本报讯
近来天气多变化，有卫生局人员提醒民众小心病毒性肠胃炎，除了食物应煮熟、蔬果彻底洗净、熟食尽快吃完，包括如厕后、进食或准备食物前更务必勤洗手，并且重视正确的“洗手5步骤”，以免遭病毒感染。
中央社报道，台湾新竹市卫生局代理局长杨清媚受访指出，秋冬季节除了要防范流行性感冒外，也要注意病毒性肠胃炎的威胁，尤其病毒性肠胃炎传染力极强，对于婴儿、幼童等免疫力较差的族群，尤需特别小心。
病毒传染力强
杨清媚提醒，轮状病毒及诺罗病毒为病毒性肠胃炎常见病毒，传染力极强，主要是经由粪、口传染，曾与病人共食或接触相同物品、食用遭污染的食物或饮料等传染；其中轮状病毒好发于6岁以下婴幼儿，诺罗病毒则是任何年龄层都可能被感染。
杨清媚说，病毒性肠胃炎的主要征状为水泻、呕吐，并可能伴随头痛、发烧、腹部痉挛、胃痛、恶心、肌肉酸痛等；其中轮状病毒感染以水泻及发烧征状为主，而诺罗病毒感染病患则是呕吐的征状较为明显。
杨清媚提醒道，民众应落实正确的“洗手5步骤”，包括淋湿双手抹肥皂的“湿”、搓洗双手20秒的“搓”、用清水把双手冲干净的“冲”、捧水冲洗水龙头的“捧”，以及用擦手纸把双手擦干的“擦”。必须注意个人及环境卫生，不生饮、生食，才能有效降低感染风险。
