亞運2026|劉慕裳空手道奪銀 三屆登頒獎台寫下香港傳奇 曾歷韌帶撕裂、運動員精神不放棄

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名古屋亞運空手道女子個人「形」項目,世界排名第一的港隊代表劉慕裳(Grace)在決賽對陣日本選手尾野真步,最終以0:5不敵對手,奪得銀牌。雖然未能奪金,對比前兩屆均奪得銅牌,第三次出戰亞運的劉慕裳為香港代表團贏得今屆首面獎牌。劉慕裳連續三屆亞運站上頒獎台,其「世一」頂尖實力不容置疑。一向「硬凈」的她原來也曾歷韌帶撕裂的傷患,她更指只要不是嚴重受傷,也想儘力去比賽。

劉慕裳連續三屆亞運登頒獎台

世界排名第二的尾野真步是劉慕裳宿敵,雙方多次交手互有勝負。劉慕裳今仗雖未能復仇,但連續三屆亞運站上頒獎台,其「世一」頂尖實力不容置疑。八強與四強僅隔約五分鐘,劉慕裳無懼「魔鬼賽程」,四強以5:0擊敗中華台北選手,首次晉身亞運決賽;尾野真步則有較充足休息。劉慕裳賽後表示:「控制得到的已處理好,控制不到就順其自然。分三次熱身反而更累;平日訓練強度高,已預備好應付。」

(徐嘉华摄)
(徐嘉華攝)
(徐嘉华摄)
(徐嘉華攝)
(徐嘉华摄)
(徐嘉華攝)
(徐嘉华摄)
(徐嘉華攝)
(图:gracelaukarate@IG)
(圖:gracelaukarate@IG)
(图:gracelaukarate@IG)
(圖:gracelaukarate@IG)

 

堅守精神:明知這是硬仗,你都去試

劉慕裳坦言今年賽程密集,由一月起馬不停蹄練習調整,未有刻意統計連續多少站登上頒獎台,只希望每站突破自己。她認為今次比賽完全突破,可能是今年發揮最好的一場。雖以金牌為目標,她不會因銀牌否定團隊努力:「雖然不是想要的顏色,但希望與團隊一起分享。」對於公布分數時流露不舍,她強調已儘力,控制範圍內做得很好,分數非自己控制,更指「運動員精神就是,明知這是硬仗,你都去試」。

被問會否繼續衝擊下屆亞運,她表示需時間沉澱,先放假再想。據了解,這面銀牌可獲「賽馬會優秀運動員獎勵計劃」獎金港幣50萬元,以作鼓勵。

從跳舞到空手道 兄長啟蒙踏上武道

現年34歲的劉慕裳,小時候受哥哥影響學習空手道,因怕破相而專攻「形」。她笑言「形」動作優美,可加入個人特色,塑造屬於自己的空手道。她自小習舞,身體柔軟,練扎馬、拉筋比人快,15歲首次代表香港出賽即奪金,2011年成為體院精英運動員,2015年轉為全職。

身高僅1.52米的她,世界排名自2016年起一直名列前茅,現排第一。哥哥劉知名曾接受香港電台訪問時稱,妹妹有天分,很快奪青少年獎項,即使練習不頻密亦有好成績;入港隊後受前輩啟發,全力打空手道,成績越來越好。劉慕裳亦沒有放棄學業,繼續升讀大學,2016年劉慕裳於城大創意媒體榮譽理學士畢業。

韌帶撕裂仍堅持 針灸針出「彎針」

2016年大專杯團隊賽,劉慕裳肩部落地致韌帶撕裂,醫生建議休息3個月。惟3個月後正是東亞錦標賽、也是香港主場,她不想缺席,經悉心調養後奪得銀牌。她說只要不是嚴重受傷,也想儘力去比賽。

劉知名憶述,妹妹為東京奧運赴美備戰,物理治療師為她針灸放鬆肌肉時連針也變彎,可見付出極多。她為奧運練新拳,突破舒適圈。2021年東京奧運新增空手道,劉慕裳在個人形賽事擊敗土耳其代表,為香港奪得銅牌。

肩鎖關節韌帶受傷是甚麼?

肩鎖關節韌帶受傷並非典型的肩膀脫臼,而是肩鎖關節韌帶受傷,俗稱「肩膀分離」,常見於運動員及車禍意外。最典型成因是肩膀頂端直接着地,或倒地時手臂張開:衝擊力令肩鎖關節四周的韌帶或會因而稍稍扭傷,或會完全撕裂。

癥狀明顯,包括:

  • 肩膀頂部有痛楚:按壓劇痛,受傷位置出現瘀傷。
  • 外觀變形:嚴重時鎖骨的外端會出現凸塊。
  • 特定動作疼痛:患者提高手臂時、或把肩膀以水平方向內推時,會令痛楚加劇。

 

 

 

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