陈伟群讲养伤经验 推广健康饮食之道

加拿大都市网

陈伟群周五在素里演讲,鼓励青少年注重健康饮食,指良好体魄带来益处多。

 

图文:本报记者沈雯洁
加拿大华裔花样滑冰名将、三届花滑世界锦标赛冠军陈伟群,自今年在韩国平昌冬奥后宣布退役,就鲜有出现在公众视野。为庆祝本地公司SuperChefs旗下专为儿童设立的非牟利烹饪教育项目成立10周年,陈伟群周五参与素里市政厅的活动,与现场市民分享健康饮食的重要。他透露曾于2009年受伤无法参与训练,通过健康饮食快速痊愈,顺利出战2010年温哥华冬奥会。

作为港人移民后代,陈伟群在过去10年,凭著高超的冰上技术和表现,为加国民众留下无数个精采回忆,陈伟群于今年2月,透过平昌冬奥上的表现,为运动员生涯划上句号,正式告别赛场,令许多观众不舍。

陈伟群昨日现身素里市政厅活动现场时,引来逾300位观众尖叫喝采。陈伟群建议市民要更加注重菜肴中的营养成分。他举例说,成为顶尖运动员要有很多因素,其中拥有异乎常人的健康体格至关重要,良好的体魄,也有助于竞赛场上缔造卓越成绩。

■很多儿童试图用手接住,由主办单位所抛出的气球。

健康体格助缔造佳绩
陈伟群回忆2009年在温哥华受伤时的经历,他表示:“为迎接2010年温哥华冬奥,我需要充分训练,但不幸的是当时由于严重受伤,不得不缺席训练。为了确保自己能尽快康复,我选择食用含丰富营养的食物,结果康复情况比我预期的还要好。”

陈伟群强调,强健体魄能带来许多益处,拥有健康的人更容易与正能量的人成为朋友,在他的运动生涯中就与不少队友成为挚友,通过互相鼓励与支持,不仅在运动上取得好成绩,也能让生活充满快乐。

据SuperChefs公司创办人陈育才,向《星岛日报》记者表示,10年前他还是一位牙医,但他意识到饮食的重要性,因此特别成立专为8至12岁儿童,打造的健康烹饪项目。陈育才称,该项目不仅让儿童学会烹饪,享受烹饪带来的乐趣,也希望儿童能吃得更健康。

■陈育才称,希望加国儿童吃得更健康。

曾在加国烹饪真人秀电视节目MasterChef Canada,获得冠军的乔治(David Jorge)也在现场,鼓励更多儿童学习烹饪,感受美食为生活增添的乐趣。

乔治表示,他年幼时经常趁著父母不在家,与朋友一起玩开饭店的角色扮演游戏,此后开始学习烹饪,这段经历助他获得友谊,令他认识更多朋友。

■乔治希望父母鼓励孩子学习烹饪。
 
share to wechat

延伸阅读

延伸阅读

加拿大打猎“战利品”熊肉大餐 这家人犯2大错误险送命

隔墙有耳!专家警告不要在诊所或药房等公共场所干这件事!

方慧兰:当前的经济状况支持央行下周降息!

首位卑诗华裔女教师郑美宝 如何打破种族歧视的高墙?