5分钟便当料理新煮意 加拿大都市网 2017年8月4日 00:05 每天都要为上班的自己或者另一半又或者为小孩准备夏令营便当,打算趁夏天吃清凉简单有益食物不如就利用5分钟自制鱼型吞拿鱼炒糙米饭。有关做法可以查看这里。