春節聚餐喝酒 教你6招不會醉!

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坐在客人的左側。坐在客人左側,由於交談,敬酒時身體要右轉,而肝臟位於右邊肋骨最下邊內側,這樣可以刺激肝臟的代謝。但是由於存在個體差異,效果不一。

一口酒一口水。這樣交替着喝可以沖淡血液里的酒精濃度,但要注意不是往酒里兌水。

 

小口喝。肝臟每小時分解酒精的能力有限,如果超過負荷,血液里乙醛濃度會增加,引起酒醉。因此,喝酒時要盡量小口慢慢喝,給肝臟分解酒精的時間,同時也能避免喝過量。

酒燙一下再喝。喝冷的酒會減緩酒精分解過程,容易喝過頭,建議喝之前先把酒燙一下。

喝顏色淺的酒。釀造酒比蒸餾酒更易引起宿醉。蒸餾酒有深淺之分,例如白葡萄酒與紅葡萄酒相比,伏特加與威士忌相比,前者更不容易引起宿醉。

喝前吃口飯。空腹喝酒會令血液中酒精濃度驟升,引起醉酒,久之還會傷肝。建議喝之前先吃幾口飯菜墊下肚子。

春節有不少應酬的你們,趕緊收藏以上這幾個喝酒技巧吧,讓你過節喝酒不醉酒。

來源:養生網

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