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八卦内功 ， 一套全面的健康养生功法   2月17日 ， 温哥华八卦内功健身中心开办了第37期八卦内功健身班 。许多学员身心改善后都纷纷地举手提出了分享 。   Vera女士: 我的朋友Mable参加过八卦内功健身班，介绍我也来参加。当初我只是想来锻炼身体。让我很惊讶的是，那天八卦老师看到我的姿势，一眼就看出我的颈椎有问题，真是让我惊讶！因为工作原因我的颈椎总是酸疼不舒服，为此换了好几个枕头也没用。老师告诉我如何纠正姿势，按照老师的要求走八卦后真的感觉颈椎轻松了很多。真是意想不到的收获。我想把八卦内功这种轻松的运动方法做为我的健身方式每天练，健康养生。   Lu女士：这是我第一次参加八卦内功健身班。我是偏寒凉的体质，课程前两天，就感觉到身体在排 寒气，到课程第五天就感觉身体轻松很多，手也暖和了。我感觉走八卦姿势对了之后，效果可以提高50%。 Jenny女士：我走八卦已经10年了，受益很多，我的五十肩、手脚冰凉、偏头痛都走好了。也上过几期八卦内功健身班，每次都更加深了我对八卦内功的理解。这一次上课，更是如获至宝—— 我明白了怎么样做到气沉丹田，走八卦可以更放松，能量更强，修练八卦的效率更高了。   八卦内功简单易学 ， 七天的八卦内功健身班 ， 提供大众一套健康养生的功法 。在此疫情期间 ， 增强身体免疫力 ， 因为要生活的快乐 ， 首先要有健康 。愿八卦内功功法能传播给更多的人们 ，带来健康快乐...