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邊跑馬拉松邊哺乳，「超人媽媽」令世界動容
■英国妇女鲍尔挑战越野马拉松途中哺乳婴儿。法新社
白朗峰越野马拉松路线跨越三国，是世界最难跑的赛事之一，刚生产完三个月的36岁英国妇女鲍尔参赛途中，还不忘停下来哺乳或挤奶保存，咬紧牙根跑完全程171公里，媒体记者捕捉到这画面，令人动容的照片传遍世界，无不佩服她惊人毅力，赞叹简直是“女超人”。
鲍尔是超级马拉松选手，3个月前生下小儿子科麦，平时每隔3小时就要喂奶一次。《自由时报》报道，虽是两幼儿的妈，她仍报名挑战跨越法国、意大利和瑞士的白朗峰越野马拉松。上个月安排丈夫带着两幼儿在赛程中沿途穿梭，她平均每跑8个休息站就必须停顿下来，抱着儿子喂奶，或挤奶保存由丈夫送给儿子。温馨场景被拍下来，同框的男选手则抬脚躺着休息。
竞赛过程中，鲍尔以稍慢速度配速，降低体力耗损以免影响母乳的分泌，这场赛事时间限制为46.5小时，最后她以43小时33分抵达终点，大约有半数选手是用40小时跑完全程。跑抵终点时，她一手牵着3岁的老大，另一手抱着小儿子，她透露，怀孕5个月时才停止练跑，但体能锻炼未曾中断，参加越野马拉松时，她在连续2天里仅睡20分钟。
美國媽媽邊練高難度瑜伽邊餵奶 這樣做真的好嗎？
美国德克萨斯州一位有三个孩子的母亲，边做瑜伽边给两岁的女儿喂奶，称这是帮助她“连接”自己的身体。
31岁的卡莉（Carlee Benear）在网上展示了她在练瑜伽时，与最小的女儿Maramaylee各种姿态的“互动”。
卡莉在第一个孩子出生后，患上了抑郁症，在第二个孩子出生后，她开始练习瑜伽。甚至在第三次怀孕期间，她还继续坚持做瑜伽。她说瑜伽可以帮助她晨吐，并能更好地与还未出生的女儿“联系”。
在解释为什么她在做瑜伽的时候给Maramaylee喂奶时，卡莉说，这有助于她享受哺乳的同时又能享受当下。
卡莉说:“在哺乳过程中保持姿势和呼吸，可以帮助我与自己的身体保持联系，让自己感觉更真实。”
“因为当你开始做母亲的时候，你会觉得失去了自我，或者你正在变成一个肩负新使命的人。”
“任何事情都可能是具有挑战性的”，她说，瑜伽是她度过怀孕期的唯一方法。瑜伽帮助她建立了对自己身体的信心，让她有能力开始新的生活，同时也帮助她保持对康复的需求。
她说，怀孕期间的瑜伽让她与女儿建立了一种从未有过的联系。
她补充说:“我总是能意识到我的女儿在我身边，我也会根据她的喜好来调整我的情绪，因为她可能在任何时候突然出现要奶吃，所以我需要为她的突然‘袭击’做好准备。”
“做瑜伽的好处之一就是可以在快节奏的世界里慢下来，重新享受生活。”
“瑜伽让我对自己、对家人以及与我接触的每一个人都很有耐心。通过练习还能帮助你从不同的角度看待问题。”
卡莉在社交媒体上分享母乳喂养瑜伽，网友对此褒贬不一。但这对她来说无关紧要，因为这已经成为她做母亲的重要部分。
“至于别人怎么说，每件事都有好坏之分。重要的是你的想法和感受，因为你过着自己的生活，没有人能帮你做到这一点。”
卡莉说，她从来没有想过在最小的孩子两岁时还能母乳喂养，她很高兴自己已经达到了这个里程碑。女儿现在也试着学瑜伽和自己吃饭。
她认为，作为母亲，她每天都会做瑜伽。只要她们都享受这种亲密关系的体验，她就会继续做母乳喂养瑜伽。
来源：封面新闻-华西都市报
新西蘭女總理哺乳被偷拍播出 批評聲中電視台道歉
8月4日，阿德恩和女儿在惠灵顿机场，受到南岛尼尔森中学生的迎接。（图片：视觉中国）
现年38岁的新西兰女总理杰辛达·阿德恩，是全球首位带着刚出世的女儿一起上班的国家领导人，她的一举一动都备受瞩目。
据台媒报道，最近新西兰电视台（TVNZ）的新闻摄影记者，偷偷拍下阿德恩趁国会演说空档躲到一边哺乳的场景。视频一经发布就引发网友不满，电视台最终删除并道歉。
8月4日，阿德恩偕女儿抵达惠灵顿机场。（视觉中国）
上周五（8月10日），刚刚休完产假不久的阿德恩在国会发表演说，宣布新西兰将禁用一次性塑胶袋。演说结束后，阿德恩便到场边哺乳，然而喂母乳的画面竟被新西兰电视台的记者偷拍并且播出。
8月1日，阿德恩和丈夫及刚出生不久的婴儿拍照。（视觉中国）
随后，网友纷纷痛批电视台相当不尊重隐私。还有人指出，视频中，阿德恩用毛毯盖住女儿的脸，显然是希望能保护女儿，但记者却侵犯了阿德恩及其女儿的隐私。
也有网友认为，新闻的重点应该是禁用一次性塑料袋的议题，而非哺乳，电视台的做法，会模糊大众对于塑料袋议题的关注。
涉事电视台在遭到强烈批评之后，也马上道歉并撤下视频。其发言人表示，“我们确实做错了，我们愿意接受各方的批评”。
来源：海外网
女運動員比賽間隙赤裸上身餵奶 網友大加讚賞
Serah Small Facebook图片根据CTV消息，近日，Facebook上流传着一张妈妈赤裸上身给婴儿喂奶的照片，在网路上引发热议。这位妈妈名为Serah Small，是艾伯塔省的一名冰球运动员。据了解，这张照片拍摄时，她正在趁著比赛间隙给8周大的宝宝喂奶，赤裸上身。这位妈妈表示，自己穿着衣服给宝宝喂奶时宝宝很难喝到奶，于是她选择赤裸上身。尽管她有时感到别人向她投来不解的目光，但她仍觉得能满足宝宝的需要让她更有力量。这张照片被发在网上后，引发众多网友热议。很多网友对这位妈妈的勇气大加赞赏。（Grace编译）
