【星岛综合报道】加拿大卫生部更新了指南，鼓励国民戴三层口罩，两层应由紧密编织物，例如棉或亚麻制成，中间层应为过滤型织物，例如聚丙烯无纺布。如果想在家里制作有效的三层口罩，想把原来的两层口罩加一个保护内层，该使用那些材料呢？专家说，一些重复使用的购物袋、厨房纸和干的婴儿湿巾等都是可选用的材料。
根据加拿大卫生部官网上的说明，民众可以在工艺织物和一些可重复使用的购物袋上找到这类材质。
卑诗大学临床讲师王静(Jing Wang，音译)说卫生部现在的建议很合理，因为「现在冬天我们要在室内待的时间更久，彼此要保持很远的距离是有困难的，而空气中会积聚更多的气溶胶，我们应该戴上有效的口罩。」
王静研究了不同的口罩材料，她说，两层棉质口罩可有效防止从口中喷出的新冠状病毒颗粒，前提是该口罩正确佩戴且紧贴脸颊。但在同一两层布面上添加过滤层可以提高其保护性。「最多可以将其防护率提高到80%~90%。」
(有民众在网路上展示如何用婴儿湿巾来制作口罩。)
王静说，并非所有聚丙烯无纺布产品都是一样的。「效果各有不同，甚至其中一些会对人体有害，因为它们含有防腐剂。」她建议使用干燥的婴儿湿巾(dry baby wipes)，因为它具有生物相容性、透气性、几乎不含防腐剂。王静说，也可以选用厨房纸(paper towel)，但不建议使用咖啡过滤纸(coffee filter)来当口罩内衬，因为它比其他无纺布更厚并且会干扰呼吸。
多伦多大学传染病专家班纳吉（Anna Banerji）说，通过撕开接缝并添加过滤材料，可以将大多数两层棉口罩轻松转换成三层过滤口罩。
温尼辟急诊室医师布瑞斯基（Lisa Bryski）对加拿大的新口罩佩戴措施并不感到惊讶，称这些措施与世界卫生组织一致。她说，过去没有特别针对口罩用途进行研究，如今随着时间推进，研究表明，戴口罩比不戴口罩要好，而且两层比一层好，如今我们发现带有过滤层的口罩比两层的更有效。
但布瑞斯基不建议同时带着两个两层口罩。「没有研究表明四层口罩或戴双层口罩是否比两层口罩好，因为它们中的大多数是用相同的材料制成的。」她提醒制作口罩一定要避免使用阻塞性材料（例如保鲜膜或其他固体）。
王静提醒：「正确戴口罩更重要，就算戴着三层口罩，但如果鼻子裸露或不紧贴脸部，效果一样不好。」
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