一項研究綜述表明，服用維生素和omega-3脂肪酸補劑的自閉症兒童可能比不服用的自閉症兒童的癥狀要更少。
研究者檢驗了來自27個涉及總數1028位患自閉症譜系障礙兒童的試驗數據。孩子們被隨機挑選服用各種各樣的飲食補劑，包括維生素或者omega-3，或是服用安慰劑。
研究者在Pediatrics上的報告指出，omega-3和維生素補劑在改善多個癥狀、功能和臨床領域上比安慰劑更有效果。雖說試驗中的益處因人而異，但包括語言和社交能力的改善，重複行為的減少，注意力的改善，易怒和行為困難的降低，以及更好的睡眠和溝通。
「這些結果表明一些飲食干預能夠在ASD具體的一些功能障礙方面的臨床管理上起作用，」該研究文章的第一作者David Fraguas博士指出。
研究者在Pediatrics中指出，即便這個分析是基於的控制實驗——檢驗醫療干預有效性的黃金標準——但個體研究在檢驗的補劑以及測量結果的方式上過於多樣化，因此還無法得出哪個種類和多少劑量的補劑或許對自閉症兒童是合理的廣泛結論。
「自閉症譜系障礙中飲食干預的潛在功效所涉及的潛在機制還是未知的，」Fraguas在郵件中說道，「我們的研究沒有評估這個重要問題，而且目前的文獻對此也沒有定論。」
美國CDC表示，大約59個孩子里就有1個孩子患有自閉症譜系障礙。通常男孩比女孩的患病率更高。
自閉症的早期癥狀會因人而異，但可能包含重複性行為，比如說不停拍手或者搖晃身體，極其抗拒改變慣例，以及有時會有攻擊性或者傷害自己。行為、教育、語言治療可以幫助緩解一些兒童的癥狀嚴重程度。
CDC指出，雖然目前沒有葯可以治癒自閉症或者治療它的主要癥狀，但有一些葯可以通過改善像注意力不集中、過度活躍、抑鬱或者痙攣等癥狀來幫助孩子們更好的生活。
根據CDC，雖然一些心理治療師建議自閉症孩子的家長為孩子準備特殊飲食，但嚴謹的科學研究還沒有證實有一個可以推薦給所有自閉症兒童的好方法。
根據美國營養與飲食學會(AND)，自閉症兒童可能有着一系列和食物相關的健康問題，這也讓情況更為複雜。比如說，他們可能對某種食物的口味、味道、顏色和口感很敏感，並且只吃種類有限的食物，或者很難集中注意力在吃飯上。他們或許還比較容易便秘，或者藥物的相互作用會影響他們的胃口。
AND建議說，家長為自閉症兒童選擇特殊飲食之前應該先去諮詢註冊飲食營養學家，以確保他們能攝入足夠多的營養素和熱量供身體發育。
即便目前這個研究表明維生素和omega-3補劑似乎能夠幫到自閉症兒童，但Fraguas也同意現在就建議家長讓孩子服用這些補劑還為時尚早。
「目前，關於將飲食干預作為自閉症譜系障礙的治療方法，我們還無法給出一個確切的建議，」Fraguas說。(煎蛋，圖片來源pixabay)
