【加拿大都市网】在淋浴时小便可能是你偶尔做的事情，而你并没有对此考虑太多。或者你确实这么做了，但是在想这样做真的好吗？也许这是你从未考虑过的事情。
所以，在淋浴时小便好吗？
对于环保意识强的人来说，这不仅是可以的，而且对地球很好，因为它节约了冲马桶所用的水。
然而，除了节约水资源，你可能会想知道这样做是否安全或卫生，因为淋浴是你想要比进入时更干净的地方。
事实是，尽管尿液并不像一些人认为的那么干净和纯洁，但如果你偶尔选择淋浴排水口而不是马桶，大多数时候它不太可能引起健康问题。
尿液是无菌的吗？
尽管有相反的传闻，但尿液并不是无菌的。它可以含有几十种不同类型的细菌，包括与葡萄球菌感染和链球菌喉咙痛分别相关的葡萄球菌和链球菌。
然而，在健康的尿液中，细菌数量相对较低，但如果你有尿路感染（UTI），它们可能会高得多。
健康的尿液主要是水，电解质和废物，如尿素。尿素是蛋白质分解的结果。
即使尿液中的细菌通过你的腿或脚上的切口或其他伤口进入你的身体，你自己的尿液也不太可能引起感染。
如果你担心淋浴地板上尿液的存在会导致不寻常的清洁紧急情况，想想你在海滩上度过一天或在外面工作或玩耍后洗澡的时候。
你的皮肤或头发上可能会带上土，泥和谁知道什么东西。你可能已经把比尿液还不卫生的东西从你的身体上洗掉并流进了排水口。
虽然定期清洁和消毒淋浴是很重要的，但淋浴地板或排水口上的一点点尿液并不意味着你需要改变你的清洁习惯。
在你关掉水之前，只需要给地板多冲洗一下。
共用一个淋浴间如何？
从礼貌的角度来看，如果你与别人共用淋浴间或使用公共淋浴，最好避免在淋浴时小便，除非那些分享淋浴的人都接受这个想法，而且没有人带着传染性感染四处走动。
复杂化的共享淋浴场景是，你可能不知道其他人是否有尿路感染或其他感染。
因为一些尿液中可能含有致病细菌，所以你也有可能感染，尤其是当你的脚上有伤口或其他开放性伤口时。
例如，MRSA感染可以通过淋浴地板传播。
在淋浴时小便有什么好处？
除了方便之外，许多人赞扬淋浴小便对环境的影响。
2009年，巴西环保组织SOS Mata Atlantica Foundation通过一个视频号召人们在淋浴时小便，引起了全球的关注。
通过这个广告，他们建议每天节省一个马桶冲洗可以每年节省超过1100加仑的水。
2014年，英格兰东安格利亚大学的两名学生发起了一个#GoWithTheFlow运动，通过在淋浴时间小便来节约水。
除了节约水，你还可以节约一些水费和一点点卫生纸费用。
尿液能治疗足癣吗？
尿疗，在这种做法中，一个人会喝自己的尿液或将其涂抹在皮肤上，在世界各地的文化中都可以看到。
因为尿液包含尿素，尿素是许多护肤产品中的成分，一些人认为在你的脚上撒尿可以帮助预防或治疗足癣这种真菌感染。
然而，没有科学证据表明尿液可以治疗足癣或任何其他类型的感染或问题。
淋浴中的其他体液怎么样？
尿液并不是淋浴时唯一的体液。汗液、粘液、经血，甚至粪便都可能混杂在热水淋浴中。
为了尽可能保证自己和其他使用淋浴的人的安全，请每隔 1 到 2 周清洗和消毒一次淋浴间。
在清洁之间，每次洗完澡出来之前，先用热水冲洗几秒钟淋浴地板。
结语
如果只有你一个人使用淋浴，那么在里面小便可能也是安全的。如果您确实在淋浴间小便，那么请确保您定期清洁淋浴间。
但是，如果您与家人或室友共用一个淋浴间，请了解每个人是否都能接受淋浴间的使用方式。
如果您使用的是宿舍或其他设施中的公共淋浴间，请为陌生人着想，忍住不尿。
为了您自己的健康，在使用公共淋浴时，请穿一双干净的淋浴鞋或拖鞋，尤其是如果您的脚底有任何伤口、溃疡或其他开口的话。(都市网Rick编译，图片来源pixabay)
(ref:https://www.healthline.com/health/shower-pee#takeaway)
