缺乏维C易疲劳关节痛!20种蔬果大比拼 维C最多的不是橙柠檬! 加拿大都市网 2023年9月12日 10:39 缺乏维他命C 7大警号 高敏敏呼吁,若发现自己压力大、饮食不均衡,宜每天进食新鲜水果,以补充所流失的维他命C,而且有抗压功效,并有助美白、制造胶原蛋白。 T03