Tag: 痛风

【星岛都市网】冬天痛风易发作？吃冬菇、大豆芽容易引发？有营养师教痛风饮食宜忌，有8类食物属低嘌呤，可安心食用。然而，有10类高嘌呤食物应尽量减少食用，降低痛风发作风险。 痛风因为高嘌呤食物？吃冬菇大豆芽易发作？ 痛风成因及症状是什么？根据本港卫生署资料，当体内含有过多的尿酸（普林/嘌呤），尿酸盐就会聚于关节内，引致发炎疼痛，即是“痛风”。痛风会引致以下症状，包括严重的关节疼痛： 痛风症状 急性关节炎发作，大部份为单一关节，最常见的为大拇趾（脚趾公） 患处突然变得红、肿、发热及剧痛，数日后痛楚才减退。 若血液内的尿酸浓度不受控制，尿酸盐将会凝聚于其他关节里，如膝头、足踝、手指等。 如果得不到适当治疗，会演变成多个关节发炎，并且经常复发。 严重会引致关节变形，成为慢性痛风。 慢性痛风会令肾功能受损，并在肾脏或软组织内产生结石。   营养师林世航在“好食课”facebook专页撰文指，并非所有高嘌呤食物都会增加痛风风险，例如有研究曾发现，如果经常黄豆、菇类等高嘌呤食物，反而能够降低痛风风险。不过，如果经常大鱼大肉、饮酒或喝手摇饮品，仍然较易引发痛风。 痛风饮食宜忌 8类低嘌呤食物可安心吃 痛风患者可以喝牛奶、吃鸡蛋吗？营养师林世列出以下8类低嘌呤食物，适合痛风人士食用，并提出饮食建议：                         低嘌呤食物： 食物例子：全谷杂粮（糙米、土豆、蕃薯等）、所有水果、大部分蔬菜（叶菜类与瓜类）、鸡蛋、奶制品（鲜奶、芝士）、海蜇皮及海参、动/植物油、咖啡或茶 食用建议：所有食物可安心食用。如果无限制饮水量，最好每日饮用2000毫升以上的水来帮助尿酸排泄 痛风戒口指南 14类中嘌呤/高嘌呤食物  痛风必戒海鲜？营养师林世列出4类中嘌呤食物，急性发作期应尽量避免。另外，他又列出10类高嘌呤食物，即使非急性发作期，痛风人士也应减少食用。食物例子及饮食建议如下：                                         中嘌呤食物： 食物例子：发酵饮品（乳酪、益力多）、瘦肉及鸡胸、豆制品（豆浆、豆腐、豆干等）、花生及腰果 食用建议：平时仍可安心适量吃，但痛风急性发作期间应尽量避免食用 高嘌呤食物： 食物例子：动物内脏、肉类汤品及鸡精、贝类海鲜（蚬、蠔、瑶柱、虾、蟹）、部分鱼类（小鱼干、沙甸鱼、鲭鱼、吞拿鱼、白带鱼、虱目鱼）、高油脂食物、含糖饮品、酒精（啤酒及烈酒）、黄豆、大豆芽、冬菇 食用建议：非痛风急性发作期应减少食用，急性发作期时就要尽量避免食用 痛风发作不只与饮食有关 小心9大风险因素 什么因素会引发痛风？根据香港卫生署资料，有些高危因素还与生活模式相关。然而，这些风险因素都是可改变的。 痛风9大成因如下： 痛风风险因素 不可改变因素 年龄增长 男性 痛风家族史 种族 可改变因素 饮酒 果糖含量高饮品 进食过多红肉、内脏和海鲜 过重和肥胖 服用某些药物   延伸阅读：4招缓解痛风痛楚 多喝水有用？ 4大建议缓解痛风症状 4大建议缓解痛风症状 4大建议缓解痛风症状 4大建议缓解痛风症状 4大建议缓解痛风症状     4大建议缓解痛风症状 4大建议缓解痛风症状     T03  

【加拿大都市网】痛风患者近年持续上升，天气潮湿容易发作，吃番茄可以减痛？注册中医师马琦杰指，春天潮湿天气不少人痛风复发，而且趋向年轻化，越来越多人40岁前就发作，最年轻痛风患者仅10岁！马医师解释痛风成因，并教5大饮食宜忌，列出有助纾缓减痛的食物，以及必戒的食物。 痛风患者最年轻仅10岁 何谓痛风？根据卫生署资料，痛风是由持续高尿酸血症（即血液中含过多尿酸）所引致，在西方已发展国家，痛风是最常见的炎症性关节炎。在本港，痛风个案也很常见，注册中医师马琦杰在其Facebook专页发文指，有一名10岁体型偏胖的小孩患有痛风，他有吃肥肉、喝甜饮料的习惯，而且更有家族痛风史。马医师指出，年轻痛风患者出现的原因，与遗传因子、生活、饮食作息密切相关。 痛风成因症状 潮湿天气易发作 注册中医师马琦杰指，春夏潮湿天气易令痛风患者病情反复。以湿为主的天气会令患者脾胃受困，当人体内分泌失调就更容易发生湿重困脾情况，从而令尿酸难以排出身体，因而出现痛风。他解释，体内尿酸是像胆固醇一样的化学物质，尿酸的上限是6.8毫克/dl，一旦超过此数值，尿酸就会堆积在温度较低的关节位置，长时间后就会形成结晶，而出现痛风。所以，也可以解释为何疼痛由小关节开始，并会多有对称性。 马医师指，从中医学角度，痛风属“痹证”的范畴，病因源于湿邪痰浊，使气血经络受阻，而出现关节疼痛肿胀的症状。中医为患者逐步调整体质消痰祛湿、活血祛瘀、清热解毒、补肝养肾，以治疗和控制病情。 痛风5大饮食宜忌 吃番茄可减少发作 饮食习惯是引致痛风其中一大原因。马琦杰医师指，如果想避免痛风出现，可以参考以下的5个饮食宜忌，以减低发作风险。 痛风饮食 止痛5大方法 痛风饮食 止痛方法1： 避免进食高胆固醇食物，例如动物内脏和海产等。 避免增尿酸的高嘌呤的食物，例如黄豆、菠菜、椰菜花、蘑菇等。 痛风饮食 止痛方法2： 避免喝酒，因为当血液中的酒精浓度超于 200毫克/dl，就会阻碍肾脏将尿酸排出，令尿酸增加在体内增加。 痛风饮食 止痛方法3： 建议选择进食有助减少尿酸积聚的食物，例如海带、西兰花和番茄。 痛风饮食 止痛方法4： 当没有尿酸时，可进食有助新陈代谢的食物，例如红曲、薏仁、紫山药、茯苓、芡实等。 痛风饮食 止痛方法5： 饮用除痹降酸茶，适合湿浊痰阻的痛风患者饮用 材料（成人份量）：金钱草1两、猫须草1两、金狗脊5钱。 做法：水500ml煮30分钟即可，严重患者可早晚服用。 马医师补充指，饮食方面，如果戒冰、戒甜、戒奶、戒酒、戒肥肉等，则更有效减低痛风发作风险。如果病情严重，宜尽早求诊中医。 内容获“中医爸B - 马琦杰医师”授权转载 痛风成因：9大风险因素 根据卫生署资料，有9大风险因素可影响血液中的尿酸水平和诱发痛风，而且和遗传、生活模式、饮食相关： ...

【加拿大都市网】随着人们生活水平的不断提高，越来越多的人出现了血液中尿酸水平过高的情况。很多人都会严格按照高嘌呤食物表来控制自己的饮食结构，可有的人明明没有吃海鲜、喝浓汤等高嘌呤食物，也戒烟酒了，但是尿酸还是一直居高不下。 其实在饮食方面，少吃海鲜少喝啤酒是对的，但是很多人往往还忽视了另一个很重要的细节：果糖！   《英国医学杂志》的一项研究发现，摄入含糖的软饮料和富含果糖的水、果汁与痛风的风险增加密切相关。 近年的研究也发现，高果糖饮料的摄入与痛风发病率增加平行，此外，还发现果糖可以增加食欲，不受胰岛素、瘦素的调节，因此进食者不会有饱腹感产生。 所以将果糖列为糖尿病、高血压、脂肪肝等痛风的常见伴发病或合并症的重要危险因素。 其中含糖饮料，就是典型的代表。果糖与尿酸升高有关，在进入人体后，会参与代谢过程，促进嘌呤合成，从而导致尿酸生成增多。 不少高尿酸患者，对含糖饮料的危害毫不知情，甚至可能觉得用饮料代替酒，是一种更加「健康」的饮食选择，那就真的得不偿失了。 要想控制果糖的摄入量，下面这些要特别注意： 1、任何甜饮料：市面上销售的各种甜饮料，包括碳酸饮料、果汁、所谓的功能性饮料等是果糖最丰富的来源之一，痛风患者应该谨慎饮用。 2、蜂蜜：蜂蜜虽然营养价值较高，但是其果糖含量高达70%，痛风患者必须节制食用。 3、果糖含量较多的水果：我们平时常常吃的芒果、荔枝、哈密瓜、西瓜、甜瓜等都是含糖量较高的水果。 还有些水果是果糖的隐性来源，如柑橘、桃、李、杏等含蔗糖较多，分解代谢后将有一半转化成果糖，也需要加以关注。水果营养丰富，一天控制在500g以内没有问题，但切勿贪多哦。 4、烘焙糕点：甜甜圈、饼干、蛋糕、布朗尼、牛角面包等这些大家爱吃的面包糕点都是高糖的食物，注意别吃太多，以防尿酸增高。 5、各种糖浆：玉米糖浆、玉米甜味剂等，这些糖浆都含有高果糖，所以常被拿来代替糖使用，最常被应用在制作甜点上。 有效控制尿酸的两种方式： 1、多喝水、戒酒：每天喝1500ml以上，喝水促进身体代谢以及排尿，有助于帮助身体排出尿酸。戒酒，酒精具有抑制尿酸排泄的作用，所以要禁喝啤酒和白酒。 2、坚持运动、控制体重：每日进行中等强度运动30分钟左右，要注意避免剧烈运动或损伤，肥胖者应减体重，使体重控制在正常范围。 （Shawn 综合，图片来源：Pixabay）    

来源：新华社 图片来源：Pixabay 痛风在过去被称为“宫廷病”，只有贵族才会因大吃大喝“惹”上它。但现在生活条件好了，普通百姓也会被痛风威胁和困扰。 有研究显示，我国高尿酸血症患者人数已达1.7亿，痛风患者超过8000万人，痛风已成为我国仅次于糖尿病的第二大代谢类疾病。 权威营养专家总结了一张“食物嘌呤等级表”，从饮食入手，远离痛风。 常见“食物嘌呤等级表” 超高嘌呤食物，痛风和高尿酸的人应该完全避免；中高嘌呤食物，应该严格限量，在急性发作期不能食用；低嘌呤食物，几乎无需顾忌其嘌呤含量。 7种食物排尿酸 要想降尿酸，除了严格控制饮食，避免摄入高嘌呤的食物外，增加尿酸的排泄也是预防高尿酸的重要一环。那么，如何快速排出体内尿酸？吃什么有利于体内尿酸快速排出呢？ 奶制品 尤其是低脂奶制品可降低血尿酸水平，减少痛风的发病率。 豆类 并非痛风患者的禁忌，豆制品（如豆腐脑、豆腐、豆浆等）可弥补限制红肉摄入带来的蛋白质摄入减少，还可降低冠心病的发病风险。 蔬菜 近年多项研究表明进食富含嘌呤的蔬菜并不增加血尿酸水平及痛风的发病率，进食大量的蔬菜可碱化尿液有利于尿酸排泄，从而降低血尿酸水平。 新鲜水果 选择含果糖量较低的水果如青梅、青瓜、西瓜、椰子水、草莓、樱桃、菠萝、桃子、李子、橄榄等摄入。 建议痛风患者少吃苹果、无花果、橙子、荔枝、柿子、桂圆、香蕉、杨梅、石榴等果糖较高的水果。 维生素C 口服维生素C的降尿酸作用已被应用于临床实践，平均剂量为500mg/d（成人每日摄入量不应超过2000mg）。 维生素C可能通过促进尿酸排泄和抑制尿酸降低血尿酸。 茶 茶有类似咖啡的降尿酸机制，但茶中也有升高血尿酸的成分，二者作用相互抵消，饮茶对血尿酸水平无显著影响，痛风患者可根据自己的喜好选择是否饮茶。 多喝水 每日喝水2000毫升，多饮白开水可以稀释尿酸，加速排泄，使尿酸水平下降。 少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等，因为这些汤中含有大量嘌呤成分。 适当补肾 肾主排泄，想要尿酸尽快排泄出去，就得依仗肾功能。肾好，自然排泄就好，平时可以多吃一些固肾的食物如熟地、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓能起到滋阴补肾的功效。

▲多种风湿科病症都有机会影响视力，应定期检查 作者：陈旭英 图片来源：Pixabay 风湿科病症都与自身免疫力有关，出现自我攻击情况，属长期疾病。患者发病年期愈长，病情愈差。而这些慢性疾病，有机会出现紧急情况，病人痛苦难耐，需要尽快抢救，否则可能有生命危险。以下各种情况，都需要尽快入院处理。 57岁的郑女士因发烧及身上有红疹而到急症室求诊，由于病征似是感染，最初医生都大为紧张并安排入住隔离病房，并由传染病专科医生跟进。但经过一连串检查后，认为并非细菌或病毒感染，怀疑是风湿科疾病，故改由风湿病科专科医生与主诊医生共同跟进。 “妈妈之后再做了很多血液检查，验了很多种抗体，最后发现是患上一种带有MDA-5抗体的皮肌炎，会自我攻击皮肤、肌肉，所以引发妈妈有红疹和肌肉痛。 妈妈留院治疗两星期后情况稳定出院。出院当天医生向我说已特别检查过妈妈的肺部确定正常，叮嘱我要留意妈妈日后有没有呼吸困难情况，因为这个病会影响肺，如一旦出现呼吸问题要尽快入院。 “初时还以为医生过份紧张吧，因为妈妈出院时气色很好，皮肤没有红疹、肌肉没有痛楚，但估不到一星期后复诊时，医生用听筒检查听到肺有杂音，有肺纤维化情况，医生建议除现有口服药物以外，立即入院注射多一种药物控制。注射过程顺利，亦安排了两星期后接受第二次用药。本以为一星期后只是例行复诊，怎料情况恶化，血含氧量下降，需即时到政府医院急症室求诊。”郑女士女儿说。 参与诊治的养和医院风湿病科专科陈嘉恩医生说，MDA-5抗体阳性的皮肌炎病人，若发现开始肺纤维化，情况可能急转直下，甚或药石无灵，结果肺功能衰竭而死亡。 皮肌炎 肺纤维化 陈嘉恩医生说，郑女士从注射药物出院后到复诊日，相距只不过7日，但情况急剧变差，当天复诊时行动缓慢，血氧含量只得90%。郑女士全程没有气力说话，出院后的病情变化都只能由陪诊的女儿转述。故建议病人尽快到政府医院急症室求诊，因这类情况十分紧急要立即处理，有机会需要吸高浓度氧气及入住深切治疗部。 病人家属听取建议，由救护车送到公立医院急症室。郑女士其后两天的肺X光片显示肺部纤维化情况恶化，肺功能转差，院方已安排冲击治疗，并转到深切治疗部监察治疗。 陈嘉恩说，郑女士个桉反映MDA-5抗体阳性的皮肌炎患者，肺纤维化速度可以极快。除皮肌炎外，不同种类的类风湿病症，都可以出现急症情况。陈嘉恩医生说，较常见的是关节炎问题。 如出现单一关节发炎，最担心是细菌感染。无论患者背后是否有免疫系统疾病，例如本身有类风湿关节炎。当其中一个关节严重发炎、肿胀、活动能力极差，又在短时间内出现病征，这时就要留意是否有细菌感染，因为与原本治疗会很不同。 痛风发作如暴风 如果患者本身有类风湿病症，而这次关节痛是由风湿而起的话，医生会加大抑制免疫系统药物，但如果是感染的话就不能加大免疫系统药物，而是要用抗生素。 痛风急症发作亦是急症，患者痛得死去活来，病人需由轮椅送入院。 70岁的郭先生任职报社校对员，某天在晚饭后回到办公室继续工作，但突然脚痛至无法步行，坐在椅子上痛苦呻吟，同事见状立即为他安排交通工具，并将他连同椅子推送入升降机，然后由两名大汉轮流背起他上的士，赶往医院急症室。 “当晚急症室医生帮我注射止痛针，在观察病房休息了一晚才离院。都是自己不好，是夜饮了少许啤酒，引致痛风急性发作，以后都不敢饮酒了……”郭先生说。 陈嘉恩医生说，典型痛风急性发作征状，病人会说最初数小时非常辛苦，见医生时痛楚已经稍为舒缓。 类风湿关节炎病人，多影响手脚关节，但其实也会影响颈椎，常见是颈椎第一、第二节。陈嘉恩医生解释，类风湿关节炎都是关节滑膜发炎引致，滑膜然后增厚，侵蚀关节；当侵蚀严重，颈椎第一、第二节的关节会鬆脱，影响嵴髓，病人可能会感到颈痛或后尾枕痛。“因为压住神经线，病人可能会感到麻痹，或提取物件时有困难，无法拿稳。如出现这个情况，需要做手术矫正。” 关节炎致葡萄膜炎 强直性嵴椎炎患者，可能同时有眼睛葡萄膜炎，会影响视力。 陈医生说，眼睛葡萄膜炎分为前葡萄膜炎及后葡萄膜炎，前葡萄膜炎的病征容易察觉，例如眼睛会红及痛，患者怕光或视力模煳。后葡萄膜炎病征则不明显，患者没有明显不适，眼睛没有红，又不会特别怕光，但视物时有飞蚊及视力模煳。 “如果病人有强直性嵴椎炎病史，出现上述情况，会立即安排见眼科医生。”陈医生说。 治疗可用眼药水、类固醇来控制。有些严重个桉，可能会注射生物製剂。如不能尽快控制炎症，病人视力会永久受损。 红斑狼疮症患者亦有一种可怕急症，称为“急性横贯性嵴髓炎”（acute transverse myelitis）或脑炎，病人可能会抽筋、双腿乏力及失去大小便的控制。亦会影响肺部致肺出血，例如咳嗽时咳出血，病人会气喘。如有上述任何一种病征都要尽快求医。 风湿科中有一种“抗磷脂综合症”（antiphospholipid syndrome），亦会导致急性横贯嵴髓炎。“抗磷脂综合症有两大类情况，一类是反复流产，另一类是容易血管闭塞。惯性流产的一类病人，医生会检查患者的抗磷脂抗体；如果在不寻常的情况下出现血管闭塞，或年轻人中风，通常亦会检查是否有抗磷脂抗体。” 血管炎与血管阻塞 抗磷脂综合症可以影响动脉或静脉，引致动脉血管栓塞令病人中风。如影响静脉，即深层静脉栓塞，或称经济客舱症候群。 这病症也可以与红斑狼疮有关系，因为红斑狼疮的分类条件中，其中一项是抗磷脂抗体呈阳性。所以如病人出现血管栓塞情况，无论是静脉或是动脉，可能是红斑狼疮症或抗磷脂综合症造成，或病人同时有两个病症。 如身体突然出现超过三个器官的血管闭塞，则有机会是灾难性抗磷脂综合症，而这情况亦是病症中最差的一种状况。另外血管炎中的肺肾症候群（pulmonary-renal syndrome），病者的肺出血及有肾炎，可以出现急性肾指数上升、气喘、咳嗽、发烧、关节痛、肺炎等病征，这情况亦是要尽快处理。 另一种是大血管炎如颞动脉炎（temporal arthritis），或巨大细胞血管炎。这类病症如影响眼部血管，会出现像中风一样的症状，视力会受影响，如不尽快处理（处方大剂量类固醇），患者会失明。 肺纤维化 发展急 在多种风湿科急症中，出现肺纤维化的皮肌炎或多肌炎患者情况较差。陈嘉恩医生指出，昔日一些个桉因为诊断时未发现可检查抗体，故未能发现病情。而这疾病其中一个特点是大部分患者的肌肉酵素不高，故很难诊断是肌肉炎，而皮肤上的红疹又不是典型皮肌炎的疹，所以很多未能确诊病症。故当出现肺纤维化后，病人只能在深切治疗部靠氧气机维持生命。 “我们治疗的皮肌炎主要分两大类，一是多肌性肌肉炎，另一种是皮肌炎；前者有部分病人会有肺纤维化情况，例如带有Anti Jo-1抗体的患者，病情发展较慢，故仍有时间治疗。 如果是皮肌炎患者加上MDA-5抗体阳性，其肺纤维化较难诊断，像郑女士明明在首度入院时没有任何肺病病征，但一星期后复诊已呈现严重肺纤维化情况。” 陈医生治疗过另一名皮肌炎病人，任职政府医院健康助理，辗转求诊之下，最后由医院风湿科医生凭她手上一点一点的红疹怀疑是皮肌炎，安排验血发现有抗体而确诊，然后处方适当药物，暂时只有轻微肺纤维化迹象。 “这病的严重程度，在于是否牵涉肺部功能，如一开始就影响肺，日后发展将较差。”陈医生说。 在风湿科的紧急情况中，由于大多数由免疫系统引起，故治疗时一般都会处方高剂量类固醇、生物製剂、免疫系统调节药物等。但如有肺纤维化情况，由于病情发展可以很快，有时用尽药物都未必能减慢肺纤维化速度。幸郑女士在经过治疗后，目前情况稳定。

痛风是现在不少人尤其是中年男性都面对的都市病，适逢冬天都会喝多了酒和吃火锅而增加痛风风险，如果想在假期避免痛症就要精明吃火锅啊！   除了常见的昆布、麻辣口味外，近年来豆浆锅、牛奶锅等锅底越来越受欢迎，不过近来却盛传豆浆、牛奶锅煮海鲜会引起加重痛风症状的说法，究竟这样的配搭是否不当呢？   就说健康正常成年人来说，每日每公斤体重建议补充1公克的蛋白质，并应该在每日三餐中平均分配。例如如果一个60公斤的成年人来说，一天3餐就应该平均每餐摄取大约20公克的蛋白质。因为人体肾脏每次吸收、利用蛋白质的分量相当有限。一次过摄取过多蛋白质就会让肾脏负荷不来，导致肠胃消化不及，造成胀气与腹泻等。如果打算吃火锅的话，最好选择清淡汤底，然后尽量先吃蔬菜，同时避免吃加工食品，如果打算吃任食火锅的都要注意尽量平均分配每天蛋白质摄取量啊！建议大家最好避免吃到饱的火锅店，这样就可以更容易控制摄取海鲜和肉类的份量。   另外多数海鲜食材本身的普林含量就偏高，所以不论是单纯的海鲜昆布锅，或是加入牛奶、豆浆来熬煮海鲜的汤底，一直都有急性痛风发作的人都不建议食用啊！另外同时亦避免喝火锅汤， 这类汤底除了往往都会额外添加其他调味料来增加风味外，再加入各式加工食材、肉类、海鲜烹煮后，钠含量、油脂及亚硝酸含量也偏高，可能造成健康负担，加重痛风机会。

网上图片 据美国合众国际社10月8日报道，近日发表在《美国医学会杂志》的一项研究发现，服用治疗痛风药物别嘌呤醇可能会减少人们患肾脏疾病的风险，而这颠覆了人们以往的认知。 有些医生在给患者开痛风药物时会比较犹豫，因为担心这类药物可能会增加患者患慢性肾病的风险，尽管这一想法并没有任何理论依据。 波士顿大学医学院的研究人员表示，别嘌呤醇是目前最常用的治疗痛风的药物，但因为部分医生的犹豫，许多痛风患者得不到及时有效的治疗。而据其研究结果表明，服用别嘌呤醇来减缓关节炎带来的疼痛不仅安全，还有利于减少患肾脏疾病的风险。该研究学者之一的风湿病专家图希纳?尼奥吉(Tuhina Neogi)博士表示：“我们希望将这一研究结论能传播给医生们，让他们能放心地去治疗痛风患者。” 在这项研究中，尼奥吉及其同事研究调查了英国4000多名为预防疼痛性痛风发作而服用全剂量别嘌呤醇的患者。在使用别嘌呤醇平均五年后，这之中有12.2%的患者患上了第三阶段的慢性肾病;而从未服用别嘌呤醇的患者中有13.1%患上了第三阶段的慢性肾病。 痛风是美国最常见的炎症性关节炎，美国3.9%的成人，即超过800万人在受其困扰。这一疾病是由关节内聚集的尿酸盐晶体而引发的疼痛和肿胀。(实习编译：李馨) 来源：环球时报

炸鸡啤酒。网上图片 韩剧带起吃炸鸡配啤酒的饮食潮流，其副作用可能正逐渐显现，据韩国政府统计，多半是中年男性才会有的痛风出现年轻化趋势，专家认为这可能和年轻人喜欢炸鸡配啤酒有关。 韩国健康保险审查评价院27日报告，5年来，因痛风到医院就诊的人数大增49%，2012年有26万5565人，2017年则有39万5015人。韩联社报道，超过9成患者是男性，以去年为例，男性为36.3万人，女性则是3.1万人。值得注意的是，这种好发于40、50岁中年男性的疾病，出现了年轻化趋势，2012年至2017年，20多岁男性有痛风问题的人数爆增82%，从1882人增至9842人，30岁年龄段的患者也增长了66%。 从总数来看，大多数患者仍是40、50岁年龄段的男性，但20多岁和30多岁的患者增长幅度明显更大。 专家指，年轻患者趋增与近年流行的炸鸡配啤酒饮食潮流有关；当代人整体营养佳，若常吃嘌呤含量高的啤酒和鸡肉，易摄取过量导致尿酸浓度提升，最终引发痛风。 来源：星岛日报