鹽是我們日常生活中最常用的調味品,但您卻可能並不真正了解食鹽。那麼,關於用鹽有哪些誤區?正確的用鹽習慣是什麼呢?今天就為您揭秘吃鹽「背後那些事」。
減少家庭烹飪用鹽是「減鹽」的重要途徑。只要少攝入一點鹽,就能有效預防高血壓、動脈粥樣硬化、腎病、上呼吸道感染、骨質疏鬆症等。
(新華網)(圖片來源pixabay)
鹽是我們日常生活中最常用的調味品,但您卻可能並不真正了解食鹽。那麼,關於用鹽有哪些誤區?正確的用鹽習慣是什麼呢?今天就為您揭秘吃鹽「背後那些事」。
減少家庭烹飪用鹽是「減鹽」的重要途徑。只要少攝入一點鹽,就能有效預防高血壓、動脈粥樣硬化、腎病、上呼吸道感染、骨質疏鬆症等。
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