疫情下工作量增加 33%上班族感到更疲累

加拿大都市网

民调显示,33%加国在职人士认为,今年比去年更感到疲累,当中女性较男性的比例为高。40%受访雇员指工作繁忙是首要原因;另有49%专业人士表示,工作疲劳程度与去年一样,只有18%说有所减少。

这项网上民调由环球人力资源公司Robert Half主导,委托调查公司于7月7日至8月9日进行。访问了500名18岁以上加人,他们在一般办公室上班;另外超过600名高级经理,他们任职的公司逾20名雇员。

调查结果所得相比去年的情况,因工作而感到疲累的国民,女性占36%,男性是31%。受访者中34%育有子女与33%没有孩子的人均表示,相比12个月前,在工作中更感疲倦。按年龄组别来看,37%年龄介于25至40岁的雇员,36%年龄介于41至54岁雇员,以及28%年龄介于55岁或以上雇员,称正经歴过更高程度的倦怠。

Robert Half加拿大区域高级总裁琼尔(David King)指出,企业和组织在对抗疫情带来的财务影响,在某些情况下需要精简人手,导致许多留家工作雇员的工作量增加,致使他们忽略在个人和家庭方面应该保持的平衡。

他说,是次研究反映雇员正在经历更为严重的疲劳,他们的上司需要与下属一起努力,解决工作倦怠的问题。不仅要帮助员工确定承担工作量的优先次序,还要帮助他们维持身心平衡。

82%经理担忧如何挽留员工

该公司于9月中所作的另一份独立调查显示,82%高级经理担忧如何挽留员工,当中47%解释关注的原因是,雇员工作繁重,已出现精疲力尽的情况。琼尔称,在现今高度要求的工作环境下,管理层需要寻找方法来支援员工,并为他们提供纾缓压力和防止倦怠所需的工具。这包括鼓励员工在正常工作时间以外休假,促他们请假以放松身心。

以下3个贴士有助管理层防止雇员因工作而过度疲累:

•定下优先次序 — 定期与下属商讨当前的项目和疑难,帮助他们专注于工作,并在可能的情况下,聘请临时的专业人员提供协助。

• 鼓励休息 — 工作忙碌的雇员可能不愿意休息,所以要提醒员工善用假期,有效管理时间,在工作与生活之间取得平衡。

•共享有用资源 — 推广公司提供的健康服务,并传递有关支持健康生活方式的免费课程和计划的资料。星岛记者报道

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