【加拿大都市网】买眼镜并不是一次性的事。除了想换新款式外，大多数成年人都会定期需要更新的处方。戴错或旧的处方眼镜会导致眼睛疲劳、头痛或眩晕。
那么你如何知道是时候换新眼镜了呢？以下是几个明显的迹象。
你经常头痛
如果你需要新的眼镜处方，可能会经常头痛。但由于有150多种头痛，很难把头痛问题归咎于你的眼镜处方。
如果你经常头痛，请注意它们出现的时间。如果你在集中观看某物后经常头痛，你可能需要看眼科医生。
你在阅读时眯起眼睛
当你在手机上滚动或阅读时，你是否眯起眼睛？你可能经常这样做以至于没有意识到你正在紧皱着脸，闭上或半闭上一只眼睛以更清楚地看东西。
当你眯眼时，你正在改变进入眼睛的光线量。这可能使你更容易看清楚。眯眼明显是更新眼镜处方的时候了。
视力模糊
视力模糊的最常见原因之一是过时的眼镜处方。无论你是近视（看不清远处的东西）、远视（看不清近处的东西）还是散光（眼睛形状不正，导致视觉模糊），都可能发生这种情况。
你好几年没看眼科医生了
你上次看眼科医生是什么时候？如果超过两年，可能是时候回去重新配眼镜了。专家建议成年人至少每两年进行一次全面的眼科检查。但如果你有其他医疗问题，如糖尿病、心脏病或癌症，你可能需要每年看医生。
你看东西不如以前清晰了
去餐馆时，你是否需要把菜单放在鼻子下面才能读到？这可能意味着你是远视。或者你需要把手机伸到手臂的长度才能看到？这可能意味着你是近视。无论如何，不能像以前那样阅读都明显表示需要换新眼镜。
你晚上开车有困难
如果你看路不如以前容易，你可能正经历夜盲症。这是因为你的眼睛不能适应夜晚较少的光线。通常，新的处方可以解决这个问题。
你多久应该更新眼镜处方呢？
眼镜处方通常每一到两年到期，所以这就是你可能经常需要更新处方的频率。即使你的处方似乎没有变，到期时最好进行眼科检查。
如果你注意到上面的几个迹象中的任何一个，就应该预约下一次的眼科检查。视觉常被认为是我们五感中最重要的，所以定期看眼科医生并在视觉问题加重之前获取新的眼镜处方是很重要的。(都市网Rick编译，图片来源pixabay)
(Ref:https://www.cnet.com/health/personal-care/old-glasses-can-hurt-your-eyes-heres-when-to-buy-a-new-pair/)
