作为一种深受人们喜爱的饮品，不仅口感清新，而且拥有众多健康益处。但是，你知道吗？绿茶的饮用时间会影响其对健康的益处。本文将探讨喝绿茶的最佳时间，并解释其中的科学原理。 早晨空腹时刻 - 不建议 许多人习惯在早上空腹时饮用绿茶，认为这样可以“清洁”肠胃。但事实上，这并不是最佳选择。空腹饮用绿茶可能导致胃部不适，因为绿茶中的茶多酚会在空腹状态下刺激胃黏膜，从而引发胃痛或不适感。 餐后一小时 - 推荐 绿茶最佳的饮用时间是在餐后一小时左右。这个时间点饮用绿茶不仅有助于消化，还可以促进脂肪的分解和代谢。绿茶中的儿茶素有助于降低血脂和胆固醇，对于保持健康体重非常有益。 运动后 - 适宜 运动后喝绿茶也是一个不错的选择。运动后体内的新陈代谢率提高，此时饮用绿茶可以更好地促进脂肪燃烧，同时补充体液，帮助身体恢复。而且，绿茶中的抗氧化物质可以减轻运动引起的氧化应激。 睡前 - 谨慎 睡前饮用绿茶需要谨慎。尽管绿茶具有放松身心的作用，但它也含有一定量的咖啡因。对于对咖啡因敏感的人来说，晚上喝绿茶可能会导致睡眠障碍。 绿茶饮用的其他注意事项 浓度：绿茶不宜泡得太浓，过浓的绿茶不仅味道苦涩，还可能导致不适。 温度：绿茶的冲泡温度以70-80°C为宜，过高的水温会破坏绿茶中的营养成分。 质量：选择新鲜、品质好的绿茶对健康更有益。 总而言之，喝绿茶的最佳时间是在餐后一小时以及运动后。然而，每个人的身体状况不同，最佳饮茶时间也会有所不同。建议根据自己的身体状况和习惯适当调整。记住，适量饮用才能充分发挥绿茶的健康效益。(都市网Rick综合编译，图片来源pixabay)

【星岛都市网】又有免费的羊毛可以薅了！加拿大航空公司提供长达两个月的免费Apple TV+和 Apple Fitness+。 您需要一个 Apple ID 才能获得该优惠，但仅此而已。你甚至不需要登陆加航账户就能获得这两个优惠码。 按照相关网页上的解释：此代码为促销代码，不得转售，无现金价值，遗失或被盗后恕不补发。仅适用于加拿大 Apple TV+。仅限新用户和合格的老用户。 如果你不想立即激活 Fitness+ 或 Apple TV+ 代码，它们的有效期分别为2024年12月31日和2024年 8 月 31 日，所以你还有一些时间来使用它们。 在 Apple TV+ 和 Fitness+ 的两个免费月之后，你将为每项服务每月支付 12.99...

【星岛都市网】在一起正在进行的汽车盗窃案调查中，多伦多警方逮捕了7人，并提出了70多项指控，据称其中涉及ServiceOntario 的员工与嫌疑人合谋作案。 警方表示，“狩猎行动” （Project Safari ）于2023年2月启动，旨在“查明并逮捕涉嫌在多伦多市发生的多起机动车盗窃案的汽车盗窃团伙成员”。 调查显示，有几名嫌疑人与ServiceOntario的员工合谋，据称他们从安省交通部的数据库中贩运了驾驶和车辆数据。 警方认定，ServiceOntario的员工向嫌疑人提供车辆和驾驶员信息，包括住址。然后，嫌疑人会去偷走车辆。 ServiceOntario的雇员还会向嫌犯提供伪造的车辆登记和车辆识别号码。据称，嫌犯会将伪造的车辆识别码与伪造的登记相关联，并将其放在被盗车辆上（被称为“重新验证”），以使被盗车辆看起来合法。 多伦多警方表示，这些车辆被当作二手车卖给了毫无戒心的买家，或者被用来从事其他犯罪活动。 ServiceOntario分部也遭搜查 “狩猎行动” 进一步透露，在2023年7月至2023年10月期间，多达25份搜查令被执行，对象包括住宅、商业车库、ServiceOntario的分支机构和车辆。 找到了多辆被盗和“翻新”的车辆，包括犯罪嫌疑人用来进行汽车盗窃的设备、工具和电子设备。 警方指出，搜查令还显示有多达数百人的数据遭贩运。 调查人员总共缴获了价值超过150万的犯罪所得，其中包括数十万的现金和几辆豪华汽车。 7人被捕，多伦多男子面临12项篡改个人信息的指控 周三，警方确认了参与调查的七人的身份。 Keerthan Mangaleswaran, 29岁，来自多伦多，面临多项指控，包括12项篡改个人信息，7项持有超过5000元的犯罪所得财产，以及4项妨碍警务等指控。 Mangaleswaran预计将于2023年9月22日出庭。 作为调查的一部分，一名多伦多男子和一名女子也被指控。25岁的Gobi Yogarajah和29岁的Milosha Ariyaratnam面临类似的指控。其中包括拥有超过5000元的犯罪所得。 Ariyaratnam面临11项篡改识别码的指控，而Yogarajah则被控购买汽车万能钥匙、拥有非法闯入工具和篡改识别码。两人预计将在不同的日期出庭。 已查明的其他嫌疑人： Kajan Jokanajakam，32岁，来自奥沙瓦，被控妨碍司法公正 Howard Lee，25岁，来自万锦，被控欺诈及其他相关罪行 Doneika Jackson，38岁，来自多伦多，被控信息贩运和违反信任 Andrea Fernandes， 30岁，来自旺市，被控信息贩运和违反信任 ref：https://toronto.citynews.ca/2023/12/06/toronto-police-car-thefts-serviceontario-employees-charged/ 编译：YUAN 图片：加通社

【星岛都市网】华人女孩Amelia Dai 是今年著名的“白玫瑰勋章奖学金”获得者，该奖项于九年前设立，旨在纪念魁北克École Polytechnique大屠杀中遇难的14名女性。 “我为那些在École Polytechnique失去生命的女性感到心碎，她们追求成为工程师的梦想，与我没有太大的不同，”Dai在颁奖仪式上说。 “我仍然需要时间来处理所有的情绪。我想此刻我的感激多于自豪。” “白玫瑰勋章奖学金”是九年前由现已更名为Polytechnique Montreal 的工程学院和这场悲剧的幸存者创立的。它是对被杀害女性的致敬，也是未来希望的灯塔。 该奖项每年会颁发给一名加拿大工程专业学生，奖金为5万元。 Polytechnique Montreal的工程学教授、白玫瑰奖评委会主席Michèle Prévost说:“这项奖学金让我们能够在这场悲剧中，为有前途的杰出年轻女性提供一个机会。” Amelia Dai 10岁时随父母从中国移民到蒙特利尔，定居在新不伦瑞克省。她在UBC攻读化学工程学士学位，并以优等生身份毕业。 在颁奖典礼上播放的一段视频中，UBC工程学院院长表示，Dai 是学校见过的最令人印象深刻的学生之一。她现在正在波士顿麻省理工攻读博士学位，致力于寻找可持续能源解决方案。 在攻读学业的同时，Dai 仍然是社区中一名积极的志愿者。她为高中生创立了一个辅导项目，同时组织促进正义、公平、多样性和包容性的活动。 Prévost说，评审团在颁发奖项时并不仅仅考虑学术成就。他们也想要一个全面发展，对社区有贡献的人。她说 Dai 令人印象深刻的简历使她赢得了这个奖项。 “我们想要的不只是学业优秀的人，我们想要的是能在社会上有所作为的人，”Prévost说。“她善良、奉献、优秀。她将改变世界。” Nathalie Provost 是该奖项的创始人之一，也是大屠杀的幸存者。她说她被Dai给人留下的深刻印象所震撼。 Provost说：“当我每年知道奖学金获得者时，我总是感到非常惊讶。我是一个好学生，但我从来没有像那些女性那样杰出。” 学校将于 12 月 6 日纪念枪击事件 34 周年。 ref：https://globalnews.ca/news/10147158/recipient-order-of-the-white-rose/ 编译：YUAN 图片：视频截图

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