A1中文電台/FM 91.9《都市好聲音》金牌主播:張菲菲
先猜個謎語:青瓜樹,結青瓜,青瓜肚裏包棉花,棉花肚裏包梳子,梳子裏麵包豆芽!打一水果。
猜出來了么?答案就是…… 柚子!
柚子正當時!這個周末,菲菲忍不住要得瑟一下剛學會的新晉網紅美食——柚子炒飯!是不是光聽名字就開始分泌哈喇子了呢?
柚子全身都是寶!不僅果肉酸甜可口,清熱化痰、健脾消食,還能做成柚子茶、柚子汁、柚皮糖、柚子酒、柚子精油、柚子洗滌劑,古人還常用柚葉洗澡來防病袪邪。
所以同樣是水果,柚子為啥不能與炒飯界霸主「菠蘿炒飯」一決高下?!加了柚子肉的炒飯口感美好得像初戀,清新不油膩,嚼上一大口,雞蛋的咸香,蝦仁的鮮美,柚子粒的酸甜,在味蕾間不斷地碰撞綻放,真真是妙不可言!
總算鋪墊完了,該擼起袖子幹活了!
- 無比溫柔地把柚子君的外套脫下,將果肉掰成小塊。注意:剝皮時一定要留一張完整的半球形柚子皮,稍後用來當有趣的柚子碗!
- 將雞蛋加鹽打散,炒嫩盛起備用。
- 倒入什錦蔬菜炒至4分熟,此時下入蝦仁、生抽、鹽翻炒均勻。
- 再放入米飯,快速翻炒入味,最後撒入柚子果肉,扒拉幾下就出鍋了!
- 重(zhuang)要(bi) 步驟:將炒飯小心翼翼地盛進柚子碗里,歐耶!完美新奇的柚子炒飯居然就這樣做好咯?!
這碗香噴噴華麗麗盛在柚子皮里的高顏值炒飯,絕對是泡妞、犒賞老公、朋友聚餐、討好小朋友之必備神器也!
♥ 關於柚子塊的大小——盡量掰的大塊些,吃起來口感更好。
♥ 放入柚子的時機——最後飯已炒好時放入,攪拌均勻就好,炒太久柚子會發苦。
♥ 柚子品種——紅肉蜜柚更妖嬈~~~
顏值太高!美到顫抖!記得發朋友圈噢!