【星岛都市网】年轻人也有中风危机！菲律宾网红Dongz Apatan于6月13日上传吃炸鸡的影片，其后突然出现心脏停顿及中风，最终经送院后抢救不治，终年38岁。到底导致年轻型中风的高危因素是什么？据资料显示，有两类人的中风风险更比一般人高4倍。
38岁网红吃炸鸡后中风亡 医生揭致命关键
综合外媒报道，38岁的菲律宾网红Dongz Apatan（本名：Manoy Dongz Apatan）主要制作“吃播”影片，其社交平台粉丝人数超过45万。6月13日他上载了两段烹调炸鸡，及炸鸡配白饭的吃播影片。在影片当中，Apatan的动作及神色并无异常，下午却传出他心脏停顿紧急送院的消息。
点击看Dongz Apatan生前经历
38岁的Dongz Apatan是菲律宾网红，主要制作吃播影片。（图片来源：Dongz Apatan Facebook）
他的Facebook有超过45万粉丝。（图片来源：Dongz Apatan Facebook）
Dongz Apatan离世后，遗下3名年轻孩子。（图片来源：Dongz Apatan Facebook）
他生前几乎每天都会上载吃播影片。（图片来源：Dongz Apatan Facebook）
每每都吃大量的肉类，配上一大碗酱汁及很多白饭。（图片来源：Dongz Apatan Facebook）
不时都会上载烹调食物的影片。（图片来源：Dongz Apatan Facebook）
在吃播中，他会吃大份量的肉类。（图片来源：Dongz Apatan Facebook）
Dongz Apatan身形肥胖。（图片来源：Dongz Apatan Facebook）
6月13日，他最后上传了两段制作炸鸡及吃炸鸡的影片。（图片来源：Dongz Apatan Facebook）
6月13日，他最后上传了两段制作炸鸡及吃炸鸡的影片。（图片来源：Dongz Apatan Facebook）
6月14日，他的妹妹Leah Apatan 经他的Facebook发表其死讯。（图片来源：Dongz Apatan Facebook）
他的妹妹6月13日在Facebook表示，哥哥被紧急送院。（图片来源：Leah Apatan Facebook）
Dongz Apatan离世后，家人为他举行纪念仪式。（图片来源：Leah Apatan Facebook）
他的妹妹最终在社交平台证实Apatan于翌日抢救无效；其主诊医生指出，Apatan的大脑出现血栓，血压升高，引致脑血管破裂，确认死因为“出血性中风”。当地有医生指出，Apatan经常吃大量的肉类及重口味食物，导致血管堵塞，引致悲剧。
Apatan的饮食习惯有什么问题？从他以往的影片可见，他几乎每天都会上传吃播影片，往往进食的都是各种肉类或海鲜，包括炸鸡、烤鱼、炖肉，甚至原只烧猪，而且经常配搭一大碗酱汁及大量白饭，每日的饮食都是高脂、高钠及高热量。
中风年杀逾3000港人 有何常见症状？
根据香港政府统计资料，中风等脑血管病是2022年的第5大死因，逾3000人因此病逝。香港医管局指出，引发中风的高危因素有很多，包括高血压及高胆固醇，当中，中风主要可分两大类：
中风会出现什么症状？缺血性VS出血性中风有何分别？
中风常见征状：
香港医管局指，“中风”即是“脑血管意外”，是由于脑部血管“阻塞”或“爆裂”，令脑组织不能得到充份的养料和氧气，受影响的神经细胞因而坏死，产生各种神经症状。
据香港衞生署资料，一旦出现以下情况则可能是中风症状，包括身体变得虚弱、脸部、手臂或腿部感到麻痺及/或颤动、半身不遂、言语不清/失去说话能力、嘴歪、眼斜、视力模糊不清、吞咽困难，最严重可导致昏迷或死亡。
两类人患中风机率高4倍 揭年轻中风6大因素
香港医管局指不少危险因素也可导致中风，除了有中风家族病史等先天因素外，女吸烟者的中风风险更比一般人高4.7倍；男吸烟者则为3倍，另外糖尿病患者的中风风险亦比一般人高4倍。
至于导致年轻中风的高危因素，台湾的中国医药大学附设医院胡奕晟中医师曾表示，如果45岁前出现中风，就可被称为年轻型中风。他指出，若出现以下6大因素，就会令年轻中风的机率大幅提高：
6大因素导致年轻中风
胡奕晟医师表示，如果符合以下特征，就会增加年轻人患中风的风险:：
- 代谢症候群（如肥胖、高血压、高血糖）
- 运动量不足
- 不良作息、久坐少动
- 高油、高糖、高热量的饮食
- 吸烟和过量喝酒
- 蔬果摄取严重不足
7招减中风风险 精神压力过大易中风？
要预防中风，除了多做运动，避免精神紧张也是关键之一。香港衞生署表示，透过以下方法可确保心脏及血管健康，从而减低中风的风险：不吸烟；保持均衡饮食，进食低脂肪食物及减少进食含高盐量的食物；减少饮酒；定期做适量的运动；控制体重；争取充足的休息，避免精神紧张；定期检查身体，控制血压的水平（最少两年一次）。
T10
