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新冠肺炎挥之不去，不过仍有“烟民”后巷聚集“除罩”吸烟。世卫近日发表声明指有公共卫生专家研究指出，吸烟人士身体较难抵抗病毒入侵，所以会较容易感染新冠肺炎。 世卫于声明中指出吸烟是导致慢性非传染疾病的危害因素例如心血管疾病、癌症、呼吸道疾病和糖尿病等，而上述疾病患者感染新冠肺炎后，风险会较他人高。而且世卫又提到吸烟会危害肺部健康，导致当新冠病毒入侵肺部时，吸烟人士的肺部较常人难击倒病毒。 世卫表示现时仍在研究香烟中的烟草与新冠肺炎的关系，提醒科学家及传媒小心处理有关烟草能减低患新冠肺炎的未经证实消息。

2月11日，某外国刊物曝光了王源在联合国大会期间接受采访的内容，配图中王源的未修图遭到吐槽。 面对外媒无美颜、无滤镜的死亡镜头，王源的真实皮肤状态暴露了。在超高清的镜头之下，明显看到王源脸上坑坑洼洼的痘印和痘坑。 对此，很多网友都将他皮肤粗糙的原因归咎于抽烟，纷纷劝诫王源要少抽烟。就连很多铁粉都被吓到，纷纷表示：“感觉皮肤状态不太好！”“吸烟吸多了了！” 网易娱乐

演员孙红雷被揭在包场与朋友聚餐时抽雪茄，引发坊间热议。北京市控烟协会表示希望他作为公众人物尽快道歉并接受处罚。在事情发酵后，孙红雷发微博为室内抽烟的行为道歉，称“引以为戒，下不为例”。 孙红雷和朋友聚餐画面在日前曝光，当天他们在北京朝阳区某商业街一家餐厅聚餐，并包下了一层会客聊天。其间，孙红雷掏出雪茄，在餐厅内抽烟。 次日中午，孙红雷通过个人微博发文道歉，“很抱歉由于自己的行为造成了不好的示范，未来我一定更加注重自己的行为，接受大家的监督。再次道歉，引以为戒，下不为例。” 此前， 男子团体TFBOYS成员王源被曝今年5月20日在餐厅与好友聚餐时频抽烟，随后王源本人也到朝阳区卫生监督所接受调查，并被处罚。针对孙红雷的事件，网友们的态度却和王源吸烟事件的“全网批判”不同，有人认为孙红雷是成年人，吸烟无需苛责；有人认为孙红雷包场了整层餐厅楼层，餐厅已经不再是“公共区域”；还有网友认为，不管是不是成年人，是否包场餐厅，都不应该在餐厅吸烟。 事后，北京市控烟协会会长张建枢表示，控烟协会已关注到孙红雷室内公共场合吸烟一事，希望他能尽快道歉并接受处罚。 针对“孙红雷包下一整层餐厅吸烟，并没有影响到他人，不算违规”的这一言论，张建枢表示，现在很多餐厅都是中央空调系统，此外服务人员及其他就餐人也都会受到二手烟的影响，而且根据《北京市控制吸烟条例》，无论是否包场，在公共场所室内抽烟都属于违规。

除年龄、性别等因素外，骨质疏松还与吸烟、饮酒、药物等因素有关。美国一项新研究发现，这些因素容易导致线粒体受损，从而引发骨质疏松。 线粒体被称作细胞的“能量中枢”。这项新近发表在《美国实验生物学协会联合会杂志》上的研究指出，吸烟等因素可影响线粒体功能，导致破骨细胞增殖，引发骨质疏松。 在动物骨骼的新陈代谢中，破骨细胞会分解骨骼组织，而成骨细胞会形成新的骨骼组织。如果破骨细胞过度活跃，就可能导致骨质疏松等疾病。 美国宾夕法尼亚大学研究人员发现，线粒体功能障碍会导致一系列症状，其中包括影响一种被称为巨噬细胞的免疫细胞。这种细胞不仅能“吞噬”病毒等“入侵者”，还会在一些情况下转化为破骨细胞。 研究人员在小鼠实验中发现，当小鼠线粒体功能存在缺陷时，巨噬细胞会释放一种与炎症反应相关的信号分子，很容易变成破骨细胞，而线粒体功能障碍会大大加快这一过程。 研究人员说，未来他们将研究如何通过保护线粒体功能来预防骨质疏松。

吸烟会加速皮肤老化，增加患高血压和癌症的风险，可谓是百害而无一利。但有些坏习惯对身体的危害比吸烟还大。英语信息网站夏普网近日总结出3个比吸烟还致命的习惯。 　　常吃肉。美国《细胞》杂志刊文称，相比不太吃肉的，常吃肉的人患癌风险增高4倍，寿命更短。这与烟民死于癌症的几率几乎相同。因此，建议不要只摄入动物蛋白，也应适当摄入植物蛋白。 　　长时间看电视。看电视本身没有问题，但长时间看电视就会对身体造成损害。澳大利亚昆士兰大学调查显示，吸1支烟会减少约11分钟的寿命，但即使是不吸烟的人，过了25岁，每看1小时电视，寿命会缩短约21.8分钟。这是因为久坐会提高患癌症和心脏疾病的风险。 　　常喝碳酸饮料。美国一项健康调查显示，一天喝约一杯（237毫升）碳酸饮料，会使免疫细胞老化约2年；每天喝两杯半（592毫升），端粒（染色体末端的重复序列）会老化约5年，与吸烟效果相同。

来源：新华社 这是一位妈妈写的文章，是发生在她孩子身上的真实故事。 把这篇文章发出来，是想用这个故事警示一些朋友，日常生活中没放在心上的小事，反而可能会大大地影响家人的健康。 那年冬夜，我可爱的儿子小然出生了。小生命带来的喜悦把那年的冬天变得暖暖的。 小然健康漂亮，能吃能睡，而且特别爱笑。我和爱人激动、满怀期待，我们还在学习着如何做好父母，对宝宝爱得小心翼翼。 小然 1 岁零两个月时，患了一次「感冒」。令我没想到的是，一个常见病，竟让儿子频频咳嗽、严重喘息，甚至出现了嘴唇青紫的症状。 我们慌忙把孩子送到医院，经抢救后才有好转。医生诊断孩子得了儿童哮喘。就这样，噩梦开始了。 在此后的七年里，小然的哮喘几乎每个月发作一次。咳嗽、反复喘息、呼吸困难成了孩子的家常便饭，医院的输液瓶变成了他的玩伴。我也基本无法正常上班了…… 整个家庭都因此忧心忡忡。我和然爸只要接到老人的电话，心就马上被揪紧： 孩子是不是又犯病了？ 而只要孩子有一段时间不发病，全家乐得都像是在过节 图片来源：丁香医生 一次，孩子哮喘发病，非常严重，送到医院后，医生就下了病危通知单。我和然爸心如刀绞。 支气管哮喘是一种反复发作的慢性疾病，患者发病时会出现喘、憋、咳嗽等症状，严重者窒息甚至死亡。 为了能治愈孩子的疾病，减轻孩子的痛苦，我们几乎问遍了所有的省级医院的呼吸科专家，但回答几乎是一致的： 可诱发哮喘的物质非常多，针对到具体患者，一般很难确定究竟是哪一种。 由于孩子稍微跑跳就会引起喘息，所以我们一直不敢让他有太多的运动，有时只能在一旁看着别的孩子玩。孩子的童年也因此缺失了很多乐趣。 也因为这个原因，小然的身体素质一直不高，性格也逐渐变得自我封闭和自卑。 自从上了小学后，小然才逐渐壮实起来，哮喘发作也逐渐减少了，我的一颗心也逐渐落了下来。但我一直不明白小然为什么会患上如此危险的小儿哮喘。 许多年后的一天，我偶然看到几份最新的研究论文，大量证据有力地证明： 二手烟是许多儿童支气管哮喘的主要发病诱因和过敏源！ 我一下子联想到小然的情况，不禁呆住了。孩子小的时候，我们是和老人住在一起的，孩子的爷爷吸烟，小然的伯父也吸烟，然爸有时候也会抽几支。 家里始终会有烟味，但待久了，竟也都感觉不出了。原来这些缭绕的烟雾，竟是孩子哮喘的罪魁祸首。 后来孩子上了小学，一家子搬进了新房，离开了二手烟泛滥的环境，这与小然哮喘发病的频率逐渐降低的情况也是吻合的。 那天，我关了手机。一个人在办公室里默默地待到深夜，心中真是百感交集。 晚，我就下定决心：要想办法将这些信息告诉每一个哮喘患儿的家人。 我和然爸就这件事也谈了很多，气氛很是凝重。 后来，我也将这一信息告诉了小然的爷爷，老人沉思良久之后，说了一句：不抽了。之前，小然爷爷数次戒烟失败，然而这一次，他老人家真就再也没摸过烟。 此后不久，我所在的部门承担了烟草危害控制的工作，我成了这项工作的负责人。 近几年，我和同事们一直在中国最大的烟草生产、销售、消费的地区——云南，做控烟的工作。工作很难很难，但我和我的团队一直在坚持，因为我们有对孩子们健康成长的真挚关爱，有为孩子们创建一个健康安全的生活环境的责任！  看了这位妈妈的故事，丁香医生很受触动。 针对吸烟的危害，今天丁香医生想很严肃地说两句。 二手烟危害，远比你想象的还要严重。 实验证实： 等量的二手烟的毒性高于一手烟！ 按体重比例换算，儿童比成年人要呼吸更多的空气，从而会吸入更多的有害烟雾。 据世界卫生组织评估，二手烟对儿童的危害主要有：引发儿童哮喘、婴儿猝死综合症、气管炎、肺炎和耳部炎症等。 看看下面惊人的数字： 在美国，二手烟导致 20 万～100 万患哮喘病的儿童发病次数增加，症状加重。 每年约有 1900～2700 例婴儿猝死综合症，被认为与二手烟污染有关。 多少人对家里的宝贝，都是「含在嘴里怕化了，捧在手心怕摔了」。但是，吸烟的朋友有没有想过，戒烟，就是对宝贝们最大的保护。 再来看一组数据： 英格兰在无烟法律实施后的前三年内，入院治疗儿童减少了 6802 例。 香港在无烟法律实施后的6年内，儿童下呼吸道感染入院数减少了 13657 例。 这些确切的研究以及明明白白的数字，都实打实地证明了二手烟的危害以及戒烟控烟后的令人欣喜的成果！ 最后，还要再多强调一句： 别觉得只要不在孩子面前抽烟就行了。即便是在烟雾散尽后，附着在屋子里、衣服上的残留物质也有继续造成危害的可能。 孩子是花朵、是掌上明珠，爱都爱不过来，就别再这么烟熏雾绕地折磨着他 / 她们了。 吸烟的人啊， 你就差下定戒烟的决心， 采取行动了！

图片来源：Pixabay 头发是检验女性颜值高低的一项重要因素，不管是长发还是短发，不管是什么造型，发量过少永远是一大短板。不少女性朋友正受着掉头发情况的困扰，简直让爱美女性的脑袋都要愁掉了。接下来我将介绍防止或者缓解掉头发的五个方法，希望对广大女性朋友有所帮助。 女性经常掉头发有什么解决办法吗？ 1、有良好的生活习惯 养成良好的生活习惯，无论对于预防疾病还是对于美容保健，都是老生常谈的事。如果生活习惯不规律的话，比方说经常熬夜，睡眠不足或者是经常三餐不规律、暴饮暴食。这时候就会对身体健康产生一定的损害，身体健康产生损害了，身体的各项机能就有所降低，表现在头发上就是脱发的经常产生。所以为了养护头发，还是保持健康的生活习惯比较好，这是能在日常生活中随时改变的小事，所以要特别注意。 2、戒除烟酒 吸烟有害健康，喝酒不利于身心。经常抽烟喝酒不仅会对身体的各个器官有所损害，产生各种身体方面的疾病，还会使女性的颜值受到影响。经常抽烟喝酒的人会精神萎靡，皮肤也会暗沉没有光泽。脱发也是很常有的事，这就是为什么很多中年男人会有秃顶了。为了自己的身体健康，也要把烟酒戒除掉，并且女性还是远离这些比较好，对于自身的形象也有所损害。 3、多做头部按摩 头部按摩主要是头皮的按摩，经常按摩头皮或者是用经常用牛角梳来梳理头发，就会使头部的血液循环加快。血液循环加快了，自然经络各方面也会通畅，这样子头发就会变得乌黑亮丽，不会经常脱发了。头部按摩是时常可以做的事情，但是要坚持只有坚持下去才会有效果。 4、缓解生活的压力 随着生活节奏越来越快，白领丽人们群体越来越大，不少女性不仅扮演着家庭妈妈的角色，而且还在事业上和其他人一起打拼。来自事业和家庭双重压力和来自同辈后辈激烈的竞争会使女性朋友们压力过大，压力大了，头发也就经常会掉了。所以说为了有一头乌黑亮丽的秀发，还是要学会在生活中缓解压力，可以培养自己的兴趣爱好，转移自己的注意力。 5、积极就医 有时候脱发是一种病理性的脱发，仅仅靠坚持良好的生活习惯是不够的，有时也需要医生的介入，从医学角度来解决脱发问题。所以有了脱发现象，不仅要从生活中加以调理，适时去医院也是很有必要的选择。 为了美丽与健康，为了拜托脱发的困扰，女性朋友们一定要在日常生活中加以注意。并且改正不良的生活习惯，缓解压力心情舒畅。只有这样，才能拥有乌黑亮丽浓密的秀发。 来源：网易健康

■■加国25岁以上吸烟者的数量不降反升。RCI 资料来源：加拿大国际广播电台(RCI) 加拿大统计局最近发表的统计数字显示，2017年加拿大25岁以上吸烟者的数量，占全国25岁以上人口群体的16%，这个数字较两年前13%的比例增加了3个百分点，问题让公共健康领域专家感到担心。 据加拿大广播公司(CBC)报道，加拿大卫生部已经在政府项目招标网站上招标，要求有专业特长的咨询公司，研究加拿大政府2001年到2017年实行的联邦烟草控件目是否有效、钱是否花在点子上进行评估；希望找到为什么加拿大吸烟者的数量一反多年来逐年下降的趋势、开始掉头上升的原因，并且为联邦政府今后应该采用什么措施，以减少吸烟者的数量提供建议。 联邦政府上台后拨出3.3亿元用于联邦烟草控件目5年内的开支。这个项目包括强制要求烟草制造商在香烟盒上印上吸烟会致癌、会有害健康的警告语句和警告图像，提供戒烟服务热线，提供面向年轻人的吸烟有害广告宣传。 疑电子烟和水烟推高数字 滑铁卢大学研究控制烟草问题的专家夏文(David Hammond)教授认为，现在需要的不是对联邦政府过去控制烟草消费的项目是否有效进行评估，而是迫切需要重新审查现有的控制烟草项目，因为烟草市场几年来已经出现了极大变化，而且加拿大仍然有5百万吸烟者。 夏文教授指出，随着电子烟的合法化和水烟迅速进入市场，目前为止只关注传统烟草的反吸烟项目明显过时；与回顾过去的反吸烟措施是否有效相比，更迫切需要的是向前看、跟上市场的变化，制定和采取有前瞻性的反吸烟措施。 加拿大卫生部为其网上招标聘用咨询公司，对过去联邦政府反吸烟项目是否有效进行评估的做法所作出的辩护是，这种评估是对联邦开支项目进行例行审核所需要的。 制定目标将吸烟者降至5% 加拿大卫生部在2001年推出的全国性反吸烟项目，过去几年被认为对大幅度减少加拿大吸烟者的数量发挥了明显作用。 统计数字显示，加拿大15岁以上的吸烟者数量，在1966年达到占15岁以上全国人口总数几乎是50%的峰值，这个比例到2001年下降到22%，2015年进一步下降到15%，2017年继续保持在15%的水平，加拿大吸烟人口下降的趋势似乎停止。 不过，加拿大人口中25岁以上的吸烟者数量，在2015年到2017年期间不但停止下降，而且还回升了3个百分点。 联邦政府制定的反吸烟战略的目标是，到2035年把加拿大人口中吸烟者的数量，降低到低于5%的水平。

本文专家：孙海，植物科普专家 最近，一篇关于“香烟暗藏致命放射源”的文章再次走入人们的视线 文章中提到，“烟草植物会聚集低浓度的钋210，这种放射性同位素基本上来源于化肥中的天然放射性物质。钋被吸烟者吸入后会聚集在肺部的特定区域，能够引发癌症。单在美国，每年因此死亡的人数就多达数千人......” 而更为可怕的是，早在几十年以前香烟中含有能致癌的放射性同位素钋210就已被发现，也知道如何除去这种物质，但却从未采取过任何改良措施... 如果说世界上辐射最强的地方在哪？那么结果你肯定猜不到！因为答案竟是烟民的肺！至于原因，下面就为大家好好说道说道...... 烟民的肺每年接受的辐射量是最大的那个框 1  “烟草”到底从何而来？ 植物学上的烟草是茄科烟草属烟草属的栽培植物，原产南美洲，也叫普通烟草。烟草属植物的原生地分布于，大洋洲及南太平洋的某些岛屿。在该属近50个物种之中，最常栽培的普通烟草和黄花烟草。 烟草被利用的部份是它们多毛而巨大的叶片，而今天，我们知道，这可以让人吸食后乐而忘忧的烟叶，对烟民而言，于吞云吐雾间，并非是忘了忧愁，而是一种再难割舍的瘾。这种吸烟成瘾的实质，是对烟草中一种叫做尼古丁的生物碱的依赖，对尼古丁依赖导致的成瘾性也成为了许多烟民一次次痛苦戒烟中的极大障碍。 2  烟草的危害不仅是尼古丁 今天，全球每年有130万人死于肺癌，其中90％由吸烟引起。除了尼古丁，烟草在燃烧时可释放出数千种化学物质，其中就有一氧化碳，焦油以及多种对人体健康有害的重金属和其他微量元素。并且在这些化学物质中，有数十种是已知的致癌物质，比如多环芳香烃和亚硝胺。 经过许多年的宣传，烟草早不是什么忘忧草，“吸烟有害健康”，“吸烟可能导致癌症”已逐渐成为人们的共识。 肺癌 不过，除此之外，许多社会公众并不了解的是，在吞云吐雾烟气缭绕间，一种叫钋210的放射性同位素亦会随着烟雾进入吸烟者肺部。而钋210和铅210，这些放射性同位素在吸烟者的肺部积累，还会为吸烟者带来额外的患癌风险。 放射性 钋是一种放射性很强的化学元素，有很多同位素，其中一种就是钋210不过，很多人对钋210都极为陌生，对于这种神秘而又危险的放射性物质，也许有人会偶尔回忆起多年前俄国特工利特维年科投毒案和前巴勒斯坦领导人阿拉法特的死因迷雾，在这些曾经轰动世界的新闻报道里，都曾经出现过钋210诡异的身影。 只是，无色无味（杀人无形）的钋210，又怎么会出现在香烟中，并随着吸烟者的吞云吐雾，累积在吸烟者的肺部，成为一种隐藏的健康杀手呢？ 3  钋210在吸烟者体内的辐射之旅 钋210在自然界中含量虽然极为稀少，但这种微量原素在自然界中分布却十分广泛。甚至在大气和许多动植物包括人体中都能发现它们的存在，只是它们含量极低，无法对人类造成伤害。 而隐藏在烟草中的放射性物质的来源，竟然是来自于磷肥这种看上去普普通通的化学肥料。磷肥是最重要的化学肥料之一，它由磷石矿加工制得，在含磷的天然矿石中通常会伴生多种天然放射性元素，这些隐藏在化肥中的天然放射性元素，比如铀，镭等会不断的衰变，成为了钋210和铅210。 磷肥 虽然钋210成为了一种让人闻之变色的毒药，不过大家也大可不必闻之色变。因为磷肥之中放射性元素的含量可以说是微乎其微，在自然条件下，它们很难对人够成任何伤害。 许多施过化肥的农作物，它们同样含有极微量的钋210和其它放射性元素，但本身含量已极为低微，经过人体消化过程，这些放射性元素不会在人体中长期积累，难以对人体健康造成不良影响。 晾晒的烟草 但和其它农作物不同的是，烟草有着多毛巨大的叶片，这让它们本身积累的放射性钋210和铅210就远比其它作物更多。最重要的是，和成为食物进入消化系统的方式完全不同，烟草是通过点燃后吸烟的方式进入到了人体的呼吸系统。 虽然，放射性的钋210和铅210在一只香烟中的含量同样极其微小，但是香烟通过燃烧后，钋210和铅210会附着在烟气中的微小粒子上被吸入肺部后，极易附着于微小的肺泡之上，在人体中不断的放射衰变，一次次的吸烟，便是一次次的辐射剂量累积的过程。 许多吸烟的人明明知道吸烟危害与风险，但却总是难以做出改变，在尼古丁的诱惑下，当吸烟者吞云吐雾的时候，常常更是丝毫不顾及他人的感受。 而在吸烟者身边的人除了被迫吸入的二手烟，还有吸烟者附送的钋210和铅210在你体内的辐射之旅。这种被动的吸烟，同样会为自己带来巨大的健康风险，多重作用之下患癌风险大增。 所以，请拿出勇气 对你身边的烟民说：不！ 来源：科普中国网

■■有报告显示，青少年越多看到电影中的吸烟影像，会增加染上烟瘾的机会。星报资料图片 星岛日报记者 为减少青少年接触吸烟的影像，染上吸烟习惯，多伦多卫生局主席兼市议员米赫域(Joe Mihevc)建议当局，要求省政府把含有烟草产品情节片段的电影，列为“18A”类别。 多伦多卫生局主席兼市议员米赫域向卫生局建议，请求卫生局支持推广没有吸烟片段的电影，藉以减少青少年接触到吸烟的影像。此外，他又建议卫生局要求安省府及消费者服务厅，把含有烟草产品情节片段的电影，列为“18A”类别，同时把卫生局上述决定报备安省电检局。 含吸烟电影　86%评作适合青少年 安省电检局对电影分类，包括“G”(General)指适合所有年龄的观众；“PG”(Parental Guidance)指要有家长指引，因主题或内容可能不适合所有儿童；“14A”指适合14岁或上观众观看，14岁以下人士则必须由成年人陪同才可入场观看；“18A”指适合18岁或以上观众观看，18岁以下人士则必须由成年人陪同才可入场观看；“R”(Restricted)指只适合18岁或上观众观看。 米赫域在建议报告指出，现今烟草广告和市场的规限增加，电影中吸烟情节片段，成为烟草公司对被动青少年观众宣传烟草产品的仅余方式之一。长期研究结果显示，电影中商业烟草影像，是可以招揽新吸烟者，最终引致更多原可以避免、与吸烟有关的疾病和死亡个案。另有研究发现，青少年越多看到电影中的吸烟影像，会增加染上烟瘾的机会，并削弱预防吸烟的努力。 米赫域报告又指出，由2004至2014年期间，在安省新上画、含吸烟情节的电影，有86%是被评列为适合青少年观看，远高于美国的54%比例。因此，安省青少年电影观众比美国同辈，更多接触到电影中演员吸烟镜头。有研究估计，目前约有185,000个儿童和少年(截至17岁)，将会因看到电影吸烟情节而成为烟民。多伦多卫生局将于下周一(18日)举行的例会，讨论米赫域提出的建议。 中学生吸烟降 但吸电子烟增 加拿大中学生吸食大麻的比率在过去两年仍维持在17%；但学生对大麻的观念有所改变，认为吸食大麻是非常危险的比率，由25%降低至19%。 联邦卫生部的调查发现，中学生吸烟的情况有所改善，在过去30天内曾经吸烟的比率由12%降到10%；但吸电子烟的人数则由2014年度的6%增加至2016年度的10%。 这项委托滑铁卢大学人口健康影响中心(Propel Centre for Population Health Impact)向全国超过52,000个中学生所做的调查指出，第7至9班的学生有9%尝试吸烟，到第10至12班时，曾经吸烟的比率上升至28%。吸烟学生之中，只有1%是每日吸烟，2%是偶然吸烟。 卑诗最少中学生烟民 安省中学生曾经吸烟的比率只有15%，最高是沙省的34%。不过卑诗省中学生烟民最少，只有2%；而纽芬兰省和沙省有8%。另外，78%学生表示，香烟并不是直接向店铺购买，而是从朋辈、家人或其他途径获得。62%学生认为，取得香烟相当容易。 中学生对香烟和电子烟有截然不同的观感。65%学生认为香烟对身体非常有害；但只有8%的人相信电子烟有害，23%不认为电子烟会危害健康。 饮酒比率回升 至于饮酒方面，每次饮5支或以上的高危一族维持24%；但在过去12个月曾经饮酒的比率，自2008年度的53%逐渐下降以来又出现回升，由2014年度的40%增加至44%。 中学生首次接触大麻或大麻油的平均年龄为14.2岁。今年的调查首次询问学生吸食大麻的方法，80%是吸烟的方式，34%食用，30%烟雾和22%擦拭。 全国大约有55%的中学生暨不吸烟也不饮酒，比率较两年前下跌了4%。

网上图片 外媒称，一项针对80岁以上吸烟者的研究表明，他们基因中的一些特殊性能使其以不同于他人的方式应对烟草对健康的危害，从而帮助他们长寿。 法国人让娜·卡尔芒被认为是世界上最长寿的人之一，去世时享年122岁。尽管直到100岁时，这位女性仍在坚持体育锻炼，但她的身体并不十分健康，因为从21岁时起她就每天抽两支烟，而这个习惯一直保持到120岁。 让娜·卡尔芒。网上图片 此项研究的负责人、加利福尼亚大学洛杉矶分校的人类基因专家摩根·莱文说，从生物学角度讲，那些同卡尔芒有着类似生活习惯的人，他们的遗传基因具有特殊性。 莱文指出，研究人员发现了一组能够促进长寿的遗传标记。他认为，有证据表明，这组基因能够通过增加细胞维护和修复的方式来提高人的预期寿命。 因此，尽管一些人长期处于各种生物压力之中，比如烟草，但他们的身体似乎有能力更好地应对这些危险因素造成的伤害并加以修复。 莱文指出，在老年吸烟者的基因组中找到促进长寿的基因密码，将有助于人类延长寿命，免受各种疾病和生理缺陷的困扰。 相关阅读 吸烟是肺癌的重要诱因，长期大量吸烟的老烟民相对于普通人，患肺癌风险更高。即便如此，还是有人抱着侥幸心理继续“吞云吐雾”。 肺癌家族史、长期吸烟、长期身处二手烟环境、工作中长期接触烟雾灰尘的人群是肺癌的高危人群。当然，临床上也遇到过生活方式都很健康、没有家族史的人患上肺癌。其实，每个人都携带癌症基因，是否发病与自身免疫功能、空气污染等都有关系。但总的来说，高危人群更容易患上肺癌，因此，建议大家要养成健康的生活方式，尽量远离烟酒，保证睡眠，多做运动，以降低肺癌风险。 来源：新浪健康

■联邦期望2035年，吸烟者数目可降至不足5%。资料图片 本报记者 资料显示在加拿大每12分钟就有一位国民，因与吸烟相关疾病而死亡，每年超过45,000人因此离世。为了预防吸烟带来的疾病及早逝，联邦政府承诺在2035年，令吸烟者数目降低至少于5%。 配合本周是全国非吸烟周，联邦卫生部长泰勒（Ginette Petitpas Taylor）及国会议员奥菲肯（Robert Oliphant）昨天宣布，政府将会资助名为“Picking Up the PACE”计划，通过癖瘾及精神健康中心（CAMH），为医护人员提供资源推广戒烟。 加拿大公共卫生署（Public Health Agency of Canada）于未来5年投放703,904元，通过资助癖瘾及精神健康中心，推广健康生活及预防长期疾病。 此计划不仅为医护人员提供网上课程，还可以作为工具，帮助病人解决因吸烟而引起其他的风险，如过度饮酒、缺乏运动、营养欠佳，压力与失眠等问题。计划内容以癖瘾及精神健康中心的应用戒烟辅导及健康训练为蓝本，训练医护人员如何推广健康生活习惯，帮助国民减少吸烟。泰勒表示，政府希望通过拨款予癖瘾及精神健康中心，推广一个无烟的生活方式。当国民建立健康的生活习惯，将会减少吸烟，也可以令本国在2035年的烟民数目少于5%。 癖瘾及精神健康中心医疗教育总监沙伯医生（Dr. Peter Selby）称，吸烟本已对身体造成伤害，加上营养不良、缺乏运动、压力、睡眠欠佳及过度饮酒等情况，患上长期疾病甚至早逝的风险更高。这类病人需要专业的治疗，从根源手改变坏习惯。他感谢医疗心理联盟支援发展这个计划，帮助病人重建健康的生活方式。其实，吸烟可以引起超过40种疾病及严重健康问题，包括癌症、呼吸道疾病及心脏病。 由联邦卫生部拨款，加拿大会议局进行的研究，发现更多实证显示吸烟对加拿大人带来沉重的负担，在2012年的社会成本开支达到160.2亿元，平均每名国民是466元。有关开支与直接的医疗护理、火警、警务，研究及预防工作，以及因吸烟造成的残障及提早死亡而失去生产力等有关。