中央肥胖人士易患9种病？患脑退化症风险高98%？
1. 二型糖尿病
- 中央肥胖是二型糖尿病的一个风险因素，曾有研究指中央肥胖人士患2二型糖尿病的风险是非中央肥胖人士的2.14倍。
2. 冠状动脉心脏病（冠心病）
- 中央肥胖是诱发冠心病的重要风险因素，曾有研究指中央肥胖男性患冠心病的风险，比正常男性高2.25 倍；中央肥胖女性患冠心病的风险，比正常女性高2.75倍。
3. 中风
- 中央肥胖与中风或短暂缺血性中风的风险有关，曾有研究发现中央肥胖女性的中风风险，比小腰围女性高出77%。即使在相对较瘦的人口中，腹型肥胖程度增加与显著上升的中风风险有关。
4. 癌症
- 有充分证据证明中央肥胖会导致大肠癌、子宫内膜癌和胰腺癌，有研究发现中央肥胖者患上大肠癌比一般人高46%；另有研究指，腰围每增加10厘米，患子宫内膜癌和胰腺癌的风险会分别增加26%及11%。
5. 非酒精性脂肪肝
- 中央肥胖是导致非酒精性脂肪肝的重要因素。有研究指，中央肥胖人士患非酒精性脂肪肝的风险是非中央肥胖人士的2.34倍。
6. 胆囊疾病
- 中央肥胖会增加胆囊疾病风险，有研究指腰围每增加10厘米，患胆囊疾病的风险便增加46%。
7. 抑郁症
- 中央肥胖引起的代谢异常和荷尔蒙失调会对情绪有负面影响。有研究指，中央肥胖人士比非中央肥胖人士患抑郁症的风险高出38%。
8. 认知障碍症
- 撇除糖尿病和心血管疾病的因素，中年的中央肥胖增加患上认知障碍症的风险。有研究指，有中央肥胖的中年人比一般中年人患认知障碍症的风险高98%。
9. 髋骨骨折
- 腹部囤积过多内脏脂肪可能对骨骼强度造成负面影响或影响平衡，因而增加跌倒和损伤的风险。曾有研究发现，腰围每增加10厘米，男性髋骨骨折的风险便增加57%，而女性则增加32%。
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