瞧瞧我們對口腔衛生多麼在意啊，每天至少刷兩次牙，飯後用牙線清潔牙齒，每兩年去看一次牙醫，有時保持甚至感覺這就像是一份全職工作。但或許你現在刷牙該有新動力了，因為韓國一項新的研究發現，經常刷牙可以降低心室顫動和心臟衰竭的風險。
此前已有研究證實，口腔健康若很糟糕，細菌就會進入血液，從而引起炎症。來自梨花女子大學的研究小組提出理論，認為這種炎症可能會增加不規則心跳(心室顫動)和心力衰竭的風險。因此，他們做了一個實驗，實驗對象包括161286名韓國人，以證明此結論究竟是否可靠。只有年齡在40-79歲之間，且沒有心室顫動或心力衰竭病史的參與者才可以參與研究。
2003至2004年間，所有參加計劃的人都接受了初步體格檢查。研究人員收集了他們的各種資料，包括身高、體重、病史、口腔健康及口腔衛生習慣等，還有他們平時的生活方式。
在之後為期10年半隨訪期間，3% (4911人)的參與者最終患有心室顫動，4.9% (7971人)患有心力衰竭。研究作者發現，令人難以置信的是，每天刷牙三次及以上的人患心室顫動的風險降低10%，患心臟衰竭風險降低12%。即使在考慮了年齡、性別、鍛煉頻率、飲酒量和體重指數等其它因素後，這些結果仍然成立。雖然研究小組無法確切地確定背後的原因，但他們認為，經常刷牙可以減少牙齒和牙齦之間的細菌數量，從而防止口腔細菌進入血液並引起炎症，這種可能性很大。
「我們研究了一大群人，而且研究周期很長，這讓研究結果更令人信服，」研究作者宋博士在一份聲明中說道。不過，研究人員還是特別指出，儘管如此，還需要對更多樣化的人口樣本進行拓展研究，尚不能妄下定論。(煎蛋，圖片來源pixabay)
