作者：父母世界

現如今，家長打罵孩子的暴力現象已不多見，但你知道有一種暴力叫做「冷暴力」嗎?它的傷害指數有時甚至比一頓打罵還要讓人難受呢。最關鍵的問題是，冷暴力會破壞孩子建立起來的愛和安全感，對父母的愛產生質疑，進而引發更為嚴重的問題哦！這6種最常見的冷暴力方式，有發生過在你身上么?一起來看看

冷暴力一：當孩子呼喚你的時候，不回應孩子

孩子有什麼事想要跟你分享的時候，都會跑到父母面前說：「看我看我！」但有時候，家長或許在忙，或者在思考一些事的時候，就會無意的忽視孩子的存在，時間長了，有些父母難免不耐煩，會對孩子說「別煩我！」

換位思考，如果你有一件非常想和別人分享的事，別人沒有及時回應，我們是不是也有挫敗感呢。這就是你對孩子的冷暴力。經常忽視孩子，會讓他覺得，自己對媽媽來說，並不重要，會有挫敗感，日後和人交往都會很受影響。

家長正確做法：當你很忙，或者已經不耐煩的時候，孩子呼喚你，也請你做出及時響應，哪怕是這樣回應：爸爸/媽媽現在有點忙，稍後來陪你，好嗎? 爸爸/媽媽有點手頭的急事，稍微等我一下，可以嗎？能與孩子互動並積極回應的父母，培養出的孩子更積極，更聰明，學習能力更強。因為孩子渴望得到關注是有學習慾望的表現，下次孩子叫自己的時候，一定要「秒回」！

冷暴力二：生孩子的氣，不理孩子

這種情況多半發生在孩子淘氣，犯錯後，爸爸媽媽怒氣未消的時候，這個時候，很多父母選擇故意拒絕應答孩子，以示懲罰。孩子可能意識不到爸爸媽媽冷淡的原因跟自己的錯誤行為有關，無法有效反思自己的錯誤，但是由於父母的冷漠行為產生缺乏安全感和信任感，從而影響親子關係。

家長正確做法：看着孩子的眼睛，平靜的對孩子說，因為你剛才的錯誤，我很生氣，需要自己冷靜一會，希望你也想一下自己做錯了什麼，並且道歉獲得我的原諒，在獲得我的原諒之前，我需要自己待一會。

冷暴力三：帶着情緒與孩子相處，拒絕孩子提出的建議

孩子無從了解你消極情緒背後的原因，他們會歸結於自己的原因，或者父母不愛自己，從而缺乏自信，對自己產生負面評價和內疚的感覺，影響孩子的身心健康。

家長正確做法：忘記其他與孩子無關的不良情緒，珍惜與孩子相處的美好時光，全情投入到與孩子的活動中，表現出興趣和熱情，並且及時讚揚孩子的奇思妙想。

冷暴力四：表面與孩子玩耍，陪伴孩子，其實心不在焉爸媽只顧玩手機

4歲男孩波波，由爸爸媽媽和奶奶帶到了門診求醫：波波幾乎不開口說話，到現在也只能叫一聲「媽」，連「爸爸」都不會叫，是不是智商有問題？而對波波進行了各個部位檢查，並檢驗了智力、聽力等指標，醫生回答沒什麼問題，問：「平時是不是老人再帶孩子，有的老人不愛陪孩子說話，會影響到孩子語言發育。」

爸爸開口說「都是我們夫妻帶孩子多，不過我們倆陪孩子都愛看手機…說到這，爸爸恍然大悟「所以才影響孩子開口說話吧？」

「是啊！不知道你們是怎麼當家長的，看手機時間比看孩子時間還多！你玩你的，孩子玩孩子的，也沒有一點交流，孩子缺乏語言刺激，自然不會說話！」波波的父母都羞紅了臉，尷尬地相視一笑。

「回到家就把手機關了，啥都別玩，就陪着孩子玩，多跟孩子說話，教他念念唐詩……」

很震驚吧？

很多父母在陪伴孩子的時候都會處於這種狀態，看着電視或低頭看着手機，看起來在陪伴孩子，實際上是心不在焉的應付孩子。孩子會模仿這種心猿意馬的做事方式，導致專註力下降，影響學習，並且會模仿這種與人相處的行為模式，從而形成不良的社交習慣，長大後會用這種模式對待自己的孩子和家人。

家長正確做法：要麼不陪孩子，如果陪伴就一定要高質量的，全身心的陪伴。如果確實暫時不能陪伴孩子，那麼就告訴孩子現在有點事情，稍後來陪他獲得孩子的理解。

冷暴力五：孩子犯錯後道歉，父母直接拒絕或者冷漠

這種情況，一般都是父母怒氣沒有消，控制不好自己的情緒，還想繼續懲罰孩子的做法。孩子就是孩子，犯錯是正常的，完美才是不正常的。而且孩子能夠認識錯誤，並且能夠做到道歉，是非常不容易的一件事，因為孩子的認識能力有限，自控能力有限，自尊心很強。

如果爸爸媽媽不能給出積極響應，孩子對於自己承認錯誤，承擔責任的做法產生質疑，影響以後類似問題的處理，或者導致孩子過於沉浸在自責和內疚情緒中不能自拔，影響身心健康。

家長正確做法：在這種情況下父母應該及時給出正面的響應，告訴孩子犯錯就改是很好的行為，能夠用勇於對自己的錯誤承擔責任和道歉是非常棒的，對孩子做出積極的鼓勵和引導。

冷暴力六：只回應該孩子，卻不理解孩子的情緒

家長常常對孩子說「我知道了」，而不是去細心地聽孩子敘述整個事情的經過，這樣的表現，在孩子的眼裡，家長就是不理解自己。比如孩子在幼兒園被打了，看到他哭的很傷心，你不要急乎乎的想找人家家長算賬，你先要做的是理解並回應孩子的情緒。

家長正確做法：「是的，我知道你很委屈，我們一起想想怎樣解決才好。」等你說完其實孩子已經感覺好多了。如果家長只是幫寶寶解決問題，而不注意及時地回應寶寶的情緒，雖然也幫助到了孩子，但也是一種欠缺，並不是最高質量的回應，也是冷暴力的一種哦。

在家庭教育中，冷暴力是非常可怕的行為，其危害有三：

1、長期遭受冷漠的孩子容易產生孤僻性格，不願和別人交流溝通，心理不能健康地發展；

2、孩子也會在潛移默化中變得很冷漠，對他人也是漠不關心，甚至有可能成為冷暴力這個「接力棒」的傳遞者；

3、這些孩子長大後，在處理自己家庭問題時也可能出現相應障礙。

很可怕?那我們就要注意好自己日常的言行了，不要在孩子幼小的心靈里留下難以磨滅的陰影。千萬不要以為你對孩子的責任只有養育，只有給予孩子富足的物質生活，事實上，物質的富足是無法和精神上面的富足相提並論的，家長們，多抽空陪伴你的孩子吧。

來源：今日頭條