Tag: 冷暴力

作者：父母世界 现如今，家长打骂孩子的暴力现象已不多见，但你知道有一种暴力叫做“冷暴力”吗?它的伤害指数有时甚至比一顿打骂还要让人难受呢。最关键的问题是，冷暴力会破坏孩子建立起来的爱和安全感，对父母的爱产生质疑，进而引发更为严重的问题哦！这6种最常见的冷暴力方式，有发生过在你身上么?一起来看看 冷暴力一：当孩子呼唤你的时候，不回应孩子 孩子有什么事想要跟你分享的时候，都会跑到父母面前说：“看我看我！”但有时候，家长或许在忙，或者在思考一些事的时候，就会无意的忽视孩子的存在，时间长了，有些父母难免不耐烦，会对孩子说“别烦我！” 换位思考，如果你有一件非常想和别人分享的事，别人没有及时回应，我们是不是也有挫败感呢。这就是你对孩子的冷暴力。经常忽视孩子，会让他觉得，自己对妈妈来说，并不重要，会有挫败感，日后和人交往都会很受影响。 家长正确做法：当你很忙，或者已经不耐烦的时候，孩子呼唤你，也请你做出及时响应，哪怕是这样回应：爸爸/妈妈现在有点忙，稍后来陪你，好吗? 爸爸/妈妈有点手头的急事，稍微等我一下，可以吗？能与孩子互动并积极回应的父母，培养出的孩子更积极，更聪明，学习能力更强。因为孩子渴望得到关注是有学习欲望的表现，下次孩子叫自己的时候，一定要“秒回”！ 冷暴力二：生孩子的气，不理孩子 这种情况多半发生在孩子淘气，犯错后，爸爸妈妈怒气未消的时候，这个时候，很多父母选择故意拒绝应答孩子，以示惩罚。孩子可能意识不到爸爸妈妈冷淡的原因跟自己的错误行为有关，无法有效反思自己的错误，但是由于父母的冷漠行为产生缺乏安全感和信任感，从而影响亲子关系。 家长正确做法：看着孩子的眼睛，平静的对孩子说，因为你刚才的错误，我很生气，需要自己冷静一会，希望你也想一下自己做错了什么，并且道歉获得我的原谅，在获得我的原谅之前，我需要自己待一会。 冷暴力三：带着情绪与孩子相处，拒绝孩子提出的建议 孩子无从了解你消极情绪背后的原因，他们会归结于自己的原因，或者父母不爱自己，从而缺乏自信，对自己产生负面评价和内疚的感觉，影响孩子的身心健康。 家长正确做法：忘记其他与孩子无关的不良情绪，珍惜与孩子相处的美好时光，全情投入到与孩子的活动中，表现出兴趣和热情，并且及时赞扬孩子的奇思妙想。 冷暴力四：表面与孩子玩耍，陪伴孩子，其实心不在焉爸妈只顾玩手机 4岁男孩波波，由爸爸妈妈和奶奶带到了门诊求医：波波几乎不开口说话，到现在也只能叫一声“妈”，连“爸爸”都不会叫，是不是智商有问题？而对波波进行了各个部位检查，并检验了智力、听力等指标，医生回答没什么问题，问：“平时是不是老人再带孩子，有的老人不爱陪孩子说话，会影响到孩子语言发育。” 爸爸开口说“都是我们夫妻带孩子多，不过我们俩陪孩子都爱看手机...说到这，爸爸恍然大悟“所以才影响孩子开口说话吧？” “是啊！不知道你们是怎么当家长的，看手机时间比看孩子时间还多！你玩你的，孩子玩孩子的，也没有一点交流，孩子缺乏语言刺激，自然不会说话！”波波的父母都羞红了脸，尴尬地相视一笑。 “回到家就把手机关了，啥都别玩，就陪着孩子玩，多跟孩子说话，教他念念唐诗......” 很震惊吧？ 很多父母在陪伴孩子的时候都会处于这种状态，看着电视或低头看着手机，看起来在陪伴孩子，实际上是心不在焉的应付孩子。孩子会模仿这种心猿意马的做事方式，导致专注力下降，影响学习，并且会模仿这种与人相处的行为模式，从而形成不良的社交习惯，长大后会用这种模式对待自己的孩子和家人。 家长正确做法：要么不陪孩子，如果陪伴就一定要高质量的，全身心的陪伴。如果确实暂时不能陪伴孩子，那么就告诉孩子现在有点事情，稍后来陪他获得孩子的理解。 冷暴力五：孩子犯错后道歉，父母直接拒绝或者冷漠 这种情况，一般都是父母怒气没有消，控制不好自己的情绪，还想继续惩罚孩子的做法。孩子就是孩子，犯错是正常的，完美才是不正常的。而且孩子能够认识错误，并且能够做到道歉，是非常不容易的一件事，因为孩子的认识能力有限，自控能力有限，自尊心很强。 如果爸爸妈妈不能给出积极响应，孩子对于自己承认错误，承担责任的做法产生质疑，影响以后类似问题的处理，或者导致孩子过于沉浸在自责和内疚情绪中不能自拔，影响身心健康。 家长正确做法：在这种情况下父母应该及时给出正面的响应，告诉孩子犯错就改是很好的行为，能够用勇于对自己的错误承担责任和道歉是非常棒的，对孩子做出积极的鼓励和引导。 冷暴力六：只回应该孩子，却不理解孩子的情绪 家长常常对孩子说“我知道了”，而不是去细心地听孩子叙述整个事情的经过，这样的表现，在孩子的眼里，家长就是不理解自己。比如孩子在幼儿园被打了，看到他哭的很伤心，你不要急乎乎的想找人家家长算账，你先要做的是理解并回应孩子的情绪。 家长正确做法：“是的，我知道你很委屈，我们一起想想怎样解决才好。”等你说完其实孩子已经感觉好多了。如果家长只是帮宝宝解决问题，而不注意及时地回应宝宝的情绪，虽然也帮助到了孩子，但也是一种欠缺，并不是最高质量的回应，也是冷暴力的一种哦。 在家庭教育中，冷暴力是非常可怕的行为，其危害有三： 1、长期遭受冷漠的孩子容易产生孤僻性格，不愿和别人交流沟通，心理不能健康地发展； 2、孩子也会在潜移默化中变得很冷漠，对他人也是漠不关心，甚至有可能成为冷暴力这个“接力棒”的传递者； 3、这些孩子长大后，在处理自己家庭问题时也可能出现相应障碍。 很可怕?那我们就要注意好自己日常的言行了，不要在孩子幼小的心灵里留下难以磨灭的阴影。千万不要以为你对孩子的责任只有养育，只有给予孩子富足的物质生活，事实上，物质的富足是无法和精神上面的富足相提并论的，家长们，多抽空陪伴你的孩子吧。 来源：今日头条

图片来源：花瓣网@Lazycattp   前两天，后台收到了一位读者留言： “我被宿舍的人排斥了，任何挽救的方式我都试过了，但没有用。我想换宿舍，可是学校不允许。我在宿舍像是空气，明明一直存在，但没人会理我。”     01 其实，这种感觉我还真的有经历过。 有人把这称作“大学冷暴力”。就好比三个人一起吃饭，你不想对面一个人太孤独，你刚要过去陪她，可她又挪到了你的位置。几个人一起走路，你只不过蹲下系了个鞋带，可是一起身，人家已经甩了你十几米。 大学最冷的冷暴力，无疑来自于最熟悉你的室友，来自于你感到最放松的寝室。 我确实讨厌那种感觉，好像无形中被泼了一盆冷水。本来在走廊里还能听见宿舍里嘻嘻哈哈，推开门笑嘻嘻地问她们：“聊什么呢这么开心？”，然而所有人都突然鸦雀无声。 或者，有人和我说了更可怕的一种情况：虽然你在寝室群里，但是她们偷偷建了一个没有你的寝室群，而且平时只在那个群里活跃。      02 大二换寝室，我和好朋友雨欣分在了一个寝室。我也没想到，明明很开心的事情会变成那样。 雨欣是一个很爱玩的姑娘，每天晚上要疯到十一点多钟回寝室，早上还五点钟起床化妆。对于神经衰弱、一直早睡早起的我来说，这实在是难以接受。 但是最可怕的不是早出晚归，而是她在休息时间还在寝室里发语音，拿东西发出很大噪音，就连睡着了也一直打呼噜，雷打不动的那种。 我的性格一直是直来直去，有什么说什么的那种。况且雨欣的生活方式的确会很影响其他人的休息、生活。所以，趁雨欣不在的时候，旁敲侧击地问了一下其他室友是否介意，我们可以一起和雨欣商量。不过，她们都是晚睡晚起睡得很沉的人，雨欣并没有对她们造成很大影响。所以，我决定晚上找雨欣聊一聊。 让我没想到的是，还没等我和雨欣说这件事，她们就告诉雨欣说我在寝室里说嫌她太吵。 可是她们为什么这么对我，我有什么错吗？每个人有每个人的生活方式啊。   03 也许，只是因为那次询问让她们觉得我是一个喜欢背后说人坏话的人。也或许，她们一直就不太喜欢我。毕竟，早睡早起，平时泡在图书馆里的我和寝室里的其他人都不太像。 我和雨欣解释了来龙去脉，雨欣表面上说没关系，但我们之间再也不像从前那样无话不说了。 每天回到寝室，大家都一句话也不说，各干各的。只有收材料或者发通知的时候，才会僵硬地说几句话。 经常就是，一个人分零食给大家吃，却偏偏绕开我。上课前去占座，唯独不给我占。不管做什么，我永远是被孤立的那一个。 那段时间，我甚至有点害怕回寝室。每天一个人在外面游荡到宿舍锁门才回去。我甚至还幻想，她们会因为我的“尽量不去讨人嫌”而重新接纳我。   04 真正走出那个过程，花了我整整三年。也就是说，毕业之后，我才真正地接纳了我被室友孤立的事实。 我们都知道，这个世界上不会所有人都喜欢你。所以，遇到不喜欢你的人，大可不必放在心上。但是当不喜欢你的人聚成了一堆，还就和你住在同一屋檐下，又有几个人能真正做到不在乎呢？ 但是作为“过来人”，我想说的是，如果被孤立了，一定要先从自身找原因。可以看看自己有没有做错与不妥的事，是不是哪里哪件事有更好的解决方法？但如果只是小孩子幼稚的勾心斗角，真的没必要放在心上。 “舍友”并不是一种了不起的生物，我们完全可以将宿舍当成睡觉的地方，睡醒就离开，回去之后就带上耳机。就把他们也当成“存在但不重要”的空气，自顾自地做自己的事。有时候，你越在乎她们的感受，越想讨好她们，反而越被孤立。 快乐是自己给予自己的，不是别人施舍的。所以我们不要因为她们的不喜欢，就失去了喜欢自己的能力。     大学的生活圈不是只有寝室，你还有各种机会去认识朋友，也有大把时间去做自己喜欢的事。既然“做什么都无法得到原谅”，那何不用接受他们讨厌自己这个事实来狠狠地diss回去？ 沉默是最大的反抗，你迎合别人的样子，真的很丑。